Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel

Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam

Aperto ora · fino alle 20:45

Japanesesushi€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

SUSHI SPECIAL ROLLS

Salmon ebi roll

4.95

salmone fiammeggiato, formaggio cheddar, cetriolo, surimi, gambero fritto, maionese

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

Unagi roll

4.95

anguilla grigliata, surimi, cetriolo, avocado, salsa unagi giapponese

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Salmon surimi roll

4.95

salmone fiammeggiato, surimi, avocado, masago, salsa unagi

stima≈ 390 kcal34 g di carboidrati

Double salmon roll

5.50

salmone fiammeggiato, salmone, avocado, cetriolo, salsa unagi, maionese giapponese

stima≈ 450 kcal33 g di carboidrati

Dragon roll

4.95

tonno fiammeggiato, avocado, cetriolo, tamago, salsa spicy, salsa unagi

stima≈ 380 kcal36 g di carboidrati

Volcano roll

4.95

salmone fiammeggiato, formaggio, surimi, cetriolo, masago, salsa spicy, salsa unagi

stima≈ 460 kcal35 g di carboidrati

Avocado ebi roll

5.50

gambero fritto, avocado, cetriolo, masago, maionese giapponese

stima≈ 430 kcal34 g di carboidrati

Avocado chicken roll

5.50

pollo fritto, avocado, cetriolo, masago, maionese giapponese, salsa teriyaki

stima≈ 470 kcal38 g di carboidrati

Salmon Avocado roll

3.95

salmone, avocado, cetriolo, tamago

stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati

Tuna avocado roll

4.50

tonno, avocado, cetriolo, tamago

stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiequilibrato 68

SUSHI INSIDE OUTS

Spicy salmon

salmone, avocado, shichimi, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

California salmon

salmone, avocado, salsa spicy, masago

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

Tempura ebi

gambero fritto, avocado, topping tempura, maionese giapponese

stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati

Crunchy roll

involtino primavera ai gamberi, cetriolo, sesamo, cipolle fritte

stima≈ 410 kcal42 g di carboidrati

California roll

insalata di granchio, avocado, cetriolo, masago, maionese giapponese

stima≈ 370 kcal33 g di carboidrati

Crispy chicken

pollo fritto, avocado, cetriolo, sesamo

stima≈ 430 kcal35 g di carboidrati

Spicy chicken

pollo fritto, cetriolo, salsa spicy, sesamo, salsa shichimi, topping kataifi

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Chicken teriyaki

avocado, pollo, cetriolo, sesamo, teriyaki

stima≈ 410 kcal36 g di carboidrati

Crispy ebi

gambero fritto, avocado, cetriolo, salsa spicy, shichimi

stima≈ 420 kcal33 g di carboidrati

Spicy ebi

gambero fritto, avocado, cetriolo, maionese giapponese, masago

stima≈ 440 kcal34 g di carboidrati

Veggie kappa rollvegetarian

cetriolo, avocado, masago, maionese giapponese

stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati

Spicy tuna mousse

mousse di tonno, wasabi oshinko, alghe, lattuga, cetriolo al sesamo, salsa teriyaki

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

SUSHI NIGIRI’S

Salmon nigiri

4.50

salmone, avocado

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Avocado nigirivegetarian

4.50

avocado

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Tuna nigiri

4.95

tonno

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Ebi Fry nigiri

4.50

gambero fritto

stima≈ 210 kcal20 g di carboidrati

Unagi nigiri

4.95

anguilla grigliata, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 230 kcal22 g di carboidrati

Seared salmon nigiri

4.95

salmone fiammeggiato, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 210 kcal21 g di carboidrati

Sweet tamago nigirivegetarian

4.95

frittata caramellata

stima≈ 180 kcal24 g di carboidrati

Seared tuna nigiri

5.95

tonno fiammeggiato, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 210 kcal21 g di carboidrati

SUSHI MAKI’S

Salmon maki

4.95

salmone

stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati

Kappa makivegetarian

4.25

cetriolo, sesamo

stima≈ 110 kcal16 g di carboidrati

Tuna maki

5.50

tonno

stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati

Tamago makivegetarian

4.25

frittata

stima≈ 130 kcal17 g di carboidrati

Surimi maki

4.25

surimi

stima≈ 130 kcal17 g di carboidrati

Avocado makivegetarian

4.25

avocado, sesamo

stima≈ 120 kcal16 g di carboidrati

SUSHI SASHIMI

Salmon sashimi

9.50

salmone

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Seared Salmon sashimi

10.95

tonno fiammeggiato

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Tuna sashimi

10.95

salmone

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

BOXES IN OFFERTA

Triple maki box

12.50

6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki

stima≈ 790 kcal98 g di carboidratiequilibrato 75

Maki roll box

13.50

4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki

stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77

Mini box

14.50

4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki

stima≈ 710 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71

Salmon box

19.50

8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki

stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 76

Sushi for one box

15.95

4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Chicken supreme box

21.50

4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Salmon ebi box

22.50

4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki

stima≈ 690 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Crispy box

19.50

4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri

stima≈ 740 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Crunchy boxvegetarian

