Restaurant Munzur - Rotterdam, Schiekade
Schiekade 131, 3033 BL Rotterdam
Chiuso ora · apre 17:00
Middle EasternTurkish€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Zuppe
Mercimek çorbasıvegetarian
7.50
Mercimek çorbası – Linzensoep — Zuppa di lenticchie
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Sebze çorbasıvegetarian
8.00
Sebze çorbası - Groentesoep — Zuppa di verdure
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Ískembe
8.50
Ískembe - Penzensoep — Zuppa di trippa
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mezze fredde
Cacıkvegetarian
7.50
Cetriolo tagliato fine e aglio in yogurt turco
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Haydarivegetarian
7.50
Carote tagliate fine in yogurt turco con prezzemolo e aglio
stima≈ 130 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici
Soslu patlıcanvegan
8.50
Melanzane con pomodori, peperoncini turchi, aglio ed erbe
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hummusvegan
8.00
Humus — Tapenade di ceci con olio di sesamo e aglio
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patlıcan ezmevegetarian
8.50
Tapenade di melanzane fritte con yogurt turco e aglio
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Antep ezmevegan
8.50
Tapenade di pomodori, cipolla, peperoncini turchi, prezzemolo ed erbe
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Peynir ezmevegetarian
8.75
Tapenade di formaggio feta con concentrato di pomodoro
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rus salatasıvegetarian
8.50
Insalata russa fatta in casa
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Çerkez tavug˘u
9.95
Filetto di pollo stufato con cipollotto, aneto, noci tritate e salsa
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kavun peynir tabag˘ıvegetarian
11.50
Formaggio feta con melone
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Karides kokteylpescatarian
14.50
Gamberi sgusciati, insalata con salsa cocktail
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Piyazvegan
9.00
Insalata di fagioli bianchi con cipolla rossa, prezzemolo e olio d'oliva
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Peynir sög˘üsvegetarian
8.75
Formaggio feta, pomodori e cetriolo
stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yaprak sarmavegetarian
8.50
Yaprak sarma - Huisgemaakte wijnbladeren — Foglie di vite farcite con riso, cipolla, pinoli, aglio, yogurt, uvetta ed erbe
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73
Ordövr tabag˘ı (1 persona)
18.95
Ordövr tabag˘ı bir kisilik — Mix di antipasti freddi per una persona
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 71
Ordövr taba˘gı (2 persone)
26.95
Ordövr taba˘gı iki kisilik — Mix di antipasti freddi per due persone
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Ordövr tabag˘ı (3 persone)
32.95
Ordövr tabag˘ı üç kisilik — Mix di antipasti freddi per tre persone
stima≈ 1500 kcal105 g di carboidratipesante 34
Mezze calde
Sigara böreg˘i (4 pezzi)vegetarian
9.00
Sigara böreg˘i (4 stuks) — Pasta fillo fritta ripiena di formaggio feta e prezzemolo
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Paçanga böreg˘i (2 pezzi)
8.00
Paçanga böreg˘i (2 stuks) — Pasta fillo ripiena di pastrami e formaggio
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Içli köfte (2 pezzi)
9.00
Içli köfte (2 stuks) — Bulgur ripieno di carne macinata, noci e spezie
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Patlıcan kızartmavegetarian
9.50
Melanzane fritte con yogurt turco e aglio
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kabak kızartmavegetarian
9.50
Zucchine fritte con yogurt turco e aglio
stima≈ 300 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kalamar tavapescatarian
11.50
Anelli di calamari fritti con salsa cocktail
stima≈ 450 kcal25 g di carboidrati
Midye sotepescatarian
15.50
Cozze saltate con cipolla, peperoncini turchi, spezie e salsa cremosa al pomodoro
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Karides sotepescatarian
16.95
Gamberetti saltati con peperoncini turchi, aglio e salsa di pomodoro
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalate
Kas,ık salatasıvegan
11.50
Pomodori, cetrioli, cipolla rossa, peperoncini turchi, prezzemolo e condimento
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gavurdag˘ı salatasıvegan
11.50
Pomodori, cipolla rossa, peperoncini turchi, rucola, noci tritate e condimento
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Çoban salatasıvegetarian
11.50
Insalata con pomodori, cetrioli, cipolla rossa, prezzemolo, peperoncini turchi e feta
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Specialità al forno
