Mezze - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden
Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam
Chiuso ora · apre 16:00
Turkish€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Zuppe
Mercimek Çorbasivegan
6.95
Zuppa di lenticchie rosse turca
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Insalate
Tavuk Salatasi
14.95
Coscia di pollo, lattuga iceberg, carota, menta fresca, aneto, cetriolo, peperone, melograno, semi di girasole e condimento
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Çoban Salatasivegan
9.95
Cetriolo, pomodoro, cipolla, peperone, prezzemolo, olive, semi di girasole e condimento
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di Rucolavegan
9.95
Rucola salade — Rucola, avocado, pomodoro, semi di girasole e condimento
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Yunan Salatasivegetarian
9.95
Formaggio feta, peperone, cetriolo, pomodoro, cipolla rossa, menta fresca e condimento
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Meze Freddi
Soslu Patlıcanvegan
6.95
Melanzana, peperone, pomodoro, aglio e cipolla
stima≈ 140 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Babaganusvegetarian
6.95
Yogurt, melanzana, peperone, carote e aglio
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hummusvegan
6.95
Humus — Ceci, pasta di sesamo, cumino, aglio e olio d'oliva
stima≈ 280 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pembe Sultanvegetarian
6.95
Yogurt, barbabietole, aglio e prezzemolo
stima≈ 130 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cacikvegetarian
6.95
Yogurt, cetriolo, aglio, menta fresca e aneto
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Acılı Ezmevegan
6.95
Peperoncino verde piccante, pomodoro, peperone, cipolla, aglio e prezzemolo
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Peynir Ezmevegetarian
7.45
Formaggio feta, pomodori secchi, aneto e olio d'oliva
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cerkez Tavugu
7.45
Petto di pollo, nocciole, aneto, cipollotto e maionese
stima≈ 320 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Kavun Ve Peynir Tabağıvegetarian
7.95
Fette di formaggio feta e melone galia
stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Meze Caldi
Sıgara Böreğivegetarian
5.95
Pasta fillo ripiena di formaggio feta e prezzemolo
stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati
içli Köfte
6.95
Bulgur ripieno di carne macinata, noci, peperone e cipolla
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Calamari
5.95
Kalamar — Anelli di calamari fritti impanati con semola
stima≈ 310 kcal22 g di carboidrati
Sarmavegan
7.45
Foglie di vite ripieni di peperone, pomodoro e riso
stima≈ 180 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65
Ispanakvegetarian
6.95
Spinaci con peperone e yogurt all'aglio
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Falafelvegan
5.95
Falafel con sedano, ceci, aglio, pepe nero e aneto
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mantar Dolmasivegetarian
7.95
Funghi al forno ripieni di formaggio feta e salsa di pomodoro.
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Combinazioni Meze
Yedi soorten koude meze’s
30.95
Sette varietà di meze freddi, serviti con pane.
stima≈ 1200 kcal85 g di carboidrati
Twee persoons mezze tafel
36.95
Combinazione di cinque meze freddi e tre caldi. Servito con pane.
stima≈ 1800 kcal110 g di carboidratipesante 36
Vier persoons mezze tafel
49.95
Combinazione di sette meze freddi e quattro caldi. Servito con pane.
stima≈ 2600 kcal160 g di carboidratipesante 29
Piatti al Forno
Sebzeli Güveçvegetarian
16.95
Sformato al forno con melanzane, funghi, zucchine, carote, aglio, cipolla e formaggio.
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Etli Güveç
18.50
Sformato di agnello al forno con melanzane, funghi, zucchine, carote, aglio, cipolla e formaggio.
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tavuklu Güveç
17.50
Sformato di petto di pollo al forno con melanzane, funghi, zucchine, carote, aglio, cipolla e formaggio.
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Imam Bayıldıvegetarian
16.75
Melanzana ripiena di peperoni, pomodoro, aglio, cipolla e formaggio.
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Incik Kebab
23.00
Stinco d'agnello tenero al forno con midollo.
