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O Franganito

Rua Gomes de Amorim 1997, 4490-091 Póvoa de Varzim

Chiuso ora · apre 17:30

Portuguese€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PESCI
Arroz de Marisco
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Arroz de Tamboril
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Bacalhau à Lagareiro
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bacalhau à Franganito
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Baccalà Gratinato con Purè
Bacalhau Gratinado c/ Puré
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetti di Pesce Dorati
Filetes de Peixe Dourados
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetti à Marinheira
Filetes à Marinheira
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Polvo à Lagareiro
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spigola alla Brace
Robalo na Brasa
stima≈ 500 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Orata alla Brace
Dourada na Brasa
stima≈ 500 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sogliola
Linguado
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
CARNI
Misto di Carni
Misto de Carnes
stima≈ 900 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Picanha alla Brace
Picanha na Brasa
stima≈ 800 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Posta de Carne à Franganito
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Costine alla Brace
Costelinha na Brasa
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Rojões à Moda do Minho
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lombini con Champignon
Lombinhos c/ Champignon
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo alla Brace
Frango no Churrasco
stima≈ 800 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
½ Pollo alla Brace
½ Frango no Churrasco
stima≈ 600 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bocconcini di Lombo con Bacon
Nacos de Lombo c/ Bacon
stima≈ 850 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bistecca di Flank Steak alla brace
Bife do Vazio na Brasa
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tripas à moda do Porto
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Suggerimento del giorno
Suggerimento del giorno
5.50
Sugestão do dia durante a semana ao almoço — Disponibile durante la settimana a pranzo
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 79
Capretto al forno
Cabrito assado no forno — Suggerimento del giorno le domeniche e i festivi
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Vitello al forno
Vitela assada no Forno — Suggerimento del giorno le domeniche e i festivi
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Questo menù è ancora corretto?

0veggie
scorestima

Nessuna opzione vegetariana disponibile

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu propone solo pesce e carne. I piatti includono Bacalhau à Lagareiro e Frango no Churrasco.

0 piatti vegetariani e 0 vegani su 25

86dia
scorestima

Piatti portoghesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. I pesci e le carni alla griglia sono molto indicati.

22 adatti ai diabetici · 25 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rua Gomes de Amorim 1997, 4490-091 Póvoa de Varzim
Orari
lun10:00–15:00, 17:30–22:45
marchiuso
mer10:00–15:00, 17:30–22:45
gio10:00–15:00, 17:30–22:45
ven10:00–15:00, 17:30–22:45
sab10:00–15:00, 17:30–22:45
dom10:00–22:45
Contatti
+252612069 mariobarroso@portugalmail.pt
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ofranganito.wixsite.com/ofranganito
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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