MeMe Vietnamese Food
Zuidplein 88, 3083 CW Rotterdam
Aperto ora · fino alle 21:00
Vietnamese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
antipasti involtini primavera
meme mix plateau
4.95
Involtini primavera fatti a mano con lattuga, cavolo rosso, vermicelli di riso, carote agrodolci, menta, coriandolo, vege
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Chả giò
3.95
Involtini primavera vietnamiti al pollo, 2 pezzi
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini primavera vegetarianivegan, vegetarian
3.95
Vegetarische loempia’s — 2 pezzi (Vegan)
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chả nem tÔm
4.50
Involtini primavera vietnamiti ai gamberetti in carta di riso, 2 pezzi
stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
tÔm hỎa tiển
4.95
Mini involtini ai gamberetti, 6 pezzi
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
hoÀnh thÁnh chiÊn
4.95
Wonton di pollo fritti, 5 pezzi
stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cánh gà chiên nước mắm
5.75
Ali di pollo caramellate, 5 pezzi
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gỏi cuốn tôm thịt gà
7.95
Involtini primavera con gamberetti e petto di pollo, 2 pezzi
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Gỏi cuốn thịt gà
7.00
Involtini primavera con petto di pollo, 2 pezzi
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Gỏi cuốn tôm
7.50
Involtini primavera con gamberetti, 2 pezzi
stima≈ 210 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Gỏi cuốn đậu hủvegan, vegetarian
7.00
Involtini primavera con tempeh (Vegan), 2 pezzi
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Gỏi cuốn cẦu vỒngvegan, vegetarian
7.00
Involtini primavera con mango e peperoni con salsa di sesamo e arachidi fatta in casa (Vegan), 2 pezzi
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
panini
Bánh mì đặc biệt MéMé
7.95
Panino speciale vietnamita MéMé
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
meme Bánh bao
3.50
Bapao fatto in casa con pollo, paté di fegato di pollo, rotolo di filetto e salsiccia di pollo
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Bánh bao kẹp
5.95
Bao bun con pollo caramellato e arachidi / tempeh in ketjap e arachidi (Vegan) / gamberetti
stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati
Bánh mì gà kho
6.25
Panino con pollo caramellato
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Bánh mì xá xíu
6.25
Panino con pollo cha siu
stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Bánh mì gà sả ớt
6.50
Panino con pollo al lemongrass
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 77
Bánh mì tÔm
7.95
Panino con gamberi e sesamo
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Bánh mì trứng chiÊnvegetarian
6.25
Panino con omelette
stima≈ 520 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67
Bánh mì đậu hủvegan, vegetarian
6.25
Panino con tempeh, cipolla fritta e arachidi (Vegan)
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
insalata pasto
súp hoÀnh thÁnh
7.95
Zuppa di brodo di pollo con wonton di pollo e salsa di pesce agrodolce fatta in casa o salsa vegan
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gỏi bÒ tÁi chanh
12.50
Insalata di carpaccio di manzo con mix di cipolle, coriandolo, basilico thailandese, peperoncino, croccanti di gamberi e arachidi
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bún thịt nướng chả giò
18.50
Spaghetti di riso con controfiletto grigliato e involtini primavera di pollo al lemongrass
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Gỏi tôm xoài
10.50
Insalata di mango con gamberetti, germogli, kohlrabi, cipollotto, coriandolo, basilico thailandese e arachidi
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
zuppe di noodles
Phở MeMe Saigon
18.00
Zuppa di noodles in brodo di manzo con carpaccio MeMe Saigon, polpette e stufato
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Phở bò tái
17.00
Zuppa di noodles in brodo di manzo con carpaccio di controfiletto
stima≈ 520 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Phở bò viên
16.50
Zuppa di noodles in brodo di manzo con polpette di manzo
stima≈ 540 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Phở nạm
17.00
Zuppa di noodles in brodo di manzo con stufato
stima≈ 560 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
bún bò huế
18.50
Zuppa piccante di noodles in brodo di manzo con noodles di riso, lemongrass, carpaccio, stufato e salsiccia di pollo
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Phở gà
16.50
Zuppa di noodles in brodo di pollo con petto di pollo
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Phở rauvegetarian
16.50
Zuppa di noodles in brodo di pollo con mix di pak choi e funghi shiitake, olio di sesamo e sesamo
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
met paddestoelen mix
14.95
Variante di zuppa di noodles in brodo di manzo con mix di funghi
stima≈ 510 kcal50 g di carboidratiequilibrato 77
piatti principali
