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Lunchroom Fröbel

Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam

Chiuso ora · apre ven 10:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Panini
Panino Fröbel morbido (bianco)
3.75
Fröbel broodje zacht (wit) — Brie, salutare, pollo e bacon, hummus di verdure, insalata di uova, formaggio stagionato, formaggio spalmabile e prosciutto
stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati
Panino Fröbel morbido deluxe (bianco)
4.25
Fröbel broodje zacht deluxe (wit) — Caprese, salmone, insalata di tonno, filet americano, roast beef, mousse di barbabietola e caprino
stima≈ 320 kcal26 g di carboidrati
Panino Fröbel croccante
4.75
Fröbel broodje hard — Brie, salutare, pollo e bacon, hummus di verdure, insalata di uova, formaggio stagionato, formaggio spalmabile e prosciutto
stima≈ 290 kcal28 g di carboidrati
Panino Fröbel croccante deluxe
5.75
Fröbel broodje hard deluxe — Caprese, salmone, insalata di tonno, filet americano, roast beef, mousse di barbabietola e caprino
stima≈ 330 kcal26 g di carboidrati
Mix di panini morbidi e panini morbidi deluxe
4.00
Mix van zachte broodjes en zachte luxe broodjes
stima≈ 300 kcal27 g di carboidrati
Mix di panini croccanti e panini croccanti deluxe
5.25
Mix van harde broodjes en harde luxe broodjes
stima≈ 310 kcal27 g di carboidrati
PATATINE FRESCHE E SNACK
PATATINE FATTE IN CASA
3.95
HUISGEMAAKTE FRIET — Salsa a scelta: maionese, ketchup, curry e salsa di arachidi
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
SNACK
2.20
SNACKS — Crocchette, crocchette di verdure, frikandel, soufflé di formaggio e kipkorn
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
BITTERBALLEN 6 PZ
3.95
BITTERBALLEN 6 ST — Servite con senape
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
MIX FRITTO 10 PZ
6.95
BITTERGARNITUUR 10 ST — Mix di stuzzichini fritti
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PANINI LUXE
LEKKERBEK
2.50
stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati
FRÖBEL DEL GIORNO
FRÖBEL VAN VANDAAG — Trovi il panino, la zuppa o la wrap del giorno sulla nostra lavagna
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 81
PANINI
PANE DI CARNE
6.95
GEHAKTBROOD — Pane di carne fatto in casa con mango, noci e uvetta
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
PANINI PROSCIUTTO E/O FORMAGGIO
4.50
PANINI HAM EN/OF KAAS — Formaggio e prosciutto o solo formaggio
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
POLLO E BACON
5.95
KIP & BACON — Lattuga, pomodoro, cetriolo e condimento estivo
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PANINI VLAM
5.95
VLAMPANINI — Carne speziata piccante e formaggio
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
BRIE
5.95
stima≈ 460 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
PANINI TONNO
5.95
PANINI TONIJN — Insalata di tonno, formaggio e pomodoro
stima≈ 510 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PANINI CAPRESE
5.25
Pesto, mozzarella e pomodoro
stima≈ 490 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
INSALATE
INSALATA DI TONNO
6.95
TONIJNSALADE — Fatta in casa con lattuga, peperone, cetriolo, cipolla rossa e cetriolini
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Formaggio Vecchio di Rotterdam
5.95
ROTTERDAMSE OUDE KAAS — Insalata, maionesina alla senape e pomodori secchi
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sano
5.95
GEZOND — Insalata, prosciutto, formaggio giovane, cetriolo, pomodoro, uovo sodo e maionese. Disponibile anche vegetariano
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
QUICHE
Quiche Vegetarianavegetarian
4.95
VEGETARISCHE QUICHE — Torta di verdure calda fatta in casa
stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
TORTA FATTA IN CASA
Vetrina dei Dolci
taartvitrine — Dai un'occhiata alla nostra vetrina per tutte le nostre prelibatezze fatte in casa!
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
GELATO
Coupe Advocaat
4.50
Gelato alla vaniglia, crema all'uovo (advocaat) e panna montata
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 30
Coppa di Gelato alla Vaniglia
2.00
BEKERTJE VANILLE IJS
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Cornetto
2.00
stima≈ 210 kcal25 g di carboidrati
Ghiaccioli Assortiti
1.50
DIVERSE WATERIJSJES — Racketje, ghiacciolo alla pera o split
stima≈ 80 kcal20 g di carboidratipesante 39
Insalate
Insalata di Salmone
8.50
Salade zalm
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di Pulled Chicken
8.50
Salade pulled chicken
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di Caprino
8.50
Salade geitenkaas
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Verdevegetarian
8.50
Groene salade
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pane con spalmatura
8.50
Brood met smeersel voor bij je salade — Accompagnamento per l'insalata
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Wrap luxe
Rosbif con Maionese al Tartufo
6.50
Rosbief met truffelmayonaise
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Salmone con Formaggio Spalmabile
6.50
Zalm met roomkaas
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Verdure Grigliate con Hummusvegetarian
6.50
Gegrilde groenten met hummus
stima≈ 400 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pollo e Bacon
6.50
Kip Bacon
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Torte intere
Lemon Cheesecake
22.50
12 fette
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 39
Torta Carota e Noci
25.00
Wortel-notentaart — 12 fette
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 41
Torta Red Velvet
25.00
Red Velvet taart — 12 fette
stima≈ 480 kcal48 g di carboidratipesante 30
Torta morbida al caffè e cioccolato
25.00
Zachte chocolade koffie taart — 12 fette
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 41
Torta di mele con crumble
22.50
Boeren appelkruimeltaart — 12 fette
