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The Poke Box - Weena

Weena 689, 3013 AM Rotterdam

Chiuso ora · apre 12:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

SIGNATURE BOXES
THE CLASSIC SALMON
14.50
Avocado, insalata di alghe, edamame, cipolle croccanti, condimento corn poke (soia), masago, erba cipollina
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 70
OHANA WASABI TUNA
14.50
Avocado, mais croccante, cetriolo, carota, maionese al wasabi, masago, erba cipollina, furikake
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
SHRIMPILICIOUS
14.50
Gamberetti, mango, insalata surimi, barbabeta, carota, condimento yuzu kosho (agrume), masago fritto, insalata durkee
stima≈ 610 kcal52 g di carboidrati
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Pollo cajun, edamame, mais croccante, cetriolo, barbabeta, maionese al peperoncino coreano, cipolle croccanti, furikake
stima≈ 650 kcal46 g di carboidratiequilibrato 65
SESAMOFUvegan
14.50
Avocado, insalata di alghe, carota, barbabeta, condimento al sesamo, cipolle croccanti, erba cipollina, alghe essiccate
stima≈ 590 kcal48 g di carboidratiequilibrato 66
SPICY MAUI BEEF
14.50
Cavolo rosso, carota, ravanello giallo, cetriolo, maionese al peperoncino coreano, condimento alle alghe, cipolle croccanti
stima≈ 630 kcal44 g di carboidratiequilibrato 65
CREAMY HEAVEN
14.50
Salmone, avocado, cavolo rosso, cetriolo, mix poke salad, formaggio cremoso, condimento miso, masago, alghe essiccate
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
UNAGITASTIC
14.50
Unagi, olive giapponesi, ravanello giallo, carota, cetriolo, condimento teriyaki, erba cipollina, semi di sesamo
stima≈ 660 kcal55 g di carboidrati
EGGETELLENTvegetarian
14.50
Tamago (omelette giapponese), insalata di alghe, cavolo rosso, ravanello giallo, edamame, condimento miso, erba cipollina
stima≈ 570 kcal46 g di carboidratiequilibrato 66
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tempeh, cavolo rosso, ravanello giallo, mais croccante, edamame, condimento yuzu kosho (agrume), erba cipollina, sesamo
stima≈ 610 kcal47 g di carboidratiequilibrato 66
SIDES
CHUKA WAKAME SALADvegan
4.00
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
EDAMAME SALADvegan
4.00
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
KANI SALAD
4.00
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
YAKITORI
5.00
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
BUILD YOUR OWN BOX
MEDIUM
14.50
Dimensioni box personalizzata media
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
LARGE
17.00
Dimensioni box personalizzata grande
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
SIGNATURE BOXES
TUNA
14.50
Avocado, mais croccante, cetriolo, carota, maionese al wasabi, masago, erba cipollina, furikake
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
UNAGIASTIK
14.50
Unagi, tamago (omelette giapponese), ravanello giallo, carota, cetriolo, condimento teriyaki, erba cipollina, sesamo
stima≈ 670 kcal54 g di carboidrati

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31dia
scorestima

Scegliete la composizione personalizzata

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte delle poke bowl contiene molti carboidrati. I contorni sono più indicati.

4 adatti ai diabetici · 19 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Weena 689, 3013 AM Rotterdam
Orari
lun12:00–21:00
mar12:00–21:00
mer12:00–21:00
gio12:00–21:00
ven12:00–21:00
sab12:00–21:00
dom12:00–21:00
Contatti
+32107852366
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 99 %

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