thịt gà kho
16.50
Pollo caramellato
stima≈ 450 kcal25 g di carboidrati
gà sốt đậu phọng
16.75
Pollo in salsa di arachidi fatta in casa
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
gà sả ớt
16.95
Pollo al lemongrass
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
gà xÁ xiú
16.50
Pollo alle erbe rosse cha siu
stima≈ 440 kcal22 g di carboidratiequilibrato 72
bò sả ớt
18.50
Controfiletto piccante al lemongrass, taccole, peperoni, cipolla e peperoncino
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
tÔm sú xào tỏi
18.50
Gamberi Black Tiger all'aglio, taccole, peperoni, cipolla e aglio
stima≈ 360 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
cÀ ri
16.50
Curry al cocco con pollo fritto o gamberetti, mix di patate e carote
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cải xào tỏivegan, vegetarian
16.00
Mix di pak choi e verdure all'aglio (Vegan)
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Đậu hủvegan, vegetarian
16.00
Tempeh agrodolce in salsa ketjap (Vegan)
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Mì xào chayvegan, vegetarian
16.50
Noodles saltati con tempeh, germogli, piselli mangiatutto, pak choi, cipollotto, arachidi salate e sesamo (Vegan)
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Cà ri chayvegan, vegetarian
16.00
Mix di funghi shiitake, patate e carote in curry al cocco (Vegan)
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cơm MeMe
18.75
Pollo caramellato, uovo al platè e 1 gambero black tiger intero
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
frittelle
Bánh xèo tôm thịt gà
14.95
Crêpe salata vietnamita con gamberi e petto di pollo
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bánh xèo (gamberi)
15.50
BÁnh xÈo (garnalen) — Solo con gamberi
stima≈ 440 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bánh xèo (petto di pollo)
14.95
BÁnh xÈo (kipfilet) — Solo con petto di pollo
stima≈ 460 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
dessert
Chè 3 màuvegetarian
5.50
Dessert a 3 colori con fagioli rossi, gelatina di pandan, pasta di mungo, latte di cocco, sesamo e arachidi
stima≈ 380 kcal52 g di carboidrati
Chè đậu đỏvegetarian
5.00
Fagioli rossi con latte di cocco e sesamo
stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati
Kem dừa
5.00
Gelato al cocco con latte condensato e arachidi
stima≈ 320 kcal34 g di carboidratipesante 35
Kem vanilla
5.00
Gelato alla vaniglia con latte condensato, sesamo e arachidi salate
stima≈ 310 kcal32 g di carboidratipesante 35
CONTORNI
Riso biancovegan, vegetarian
2.50
Witte rijst
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Nasi o bami
4.50
Nasi of bami
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Uovo al platèvegetarian
2.00
Spiegelei
stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
1 gambero black tigerpescatarian
2.50
1 blacktiger gamba, ongepeld — Intero
stima≈ 60 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Pak choi e verdure all'agliovegan, vegetarian
7.50
Paksoi groenten in knoflook (Vegan) — (Vegan)
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Saté
1.90
Saté, huisgemaakte sambal met knoflook en citroengras — Sambal fatta in casa con aglio e lemongrass
stima≈ 45 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Guarnizione agrodolcevegan, vegetarian
2.60
Zoetzure garnering van wortel en rettich / zoetzure komkommer — Carota e ravanello / cetriolo agrodolce
stima≈ 30 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Noodles extravegan, vegetarian
3.50
Extra noedels
stima≈ 180 kcal38 g di carboidrati
Salsa di arachidi fatta in casavegan, vegetarian
2.60
Huisgemaakte pindasaus
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio / polpette / stufato / brodo
4.00
Carpaccio / gehaktballen / stoofvlees / bouillon
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Antipasti
MeMe mix plateau per 2 persone
MeMe mix plateau voor 2 personen — Involtini primavera freschi con gamberetti, mini involtini ai gamberetti, involtini vegetariani e wonton di pollo
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati
MeMe mix plateau per 3-4 persone
MeMe mix plateau voor 3 à 4 personen — Involtini primavera freschi con gamberetti, mini involtini ai gamberetti, involtini vegetariani e wonton di pollo
stima≈ 1650 kcal180 g di carboidratipesante 27
Cha gio ga (2 pezzi)
Cha gio ga (2 stuks) — Involtini di pollo vietnamiti
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cha gio chay (2 pezzi)vegan, vegetarian
Cha gio chay (2 stuks) — Involtini vegetariani
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Cha nem tom (2 pezzi)pescatarian
Cha nem tom (2 stuks) — Involtini di riso con gamberetti vietnamiti
stima≈ 160 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tom hoa tien (5 pezzi)pescatarian
Tom hoa tien (5 stuks) — Mini involtini ai gamberetti
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hoanh thanh chien (5 pezzi)
Hoanh thanh chien (5 stuks) — Wonton di pollo fritti
