Tizen

Centre Commercial les Longs Champs, 35700 Rennes

orari non ancora noti

Chinese€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I DOLCI

Nems al cioccolato

6.20

D2 — Nems au chocolat 香酥巧克力卷 — Involtini croccanti al cioccolato

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Perle di cocco

6.20

D1 — Perles de coco, coulis de fruits rouges 椰末 गेंद — Con coulis di frutti rossi

stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati

Ma-Tuan frittivegan

6.20

D4 — Ma-Tuan frits: boules de sésame aux haricots rouges 麻团 — Palline di sesamo con fagioli rossi

stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati

Tang-Yuan fritti

6.20

D5 — Tang-Yuan frits au miel et aux amandes effilées 香汤圆 — Palline di riso glutinoso con pasta di sesamo, miele e mandorle a lamelle

stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43

Café gourmand

8.50

D6 — Café gourmand (Espresso bio Malongo) 咖啡小点 — Espresso bio Malongo con piccola pasticceria

stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 40

Thé gourmand

9.00

D7 — Thé gourmand (thé Invitation ou au jasmin) 茶点 — Tè Invitation o al gelsomino con torrone al sesamo, perla di cocco e nem al cioccolato

stima≈ 520 kcal60 g di carboidratipesante 37

Gelato Artigianale Bretone

La fraîcheur des îles

8.00

D10 — La fraîcheur des îles — Frutta esotica, sorbetti mango e passion fruit, coulis di frutti rossi, panna montata

stima≈ 310 kcal42 g di carboidratipesante 35

Il duo choco-coco

8.00

D11 — Le duo choco-coco — Gelo e cocco rapé, coulis, gelato e scaglie di cioccolato, panna montata

stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 41

Golden Star

8.50

D12 — Golden Star — Sorbetto al limone al Mei Kuei Lu Chiew, liquore agli aromi di rosa

stima≈ 260 kcal35 g di carboidratipesante 32

So cool

8.50

D14 — So cool — Sorbetto al mango al Soho, note di litchi e rosa

stima≈ 240 kcal32 g di carboidratipesante 32

Palline semplici

3.20

D15 — Les boules simples — Gusti a scelta: cioccolato, caramello salato, lime, cocco, fragola, mango, passion fruit e vaniglia

stima≈ 180 kcal20 g di carboidratipesante 42

MANZO 牛

Manzo saltato con cipolle

15.50

A22 Bœuf sauté aux oignons 洋葱牛肉

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Manzo saltato alla salsa saté

16.50

A23 Bœuf sauté à la sauce saté, légèrement relevé 沙爹牛肉 — Leggermente piccante, con arachidi, peperoncini, cipolle e pomodoro

stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69

Manzo saltato al pepe nero

18.50

A24 Bœuf sauté à la sauce au poivre noir, sur plaque chauffante 铁板黑椒牛 (Sauce LEE KUN KEE Hong Kong) — Su piastra calda (Salsa LEE KUN KEE Hong Kong)

stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Manzo al latte di cocco

18.80

A25 Bœuf frétillant au "Chilli Paste" au lait de coco sur plaque chauffante 铁板叉烧牛 — Con pasta di peperoncino su piastra calda

stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiequilibrato 69

AL VAPORE 蒸品

Dim Sum ai gamberi

15.50

A26 Dim Sum aux crevettes — Ravioli e bocconcini di gamberi al vapore. Accompagnamento: riso cantonese

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Dim Sum vegetariano VEGEvegetarian

15.00

A27 Dim Sum végétarien VEGE — Ravioli con cavolo, ravanello bianco, germogli di bambù, fagioli e zenzero. Con noodles alle verdure

stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78

GAMBI DI MARE 虾

Gamberi reali all'ananas

19.50

A28 Crevettes royales à l'ananas, sauce aigre-douce, sur plaque chauffante 铁板虾 — Salsa agrodolce, su piastra calda

stima≈ 540 kcal45 g di carboidrati

Gamberi saltati con anacardi bio

17.50

A29 Crevettes sautées aux noix de cajou bio, légumes croquants. 腰果虾 — Con verdure croccanti, ispirato alla cucina cinese tradizionale

stima≈ 490 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

NOODLES SALTATI 炒面

Noodles saltati al pollo

14.00

A31 Nouilles sautées au poulet 鸡面

stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Nouilles sautées aux fruits de mer

