MISTU
Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
Chiuso ora · apre 18:45
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI
Gazpacho di mandorle
14.00
Gaspacho de amêndoas, presunto, tâmaras, chèvre — con prosciutto, datteri e chèvre
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Vichyssoise al wasabi
16.00
Vichyssoise de wasabi, salmão fumado, caranguejo das neves, pickle de funcho — con salmone affumicato, granchio reale e finocchio sottaceto
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Burrata affumicata
16.00
Burrata fumada, 3 texturas de tomate, manjericão, pistachio — con 3 consistenze di pomodoro, basilico e pistacchio
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tiradito di corvina
15.00
Tiradito de corvina, gaspacho de abacaxi, wakame, caviar tobico — con gazpacho di ananas, wakame e caviale tobiko
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Crudo di tonno
17.00
Crudo de atum, aliño de maracujá e citrinos — con condimento al frutto della passione e agrumi
stima≈ 190 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Carpaccio di gambero rosso
28.00
Carpaccio de gamba vermelha, azeite kalamata, limão, flor de sal — con olio di kalamata, limone e fior di sale
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di barbabietola
11.00
Carpaccio de beterraba, amêndoa, funcho, tamarindo — con mandorla, finocchio e tamarindo
stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Vitello Tonnato
16.00
Vitello tonnato, alcaparra, mostarda antiga, parmesão, focaccia — con capperi, senape antica, parmigiano e focaccia
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di manzo
15.00
Tártaro de novilho, sésamo, stracciatella, dijon, sriracha — con sesamo, stracciatella, dijon e sriracha
stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Brioche di rana
14.00
Brioche de Tamboril, limão, chili oil, cebolinho — con limone, olio al peperoncino ed erba cipollina
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Huevos rotos
14.00
Ovos rotos, pato confitado, presunto de pato, tamarindo — con confit d'anatra, prosciutto d'anatra e tamarindo
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di maialino
10.00
Croquetes de leitão, aioli de nduja (4un) — con aioli di nduja (4pz)
stima≈ 420 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
GRILLIA E FUMO
Finto spiedino di gambero tigre e calamari
29.00
“Falsa espetada” de camarão tigre e lulas, emulsão de vinagre de arroz — con emulsione di aceto di riso
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tentacolo di polpo
30.00
Tentáculo de polvo, esparregado de ervilha e sambal — con purè di piselli e sambal
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Rodabo
23.00
Pregado, pil pil de guindillas — con pil pil di guindillas
stima≈ 350 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Wellington di astice
75.00
Wellington de lavagante, creme homardine (2 pax) — con crema homardine (2 pax)
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Orata intera
39.00
Dourada inteira, pil pil de guindillas (2pax) — con pil pil di guindillas (2 pax)
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Guancia di maiale bísaro
22.00
Bochecha de porco bísaro, guanciale, choux de pimenta preta, ratatouille — con guanciale, choux al pepe nero e ratatouille
stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Carré di maiale iberico
20.00
Carré de porco ibérico, relish de maçã e malagueta — con relish di mela e peperoncino
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Hamburger di manzo
17.00
Hamburger de boi, duxelle de cogumelos, provolone defumado, gema de ovo — con duxelles di funghi, provolone affumicato e tuorlo d'uovo
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Kofta di agnello
21.00
Kofta de borrego, harissa, yogurt, romã, coentros — harissa, yogurt, melograno, coriandolo
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecca di Vazia Angus Aberdeen
29.00
Bife da Vazia Angus Aberdeen, feijão tropeiro, vinagrete de manga — feijão tropeiro, vinaigrette al mango
stima≈ 820 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
T-Bone Irlandese 1 kg
88.00
T-Bone Irlandês 1 kg (2/3 pax) — per 2/3 persone
stima≈ 2400 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
Tournedó di vitello
28.00
Tornedó de novilho, enoki crocante, redução de vinho tinto — enoki croccante, riduzione di vino rosso
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Entrecôte di vitello rosa
29.00
Entrecôte de vitela rosada, ovo estrelado, molho de ervas finas — uovo fritto, salsa alle erbe fini
stima≈ 720 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Vazia Wagyu BMS8+ Australia 400 gr
99.00
Vazia Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax) — per 2 persone
stima≈ 1600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
Petto di pollo ruspante
18.00
Peito de frango do campo, balsâmico e café — balsamico e caffè
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
PASTE
Gnocchi di zucca arrostita
15.00
Gnochi de abóbora manteiga assada, ricotta, alho negro — ricotta, aglio nero
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
Agnalotti di patata dolce
16.00
Agnalotti de batata doce, beterraba, queijo de cabra — barbabietola, caprino
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Rigatoni
16.00
Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta — vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
stima≈ 780 kcal68 g di carboidrati
Pappardelle di seppia
20.00
Pappardelle de choco, togarashi, aioli — togarashi, aioli