stima≈ 300 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Canh ga chien nuoc mam (5 pezzi)
Canh ga chien nuoc mam (5 stuks) — Ali di pollo caramellate
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Meme banh bao
Panino bapao fatto in casa con pollo
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Meme banh bao chayvegan, vegetarian
Panino bapao fatto in casa vegano
stima≈ 250 kcal35 g di carboidrati
Banh bao kep ga kho
Bao bun con pollo caramellato
stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati
Banh bao kep dau huvegan, vegetarian
Bao bun con tempeh in ketjap vegano
stima≈ 290 kcal36 g di carboidratiequilibrato 65
Banh bao tom supescatarian
Bao bun con gamberetti all'aglio e sesamo
stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Insalate
Goi tom xoaipescatarian
Insalata con germogli, kohlrabi, mango, cipollotto, coriandolo, basilico thailandese, peperoncino, cracker e gamberetti
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73
Goi bo tai chanh
Insalata di carpaccio di manzo con mix di cipolle, coriandolo, basilico thailandese, peperoncino, cracker e arachidi
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Zuppa
Sup hoanh thanh
Zuppa di brodo di pollo con wonton di pollo
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Che / Dessert
Che 3 mauvegetarian
Dessert a 3 colori con fagioli rossi, pasta di mungo, gelatina di pandan, latte di cocco, sesamo e arachidi
stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati
Che dau dovegan, vegetarian
Fagioli rossi con latte di cocco e sesamo
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Kem / Gelato
Kem vanille
Gelato alla vaniglia con latte condensato, sesamo e arachidi salate
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratipesante 41
Kem dua
Gelato al cocco con latte condensato e arachidi
stima≈ 310 kcal35 g di carboidratipesante 42
Banh Xeo / Frittella
Banh xeo tom thit ga
con gamberetti e filetto di pollo
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Banh xeo tompescatarian
con gamberetti
stima≈ 500 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Banh xeo thit ga
con filetto di pollo
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Banh xeo chayvegan, vegetarian
con mix di funghi (vegan)
stima≈ 420 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Com / Riso
Com MeMe
pollo caramellato, uovo al tegamino e 1 gambero black tiger
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Com thit ga kho
Riso con pollo caramellato
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Com ga sot dau phong
Riso con pollo in salsa di arachidi fatta in casa
stima≈ 750 kcal62 g di carboidrati
Com ga sa ot
Riso con pollo al lemongrass
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Com ga xa xiu
Riso con pollo cha xiu
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Com bo sa ot
Riso con entrecote piccante al lemongrass
stima≈ 710 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Com tom black tiger xao toipescatarian
Riso con gamberi black tiger all'aglio
stima≈ 640 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Com dau huvegan, vegetarian
Riso con tempeh agrodolce e ketjap (vegan)
stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
Com cai xao toivegan, vegetarian
Riso con verdure paksoi all'aglio (vegan)
stima≈ 550 kcal60 g di carboidrati
Mi / Bami
Mi xao chayvegetarian
Noodles saltati con tempeh, germogli, fagiolini, paksoi, cipollotto, arachidi salate e sesamo (vegetariano)
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Ca Ri / Curry
Ca ri ga
Curry di cocco con pollo fritto, patate e mix di verdure
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Ca ri tompescatarian
Curry di cocco con gamberetti saltati, patate e mix di verdure
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Ca ri chayvegan, vegetarian
Patate, funghi e mix di verdure in curry di cocco (vegan)
stima≈ 510 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Questo menù è ancora corretto?
84veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane vietnamite
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Ci sono molti piatti vegani come il Bánh bao con tempeh e il curry di cocco Ca ri chay. Sono disponibili anche i noodles saltati Mi xao chay.
28 piatti vegetariani e 21 vegani su 99
79dia
scorestima
scorestima
Opzioni Vietnamite a Basso Carboidrato
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali e insalate a base di proteine. Ci sono diverse verdure e contorni con pochi carboidrati.
42 adatti ai diabetici · 99 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Zuidplein 88, 3083 CW Rotterdam
- Orari
- lun12:00–21:00mar12:00–21:00mer12:00–21:00gio12:00–21:00ven12:00–21:00sab12:00–21:00dom12:00–21:00
- Contatti
- +310108430309
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meme-restaurant.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 99 %
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