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tandir Kebab
23.45
Stinco d'agnello tenero al forno.
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Specialità alla Griglia
Pirzola
29.95
Costolette d'agnello marinate alla griglia.
stima≈ 520 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kuzu LJiş
23.00
Spiedini di agnello marinato.
stima≈ 480 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Adana Kebab
21.00
Spiedini di carne macinata di agnello e vitello marinata.
stima≈ 580 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Beyti Kebab
21.50
Carne macinata di agnello e vitello in pane filo con salsa di pomodoro, burro e yogurt.
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Iskender
22.50
Carne macinata di agnello e vitello su pane turco con salsa di pomodoro, burro e yogurt.
stima≈ 780 kcal50 g di carboidrati
Köfte Izgara
19.50
Polpette di agnello e vitello marinate.
stima≈ 510 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Köy Köftesi
21.95
Carne macinata di agnello e vitello marinata con formaggio fuso.
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tavuk LJiş
18.95
Spiedini di petto di pollo marinato.
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tavuk Pirzola
18.95
Cosce di pollo marinate.
stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kanat Izgara
18.95
Ali di pollo marinate.
stima≈ 480 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dana Biftek
19.50
Strisce di bistecca di vitello marinate.
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spareribs
28.45
Costine di vitello con scelta di salsa Barbecue o Chili. Servite con riso e patatine fritte.
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Grigliata Vegetarianavegetarian
18.50
Vegetarische Grill — Verdure di stagione grigliate servite con yogurt all'aglio e salsa di pomodoro.
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Karisik izgara (Mixed Grill)
24.95
Costelette d'agnello, köfte, spiedino d'agnello, spiedino di pollo, coscia di pollo e alette di pollo.
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tavuk izgara (Mixed Chicken Grill)
21.95
Spiedino di pollo, coscia di pollo e alette di pollo.
stima≈ 600 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Iki Kişilik Karışık Izgara
54.45
Antipasto di cacik e acili ezme, piatto principale mixed grill per due con costine d'agnello, kofte e spiedini.
stima≈ 1600 kcal40 g di carboidratipesante 44
Dessert
Künefevegetarian
8.95
Kadayıf ripieno di mozzarella e sciroppo di zucchero.
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 31
Baklavavegetarian
5.95
Pasta sfoglia croccante ripiena di pistacchi e sciroppo di zucchero.
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Sutlacvegetarian
5.95
Budino di riso turco fatto in casa.
stima≈ 300 kcal40 g di carboidratipesante 39
Dondurmavegetarian
7.45
Tre palline di gelato a scelta tra cioccolato, fragola e vaniglia.
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratipesante 39
Mezze Yoğurtvegetarian
5.95
Yogurt con miele e noci.
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Menu Bambini
Köfte
12.95
Polpette di carne di agnello e vitello.
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tavuk
12.95
Filetto di pollo marinato allo spiedino.
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Nugget
12.95
Nuggets di pollo.
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Extra
Risovegan, vegetarian
4.00
Rijst
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Patatine frittevegan, vegetarian
4.00
Friet
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Verdurevegan, vegetarian
4.00
Groente
stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Yogurtvegetarian
1.75
Yoghurt
stima≈ 60 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Panevegan, vegetarian
1.50
Brood
stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati
Pane turcovegan, vegetarian
1.50
Turks brood
stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati
Questo menù è ancora corretto?
93veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane turche
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come Mercimek Çorbasi, falafel e Imam Bayıldı. Ci sono anche opzioni vegane come l'hummus e il Soslu Patlıcan. Un tavolo misto funziona bene grazie ai numerosi meze.
31 piatti vegetariani e 13 vegani su 60
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam
- Orari
- lun16:00–22:00marchiusomer16:00–22:00gio16:00–22:00ven16:00–23:00sab16:00–23:00dom16:00–22:00
- Contatti
- +31104146693 info@mezzerotterdam.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzerotterdam.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
Sei il titolare di Mezze - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden? Rivendica il tuo locale.