29.50

6 kappa maki

stima≈ 320 kcal58 g di carboidrati

Sushi mix maki box

29.95

2 seared salmon nigiri

stima≈ 380 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salmonlicious box

34.50

stima≈ 950 kcal90 g di carboidratiequilibrato 66

Festive platter

42.95

stima≈ 1400 kcal130 g di carboidratipesante 42

HOT BOWLS

Beef teriyaki

16.95

beef teriyaki, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69

Grilled shrimps

14.95

gamberetti grigliati, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 650 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77

Grilled salmon

15.95

salmone grigliato, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 680 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77

Fried ramenvegetarian

8.95

noodles giapponesi vegetariane saltate

stima≈ 520 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65

Chicken sesame

14.50

pollo croccante, salsa sesamo giapponese, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 780 kcal88 g di carboidratiequilibrato 68

PIATTI CALDI

Chili ebi

9.95

gamberetti piccanti con salsa al peperoncino

stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken torikatsu

7.25

pollo fritto (±150 gr.) con salsa teriyaki

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Sake teriyaki

10.75

filetto di salmone grigliato con salsa al sesamo

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Yakitori

7.90

spiedino di pollo con salsa teriyaki

stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Chicken pops

5.25

snack di pollo ricoperti di maionese e salsa unagi

stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spicy karaage

5.75

coscia di pollo in salsa piccante coreana con sesamo e cipollotto

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sweet karaage

5.75

coscia di pollo in salsa di soia dolce con sesamo e cipollotto

stima≈ 390 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spicy chicken strips

5.25

straccetti di petto di pollo in salsa piccante coreana con sesamo e cipollotto

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sweet chicken strips

5.25

straccetti di petto di pollo in salsa di soia dolce e aglio con sesamo e cipollotto

stima≈ 330 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

CONTORNI

Chuka wakamevegan

4.75

alghe con sesamo

stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Edamamevegan

5.75

fagioli di soia

stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 91

Gingervegan

2.75

zenzero

stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gohanvegan

3.25

riso bianco al vapore

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Tsukemonovegan

4.75

cetriolini agrodolci

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cornvegetarian

2.95

mais con burro

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

POKE BOWLS

Poké salmon

14.95

salmone

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Poké tuna

15.95

tonno

stima≈ 640 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85

Poké salmon tuna

15.50

salmone e tonno

stima≈ 660 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Poké chicken

14.95

pollo fritto

stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 72

Poké seared salmon

15.50

salmone scottato

stima≈ 670 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Poké avocadovegan

14.50

avocado

stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 75

Poké ebi fry

13.95

gambero fritto

stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

INSALATE

Surimi salad

6.95

insalata con surimi, mix di insalata, mais, masago e maionese

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado saladvegetarian

6.95

insalata con avocado, mix di insalata, mais, sesamo e maionese

stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Seared salmon salad

7.95

insalata con salmone scottato, mix di insalata, mais, sesamo e salsa di sesamo

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

FINGER FOOD

Japanse spring rollvegetarian

3.75

involtino primavera vegetariano

stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Fried gyoza

5.50

gyoza di pollo giapponese

stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ebi fry

6.90

gambero fritto

stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ebi spring roll

6.90

involtino primavera ai gamberi

stima≈ 160 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Cheese potatovegetarian

4.95

crocchette di patate e formaggio vegetariane

stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken nuggets

2.25

nuggets di pollo

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Shrimp nuggets

3.50

nuggets di gamberi

stima≈ 130 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fried calamaris

4.95

anelli di calamari fritti

stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fried chicken wings

4.95

alette di pollo fritte

stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Chicken tenders

2.95

straccetti di pollo

stima≈ 140 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini taiyaki red beanvegetarian

4.95

waffle giapponese a forma di pesce ripieno di pasta di fagioli rossi dolci

stima≈ 240 kcal38 g di carboidratipesante 42

Mini taiyaki chocolatevegetarian

4.95

waffle giapponese a forma di pesce ripieno di cioccolato fuso

stima≈ 280 kcal32 g di carboidratipesante 42

Triple asian bites

8.50

3 fried gyoza, 3 ebi fry, 3 Japanese spring rolls

stima≈ 510 kcal41 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Snack mix boxvegetarian

13.50

2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings

stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati

Chicken box

13.95

4 pezzi di pollo, 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets

stima≈ 1300 kcal60 g di carboidratipesante 41

Share boxvegetarian

8.50

8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles

stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

75dia
scorestima

Sashimi e proteine calde

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegliete sashimi o piatti caldi senza riso. Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati.

32 adatti ai diabetici · 97 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam
Orari: lun11:30–20:45, 12:00–20:45
mar11:30–20:45, 12:00–20:45
mer11:30–20:45, 12:00–20:45
gio11:30–20:45, 12:00–20:45
ven11:30–20:45, 12:00–20:45
sab11:30–20:45, 12:00–20:45
dom12:00–20:45
Afhalen (pickup) and Bezorgen (delivery) have different start times
Contatti: +32102614013
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-rotterdam-coolsingel

Sei il titolare di Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel? Rivendica il tuo locale.