Plein 7 Raalte

Grote Markt 7, 8102 CR Raalte

Chiuso ora · apre ven 10:00

Japanesesushi€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Panini per riunioni

Brievegetarian

6.50

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Filet Americain

6.50

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Sanovegetarian

6.50

Gezond — con salsa a parte, scelta: salsa allo yogurt, salsa miele-senape

stima≈ 380 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di uova e erba cipollinavegetarian

6.50

Ei-bieslook salade

stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati

Insalata di tonnopescatarian

6.90

Tonijnsalade

stima≈ 430 kcal35 g di carboidrati

Ciabatta salmone affumicato e formaggio spalmabilepescatarian

8.95

Ciabatta gerookte zalm/roomkaas

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Ciabatta carpaccio

8.95

stima≈ 460 kcal42 g di carboidrati

Focaccia pollo arrosto piccante

8.95

Focaccia pikant geroosterde kip

stima≈ 510 kcal45 g di carboidrati

Hamburger deluxe 100% manzo

8.95

Luxe hamburger 100% rundvlees

stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65

Panino italiano pollo Saté caldo

8.95

Italiaanse bol warm kipSaté

stima≈ 540 kcal48 g di carboidrati

Panino italiano pollo piccante con ananas

8.95

Italiaanse bol hete kip met ananas

stima≈ 560 kcal52 g di carboidrati

Panino italiano stufato di carne

9.95

Italiaanse bol Stoofvlees

stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati

Pistolet prosciutto cotto

7.95

Pistolet beenham

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Pistolet brie, miele e nocivegetarian

7.95

Pistolet brie, honing walnoten

stima≈ 490 kcal40 g di carboidrati

Panino crocchetta di Kwekkeboom

4.25

Broodje kwekkeboom kroket

stima≈ 420 kcal42 g di carboidrati

Panino morbido con frikadel

3.95

Zacht broodje frikadel

stima≈ 390 kcal35 g di carboidrati

Tosti prosciutto e formaggio

4.95

Tosti ham/kaas

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

Box Selezione

Box Selezione 8 varianti (32 pz.)

Selectiebox met 8 varianten ( 32 st.) — Scegli tra: Beef, Yakitori (pollo), Ebi tempura, Avocado tuna, California (granchio), Sake

stima≈ 1600 kcal140 g di carboidratipesante 34

Box Selezione 4 varianti (32 pz.)

Selectiebox met 4 varianten ( 32 st.) — 8x california maki, 8x yakitori maki, 8x beef maki, 8x ebi tempura maki

stima≈ 1500 kcal130 g di carboidratipesante 42

Box Selezione variante 3

Selectiebox variant 3 — 4 pz. Ebi tempura, 4 pz. Sake cheese, 4 pz. Sake wasabi, 4 pz. Avocado tuna, 4 pz. Ebi avocado

stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 44

Selectiebox variante 4

Selectiebox variant 4 — 8x ebi tempura maki, 8x sake cheese maki, 8x avocado tuna maki, 8x beef maki

stima≈ 1250 kcal110 g di carboidrati

Selectiebox variante 5

Selectiebox variant 5 — 4 pz Ebi tempura maki, 4 pz Sake cheese maki, 4 pz Sake wasabi maki, 4 pz Avocado tuna maki, 4 pz Ebi avocado maki

stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati

Selectiebox variante 6

Selectiebox variant 6 — 3 pz Sake maki, 3 pz Kappa maki, 4 pz Futo maki, 4 pz sashimi mix, 4 pz Nigiri, insalata di alghe, 8 pz Ebi tempura

stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 42

Selectiebox variante 7

Selectiebox variant 7 — 6 pz Sake maki, 6 pz Kappa maki, 8 pz Futo maki, 8 pz Nigiri, 8 pz Sashimi mix, insalata di alghe

stima≈ 1150 kcal105 g di carboidratiequilibrato 66

Sushiset 1pescatarian

3x nigiri salmone, 3x salmone maki, 3x kappa maki, 4x sake wasabi maki

stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Sushiset 2pescatarian

3x nigiri (salmone, tonno, omelette), 3x salmone maki, 3x kappa maki, 4x california maki

