La Rando - Bistrot
Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur
Aperto ora · fino alle 22:30
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI E INSALATE
Carpaccio di manzo VBF
16.50
Carpaccio de bœuf VBF — Scaglie di parmigiano, pesto fatto in casa, pomodori e insalata verde
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
La Burratavegetarian
16.50
Mozzarella burrata, pesto di basilico, olio d'oliva, pomodori, patatine fritte fatte in casa e insalata verde
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratipesante 44
Bowl di gamberettipescatarian
12.00
Bol de crevettes roses — Accompagnato dalla sua maionese fatta in casa
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bowl di accras fatti in casapescatarian
12.00
Bol d’accras maison — Accompagnato dalla sua salsa sweet chili alla menta
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Insalata di caprino caldo
Salade de chèvre chaud — Insalata, toast di caprino caldo al miele e mandorle, prosciutto di Parma e noci
stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto di chicken tenders
17.50
Assiette de tenders de poulet — Accompagnati da patatine fritte fatte in casa e salse
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratipesante 42
Tartare di salmone esoticopescatarian
19.50
Tartare de saumon exotique — Salmone gravlax al mango e melograno, spiedini di gamberetti 30/50, maionese fatta in casa e insalata verde
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Taglieri
La Sexy Veggievegetarian
18.00
Toast di caprino al miele/mandorle, frittelle di patate, hummus, pomodori e insalata verde
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
La Fromage Charcut’
19.00
Prosciutto di Parma, salumi stagionati, chorizo iberico, comté e tomme del nostro formaggiere locale
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
La Bella Ciao
23.00
Burratina e pesto di basilico, prosciutto di Parma, tartare di manzo e pomodoro all'italiana, scaglie di Parmigiano Reggiano
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
La Tex-Mex
23.00
Toast di pulled-pork al cheddar, guacamole, crispy chicken, salsa di pomodoro, alette di pollo marinate
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
La Fish Fusionpescatarian
23.00
Gravlax di salmone, gamberetti 30/50, rillettes di pesce a scelta (chiedere al cameriere)
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
La Maxi Mixte
28.00
Prosciutto di Parma, salumi stagionati, chorizo iberico, comté e cheddar fuso, salsa cocktail affumicata, pomodoro
stima≈ 820 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PIATTI
Capesante alla planchapescatarian
26.50
Noix de Saint-Jacques à la plancha — Secondo l'ispirazione dello chef
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fish and chipspescatarian
18.50
Filetto di merluzzo impanato, patatine fritte fatte in casa e salsa tartara fatta in casa
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Tartare di manzo « charolais »
21.50
Tartare de bœuf « charolais » — Tagliata al coltello e preparata dallo chef, servita con deliziose patatine fritte fatte in casa
stima≈ 780 kcal42 g di carboidrati
Tartare di manzo « charolais » all'italiana
24.50
Tartare de bœuf « charolais » à l’Italienne — Tagliata al coltello, pesto fatto in casa, burratina, patatine fritte fatte in casa e insalata verde
stima≈ 880 kcal45 g di carboidrati
Cozze marinarepescatarian
15.50
Moules marinières
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze al gorgonzolapescatarian
17.50
Moules gorgonzola
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze al curry di Madraspescatarian
17.50
Moules curry de Madras
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pavé di rumsteak 220 g
24.50
Pavé de rumsteak 220 g — Patatine fritte fatte in casa, insalata e salsa a scelta
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Entrecôte di manzo « charolaise » 300 g
28.50
Entrecôte de bœuf « charolaise » 300 g — Patate novelle, insalata verde e salsa a scelta
stima≈ 820 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
1.2 KG VBF CHAROLAISE
39.50
Minimo 2 persone
stima≈ 2400 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
BURGER
Veggie Burger du Grimpeurvegetarian
16.50
Le Veggie Burger du Grimpeur — Caprino caldo, hummus, frittella di patate, salsa cocktail affumicata, pomodoro, insalata e patatine fritte
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
Double Veggievegetarian
21.00
Le Double Veggie qui fait plaisir
stima≈ 1200 kcal90 g di carboidrati
Cheese Burger du Randonneur
17.50
Le Cheese Burger du Randonneur — Pane ai semi, hamburger VBF 125 g, salsa cheddar fatta in casa, salsa cocktail affumicata, insalata e pomodori
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Double Cheese
22.00
Le Double Cheese qui fait fondre
stima≈ 1150 kcal70 g di carboidrati
Goat Burger du Coureur
18.50
Le Goat Burger du Coureur — Pane nero, hamburger VBF 125 g, caprino, miele, salsa cocktail affumicata, insalata, pomodori e patatine fritte
