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O'Bistro - Pontault-Combault, 89 Rue du Pré des Aulnes

Rue du Pré des Aulnes 89, 77340 Pontault-Combault

Aperto ora · fino alle 14:30

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RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Le Bistro
PIATTO + DOLCE
12.90
PLAT + DESSERT
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 36
ANTIPASTO + PIATTO
14.00
ENTRÉE + PLAT
stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70
ANTIPASTO + PIATTO + DOLCE
15.90
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
stima≈ 1250 kcal100 g di carboidratipesante 35
Quiche
Quiche accompagnée de salade verte — accompagnata da insalata verde
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Terrina di maiale
terrine de porc — ENTRÉE
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uova alla maionese
œufs mayonnaise — ENTRÉE
stima≈ 350 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
6 fritture di calamari
6 beignets de calamares — ENTRÉE
stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati
Piatto del giorno
Plat du jour — esclusi weekend e giorni festivi
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Sfilacci di pollo marinati in stile cajun
Emincé de poulet mariné façon cajun — PLAT
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Spiedino di polpette di manzo marinate all'aglio
Brochette de boulette de boeuf marinée à l’ail — PLAT
stima≈ 700 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Carne di maiale marinata alle spezie tandoori
Araignée de porc marinée aux épices tandoori — PLAT
stima≈ 680 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Linguine alle verdure alla provenzalevegetarian
Linguines aux légumes à la provençale — PLAT
stima≈ 600 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Filetto di nasellopescatarian
Filet de colin — PLAT
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
1 Profiterole
1 Choux profiteroles — DESSERT
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Cookie ai tre cioccolati
Cookie aux trois chocolats — DESSERT
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 34
Pudim Caseiro
DESSERT
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 34
Trio di panna cotta
Trio de pana cotta — DESSERT
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Fromage blancvegetarian
DESSERT
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sundae
Comme une sundae glace vanille, brisures d’oreo et coulis de caramel — gelato alla vaniglia, granella di Oreo e coulis di caramello
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 26
Le petit bistro
PIATTO + DOLCE
6.95
PLAT + DESSERT — fino a 12 anni
stima≈ 700 kcal65 g di carboidrati
Hamburger, nuggets, uovo al plat, hamburger di manzo o tenders fish and chips
Hamburger ou nuggets ou œuf au plat ou steak haché ou tenders façon fish and chips — PIATTO
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Pallina di gelato, mousse al cioccolato, Pom'potes o spiedini di marshmallow al cioccolato
Boule de glace ou mousse au chocolat ou Pom'potes ou Brochette de chamallows sauce chocolat — DESSERT
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
ANTIPASTI
Burrata cremosa e tartare di pomodorovegetarian
8.00
Burrata crémeuse & tartare de tomate, pesto basilic — con pesto al basilico
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di salmonepescatarian
8.90
Tartare de saumon — Preparata con olio d'oliva, lime, scalogno, basilico, toast brioche
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ceviche di trigliapescatarian
8.00
Ceviche de rouget mariné au citron vert et coriandre, grenade — marinato al lime e coriandolo, melagrana
stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Uova maionese
4.00
Œufs mayonnaise
stima≈ 250 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio di manzo
8.00
Carpaccio de bœuf, huile d’olive et grana padano — olio d'oliva e grana padano
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Terrina di maiale
Terrine de porc, chorizo, rosette et cornichons — chorizo, rosette e cetriolini
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verde e Crottin di capra panatovegetarian
7.00
Salade verte & Crottin de chèvre pané
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Il tagliere degli amici
13.90
La planche des potes . — crottin di capra panato, prosciutto crudo, terrina di maiale, chorizo, cetriolini
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tapas del bistro
10.95
Tapas du bistro . — Anelli di cipolla, calamari fritti, mini taquitos messicani, mozzarella stick, calamari aglio e prezzemolo
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
I nostri piatti
Petto d'anatra intero
25.90
Magret de canard entier
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mezzo petto d'anatra
12.95
