The Iron Lady
Pannekoekstraat 22A, 3011 LG Rotterdam
Chiuso ora · apre 14:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti da Condividere
Pane a Lievitazione Naturale
9.00
Sourdough Bread — con burro salato e olio d'oliva
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
Insalata di Sgombro Affumicato
13.00
Smoked Mackerel Salad — con patate novelle, crescione e condimento al rafano
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Calamari Croccanti
14.00
Crispy Squid — con aioli e limone
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Funghi su Toast
13.00
Mushroom on Toast — con tapenade al tartufo e parmigiano
stima≈ 410 kcal30 g di carboidrati
Carpaccio di Barbabietolavegetarian
11.00
Beetroot Carpaccio — con crème fraiche al rafano, noci candite e rucola
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Carpaccio
15.00
tagliato a mano con olio al basilico, Parmigiano Reggiano, maionese al tartufo e pinoli
stima≈ 350 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Costine di Maiale Brasate alla Guinness
17.00
Guinness Braised Pork Ribs — con crosta verde croccante
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Paté di Cinghiale
13.00
Wild Boar Pate — con composta di cipolle e sottaceti
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ali di Pollo Croccanti
15.00
Crispy Chicken Wings — con salsa Buffalo e salsa blue cheese
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Midollo Arrostito
15.00
Roasted Bone Marrow — con composta di cipolle
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostriche
Natural
12.00
classica mignonette
stima≈ 80 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bloody Mary
12.00
con pomodoro, Worcestershire e Tabasco
stima≈ 90 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bistecche alla Griglia
Flat Iron Steak
27.00
si scioglie in bocca · 200 grammi
stima≈ 520 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sirloin Steak
37.00
succulenta e tenera · 250 grammi
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rib Eye
37.00
bellamente marezzata · 250 grammi
stima≈ 720 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bavette
35.00
ricca di sapore · 250 grammi
stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Degustazione di Bistecche
45.00
Steak Tasting — mix di tagli diversi 300g a persona (min. 2p) · servita con chimichurri e salsa al pepe
stima≈ 850 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Degustazione di Bistecche Deluxe
55.00
Steak Tasting Deluxe — mix di tagli pregiati 400g a persona (min. 2p) · servita con chimichurri e salsa al pepe
stima≈ 1100 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Principali
Short Rib
32.00
manzo a cottura lenta 48 ore con riduzione di rosmarino e vino rosso
stima≈ 680 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pancetta di Maiale
29.00
Pork Belly — con salsa di mele speziata, purè di patate, gravy e salvia croccante
stima≈ 820 kcal35 g di carboidrati
Cauliflower Steakvegan
25.00
con burro vegano al tartufo ed erbe, fagioli cannellini
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Burger
The Iron Lady Burger
25.00
Burger di manzo con cipolle caramellate, bacon, cheddar e salsa burger classica su pane all'olio d'oliva
stima≈ 950 kcal45 g di carboidrati
The Vegan Lady Burgervegan
25.00
Redefine Burger™ con formaggio vegano, pomodoro e salsa burger vegana classica su pane all'olio d'oliva
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Contorni di Verdure
Classic Fries
6.00
con maionese fatta in casa
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Truffle Fries
8.50
con salsa al tartufo e parmigiano
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratipesante 43
Sweet Potato Fries
6.50
con maionese sriracha
stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati
Charlotte Potatoesvegetarian
7.00
patate novelle con burro ed erba cipollina
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mash & Gravyvegetarian
8.00
purea di patate e fondo di vino rosso
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Mac 'n Cheesevegetarian
8.00
con cheddar, mozzarella e parmigiano
stima≈ 520 kcal34 g di carboidrati
Roasted Broccolivegetarian
6.00
con salsa Café de Paris
stima≈ 210 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Creamed Spinachvegetarian
8.00
con scalogno, rosmarino e noce moscata
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Corn Ribsvegetarian
8.00
con maionese sriracha e lime
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Caesar Saladvegetarian
7.00
con lattuga romana, parmigiano e crostini
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Green Asparagusvegetarian
9.50
con salsa béarnaise
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Extra
Homemade Sauces
3.00
Béarnaise / Pepe / Fondo di vino rosso / Chimichurri / Maionese al tartufo
stima≈ 120 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bone Marrow
7.50
midollo osseo
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dessert
Baked Vanilla Cheesecake
10.00
con composta di frutti invernali
stima≈ 650 kcal48 g di carboidratipesante 26
Sticky Toffee Pudding
10.00
con salsa al caramello e gelato alla vaniglia
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratipesante 21
Salted Caramel Sundae
9.00
gelato alla vaniglia, brownie, salsa caramello, noci candite e panna montata
stima≈ 820 kcal72 g di carboidratipesante 19
Apple & Caramel Tart
10.00
con sorbetto di ribes nero
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratipesante 29
Special Coffees
9.50
The Irishman (Whiskey), The Irishwoman (Baileys), The Spaniard (Tia Maria), The Italian (Amaretto)
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42
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Info pratiche
- Indirizzo
- Pannekoekstraat 22A, 3011 LG Rotterdam
- Orari
- lun16:00–23:00mar16:00–23:00mer16:00–23:00gio16:00–23:00ven14:00–01:00sab12:00–01:00dom13:00–23:00
- Contatti
- +32103032546 book@ironladysteak.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ironladysteak.nl/nl
