El Puerto - Potsdam, Lange Brücke

Lange Brücke 6, 14467 Potsdam

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Zuppe

Gazpacho andaluzvegetarian

8.50

zuppa di verdure fredda con gelato all'oliva fatto in casa e mandorle tostate

stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Zuppa andalusa di pomodoro e peperonivegetarian

7.60

Andalusische Tomaten – Paprikasuppe

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Zuppa di porri con chorizo tostato

8.30

Lauchsuppe mit gerösteter Chorizo

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Antipasti

Carpaccio di barbabietolevegetarian

9.50

Rote Bete Carpacchio mit spanischem Blauschimmelkäse, kaltgepressten — con formaggio erborinato spagnolo, olio d'oliva spremuto a freddo e glassa di balsamico

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di rucolavegetarian

10.20

Rucolasalat mit Birnenspalten, Walnüssen, geriebenen Manchegokäse & — con spicchi di pera, noci, formaggio Manchego grattugiato e condimento balsamico

stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Formaggio di capra flambévegetarian

11.50

Flambierter Ziegenkäse auf bunten Blattsalaten der Saison mit gerösteten — su insalate miste di stagione con semi di zucca tostati, fichi, pomodori secchi, olive e condimento al miele di bosco

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Piatti Principali

Petto di pollo croccante

21.50

Knusprige Hähnchenbrust mit Aprikosensauce, verfeinert mit Chili & Vanille, — con salsa all'albicocca, peperoncino e vaniglia, su polenta cremosa e verdure di mercato

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Petto di pollo Maispoularde

23.90

Maispoulardenbrust an fruchtigen Ratatouille & sautierten Gnocchi — con ratatouille fruttata e gnocchi saltati

stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79

Medaglioni di lombo di maiale

25.00

Medaillons von der Schweinslende an Bohnen-Steckrüben-Kartoffelragout — con ragù di fagioli, rutabaga e patate e jus di mela e balsamico

stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Filetto di manzo rosato

37.00

Rosa gebratenes Rinderfilet an Riojajus auf geschmorten Salbeitomaten — con jus di Rioja, pomodori stufati alla salvia e gratin di patate fatto in casa

stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Filetto di lombo di agnello

36.80

Lammrükenfilet auf geschmorter Paprika, mediterranem Kartoffelstampf — su peperoni stufati, purè di patate mediterraneo e jus al balsamico

stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Tranci di filetto di salmonepescatarian

28.70

Tranchen von Lachsfilet auf Rote Bete Risotto und gebratenem Wildbrokkoli — su risotto di barbabietole e broccoli selvatici saltati

stima≈ 610 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Merluzzopescatarian

26.60

Kabeljau auf Kräuter Couscous, sautieren Seespargel und — su couscous alle erbe, asparagi di mare saltati e leggera salsa al limone

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

Rigatoni

21.50

Rigatoni mit gebratenen Hähnchenbrustfilets, in einer Gemüsesauce — con filetti di petto di pollo saltati, in salsa di verdure con pesto di pomodori e rucola

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Tagliatelle italianepescatarian

23.00

Italienische Bandnudeln mit Miesmuscheln & Venusmuscheln und Kirschtomaten in einer Zitronen-Thymian-Butter — con cozze, vongole e pomodorini in burro al limone e timo

stima≈ 640 kcal58 g di carboidratiequilibrato 67

Verdure croccanti di mercatovegetarian

17.30

Knackiges Gemüs vom Markt mit Balsamico verfeinert und Ziegenkäse — raffinate al balsamico e gratinate con formaggio di capra, con patate al pomodoro (vegetariano)

stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Spaghettivegetarian

19.50

Spaghetti in Spinat-Avocado-Sauce mit Pinienkernen, — in salsa spinaci e avocado con pinoli, pomodorini e confit di peperoni

stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 66

Dessert

Crema Catalanavegetarian

6.50

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratipesante 35

Insalata di arancia e pompelmovegetarian

7.20

Orangen - Grapefruit - Salat verfeinert mit Grand Manier und Vanilleeis — raffinata con Grand Marnier e gelato alla vaniglia

stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati

Crema al mango e mascarponevegetarian

7.20

Mango - Mascarpone – Creme

stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41

Sopas – Zuppe

Sopa de pescadopescatarian

10.50

Zuppa di pesce andalusa

stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Ensaladas – Insalate

Ensalada mixtavegetarian

11.90

Insalata mista di stagione con pomodoro, cetriolo, peperone, funghi e ravanelli con condimento French