Demi magret de canard
stima≈ 400 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costata di manzo persillade 300G
24.90
Persillé de basse côte de bœuf 300G
stima≈ 680 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Picanha di manzo 250G
22.90
Picanha de bœuf 250G
stima≈ 550 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Onglet di manzo 250G
24.90
Onglet de bœuf 250G
stima≈ 500 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bavette d'aloyau
16.50
Bavette d'aloyau nappée de sauce échalotes — nappata con salsa agli scalogni
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Hamburger di manzo
12.50
Steak haché de bœuf
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Andouillette di Troyes
12.90
Andouillette de Troyes
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Classica tartare di manzo VBF
17.50
Le classique tartare de bœuf VBF, frites et salade — patatine fritte e insalata
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
L'Italian tartare
20.00
Olio d'oliva, tartare di pomodoro, grana padano
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Carpaccio di manzo
22.00
Carpaccio de bœuf — Olio d'oliva, grana padano, crottin di capra panato, insalata
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
La Pontelloise
16.90
Filetto di pollo croccante, verdure alla provenzale, linguine
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Linguine
14.00
Linguines sauce au chorizo, jambon sec, Grana Padano — Salsa al chorizo, prosciutto crudo, Grana Padano
stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati
I nostri Burger
Cheese
14.50
Bun, hamburger di manzo, cheddar, salsa burger, insalata, pomodoro, cipolle caramellate
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Chorizo
17.00
Bun brioche, hamburger di manzo, salsa chorizo, grana padano, fetta di chorizo, insalata, pomodoro, cipolle caramellate
stima≈ 920 kcal60 g di carboidrati
Savoyard
17.70
Bun, hamburger di manzo, reblochon de Savoie, frittella di patate, fetta di pancetta, salsa burger, insalata, pomodoro
stima≈ 1100 kcal70 g di carboidrati
Cocotte
15.00
Bun brioche, straccetti di pollo croccanti, cheddar, cipolle caramellate, salsa BBQ, insalata, pomodoro e uovo al tegamino
stima≈ 980 kcal65 g di carboidrati
Bébert
17.80
Bun, hamburger di manzo, camembert panato, insalata, pomodoro, cipolle caramellate, salsa burger
stima≈ 950 kcal58 g di carboidrati
Le provençale
17.50
Frittella di patate, hamburger di manzo, formaggio di capra, insalata e verdure alla provenzale
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
BBQ
17.50
Bun brioche, hamburger di manzo, cheddar, pomodoro, insalata, cipolle fritte e salsa BBQ
stima≈ 910 kcal62 g di carboidrati
I nostri Pesci
Fish and chips
14.10
Fish and chips sauce tartare — Salsa tartara
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Filetto di branzino
18.90
Filet de bar — Accompagnato da riso e verdure alla provenzale
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Tartare di salmonepescatarian
18.50
Tartare de saumon accompagné de frites — Con patatine fritte, marinato con olio d'oliva, lime, scalogno e basilico
stima≈ 780 kcal50 g di carboidrati
Filetto di triglia alla plancha
16.50
Filet de rouget à la plancha — Accompagnato da riso e verdure alla provenzale
stima≈ 540 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
I nostri torti'Salade
L'ave Caesar
15.50
Insalata iceberg, straccetti di pollo croccanti, crostini, cipolle fritte, scaglie di Grana Padano, salsa Caesar
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
La Méxicaine
18.00
Insalata, straccetti di pollo marinati, tartare di pomodori, guacamole, cheddar
stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
La Biquette
17.50
Insalata, crottin di capra panato fatto in casa, pancetta affumicata
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Questo menù è ancora corretto?

32veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un solo piatto principale vegetariano: linguine aux légumes à la provençale. Tra gli antipasti ci sono la burrata con tartare di pomodoro e il crottin de chèvre pané.

4 piatti vegetariani e 0 vegani su 58

85dia
scorestima

Bistro Francese a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. La selezione di carni è ampia e adatta alla glicemia.

32 adatti ai diabetici · 58 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue du Pré des Aulnes 89, 77340 Pontault-Combault
Orari
lun11:45–14:30
mar11:45–14:30, 19:00–21:30
mer11:45–14:30, 19:00–21:30
gio11:45–14:30, 19:00–21:30
ven11:45–14:30, 19:00–22:30
sab12:00–14:30, 19:00–22:30
dom12:00–14:30
Contatti
+33164888280 reservation@o-bistro-restaurant.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-bistro-restaurant.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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