stima≈ 950 kcal68 g di carboidrati
Double Goat Burger
23.00
Le Double Goat Burger qui fait rêver
stima≈ 1200 kcal75 g di carboidratipesante 39
Pulled Pork Burger du Traileur
19.50
Le Pulled Pork Burger du Traileur — Pane artigianale, maiale sfilacciato speziato, coulis di frutti rossi o frutti esotici
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
Double Pulled Pork
24.00
Le Double Pulled Pork qui fait du bien
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidratipesante 43
DESSERT
Tagliere di formaggivegetarian
10.50
Assiette de fromages
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mousse al cioccolato fatta in casa
6.50
Mousse au chocolat maison
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratipesante 42
Crème brûlée al caramello salato
6.50
Crème brûlée au caramel beurre salé — Coulis di caramello al burro salato fatto in casa
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 39
Tiramisu dello Chef
7.50
Tiramisu du Chef — Speculoos, un tocco di lime
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratipesante 33
Cheesecake mousseuxvegetarian
7.50
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratipesante 40
Café gourmand
9.50
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Thé gourmand
10.50
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Irish gourmand
18.50
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
CONTORNI
Porzione di patatine frittevegan
3.00
Bol de frites
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Verdure in padellavegan
4.00
Poêlée de légumes
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
BAMBINI
PETIT MARCHEUR
11.50
Tenders di pollo o fish and chips + 1 sciroppo all'acqua + pallina di gelato o dessert del momento
stima≈ 950 kcal110 g di carboidrati
Rillettes di carciofi al peperoncino d'Espelettevegetarian
7.00
LES RILLETTES ARTICHAUT AU PIMENT D’ESPELETTE
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Paté al grano saraceno tostato
7.00
LE PÂTÉ AU SARRASIN GRILLÉ
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Rillettes di sgombropescatarian
7.00
LES RILLETTES MAQUEREAUX
stima≈ 280 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes alla senape
7.00
LES RILLETTES À LA MOUTARDE
stima≈ 300 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
COCO PAIMPOL BIOvegetarian
7.00
stima≈ 150 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Paté delle isole stile hummus con salsiccia di Molène
7.00
LE PÂTÉ DES ÎLES FAÇON HOUMOUS À LA SAUCISSE DE MOLÈNE
stima≈ 260 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Rillettes di salmone affumicatopescatarian
8.00
LES RILLETTTES SAUMON FUMÉ
stima≈ 280 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes di pollo al curry
8.00
LES RILLETTES POULET CURRY
stima≈ 290 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Rillettes di capesante
8.00
LES RILLETTES SAINT-JACQUES
stima≈ 260 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes di tonno piccante
8.00
LES RILLETTES THON PIMENT
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Fagiano al peperoncino d'Espelette
8.00
PINTADE AU PIMENT ESPELETTE
stima≈ 260 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Rillettes di granchio
8.00
LES RILLETTES TOURTEAUX
stima≈ 270 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes di sardine
8.00
LES RILLETTES SARDINES
stima≈ 280 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes al basilico e branzino al limone
8.00
LES RILLETTES AU BASILIC ET BAR À LA CITRON
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes di pollo arrosto, limone e tartufo
8.00
LES RILLETTES AU POULET RÔTI CITRON TRUFFE
stima≈ 290 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Questo menù è ancora corretto?
59veggie
scorestima
scorestima
Bistrot francese con burger vegetariani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare il Veggie Burger du Grimpeur o il tagliere Sexy Veggie. Sono disponibili anche rillettes di carciofi e cheesecake.
10 piatti vegetariani e 2 vegani su 57
82dia
scorestima
scorestima
Bistrot francese con opzioni a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti proteici e taglieri di carne. Sono disponibili diverse rillettes e piatti di carne con pochi carboidrati.
32 adatti ai diabetici · 57 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur
- Orari
- lunchiusomar12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00mer12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00gio12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00ven12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00sab12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00dom10:30–14:00, 10:30–22:30, 18:00–20:30Brunch sur réservation 10h30-12h30
- Contatti
- +33297567245 team@larando56.fr
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larando56.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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