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Ensalada de atúnpescatarian

13.90

Insalata con tonno, cipolle rosse e condimento balsamico

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Ensalada de quesovegetarian

14.50

Insalata con formaggio feta, olive e condimento balsamico

stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ensalada de pollo

14.90

Insalata con straccetti di petto di pollo marinati al whisky e fumo e condimento French

stima≈ 450 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Ensalada de gambaspescatarian

17.50

Insalata con gamberi all'aglio, crostini di pane e condimento al miele e frutti di bosco

stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Especialidades / Specialità – Insalate

Aguacate rellenovegetarian

15.50

Due metà di avocado ripiene di panna acida e noci caramellate su rucola e pomodori secchi

stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Ensalada de queso de cabra flameado, higo, tomate y aceitunasvegetarian

17.50

Caprino flambé su insalata mista con semi di zucca tostati, fichi, pomodori secchi e olive

stima≈ 460 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65

Carne - Carne

Pechuga de pollo “a la picata Milanese” con espaguetis con tomate y albahaca

17.90

Piccata alla milanese di petto di pollo su spaghetti pomodoro e basilico

stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 76

Solomillo de cerdo a la sartén con champiñones y alubias y puré de boniato

22.70

Bistecca di lombo di maiale con verdure di funghi e fagioli e purè di patate dolci

stima≈ 620 kcal42 g di carboidratiequilibrato 84

Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y risotto de tomate

23.90

Medaglioni di filetto di maiale con fondo di vino rosso e risotto ai pomodori secchi

stima≈ 710 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71

Solomillo de ternera con mantequilla de trufa, verdura mediterranea y patatas

34.90

Tournedos di filetto di manzo con burro al tartufo, verdure mediterranee e frittelle di patate e zucchine

stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Jarrete de cordero estofado al Rioja con triología de la alubia y gajos de patata

26.90

Stinco di agnello stufato al Rioja con trilogia di fagioli e patate a spicchi

stima≈ 820 kcal52 g di carboidratiequilibrato 75

Pescado - Pesce

Filete de rodaballo en salsa de limón y con ensalada de lentejas y verduraspescatarian

20.50

Filetto di rodaballo su specchio di lime e cocco con insalata tiepida di lenticchie rosse e verdure

stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89

Filete de salmón asado con salsa de eneldo, coliflor glaseada y galletas de polentapescatarian

23.90

Filetto di salmone scottato con salsa all'aneto, cavolfiore glassato e cialde di polenta

stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Filete de lucioperca con remolacha, puré de patata-chicharos y rábano picantepescatarian

23.90

Filetto di luccio percato su barbabietole, purè di patate e piselli e rafano

stima≈ 520 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Pasta – Pasta

Pasta italiana con feta y guacamole, rucola y tomatevegetarian

18.90

Tagliatelle italiane con formaggio feta, avocado, rucola e pomodorini

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66

Pasta italiana con pechuga de pollo y jamón Serrano, pesto de albahaca, verduras y parmesano

20.90

Rigatoni freschi con petto di pollo, prosciutto serrano croccante, pesto di basilico, verdure e parmigiano

stima≈ 810 kcal62 g di carboidrati

Pasta italiana con salmón, tomate, uvas, salsa de eneldo y parmesanopescatarian

22.50

Tagliatelle italiane con salmone, pomodorini, uva, salsa leggera al vino bianco e astice e parmigiano

stima≈ 760 kcal68 g di carboidrati

Pasta italiana con solomillo de ternera, salsa de mostaza, bayas, guisantes y parmesano

24.50

Rigatoni freschi con straccetti di filetto di manzo, salsa senape di Digione, frutti rossi, taccole e parmigiano

stima≈ 840 kcal60 g di carboidrati

vegetariano – vegetariano

Patatas con verduras mediterraneasvegetarian

17.80

Patatas con verduras mediterraneas y queso de cabra gratinado — Patate gratinate con verdure mediterranee e formaggio di capra