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81
Raviolo di pesce
25.00
Raviolo de peixe, tártaro de carabineiro, alho françês, yuzo — tartare di carabinero, porro, yuzo
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Mafalde al ragù di anatra
19.00
Mafalde de ragu de pato, batata doce, san marzano, peperoncino de calabria — patata dolce, san marzano, peperoncino di calabria
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 79
Pansotti di cappone e foie gras
21.00
Pansotti de capão e foie gras, alecrim, porto dry — rosmarino, porto dry
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
CONTORNI
Riso al forno con funghi
10.00
Arroz de forno com cogumelos, aioli de açafrão (2 pax) — aioli allo zafferano (2 persone)
stima≈ 550 kcal70 g di carboidrati
Risotto al pomodoro giallo
9.00
Risotto de tomate amarelo, açafrão, gorgonzola, espargos verdes — zafferano, gorgonzola, asparagi verdi
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Verdure grigliatevegetarian
11.00
legumes grelhados (molho à escolha: tamarindo ou balsâmico) — salsa a scelta: tamarindo o balsamico
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di zucca arrostitavegetarian
10.00
Salada de abóbora assada, alface romana, mozzarella, balsâmico, parmesão (2 pax) — lattuga romana, mozzarella, balsamico, parmigiano (2 persone)
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Polenta al Mascarpone e salviavegetarian
6.00
Polenta de Mascarpone e sálvia, flakes de milho crocantes — flakes di mais croccanti
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Cavolfiore affumicatovegetarian
6.00
Couve flor fumada, harissa, caju, romã, coentros — harissa, anacardi, melograno, coriandolo
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Puré di patatevegetarian
6.00
Puré de batata (opção de cogumelos trufados +5€) — Puré di patate (opzione funghi tartufati +5€)
stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati
Patatine frittevegetarian
6.00
Batata frita palito, parmesão e sal de rosmaninho — Patatine fritte, parmigiano e sale al rosmarino
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Tatin di porrovegetarian
8.00
Tatin de alho françês, amêndoa granulada, glaze balsâmico, cebolinho — Tatin di porro, mandorle granulate, glassa balsamica, erba cipollina
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
COUVERT
Pane caldovegetarian
3.00
2 variedades de pão quente, azeite EV, ricotta, tumaca — 2 varietà di pane caldo, olio EV, ricotta, tumaca
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
DOLCI
Pão de ló umido
8.00
Pão de ló húmido, espuma de taleggio — Pan di Spagna portoghese umido, spuma di taleggio
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 32
Fondant di pomodorovegetarian
8.00
Fondant de tomate, ricotta, limoncello e manjericão — Fondant di pomodoro, ricotta, limoncello e basilico
stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati
Semifreddo al pistacchiovegetarian
9.00
Semifrio de Pistachio, limão e sal fumado — Semifreddo al pistacchio, limone e sale affumicato
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratipesante 42
Ravioli di ananasvegetarian
8.00
Ravioli de abacaxi assado em especiarias, côco, lima, menta — Ravioli di ananas arrosto alle spezie, cocco, lime, menta
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Mousse di mascarponevegetarian
9.00
Mousse de mascarpone e azeite, chocolate 70% — Mousse di mascarpone e olio d'oliva, cioccolato 70%
stima≈ 450 kcal28 g di carboidrati
Kataifi di melavegetarian
9.00
Kataifi de maça, baunilha, toffee de balsâmico e mel, amaretto — Kataifi di mela, vaniglia, toffee balsamico e miele, amaretto
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 37
Cheesecake basca
8.00
Tarte de queijo Basca, zabaglione de café, crumble de amêndoa — Torta di formaggio basca, zabaglione al caffè, crumble di mandorle
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratipesante 35
Formaggio della settimana
9.00
Queijo da Semana 80gr (tostas, futos secos e compota) — 80g di formaggio selezionato (crostini, frutta secca e composta)
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frutta di stagionevegan, vegetarian
8.00
Prato de fruta da época laminada — Piatto di frutta di stagione a fette
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Pallina di gelato
4.00
Bola de Gelado (avelã, baunilha, coco, limoncello, chocolate negro, tangerina, maracujá) — Nocciola, vaniglia, cocco, limoncello, cioccolato fondente, mandarino, maracuja
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratipesante 42
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61veggie
scorestima
scorestima
Diverse paste e contorni vegetariani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come gli gnocchi di zucca con ricotta e il carpaccio di barbabietola. Molte opzioni vegetariane sono elencate tra i contorni, come il cavolfiore affumicato e la tatin di porro. Il menu contiene molta carne e pesce.
14 piatti vegetariani e 1 vegani su 54
85dia
scorestima
scorestima
Ampia scelta di piatti grigliati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. La sezione griglia è molto adatta a chi controlla l'introito di carboidrati.
33 adatti ai diabetici · 54 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
- Orari
- lun18:45–00:00mar18:45–00:00mer18:45–00:00gio18:45–00:00ven18:45–01:00sab18:45–01:00dom18:45–00:00
- Contatti
- +351926682620 admin@mistu.pt
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowandco.pt/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %