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Supermercado

Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam

Aperto ora · fino alle 01:00

Latin AmericanMexican€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PARA PICCAR
Tortilla chipsvegan
7.00
Chips di tortilla di mais, guacamole, pico de gallo
stima≈ 550 kcal52 g di carboidrati
Nachos
14.50
Chips di tortilla di mais, cheddar fuso, guacamole, pico de gallo, jalapeños, panna acida
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Nachos Supermercado
16.50
Chips di tortilla di mais, pollo, cheddar fuso, pico de gallo, jalapeños, panna acida
stima≈ 1100 kcal68 g di carboidrati
Pimientos del Padrón (vegan)vegan
7.50
Peperoncini Padrón scottati, fiocchi di sale
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Alitas de Pollo 6pc
8.70
Ali di pollo grigliate al gusto di chipotle
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Calamares
9.50
Calamari fritti, maionese all'aglio e lime
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Jalapeños con queso
7.95
Frittelle di jalapeño e cheddar
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquettas de Bacalao 5pc
9.50
Crocchette di baccalà salato
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatine di patate dolci
4.95
Sweet Potato Fries
stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati
Patatine fritte
4.50
Fries
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
EMPANADAS Y CROQUETAS
Mini Empanadas de Carne 5pc
9.50
Piccoli pasticci sudamericani ripieni di carne di manzo macinata
stima≈ 650 kcal48 g di carboidrati
Empanada de Carne
5.10
Pasticcio sudamericano con carne di manzo macinata
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Empanada de Verduras (vegan)vegan
5.10
Pasticcio sudamericano con spinaci, maionese di tofu e jalapeños
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
CEVICHE Y TOSTADAS
Ceviche Atún
12.50
Tonno marinato al lime, anguria, pistacchio
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche Salmón
11.50
Salmone marinato al lime, frutto della passione
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ceviche Pez Mantequilla
11.50
Butterfish marinato al lime, patate dolci, cipolle caramellate e maionese chipotle
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tostada Atún
10.50
Tortilla di mais croccante, tonno marinato al mojo, crema di avocado
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 75
Tostada Salmón
8.50
Tortilla di mais croccante, salmone marinato al mojo, crema di avocado
stima≈ 300 kcal28 g di carboidratiequilibrato 71
QUESADILLAS & TACOS DEL MAR Y TIERRA (GRILL)
Quesadillas Picantes 4pcs
8.00
Tortillas di farina grigliate con cheddar e salsa di pomodoro habanero, guacamole a parte
stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati
Taco Pollo 1pc
4.75
Piccolo taco di mais tradizionale, pollo sfilacciato con salsa verde
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Taco Cochinita Pibil 1pc
4.75
Taco Conchinita Pibil 1pc — Piccolo taco di mais tradizionale, maiale a cottura lenta marinato con crema di avocado
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Taco Gamba 1pc
4.75
Piccolo taco di mais tradizionale, gamberi marinati e chutney di mango
stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Taco Vegano 1pc (vegan)vegan
4.75
Taco Vegano 1 pc (vegan) — Piccolo taco di mais tradizionale, macinato vegano, fagioli e pico de gallo
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Piatti principali alla griglia e in padella
Gambas
23.50
Gamberi alla griglia, aglio e salsa verde
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Salmón Salsa Verde
24.50
Filetto di salmone alla griglia, salsa verde e asparagi verdi grigliati
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Entrecot (225 gr)
23.50
Controfiletto di manzo alla griglia, chimichurri
stima≈ 580 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca alla griglia (200 gr)
24.50
Grilled Steak (200 gr) — Bistecca alla griglia, salsa piccante habanero
stima≈ 520 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costillas de Cerdo
19.50
Costine di maiale grigliate succose, in stile latino-americano
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pincho de Pollo
19.50
Spiedino di pollo alla griglia, ananas, pimientos del Padrón, coleslaw
stima≈ 480 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79
Pollo grillado
16.50
Mezzo pollo alla griglia, mole poblano
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Burrito Veganvegan
16.50
Tortilla di farina ripiena di fagioli, cipolla e lattuga
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
INSALATE
Rainbow Salad (vegan)vegan
11.50
Misticanza, mais, pomodoro, cipollotti, cavolo, avocado e condimento lime-chili
stima≈ 380 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CONTORNI
Papas al Horno
4.95
Patate al forno, erbe aromatiche
stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 77
Elote
6.50
pannocchia di mais, feta, maionese al chipotle
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Arroz
4.75
Riso in stile latino-americano
stima≈ 210 kcal35 g di carboidrati
Coleslaw
4.75
Insalata di cavolo e carote
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salade Verde
4.75
Insalata mista verde
stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
BOCADILLOS (FINO ALLE 16:00)
Brioche per colazione messicana
11.50
Mexican breakfast brioche bun — Omelette, pomodoro, lattuga baby gem, cheddar, avocado, maionese al chipotle
stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmón con patatas
11.50
Piccolo filetto di salmone, insalata, patatine fritte
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo con patatas
11.50
Nuggets di pollo, insalata, patatine fritte
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Bun brioche Cochinita Pibil
11.50
Cochinita Pibil brioche bun — Maiale marinato tradizionale a cottura lenta, crema di avocado
stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Hamburguesa pequeña
11.50
Burger piccolo, insalata, patatine fritte
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
HAMBURGER
Hamburguesa Clásica
16.50
Manzo alla griglia (180 gr), lattuga, pomodoro, cheddar, cipolle caramellate e maionese al chipotle
stima≈ 920 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Hamburguesa de Pollo
16.50
Pollo croccante, lattuga, pomodoro, cheddar, cipolle caramellate e maionese al chipotle
stima≈ 880 kcal52 g di carboidratiequilibrato 68
Hamburguesa Vegetarianovegetarian
15.50
Burger di mais e fagioli, lattuga, pomodoro, cheddar, cipolle caramellate e maionese al chipotle
stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
PER I BAMBINI
Vegetarianovegetarian
14.00
Patatine fritte, carne vegana, fagioli, salsa cheddar e maionese al lime e aglio
stima≈ 720 kcal68 g di carboidratiequilibrato 66
Pollo
15.50
Patatine fritte, pollo sfilacciato, salsa cheddar, maionese al chipotle
stima≈ 780 kcal58 g di carboidrati
Cerdo
15.50
Patatine fritte, maiale a cottura lenta, salsa cheddar e crema di avocado
stima≈ 810 kcal56 g di carboidrati
Choripan
12.50
Baguette con chorizo alla griglia, chimichurri
stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati
Helado pequeño
5.50
Gelato per bambini
stima≈ 250 kcal32 g di carboidrati
DOLCI
Churros
8.50
Salsa al cioccolato o dulce de leche
stima≈ 450 kcal62 g di carboidratipesante 38
Choco lover
9.50
Gelato al cioccolato, mousse al cioccolato, brownie, salsa al cioccolato
stima≈ 850 kcal88 g di carboidratipesante 18
Super Cheesecake
7.50
Dulce de leche
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 28
Sorbet fiestavegan
7.50
Mango, frutto della passione, frutta di stagione
stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 35

Questo menù è ancora corretto?

65veggie
scorestima

Cucina latina con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere un burrito vegano, taco vegano e un hamburger vegetariano. Come antipasti ci sono tortilla chips con guacamole e pimientos del padrón.

9 piatti vegetariani e 7 vegani su 54

79dia
scorestima

Griglia e ceviche latino-messicana

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti alla griglia ricchi di proteine e ceviche freschi. Ci sono diverse opzioni principali a basso contenuto di carboidrati.

26 adatti ai diabetici · 54 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam
Orari
lun15:00–00:00
mar15:00–00:00
mer15:00–00:00
gio12:00–01:00
ven12:00–02:00
sab12:00–02:00
dom12:00–00:00
bocadillos until 16:00, and from 16:00 onwards, the grill is on
Contatti
+310104048070 info@supermercadorotterdam.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), supermercadorotterdam.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 100 %

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