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 43
Dolci al taglio
Blondie al cioccolato bianco
20.00
Witte chocolade blondie — 12 pezzi
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 41
Brownie al cioccolato fondente
20.00
Pure chocolade brownie — 12 pezzi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Brownie cheesecake Red Velvet
20.00
Red velvet brownie cheesecake — 12 pezzi
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32
Torta di mandorle Roze Koek
20.00
Roze koek amandelcake — 12 pezzi
stima≈ 380 kcal34 g di carboidratipesante 44
Boterkoek
20.00
12 pezzi
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40
Scatola di dolci Fröbel
20.00
Fröbel trakteerdoos (mix van Fröbel gebak) — Mix di pasticceria Fröbel, 16 pezzi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Brownie vegan/senza glutine/senza lattosiovegan, gluten_free, lactose_free
25.00
Brownie vegan/glutenvrij/lactosevrij — 16 pezzi
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
Taglieri
Vassoio aperitivo
30.00
Borrelschaal — Prosciutto Serrano, cubetti di formaggio stagionato e giovane, fuet e würstel grigliato
stima≈ 1200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
I N S A L A T E
POLLO
12.95
KIP — Cetriolo, pomodoro, uovo, Parmigiano e condimento allo yogurt
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
FORMAGGIO DI CAPRAvegetarian
13.95
GEITENKAAS — Cetriolo, pomodoro, melagrana, noci, mela e condimento miele e timo
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74
INSALATA VEGAN DI VERDURE GRIGLIATEvegan
12.95
VEGAN SALADE GEGRILDE GROENTEN — Verdure grigliate, fave tostate e coriandolo
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
HUMMUS DI ZUCCA VEGANvegan
10.95
VEGAN POMPOENHUMMUS — Fatto in casa con insalata, verdure grigliate, fave, spinaci e olio alle erbe
stima≈ 410 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
LABNEH FATTATO IN CASAvegetarian
9.95
HUISGEMAAKTE LABNEH — Crema di yogurt, cipolla sottaceto, verdure grigliate, erbe fresche e chicchi di melagrana
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
SALMONE AFFUMICATOpescatarian
12.95
GEROOKTE ZALM — Insalata, formaggio spalmabile al rafano, cetriolo, cipolla sottaceto e capperi
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
CAPRESE DE LUXE
12.95
Rucola, pesto, Prosciutto Serrano, mozzarella e pomodori secchi
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
P A N I N I L U X E
SALMONEpescatarian
14.95
ZALM — Cetriolo, aneto, pomodoro, cipollotto, avocado e condimento fresco al rafano
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
BOBOTIE
12.95
Polpettone fatto in casa con mango, noci, pinoli e uvetta
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
T O S T I L U X E
ROAST BEEF
12.95
ROSBIEF — Rucola, pomodori secchi, maionese al tartufo, Parmigiano e mix di semi tostati
stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
VEGA FILET AMERICANvegetarian
10.95
Fatto in casa con rucola, cipolla sottaceto, maionese al tartufo e parmigiano
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
TOSTI HAM EN KAAS
6.95
Prosciutto e formaggio
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
TOSTI TONIJNpescatarian
8.95
Insalata di tonno, formaggio e pomodoro
stima≈ 520 kcal32 g di carboidrati
TOSTI BRIEvegetarian
8.95
Brie, pomodori secchi, mela, noce e condimento al miele e timo
stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati
VEGAN TOSTIvegan
7.95
Hummus fatto in casa, verdure grigliate e spinaci
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
PANINO PER BAMBINI
KINDERBOTERHAM
6.95
A scelta tra burro di arachidi o marmellata di frutta
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
G E L A T I
AARDBEI CHEESECAKE
2.95
Cheesecake alle fragole
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratipesante 42
CHOCO BROWNIE MANGO PASSIEFRUIT
Brownie al cioccolato con mango e frutto della passione
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratipesante 42
S N A C K A P E R I T I V O
SERRANOHAM 100GR
7.95
Prosciutto di Serrano 100g
stima≈ 240 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
BROOD & SMEERSELS
7.95
Pane e creme spalmabili
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
FRÖBEL BORRELPLANK
12.95
Pane con creme fatte in casa, cubetti di formaggio Rotterdamse oude con maionese alla senape, Serrano e verdure
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
M E N U C O L A Z I O N E
ONTBIJT TIRAMISUvegetarian
5.95
Overnight oats salutari con caffè, cioccolato e cocco
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
BEKERTJE YOGHURTvegetarian
5.95
Con granola fatta in casa, frutta fresca e marmellata
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
LUXE CROISSANTvegetarian
3.95
Con burro e marmellata di frutta
stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati
FRÖBEL ONTBIJTPLANKvegetarian
14.50
Pane con hummus, uovo, yogurt greco, frutta fresca, croissant con marmellata e un succo
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
PINDA TOASTvegetarian
6.95
Con burro di arachidi, banana, scaglie di cocco, cannella e granella di cacao
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

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scorestima

Insalate e Taglieri a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre molte insalate ricche di proteine e opzioni saporite. Il tagliere di salumi è un'ottima scelta.

34 adatti ai diabetici · 76 piatti

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Info pratiche

Indirizzo
Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
Orari
lun10:00–16:30
mar10:00–16:30
mer10:00–16:30
gio10:00–16:30
ven10:00–16:30
sab10:00–16:30
dom10:00–16:30
Contatti
+31642444407 info@frobelrotterdam.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frobelrotterdam.nl/

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