17.80

A33 Nouilles sautées aux fruits de mer 海鲜面 — Capesante, gamberetti e seppia

stima≈ 780 kcal95 g di carboidratiequilibrato 76

A LA CARTE

Riso biancovegan, gluten_free

2.50

Riz nature

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Riso cantonese

5.00

Riz cantonnais

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Noodles

5.00

Nouilles

stima≈ 320 kcal65 g di carboidrati

ANTIPASTI 前菜

Rouleaux de Shanghai

6.50

A1 Rouleaux de Shanghai (frits, poulet, 2 pièces) 上海春卷 — Fritti, pollo, 2 pezzi

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

Samoussas al manzo e curry

6.50

A2 Samoussas au bœuf et curry (frits, 3 pièces) 咖喱角 — Fritti, 3 pezzi

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ravioli Pékinois

6.50

A3 Raviolis Pékinois (poêlés, poulet, 4 pièces) 北京煎饺 — Saltati in padella, pollo, 4 pezzi

stima≈ 240 kcal26 g di carboidratiequilibrato 70

Frittelle di ravioli ai gamberetti

7.80

A4 Beignets de raviolis aux crevettes (4 pièces) 炸鲜虾饺 — 4 pezzi

stima≈ 260 kcal24 g di carboidrati

Insalata di alghe all'olio di sesamovegan, vegetarian

5.80

A5 Salade d'algues à l'huile de sésame 海带根拌 🥗 VEGÉ — VEG

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Dim Sum cantonais

7.00

A6 Dim Sum cantonais (vapeur, 4 pièces) 粤式点心 — Al vapore, 4 pezzi: ravioli ai gamberetti, bocconcini al vapore ai gamberetti

stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati

Dim Sum vegetarianovegetarian

6.80

A7 Dim Sum végétarien (4 pièces) 素点心 🥗 VEGÉ — VEG, 4 pezzi: ravioli di verdure (cavolo, ravanello bianco, germogli di bambù, zenzero...)

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

Zuppa Wonton

7.80

A8 Soupe Wonton (4 pièces) 云吞汤 — 4 pezzi: mini-ravioli di maiale e gamberetti in brodo tradizionale cantonese

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Zuppa Pékinoisevegetarian

7.50

A9 Potage Pékinois 北京蔬菜汤

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

INSALATE PASTO 沙拉

Bo Bun Manzo

15.50

A11 Bo Bun Bœuf 牛肉粉 — Vermicelli di riso, manzo saltato alla citronnelle, nem di pollo, soia e insalata

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

VEGETARIANO 素菜 🥗 VEGÉ

Délice de Bouddhavegetarian

13.50

A12 Délice de Bouddha буддистский — Wok di verdure croccanti, piatto vegetariano popolare della cucina cinese

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Melanzane Yu Xiangvegetarian

15.80

A14 Aubergine Yu Xiang 鱼香茄子 — Marinate, dolci, salate e leggermente piccanti, piatto vegetariano

stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiequilibrato 69

POLLO 鸡

Pollo croccante al curry giallo

14.80

A15 Poulet croustillant au curry jaune 咖喱焖鸡

stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pollo croccante al lime

14.60

A16 Poulet croustillant au citron vert 柠檬鸡

stima≈ 620 kcal38 g di carboidrati

Pollo con anacardi bio

16.50

A17 Poulet aux noix de cajou bio, sauce barbecue Hoisin 腰果鸡 — Salsa barbecue Hoisin

stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Pollo imperiale Gong Bao

15.20

A18 Poulet impérial Gong Bao 宫保鸡 — Equilibrio di sapori salati, dolci, acidi e leggermente piccanti

stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69

A19 Poulet King Du

16.20

A19 Poulet King Du, sauce caramélisée au vinaigre de riz 京都都鸡 — Pollo con salsa caramellata all'aceto di riso e aceto di Zhenjiang.

stima≈ 620 kcal35 g di carboidrati

MAIALE 猪

A20 Emincé de porc Yu Xiang

15.80

A20 Emincé de porc Yu Xiang 鱼香肉丝 — Strisce di maiale con mix di spezie del Sichuan, note di pepe e aromi ricchi.

stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

A21 Maiale agrodolce

15.60

A21 Porc aigre-doux — Uno dei piatti più famosi della gastronomia cinese, dal gusto inimitabile.