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pasta italianavegetarian

19.90

Pasta italiana con alcaparras, aceitunas negras, tomate, rucola, parmesano y salsa de nata y balsamico — Tagliatelle con capperi, olive nere, pomodori secchi, rucola, parmigiano e salsa alla panna e balsamico

stima≈ 720 kcal65 g di carboidrati

Risotto al funghivegetarian

19.90

Risotto “al funghi” con setas de temporada, vino blanco, hierbas y ragout de tomate — Risotto con funghi di stagione, erbe, vino bianco e pomodorini mediterranei

stima≈ 610 kcal68 g di carboidrati

Postres – Dessert

Insalata di fruttavegan

6.20

Ensalada de frutas frescas — Macedonia di frutta fresca di stagione

stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati

Crema Catalana specialevegetarian

6.90

Crema Catalana especial — Crema catalana con fettine di mela fresca

stima≈ 340 kcal38 g di carboidratipesante 41

Panna cotta con fragole e Baileysvegetarian

7.90

Panna cotta con fresas y baileys — Panna cotta al cappuccino con fragole fresche e Baileys

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 41

Helados – “EISmatrosen”

Flaggschiffvegetarian

9.80

Gelato alla fragola, yogurt e vaniglia, fragole fresche, salsa di fragole fatta in casa e panna

stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 40

Nussschalevegetarian

9.80

Gelato alla vaniglia, nocciola e noce, noci candite, salsa al caramello e panna

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31

Strandmuschelvegetarian

9.80

Gelato alla vaniglia, cookies e cioccolato, croccanti al cioccolato, salsa al cioccolato e panna

stima≈ 550 kcal55 g di carboidratipesante 30

Schweden beschwipstvegetarian

10.50

Tre palline di gelato alla vaniglia, purea di mele, liquore all'uovo, scaglie di cioccolato bianco e panna

stima≈ 480 kcal50 g di carboidratipesante 30

Pinchos

Prosciutto Serrano

5.20

Serrano Schinken mit karamellisierten Zwiebeln — Prosciutto Serrano con cipolle caramellate

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio caprino frescovegetarian

5.20

Ziegenfrischkäse mit Feigen & Honig — Formaggio caprino fresco con fichi e miele

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tapenade di olive verdivegetarian

5.20

Grüne Oliven Tapenade & Manchegospänen — Tapenade di olive verdi e scaglie di formaggio Manchego

stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Avocadovegan, vegetarian

5.20

Avocado mit Oliven & getrockneter Tomate — Avocado con olive e pomodori secchi

stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gambero gigante

6.20

Riesengarnele mit geschmolzener Kirschtomate — Gambero gigante con pomodorini fondenti

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Filetto di salmone

6.20

Lachsfilet in Honigmarinade — Filetto di salmone in marinata al miele

stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio di capra caramellatovegetarian

6.20

Karamellisierter Ziegenkäse mit Rotweinschalotten — Formaggio di capra caramellato con scalogni al vino rosso

stima≈ 170 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Prosciutto Pata Negra

6.20

Pata Negra Schinken mit pimiento — Prosciutto Pata Negra con pimiento

stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Taler di formaggio di capravegetarian

6.20

Ziegenkäsetaler mit Mini Paprika & süßen Zwiebeln — Taler di formaggio di capra con mini peperoni e cipolle dolci

stima≈ 160 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici

Dal vasetto

Insalata di patate e tonno

5.20

Kartoffel-Thunfischsalat — Insalata di patate e tonno

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di pomodorini giallivegetarian

5.20

Tomatensalat von gelben Mini Tomaten mit Rucola & Mozzarella — con rucola e mozzarella

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di cozze

5.20

Miesmuschelsalat mit Chili & Paprika — con peperoncino e paprika

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata di lenticchie

5.20

Linsensalat mit gebackenem Serrano Schinken & Gemüse — con prosciutto Serrano croccante e verdure

