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Benso 215

Via Cavour, 215, 00184 Roma

Aperto ora · fino alle 00:00

Italian€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

COLAZIONE DOLCE
PANCAKES CON CARAMELLO SALATO, BANANA CARAMELLIZZATA E CACAO
12.00
Pancakes with salted caramel, banana and cocoa — PANCAKES WITH SALTED CARAMEL, CARAMELIZED BANANA AND COCOA
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
PANCAKES CON SCIROPPO D’ACERO, FRUTTI DI BOSCO E PANNA
10.00
Pancakes with maple syrup, berries and cream — PANCAKES WITH MAPLE SYRUP, BERRIES AND CREAM
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratipesante 42
PANCAKES CON FRUTTI DI BOSCO GELATO ALLA VANIGLIA E PANNA
10.00
Pancakes with berries, vanilla ice cream and cream — PANCAKES WITH BERRIES VANILLA ICE CREAM AND CREAM
stima≈ 780 kcal85 g di carboidrati
MACEDONIA DI FRUTTA FRESCAvegan, vegetarian
7.00
Fresh fruit salad — FRESH FRUIT SALAD
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
BANANA SPLIT
10.00
BANANA SPLIT
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 30
TORTA AL CIOCCOLATO
7.00
Chocolate cake — CHOCOLATE CAKE
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
YOGURT BIANCO CON CEREALI MISTI E FRUTTA FRESCAvegetarian
10.00
Yogurt with mixed cereals and fresh fruit — PLAIN YOGURT WITH MIXED CEREALS AND FRESH FRUIT
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
COLAZIONE SALATA
UOVA STRAPAZZATE CON BACON
9.00
Scrambled eggs with bacon — SCRAMBLED EGGS WITH BACON
stima≈ 480 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
OMELETTE RIPIENA CON PROSCIUTTO E FORMAGGIO
12.00
Omelette with ham and cheese — OMELETTE STUFFED WITH HAM AND CHEESE
stima≈ 550 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
UOVO POCHE CON SPINACIvegetarian
8.00
Poached eggs with spinach — BREAD, SPINACH, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
UOVO POCHE CON PROSCIUTTO
8.00
Poached eggs with ham — BREAD, HAM, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
UOVO POCHE CON SPINACI E SALMONEpescatarian
10.00
Poached eggs with spinach and salmon — BREAD, SPINACH, SMOKED SALMON, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
AVOCADO TOASTpescatarian
12.00
Avocado toast with salmon and poached egg — BREAD, AVOCADO, SALMON, POACHED EGG
stima≈ 510 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
TOAST PROSCIUTTO E FORMAGGIO
6.00
Ham and cheese toast — HAM AND CHEESE TOAST
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
CLUB SANDIWCH CON PROSCIUTTO, POLLO, UOVO, INSALATA, POMODORO E MAIONESE
12.00
Club sandwich — CLUB SANDWICH WITH HAM, BACON, EGG, LETTUCE, TOMATO AND MAYONNAISE
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
MENÙ BREAKFAST
UOVA STRAPAZZATE CON BACON, PANE TOSTATO BURRO E MARMELLATA CAFFÈ E SUCCO D’ARANCIA
16.00
Breakfast set: scrambled eggs, bacon and toast — SCRAMBLED EGGS WITH BACON, TOAST, BUTTER AND JAM, COFFEE AND ORANGE JUICE
stima≈ 950 kcal75 g di carboidratipesante 42
Menù Studenti
Pasta al Pomodoro e Basilicovegetarian
Pasta with tomato and basil
stima≈ 520 kcal85 g di carboidrati
Pasta all’Amatriciana
Pasta Amatriciana
stima≈ 620 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Pasta alla Carbonara
Pasta Carbonara
stima≈ 750 kcal75 g di carboidrati
Pasta Cacio e Pepevegetarian
stima≈ 680 kcal75 g di carboidrati
Arista di Maiale Speziata al Forno
Roasted spiced pork loin
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Petto di Pollo alla Grigliagluten_free
Grilled chicken breast
stima≈ 380 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Cotoletta di Pollo
Chicken cutlet — Prodotto surgelato
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Scaloppina al Limone
Lemon veal scallopini
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Patatine Frittevegan, vegetarian
French fries — Prodotto surgelato
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Insalata Mistavegan, vegetarian
Mixed salad
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Panna Cottavegetarian
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Crème Caramelvegetarian
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Gelato Mistovegetarian
Mixed ice cream
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 39
Menù Adulti
Pasta al Pestovegetarian
Pasta with pesto
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Pasta alla Ragù
Pasta with ragù
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Pollo Arrostogluten_free
Roast chicken
stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salsicce alla Griglia
Grilled sausages — Prodotto surgelato
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pollo alla Romana
Roman-style chicken
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Straccetti al Pomodoro
Beef strips with tomato
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Insalata Verdevegan, vegetarian
Green salad
stima≈ 100 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patate al Fornovegan, vegetarian
Roasted potatoes
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Tiramisù
Tiramisu
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31
Menù di Terra
Fettuccine ai Funghi Porcinivegetarian
Fettuccine with porcini mushrooms
stima≈ 620 kcal60 g di carboidrati
Tonnarelli Cacio e Pepevegetarian
stima≈ 620 kcal65 g di carboidrati
Ravioli al ragù
Ravioli with ragù
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Mezze maniche alla Carbonara
Mezze maniche Carbonara
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Tagliata all’Aceto Balsamicogluten_free
Tagliata with balsamic vinegar
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Saltimbocca alla Romana
stima≈ 610 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Abbacchio alla Scottaditogluten_free
Grilled lamb chops (Scottadito) — Prodotto surgelato
stima≈ 580 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Macedonia di Fruttavegan, vegetarian
Fruit salad
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Menù di Mare
Spaghetti Cozze, Vongole e Pomodorinipescatarian
Spaghetti with mussels, clams and cherry tomatoes
stima≈ 580 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
Risotto con Crema di Scampipescatarian
Risotto with scampi cream — Prodotto surgelato
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
Spaghetti ai Frutti di Marepescatarian
Spaghetti with seafood — Prodotto surgelato
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Frittura di Calamari e Gamberipescatarian
Fried Calamari and Shrimp
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetto di Spigolapescatarian
Sea Bass Fillet
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Trancio di Salmone al Fornopescatarian
Baked Salmon Fillet — Prodotto surgelato
stima≈ 510 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Orata al Fornopescatarian
Baked Gilthead Bream
stima≈ 440 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

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69veggie
scorestima

Pasta italiana e colazione

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere pasta cacio e pepe o fettuccine ai funghi porcini. Per la colazione ci sono uova poche con spinaci e macedonia di frutta fresca. Il menu include anche piatti di carne come saltimbocca alla romana.

17 piatti vegetariani e 7 vegani su 54

79dia
scorestima

Opzioni Italiane a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il ristorante offre molti piatti principali a base di proteine. La selezione di carne e pesce è ampia.

25 adatti ai diabetici · 54 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Via Cavour, 215, 00184 Roma
Orari
lun09:00–00:00
mar09:00–00:00
mer09:00–00:00
gio09:00–00:00
ven09:00–00:00
sab09:00–01:00
dom09:00–01:00
Contatti
+390648930947 info@bensoristoranteroma.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bensoristoranteroma.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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