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

ANATRA 鸭

Anatra laccata e crêpes mandarin

18.80

Canard laqué et ses crêpes mandarin 烤鸭

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Crêpes mandarin supplementari

2.50

Crêpes mandarin supplémentaires

stima≈ 220 kcal38 g di carboidrati

MARMITE RISCALDATA 煲

Shi-Jin

19.00

Shi-Jin什锦煲 — Zuppa generosa con frutti di mare (capasante, gamberi, seppia), manzo, pollo e verdure.

stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

MENU ZEN

Antipasto+Piatto o Piatto+Dessert

17.80

Entrée+Plat ou Plat+Dessert

stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati

Antipasto + Piatto + Dessert

19.90

Entrée + Plat + Dessert

stima≈ 1200 kcal95 g di carboidratipesante 37

Involtini di Shanghai

Rouleaux de Shanghai

stima≈ 280 kcal24 g di carboidrati

Samoussas al manzo e curry

Samoussas au bœuf et curry

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa di Pechino

Potage Pékinois

stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata di alghe VEGvegan

Salade d'algues VEGÉ

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Delizia di Buddha VEGvegan

Délice de Bouddha VEGÉ

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiequilibrato 75

Pollo croccante al limone

Poulet croustillant au citron

stima≈ 720 kcal40 g di carboidrati

Pollo imperiale Gong Bao

Poulet impériale Gong Bao

stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Manzo saltato con cipolle

Bœuf sauté aux oignons

stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Manzo saltato alla salsa saté

Bœuf sauté à la sauce saté

stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69

Maiale agrodolce alla cantonese

Porc aigre-doux à la cantonaise

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

Gelati artigianali 2 gusti

Glaces artisanales 2 boules

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Nems al cioccolato

Nems au chocolat

stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 36

Tang Yuan fritti

Tang Yuan frits

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

PICCOLO PANDA 儿童套餐

PETIT PANDA Menu Bambini

11.50

PETIT PANDA 儿童套餐 — 1 succo di frutta o Coca-Cola, Pollo croccante al limone o Maiale agrodolce. Contorno: noodles o riso cantonese

stima≈ 950 kcal120 g di carboidrati

Novità

Frittelle di ravioli ai gamberetti

Beignets de raviolis aux crevettes

stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati

Pollo o Gamberetti agli anacardi Bio

Poulet ou Crevettes aux noix de cajou Bio

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Mochi gelato gusto: Cioccolato Dubai

Mochis glacés parfum : Chocolat Dubaï

stima≈ 280 kcal42 g di carboidratipesante 39

Suggerimento dello Chef

Capesante di Saint-Brieuc, salsa saté

23.00

Noix de Saint-Jacques de Saint-Brieuc, sauce saté 沙茶扇贝

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Filetto d'anatra al lime

18.80

Filet de canard au citron vert 柠檬鸭

stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Filetto di branzino al vapore su tofu

19.80

Filet de bar vapeur sur tofu, lamelles de saucisse au Mei Kuei Lu, gingembre, julienne de poireau, sauce soja et huile chaude parfumée 玫瑰油肠蒸条鱼 — con salsiccia Mei Kuei Lu, zenzero, porri, salsa di soia e olio profumato

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

SPECIALITÀ DA CONDIVIDERE

Degustazione di quattro cucine regionali

35.00

Dégustation de quatre cuisines régionales — 4 antipasti (Ravioli Pechinesi, Insalata di alghe all'olio di sesamo, Zuppa di gamberetti e capesante, Dim Sum)

stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 35

Fondue cinese

32.00

La fondue chinoise

stima≈ 1200 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

54veggie
scorestima

Piatti cinesi con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre piatti come Aubergine Yu Xiang e Délice de Bouddha. Sono disponibili anche Dim Sum vegetariani e insalata di alghe all'olio di sesamo.

10 piatti vegetariani e 5 vegani su 70

74dia
scorestima

Opzioni cinesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diversi piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. Molte opzioni sono adatte a chi monitora i glucidi.

21 adatti ai diabetici · 70 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Centre Commercial les Longs Champs, 35700 Rennes
Orari: non ancora noto
Contatti: +32299639786 tizen35@gmail.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ti-zen.fr/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 95 %

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