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Mare Plasmolen

Witteweg 13, 6586 AD Plasmolen

Chiuso ora · apre 12:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

B I T E S
Pane a lievito naturale
6.00
Zuurdesembrood — burro salato
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Prosciutto di maiale del monastero del Limburgo
16.00
Prosciutto van Limburgs Kloostervarken
stima≈ 180 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Ostrica classicapescatarian
3.50
Klassieke oester
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Ostrica di stagionepescatarian
4.50
Seizoensoester
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Mini crocchette di formaggiovegetarian
10.00
Mini kaaskroket — erbe verdi (6 pezzi)
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Mini crocchette di gamberetti olandesipescatarian
14.00
Mini Hollandse garnalenkroket — limone (6 pezzi)
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Brioche
6.00
steak tartare, formaggio stagionato
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toast di pane a lievito naturalevegetarian
5.00
Desemtoast — pomodoro, formaggio di pecora stagionato
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Coscia di quaglia
3.00
Kwartelboutje — grano saraceno, erba cipollina
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Imperial Heritage Kaviaarpescatarian
80.00
guarnizione classica (30 grammi)
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
ANTIPASTI
Sanzio della Zelandapescatarian
18.00
Zeeuwse koningsvis — mela verde, piselli
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Steak tartare
16.00
Steak tartaar — formaggio stagionato, patate pailles
stima≈ 480 kcal25 g di carboidrati
Gamberetto olandesepescatarian
18.00
Hollandse garnaal — patata, bisque
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Pomodorovegetarian
16.00
Tomaat — mandorle fresche, erbe verdi
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
PRIMI
Animelle
18.00
Zwezerik — cantarelli, ligure, fagiolini
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Asticepescatarian
25.00
Kreeft — erbe salate, brioche
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Supplemento 10 g di cavialepescatarian
20.00
Supplement 10 g kaviaar
stima≈ 40 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Barbabietola estivavegetarian
16.00
Zomerbiet — cerfoglio, topinambur, beurre blanc
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SECONDII
Lombo di capriolo
36.00
Reerug — frutta estiva, sedano rapa, jus di capriolo
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Pesce del giornopescatarian
26.00
Dagvangst — cozza, parmentier, aneto
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di manzo
34.00
Ossenhaas — fondo di cottura, cipolla bianca, prezzemolo
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Festival di verdurevegan, vegetarian
24.00
Groentefestival — verdure di stagione saltate
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
DOLCI
Crème brûlée
11.00
albicocca, amaretto
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31
Chouxvegetarian
11.00
fragola, rooibos
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 43
Formaggi olandesivegetarian
18.00
Nederlandse kazen — con contorno abbinato
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
MENU DEL MARE
Pranzo di Mare 2 portate
32.00
Mare’s 2 gangen lunch (tot 15:00) — fino alle 15:00
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Menu di Mare 3 portate
42.00
Mare’s 3 gangen
stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 37
Menu di Mare 4 portate
52.00
Mare’s 4 gangen
stima≈ 1700 kcal140 g di carboidratipesante 33
Menu di Mare 5 portate
62.00
Mare’s 5 gangen
stima≈ 2000 kcal170 g di carboidratipesante 39
Portata intermedia
5.50
Tussengerecht in plaats van dessert — al posto del dessert
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Formaggiovegetarian
7.50
Kaas in plaats van dessert — al posto del dessert
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

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73veggie
scorestima

Diverse opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il pomodoro con mandorle e la barbabietola estiva con topinambur. Il Groentefestival è l'unico piatto principale vegano.

8 piatti vegetariani e 1 vegani su 31

85dia
scorestima

Pesce e carne a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre molte opzioni ricche di proteine con un indice glicemico basso. I piatti principali contengono relativamente pochi carboidrati.

20 adatti ai diabetici · 31 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Witteweg 13, 6586 AD Plasmolen
Orari
lun12:30–15:00, 17:30–23:00
marchiuso
merchiuso
gio12:30–15:00, 17:30–23:00
ven12:30–15:00, 17:30–23:00
sab12:30–15:00, 17:30–23:00
dom12:30–15:00, 17:30–23:00
Herfstvakantie vanaf dinsdag 8 september tot en met 16 september.
Contatti
+31246963017 info@mare-plasmolen.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mare-plasmolen.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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