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Gazpachovegan, vegetarian

5.20

Gazpacho mit gerösteten Mandeln — con mandorle tostate

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di ceci

6.20

Kichererbsensalat mit Minze, Chili & marinierten Würfeln vom Schweinefilet — con menta, peperoncino e cubetti di filetto di maiale marinati

stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80

Chorizo saltato

6.20

Gebratene Chorizowurst auf Staudenselleriesalat — su insalata di sedano

stima≈ 260 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gamberi all'aglio

6.20

Knoblauchgarnelen auf einem Zucchini Beet — su letto di zucchine

stima≈ 190 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Lombo di agnello

6.20

Lammrücken mit Dijon-Senf auf Olivensalat — con senape di Digione su insalata di olive

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tartare di salmone affumicato

6.20

Räucherlachstatar mit Limettenschmand — con crema al lime

stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spiedini

Spiedini di lombo di agnello

7.90

Gebratene Spießchen vom Lammrücken — serviti 2 pezzi per persona

stima≈ 240 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Zucchine e prugne stufate

5.20

Geschmorte Zucchini & Pflaumen im Speckmantel — avvolte nel bacon, servite 2 pezzi per persona

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chorizo e patate La Ratte

6.20

Chorizo & La Ratte Kartoffeln mit Thymian verfeinert — affinate al timo, servite 2 pezzi per persona

stima≈ 280 kcal18 g di carboidrati

Gamberoni

6.20

2 Riesengarnelen mit geröstetem Knoblauch — con aglio tostato, serviti 2 pezzi per persona

stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Dolci

Gelato fatto in casa

3.60

Hausgemachtes Eis mit Topic & Sahne — con Topic e panna

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 34

Crema Catalana

5.20

Crema Catalana im Glas — servita in bicchiere

stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42

Panna Cotta all'arancia

5.20

Orangen-Panna Cotta mit Grand Marnier — con Grand Marnier

stima≈ 280 kcal24 g di carboidratipesante 42

Frutta di stagione

6.00

Verschiedene Früchte der Saison mit Canache überzogen — ricoperta di canache

stima≈ 260 kcal22 g di carboidrati

Torte e Gateaux

Torta di melevegetarian

4.90

Apfel- Butterstreusel- Kuchen — con streusel al burro

stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 42

Torta al formaggio e mandarinivegetarian

4.90

Käse- Mandarinen- Schnitte — a quadratini

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratipesante 42

Torta ciliegia e cioccolatovegetarian

4.90

Kirsch-Schoko-Crisp-Schnitte — croccante a quadratini

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 34

Russischer Zupfkuchenvegetarian

5.20

Torta russa al formaggio e cioccolato

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 39

Torta con crumble farcitavegetarian

5.20

Gefüllter Streuselkuchen — Torta farcita con copertura di briciole croccanti

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 38

Bienenstich farcitovegetarian

5.20

Gefüllter Bienenstich — Torta al miele farcita

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 30

Schnitten fragola e rabarbarovegetarian

5.20

Erdbeer- Rhabarber-Schnitte — Sette di torta alle fragole e rabarbaro

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Schnitten ai lamponivegetarian

5.20

Himbeer- Schnitte — Sette di torta ai lamponi

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Schnitten alle peschevegetarian

5.20

Pfirsich- Schnitte — Sette di torta alle pesche

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Torta alla panna e cioccolatovegetarian

5.90

Schoko- Sahnetorte — Torta soffice con panna e cioccolato

stima≈ 510 kcal40 g di carboidratipesante 29

Torta alla panna e formaggiovegetarian

5.90

Käse- Sahnetorte — Torta soffice con panna e formaggio

stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 37

Torta alla panna e fragolevegetarian

5.90

Erdbeer- Sahnetorte — Torta soffice con panna e fragole

stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 38

Torta allo yogurt e lamponivegetarian

5.90

Himbeer- Joghurttorte — Torta fresca allo yogurt e lamponi

stima≈ 410 kcal36 g di carboidratipesante 40

Torta alle ciliegievegetarian

5.90

Kirschtorte — Torta classica alle ciliegie

stima≈ 460 kcal42 g di carboidratipesante 31

Torta alle peschevegetarian

5.90

Pfirsichtorte — Torta classica alle pesche

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31

Proposte Buffet

Buffet Mediterraneo I

48.50

Mediterranes Buffet I — Zuppa di patate dolci e zenzero; Carpaccio di barbabietola, Vitello Tonnato, formaggio di capra

stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati

Buffet Mediterraneo II

52.00

Mediterranes Buffet II — Carpaccio di manzo, mozzarella di bufala, champignon, Caesar Salad, insalata di tonno spagnola

stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati

Buffet Spagnolo „El Pueblo“

42.00

Spanisches Buffet „El Pueblo“ - verano - — Cazuela de lentejas, Paella especial, Puerco asado, Albóndigas de carne, Croquetas

stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 36

Buffet Spagnolo „El Puerto“

52.00

Spanisches Buffet „El Puerto“ — Sopa de pescado, Pato a la pera, Paella especial, Lomo de jabalí, Pechuga de pollo

stima≈ 1300 kcal90 g di carboidratipesante 40

Buffet Spagnolo di Natale

48.50

Spanisches Buffet - Weihnachten — Zuppa di castagne, petto e coscia d'anatra, medaglioni di lombo di maiale, filetto di Saint Pierre

stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati

Buffet Mediterraneo di Natale

52.00

Mediterranes Buffet - Weihnachten — Zuppa di pesce andalusa, carpaccio di barbabietola, insalata di campo, zucca, antipasti, pomodorini e mozzarella

stima≈ 1000 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73

Buffet di Natale Tradizionale

52.00

Traditionelles Weihnachts- Buffet — Consommé di pomodoro bianco, insalata mela e finocchio, petto d'anatra affumicato, carpaccio di barbabietola

stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati

Componenti Menu Mediterraneo

Carpaccio di barbabietolavegetarian

9.50

Rote Bete Carpacchio mit spanischem Blauschimmelkäse, kaltgepressten Olivenöl und Balsamicoglace — Con formaggio erborinato spagnolo, olio d'oliva spremuto a freddo e glassa di balsamico

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Petto di pollo croccante

21.50

Knusprige Hähnchenbrust mit Aprikosensauce, verfeinert mit Chili & Vanille, auf cremiger Polenta an frischem Marktgemüse — con salsa all'albicocca, peperoncino e vaniglia, su polenta cremosa e verdure fresche di mercato

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73

Medaglioni di filetto di maiale

25.00

Medaillons von der Schweinslende an Bohnen-Steckrüben-Kartoffelragout und Apfel – Balsamjus — con ragù di fagioli, rutabaga e patate, e jus di mela e balsamico

stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Filetto di manzo rosa

37.00

Rosa gebratenes Rinderfilet an Riojajus auf geschmorten Salbeitomaten & hausgemachten Kartoffelgratin — con jus di Rioja, pomodori stufati alla salvia e gratin di patate fatto in casa

stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Filetto di lombos di agnello

36.80

Lammrückenfilet auf geschmorter Paprika, mediterranem Kartoffelstampf und Balsamicojus — su peperoni stufati, purè di patate mediterraneo e jus balsamico

stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Merluzzopescatarian

26.60

Kabeljau auf Kräuter Couscous, sautieren Seespargel und leichter Zitronensauce — su couscous alle erbe, asparagi di mare saltati e leggera salsa al limone

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

Rigatoni

21.50

Rigatoni mit gebratenen Hähnchenbrustfilets, in einer Gemüsesauce verfeinert mit Tomatenpesto und Rucolastroh — con filetti di petto di pollo saltati, salsa di verdure con pesto di pomodori e rucola

stima≈ 610 kcal58 g di carboidratiequilibrato 77

Consigli del Mese – MENU ESTIVO – FINFERCHI

Crema di finferli

9.50

Pfifferlingscremesuppe mit einer gebackenen Praline vom Iberico Schwein und Schnittlauch — con una pralina di maiale Iberico al forno ed erba cipollina

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Insalata di pomodori biovegetarian

19.50

Salat von bunten Bio Ur-Tomaten mit Büffel Burrata, pikantem Aprikosen-Chutney und Basilikum-Öl — con burrata di bufala, chutney di albicocche piccante e olio al basilico

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tagliatellevegetarian

23.50

Tagliatelle mit sautierten frischen Pfifferlingen, Kirschtomaten und Frühlingslauch in Rahm, serviert mit geriebenem Parmesan — con finferli freschi saltati, pomodorini e cipollotto in panna, con parmigiano grattugiato

stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati

Coscia d'agnello spagnola rosa

29.50

Rosa gebratene Spanische Lammhüfte auf Portweinjus mit Pfifferlings-Risotto und sautierten Römersalatherzen im Lardo-Mantel — con jus al Porto, risotto ai finferli e cuori di lattuga romana saltati al lardo

stima≈ 750 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Filetto di spigolapescatarian

32.00

Gebratenes Loup de mer Filet (Wolfsbarsch) mit gebratenen frischen Pfifferlingen und Süszkartoffel-Chorizo-Püree — con finferli freschi saltati e purè di patate dolci e chorizo

stima≈ 590 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Vellutata fredda di frutti di boscovegetarian

10.00

Kaltes Süppchen von heimischen Beeren mit spanischem Wermut und hausgemachten Mandarinen-Sorbet — con vermut spagnolo e sorbetto al mandarino fatto in casa

stima≈ 220 kcal35 g di carboidratipesante 35

STAGIONE INVERNALE 2026/27

BRUNCH della DOMENICA mediterraneo

33.00

Mediterraner SONNTAGS-BRUNCH — formaggi italiani, prosciutto spagnolo, insalate con avocado e caprino caldo, tapas varie

stima≈ 1200 kcal80 g di carboidratipesante 31

BRUNCH ESCLUSIVO delle FESTIVITÀ

37.00

Exklusiver FEIERTAGS-BRUNCH — ricco ed esclusivo buffet brunch

stima≈ 1300 kcal90 g di carboidratipesante 27

FESTE DI NATALE: Dinner & Dance

65.00

WEIHNACHTSFEIERN: Dinner & Dance — drink di benvenuto, buffet natalizio mediterraneo

stima≈ 1500 kcal110 g di carboidratipesante 21

Capodanno sotto le palme

139.00

Silvester unter Palmen — cocktail di benvenuto, menu gala, buffet gourmet mediterraneo e buffet di mezzanotte

stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 21

Zuppa

Zuppa di pane all'aglio spagnolavegetarian

Spanische Knoblauch - Brotsuppe

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67

Zuppa andalusa di pomodoro e peperonivegetarian

Andalusische Tomaten - Paprikasuppe

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Zuppa di porri con chorizo tostato

Lauchsuppe mit gerösteter Chorizo

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Antipasti

Carpaccio di barbabietolevegetarian

Rote Beete Carpacchio — con formaggio erborinato spagnolo, olio d'oliva spremuto a freddo e glassa di balsamico

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di rucolavegetarian

Rucolasalat — con spicchi di pera, noci, formaggio Manchego grattugiato e condimento balsamico

stima≈ 310 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Formaggio di capra flambévegetarian

Flambierter Ziegenkäse — su misticanza di stagione con semi di zucca tostati, fichi, pomodori secchi, olive e dressing al miele di bosco

stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiequilibrato 71

Insalata di pulpopescatarian

Pulposalat — con strisce di peperoni, cipolle e pomodorini su lattuga romana

stima≈ 240 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Questo menù è ancora corretto?

78veggie
scorestima

Diversi piatti vegetariani spagnoli

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere tra il risotto ai funghi e gli spaghetti con salsa spinaci e avocado. Ci sono vari tapas come l'avocado con olive e il formaggio di capra con fichi. Il menu include molta carne e pesce per un tavolo misto.

60 piatti vegetariani e 3 vegani su 127

71dia
scorestima

Opzioni Spagnole a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e insalate. La selezione di tapas e verdure fresche è ampia.

63 adatti ai diabetici · 127 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Lange Brücke 6, 14467 Potsdam
Orari: non ancora noto
Contatti: +493312759225 reservierung@elpuerto.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpuerto.de/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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