Karides güveçpescatarian
26.95
Gamberetti con pomodori, peperoncini turchi, aglio, spezie e formaggio
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Sebzeli güveçvegetarian
20.95
Piatto di verdure vegetariano
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Etli patlıcan güveç
27.50
Agnello con melanzane, pomodori, cipolla, peperoncini turchi, aglio, spezie e formaggio
stima≈ 680 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Et sote
27.50
Agnello con funghi, peperoncini turchi, cipolla, spezie e salsa di pomodoro
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tavuk güveç
23.95
Filetto di coscia di pollo con diverse verdure e spezie
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tavuk sote
23.95
Filetto di coscia di pollo con funghi, peperoncini turchi, spezie e salsa di pomodoro
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Etli karnıyarık
26.95
Melanzana fritta ripiena di agnello, aglio, cipolla, peperoncini turchi, pomodori e spezie
stima≈ 620 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Sebzeli karnıyarıkvegetarian
20.95
Melanzana fritta ripiena di funghi, peperoncini turchi, cipolla, zucchine, pomodori e spezie
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiequilibrato 75
Specialità alla griglia
Adana kebab
21.95
Kebab di agnello macinato piccante e speziato allo spiedo
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Munzur Iskender agnello o pollo
27.95
Munzur iskender lams of kip — Agnello speziato con yogurt turco, aglio e salsa di pomodoro su pane lavash e burro
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Kuzu Sis
27.95
Spiedino di agnello speziato
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tavuk Sis
23.95
Spiedino di sovracosce di pollo speziate
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Çöp Sis
27.95
Agnello speziato su spiedini
stima≈ 580 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Munzur köfte
21.95
Polpette speziate di agnello e manzo
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Munzur kebab
23.95
Munzur kebabGekruid gehakt opgerold (beyti kebab) — Kebab beyti in wrap yufka con yogurt turco, erbe e salsa di pomodoro
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Piliç Izgara
23.95
Costelette di pollo alla griglia
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pirzola
29.95
Costelette di agnello magro alla griglia
stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kaburga Izgara
28.95
Costine di agnello alla griglia
stima≈ 620 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kasarlı köfte
22.95
Polpette speziate di agnello e manzo con formaggio
stima≈ 610 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tavuk kanat
22.95
Ali di pollo alla griglia
stima≈ 580 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mantar soslu bonfile Izgara
34.95
Filetto di manzo alla griglia con salsa cremosa ai funghi
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Domates soslu bonfile
34.95
Filetto di manzo alla griglia con salsa di pomodoro, peperoncino turco e aglio
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mantar soslu tavuk
25.95
Costeletta di pollo alla griglia con salsa cremosa ai funghi
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Domates soslu tavuk
25.95
Costeletta di pollo alla griglia con salsa di pomodoro, peperoncini turchi e aglio
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Yog˘urtlu adana kebab
23.95
Kebab piccante con yogurt turco e aglio su pane lavash
stima≈ 720 kcal50 g di carboidrati
Karısık Sis
24.95
Spiedino misto di sovracosce di pollo e agnello alla griglia
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Yarım ay köfte
24.95
Polpette alla griglia ripieni di formaggio e verdure con salsa di pomodoro
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Saray kebabı
34.95
Filetto di manzo alla griglia ripieno di formaggio e verdure con salsa di pomodoro
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Munzur speciaal (1 persona)
29.50
Munzur speciaal (1 persoon) — Specialità Munzur: sovracosce di pollo, agnello, costellette di agnello, costine di agnello e kofte
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Munzur speciaal
59.00
Munzur speciaal (2 persoons) — per 2 persone
stima≈ 1800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Per i nostri piccoli ospiti
Menu bambini — Nuggets di pollo o köfte
14.00
Kindermenu — con patatine fritte
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Menu bambini (Agnello)
15.50
Kindermenu (Lamsvlees) — carne d'agnello con patatine fritte
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
Piatti in padella
Saç kavurma
28.95
