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Bar Blink

Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam

Chiuso ora · apre 10:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

FREDDO
Uova con maionese al tonno
6.00
Eitjes met tonijnmayonaise — Uova sode con maionese al tonno
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pita sticks con romesco
7.00
Pitasoldaatjes met romesco — Strisce di pita con salsa romesco
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Pita con tre dip
9.00
Pita met drie dips — Pane pita con tre salse
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Uova al tegamino
13.00
Spiegeleieren — Uova fritte su pita
stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati
Hummus
13.50
uovo sodo, verdure sottaceto, barbabietola rossa, olio al peperoncino, pita
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shakshuka
14.00
pomodori, uova, peperone arrosto, feta, labneh, pita
stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69
Barbabietole arrosto
13.50
Geroosterde bietjes — labneh, limone sott'aceto, pistacchio
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Caesar salad
11.00
Caesar salade — uovo sodo, acciughe, crostini al peperoncino, parmigiano
stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Carpaccio di pesce spadapescatarian
14.00
Zwaardvis carpaccio — leche de tigre, melograno, ravanello, coriandolo
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Burrata
15.00
pesca grigliata, pistacchio, basilico
stima≈ 480 kcal22 g di carboidrati
Vitello Tonnato
16.50
nocciolo del vitello, maionese al tonno, capperi fritti
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Focaccia con verdure arrosto
14.00
Focaccia geroosterde groenten — hummus, pinoli, rucola
stima≈ 510 kcal52 g di carboidrati
CALDO
Melanzana affumicata
13.00
Gerookte aubergine — tahini, cipolla caramellata, pinoli
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Halloumi grigliato
10.50
Gegrilde halloumi — hummus, tapenade di noci e peperoni
stima≈ 460 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Panino con pancetta di maiale stufata
14.00
Broodje zachtgegaarde Varkensbuik — hoisin, chutney di mango, verdure sottaceto
stima≈ 680 kcal48 g di carboidrati
Flat Iron Steak BBQ (180g)
26.50
Flat Iron Steak van de bbq (180g) — chimichurri, pomodorini
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Focaccia Vitello Tonnato
16.50
nocciolo del vitello, maionese al tonno, capperi, cetriolo
stima≈ 610 kcal45 g di carboidrati
Coscia di pollo arrosto
15.00
Geroosterde kippenbout — romesco, mandorle
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pancetta di maiale glassata
18.00
Geglazeerde varkensbuik — hoisin, chutney di mango, arachidi
stima≈ 620 kcal24 g di carboidrati
Gamberi (sgusciati)
21.00
Gamba’s (gepeld) — pomodorini, chorizo iberico, mandorle, pita
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pita Pollo o Falafel
14.50
Pita Kip of Falafel — labneh, melograno, limone sott'aceto
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratiequilibrato 76
Polpo stufato al vino biancopescatarian
22.00
Gestoofde octopus in witte wijn — limone, focaccia
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di Falafel
17.00
Falafel Salade — feta, barbabete, verdure sott'aceto, noci, pita
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
EXTRA
Plukbroodje
11.00
formaggio, aglio, erbe fresche
stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati
Patatine fritte con maionese harissa
5.00
Friet met harissamayonaise
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Verdure arrostitevegetarian
7.50
Geroosterde groenten
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalatinavegetarian
5.00
Kleine salade
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pane extra
2.50
Extra brood
stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati
dolce
Torta all'ananas
8.50
Ananastaart — gelato alla vaniglia
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 36
Panna Cotta alla pesca
7.00
Perzik Panna Cotta
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42
Kleintje Zoet
5.50
brownie / bar datteri e pecan / torta al burro
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 33
BURGER
Blink’s smashburger (manzo)
15.00
Blink’s smashburger (rund) — cheddar, lattuga, pomodoro, salsa burger fatta in casa
stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati
Burger di Falafelvegetarian
15.00
Falafel burger — feta, pomodoro, lattuga, verdure sott'aceto, maionese harissa
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Crispy chicken burger
15.00
Crispy kipburger — pomodoro, lattuga, verdure sott'aceto, maionese harissa
stima≈ 780 kcal58 g di carboidrati
Tavola piena
Tafeltje vol
42.50
mix di piatti tipici di Bar Blink
stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 21
snack
Peperoncini verdi dolcivegan
9.00
Zoete groene pepers met citroen en za’atar — limone e za’atar
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Falafelvegetarian
11.00
Falafel met labneh en ingemaakte groenten — labneh e verdure sott'aceto
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiequilibrato 70
Pollo fritto
11.50
Gefrituurde kip met za’atar en sriracha — za’atar e sriracha
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bitterballen di manzo
9.00
Rundvlees bitterballen
stima≈ 350 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bitterballen vegan Cas & Kasvegan
9.00
Cas & Kas vegan bitterballen
stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Misto di snack
16.50
Bittergarnituur — Bitterballen, grissini al formaggio, vlammetjes, mini frikandellen - 12 pezzi
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Misto di snack vegavegan
16.50
Vega bittergarnituur — Bitterballen vegan, grissini al formaggio, vlammetjes, mini involtini primavera - 12 pezzi
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Patatinevegan
2.00
Chips — Patatine fritte
stima≈ 160 kcal15 g di carboidrati
Frutta seccavegan
2.00
Barnootjes — Mix di noci
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

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63veggie
scorestima

Molti piccoli piatti vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come halloumi alla griglia, barbabietole arrosto e un burger di falafel. Ci sono anche crocchette vegane e patatine.

9 piatti vegetariani e 5 vegani su 45

73dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Ci sono molte opzioni ricche di proteine come la Flat Iron Steak (8 g carboidrati) e il coscia di pollo arrostita (12 g carboidrati). Molti piatti sono serviti con pita o focaccia.

19 adatti ai diabetici · 45 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam
Orari
lun10:00–23:00
mar10:00–23:00
mer10:00–23:00
gio10:00–23:00
ven10:00–23:00
sab11:00–23:00
dom11:00–22:00
Contatti
+31103330429 info@barblink.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barblink.nl/

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