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O Liban - Rennes, 15 Rue de Penhoët

Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes

Chiuso ora · apre 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti freddi
Taboulévegan
5.00
prezzemolo, pomodoro, grano bulgur
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Fatouchvegan
4.50
insalata contadina libanese
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Baba ghannoujvegan
4.50
purea di melanzane condita
stima≈ 120 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Caviar d’auberginevegan
4.00
caviale di melanzane
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Feuille de vignevegan
4.00
foglia di vite
stima≈ 140 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Hommosvegan
4.00
purea di ceci alla libanese
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Labnehvegetarian
4.00
formaggio fresco libanese
stima≈ 130 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasti caldi
Samboussek carne
4.00
Samboussek viande — frittella ripiena di carne
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Safiha
4.00
pomodoro, cipolla, carne
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rakakatvegetarian
4.00
pasta sfoglia ripiena di formaggio
stima≈ 170 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Falafelvegan
4.00
polpette di ceci e fave
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Fatayervegan
4.00
spinaci, cipolle
stima≈ 150 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatti Principali
O’liban royal
15.00
Mezze, pollo, agnello, kefta, patatine o riso libanese
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Phenicien
13.50
pollo, kefta, hommos, patatine, insalata, salsa fatta in casa
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Agnello
12.00
Agneau — spiedino d'agnello, hommos, insalata, patatine o riso libanese, salsa fatta in casa
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Mezzé 4 freddi, 4 caldi
12.00
Mezzé 4 froids, 4 chauds — fatouch, hommos, baba ghannouj, labneh, 1 falafel, 1 samboussek carne, 1 rakakat, 1 safiha
stima≈ 720 kcal58 g di carboidratiequilibrato 78
Chawama manzo
12.00
Chawama boeuf — straccetti di manzo marinati, insalata, patatine o riso libanese, salsa fatta in casa
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Chawama pollo
11.50
Chawama poulet — straccetti di pollo marinati, hommos, insalata, patatine o riso libanese, salsa fatta in casa
stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 76
Vegetarianavegetarian
11.50
Végétarienne — hommos, baba ghannouj, labneh, 2 falafel, 1 samboussek formaggio, 1 rakakat, patatine
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 66
Kefta
11.50
carne macinata, prezzemolo, cipolle, insalata, hommos, patatine o riso libanese, salsa fatta in casa
stima≈ 710 kcal52 g di carboidratiequilibrato 76
Scaloppina di pollo
10.50
Escalope de poulet — scaloppina di pollo grigliata, baba ghanoush, insalata, patatine, salsa della casa
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Chiche taouk
9.00
pollo marinato all'aglio e limone, hummus, insalata, patatine o riso libanese, salsa della casa
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Falafelvegan
8.00
5 pezzi, patatine o riso libanese, insalata, salsa della casa
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Dolci fatti in casa
Sfoglia di dolci libanesivegetarian
5.00
Farandole de pâtisseries libanaises — baklawa, loukoum, kenafe
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
Baklawavegetarian
4.00
pasta sfoglia ripiena di noci e pistacchi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Kenafevegetarian
3.50
formaggio fresco, capelli d'angelo, coulis libanese
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 41
Namouravegetarian
3.00
torta di semolino
stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati
Flan all'acqua di fiori d'aranciovegetarian
2.50
Flan fleur d’oranger
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Loukoumvegetarian
2.50
dolce orientale
stima≈ 150 kcal25 g di carboidratipesante 39
Gelato 1 pallinavegetarian
1.50
Glace 1 boule — pistacchio, fragola, vaniglia, cioccolato
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Menu Fisso
Sandwich con patatine + bevanda
1.50
Sandwich avec frites + boisson
stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati
Hamburger libanese, patatine + bevanda
6.50
Hamburger libanais, frites + boisson
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratipesante 36
Panini
Fahita
5.50
pollo, mais, peperoni, pomodori, cipolle, insalata, spezie libanesi
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chawarma di pollo
5.00
Chawama poulet — pollo marinato a strisce, insalata, pomodori, cipolle
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chawarma di manzo
5.00
Chawama boeuf — manzo marinato a strisce, prezzemolo, insalata, pomodori, cipolle
stima≈ 560 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Agnello
5.00
Agneau — agnello, prezzemolo, insalata, pomodori, cipolle
stima≈ 600 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chiche taouk
4.50
pollo marinato all'aglio e limone, insalata, pomodori, cipolle
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Kefta
4.50
carne macinata, prezzemolo, cipolle, insalata, pomodori
stima≈ 550 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

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91veggie
scorestima

Cucina libanese con ampia scelta

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il piatto vegetariano include hommos, baba ghannouj e falafel. I vegani possono ordinare taboulé o il piatto di falafel. Il menu propone anche carni come la kefta.

19 piatti vegetariani e 9 vegani su 38

64dia
scorestima

Opzioni libanesi a Rennes

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti antipasti e sandwich ricchi di proteine. I piatti principali includono spesso riso o patatine fritte.

18 adatti ai diabetici · 38 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes
Orari
lun12:00–14:00, 19:00–23:00
mar12:00–14:00, 19:00–23:00
mer12:00–14:00, 19:00–23:00
gio12:00–14:00, 19:00–23:00
ven12:00–14:00, 19:00–23:00
sab12:00–14:00, 19:00–23:00
dom—
Contatti
+33610125656
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oliban-rennes.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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