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Sushiset 3pescatarian

3x nigiri (salmone, tonno, gambero), 3x salmone maki, 3x kappa maki, 4x sake cheese maki

stima≈ 640 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Sushiset 4pescatarian

4x nigiri (salmone, tonno, gambero, omelette), 4x sake cheese maki, 4x ebi tempura maki

stima≈ 720 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67

Sushiset 5pescatarian

4x maki formaggio fiammeggiato, 4x mango maki, 6x avocado maki, 6x sake maki, 4x sake cheese maki, 4x double sake maki

stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72

Sushiset 6

4x ebi tempura maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

Sushiset 7

4x avocado tuna maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Sushiset 8

4x ebi avocado, 4x sake cheese maki, 4x california maki, 4x beef maki

stima≈ 740 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Sushi Bowls

Zalm Bowlpescatarian

Salmone, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais, cetriolo, insalata di carote, sesamo, salsa a scelta

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 82

Garnaal Bowlpescatarian

Gamberi fritti, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais, cetriolo, insalata di carote, sesamo, salsa a scelta

stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 81

Avocado Bowlvegan

Avocado, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais, tsukemono, insalata di carote, sesamo, salsa a scelta

stima≈ 580 kcal72 g di carboidratiequilibrato 78

Kip Bowl

Pollo Karaage, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais, cetriolo, insalata di carote, sesamo, salsa a scelta

stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Tonijn Bowlpescatarian

Tonno, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Mix Bowlpescatarian

Salmone, tonno, riso per sushi, edamame, chuka wakame, mais

stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Special Rolls

Sriracha Mayo Roll

Gamberi fritti, granchio, cetriolo e salmone fiammeggiato con maionese Sriracha

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Zalm Mayo Rollpescatarian

Salmone fiammeggiato, salmone e maionese giapponese

stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Ebi Avocado Rollpescatarian

gambero fritto, avocado, salsa unagi, masago e tempura

stima≈ 580 kcal52 g di carboidrati

Zalm Avocado Fried Rollpescatarian

rotolo fritto con salmone, avocado, salsa unagi, maionese giapponese, masago e cipollotto

stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati

Zalm Unagi Fried Rollpescatarian

rotolo fritto con salmone, avocado, salsa unagi, masago e cipollotto

stima≈ 640 kcal46 g di carboidrati

Kaas Avocado Rollvegetarian

formaggio fiammeggiato con formaggio cremoso, avocado, cetriolo e salsa unagi

stima≈ 510 kcal42 g di carboidrati

Piatti Principali

Spareribs fatti in casa

Huisgemaakte spareribs met friet en een salade met dressing — con patatine fritte e insalata con condimento

stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati

Spareribs fatti in casa

Huisgemaakte spareribs met gebakken aardappels met kruidenboter en een salade met dressing — con patate saltate, burro alle erbe e insalata con condimento

stima≈ 880 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Maki

Zalm Rollpescatarian

zalm rol — 6 pezzi

stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Avocado Rollvegan

avocado rol

stima≈ 210 kcal26 g di carboidratiequilibrato 69

Komkommer Rollvegan

komkommer rol — 6 pezzi

stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati

Tonijn Rollpescatarian

tonijn rol — 6 pezzi

stima≈ 230 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Krab Roll

krab rol

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Grande rotolo

grote rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65

Avocado Tonijn Roll

avocado tonijn rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Avocado Krab Roll

avocado krab rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 250 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Rotolo di gamberi fritti

gebakken garnalen rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 310 kcal34 g di carboidrati