agnello tagliato fine saltato con pomodori, peperoncini turchi e funghi, servito in wok
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Çoban kavurma
28.95
agnello a pezzi saltato con pomodori, peperoncini turchi e funghi, servito in wok
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tavuk yahni
24.95
coscia di pollo con funghi, pomodori, cipolla, peperoncini turchi e erbe, servito in wok
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Hünkar begendi
28.95
agnello saltato con pomodori, peperoncini turchi ed erbe su letto di melanzane cremose
stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ali Nazik
28.95
agnello con peperoncini turchi, melanzane, yogurt e pomodoro
stima≈ 600 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Parmak kebabı
34.95
filetto di manzo con pomodori, cipolla, melanzane, aglio, peperoncini turchi ed erbe
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Specialità di pesce
Çupra Izgarapescatarian
28.50
orata alla griglia
stima≈ 500 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Levrek Izgarapescatarian
28.50
branzino alla griglia
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salmone alla grigliapescatarian
28.95
Gegerilde Zalm — salmone grigliato servito con verdure
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Karides Tavapescatarian
32.95
scampi saltati con salsa di pomodoro, aglio, erbe, burro e panna
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Karides Izgarapescatarian
32.95
scampi alla griglia
stima≈ 400 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fırında Levrekpescatarian
28.50
branzino al forno con pomodori, cipolla, patate, peperoncino turco ed erbe
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dolci
Sade dondurmavegetarian
9.95
gelato alla crema alla vaniglia
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratipesante 42
Çikolatalı dondurmavegetarian
9.95
gelato alla crema al cioccolato
stima≈ 280 kcal28 g di carboidratipesante 42
Çilekli dondurmavegetarian
9.95
gelato alla crema alla fragola
stima≈ 260 kcal26 g di carboidratipesante 42
Karısık dondurmavegetarian
9.95
assortimento di gelati alla crema
stima≈ 270 kcal27 g di carboidratipesante 42
Dame Blanchevegetarian
10.50
gelato alla crema alla vaniglia con salsa calda al cioccolato
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 33
Meyveli dondurmavegetarian
10.50
Tuttifrutti con gelato alla vaniglia
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratipesante 44
Munzur yogurtvegetarian
8.95
Yogurt turco speciale denso con miele e semi di sesamo
stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati
Baklavavegetarian
9.95
Pasta fillo croccante con pistacchio e sciroppo
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
Dondurmalı baklavavegetarian
16.95
Baklava con gelato alla vaniglia
stima≈ 580 kcal58 g di carboidratipesante 29
Sütlaçvegetarian
8.95
Budino di riso turco
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 32
Künefevegetarian
11.95
Künefe fatto in casa con formaggio e sciroppo
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratipesante 28
Dondurmalı künefevegetarian
13.95
Künefe fatto in casa con formaggio e sciroppo, servito con gelato alla vaniglia
stima≈ 650 kcal52 g di carboidratipesante 23
Ayva tatlısıvegetarian
8.95
Ayva tatlısı (seizoensgebonden) — Mela cotogna con gelato e sciroppo (stagionale)
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Kabak tatlısıvegetarian
8.95
Kabak tatlısı (seizoensgebonden) — Zucca con noci e sciroppo (stagionale)
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratipesante 44
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80veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane turche
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un'ampia scelta di mezzè come hummus, cacık e yaprak sarma. Per i piatti principali ci sono sebzeli güveç e sebzeli karnıyarık. Il menu include anche piatti di carne come il kebab Adana.
36 piatti vegetariani e 6 vegani su 89
78dia
scorestima
scorestima
Grigliate e mezze turche a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti alla griglia ricchi di proteine e antipasti freddi. La maggior parte delle carni e dei pesci sono naturalmente poveri di carboidrati.
62 adatti ai diabetici · 89 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Schiekade 131, 3033 BL Rotterdam
- Orari
- lun17:00–23:00mar17:00–23:00mer17:00–23:00gio17:00–23:00ven17:00–01:00sab17:00–01:00dom17:00–23:00
- Contatti
- +32104661330 info@munzur.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), munzur.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 100 %
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