Zalm Wasabi Mayo

zalm wasabi mayo | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 290 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Tamago, avocado, cetriolo e mangovegetarian

tamago, avocado, komkommer en mango

stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati

Rotolo di salmone con formaggio cremoso

zalm met roomkaas rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati

Rotolo di pollo marinato grigliato

gegrilde gemarineerde kip rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati

Rotolo di filetto di manzo scottato

licht geschoeid ossenhaas rol | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati

Sashimi & Nigiri

Sashimi di solo salmone

tijdelijke alleen zalm sashimi — temporaneo

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Salmone

zalm

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiequilibrato 66

Tonno

tonijn

stima≈ 170 kcal12 g di carboidratiequilibrato 66

Gamberetto

garnaal

stima≈ 160 kcal12 g di carboidrati

Krabstick

stima≈ 170 kcal15 g di carboidrati

Filetto di manzo

ossenhaas

stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiequilibrato 66

Tofu inuvegan, vegetarian

tofuzakje

stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati

Salmone fiammeggiato

geflambeerde zalm

stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiequilibrato 66

Anguilla

paling

stima≈ 220 kcal15 g di carboidrati

Con maionese al tartufo

met truffel mayo

stima≈ 230 kcal14 g di carboidrati

Omelette dolcevegetarian

zoete omelet

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Handroll & Insalate

Insalata di alghevegan, vegetarian

zeewier salade

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Handroll alle alghevegan, vegetarian

zeewier handrol

stima≈ 150 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Handroll al tonno

tonijn handrol

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Handroll all'anguilla

paling handrol

stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Handroll al granchio

krab handrol

stima≈ 190 kcal23 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Tartare di salmone

zalm tartaar met bieslook — con erba cipollina

stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Alghevegan, vegetarian

zeewier

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di granchio

krab salade

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tartare di tonno

tonijn tartaar met bieslook — con erba cipollina

stima≈ 150 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Uova di gambero

garnaalkuit

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Contorni & Antipasti

Mini involtini vegetarianivegetarian

vegetarische mini loempia | 9 stuks — 9 pezzi

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Triangoli al curry

kerrie driehoekjes | 9 stuks — 9 pezzi

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Anelli di calamari fritti

gefrituurde inktvisringen | 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo fritto

gefrituurde kip

stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gamberi fritti

gebakken garnalen | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spiedini di pollo

kipspies | 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Pollo teriyaki

kip teriyaki saus — con salsa teriyaki

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Manzo teriyaki

beef teriyaki saus — con salsa teriyaki

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fagioli di soiavegan, vegetarian

sojabonen

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Riso saltato

gebakken rijst

stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati

Udon saltati

gebakken udon

stima≈ 480 kcal65 g di carboidrati

Insalata di pollo

kip salade

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Zenzero (porzione grande)vegan

Grote bak gember

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo e verdure (5 pezzi)

kip en groenten (5 stuks)

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67

Dessert

Speculaas morbido van Klinken - margarina

zachte van klinken speculaas -margarine

stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati

Speculaas morbido van Klinken - burro con scaglie di mandorle

zachte van Klinken speculaas-roomboter met amandelschaafsel

stima≈ 250 kcal26 g di carboidrati

Speculaas morbido van Klinken - burro con extra frutta e noci

zachte van klinken roomboter-speculaas met extra noten en vruchten

stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati

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Scegli sashimi e tartare

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Sashimi e tartare offrono opzioni proteiche con pochi carboidrati. La maggior parte degli altri piatti è a base di riso o pane.

24 adatti ai diabetici · 107 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: Grote Markt 7, 8102 CR Raalte
Orari: lun12:00–21:00
marchiuso
mer10:00–21:00
gio10:00–21:00
ven10:00–22:00
sab10:00–22:00
dom13:00–22:00
Lunchroom hours: Monday 11:00-17:00, Tuesday to Saturday 10:00-17:00. Restaurant All-You-Can-Eat starts from 16:30
Contatti: +31572357474 plein7raalte@hotmail.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein7raalte.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 84 %

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