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Marketbar Mare

Westerstraat 79B, 3016 DG Rotterdam

Aperto ora · fino alle 23:00

seafood restaurant€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Oyster Bar
Aards
con barbabietole e polvere di barbabietola
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spicy Rockefeller
con topping al dragon fruit/Szechuan
stima≈ 140 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Giapponese
Japans — con condimento ponzu e olandaise al miso
stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Lima
12.00
da 3/12/25 pezzi
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Zeeuwse Platte
15.00
da 3/12/25 pezzi
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Irish Mór
18.00
da 3/12/25 pezzi
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Degustazione di ostriche
17.00
Oester proeverij per 3 — Tre diverse preparazioni (set da 3)
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Baer II Caviale
30.00
Baer II Kaviaar — 10g/30g/50g/125g
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Beluga Caviale
150.00
Beluga Kaviaar — 30g
stima≈ 300 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sexy & Dressed
Focaccia
12.00
con paté di salmone e burro all'astice
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Stracciatella Di Burrattavegetarian
18.00
crema di burrata con pane piatto italiano ed erbe fresche
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Savories
60.00
10g di caviale con blinis e crème fraîche, salmone affumicato e 6 ostriche
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Combinazione Market Barpescatarian
40.00
Market bar combinatie — 3 sashimi dalla nostra selezione fresca
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Plateau Royal
180.00
30g di caviale con blinis e crème fraîche, vari sashimi e 12 ostriche
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati
Sashimi
Sashimi di tonnopescatarian
18.00
Sashimi van tonijn — con kizami-wasabi e schiuma di soia
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi di salmonepescatarian
17.00
Sashimi van zalm — con maionese all'erba cipollina e crème fraîche
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi di branzinopescatarian
18.00
Sashimi van zeebaars — con gel di ponzu e cracker al wasabi
stima≈ 190 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Carpaccio di langostinapescatarian
18.00
Langoustine carpaccio — con cetriolo, condimento al limone e mano di Buddha
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
BarBites
Gambas Pil Pilpescatarian
17.00
Gamba's Pil Pil — in olio caldo all'aglio con pane
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Krabkoekje Thaipescatarian
17.00
Thais Krabkoekje — con bavaroise al curry verde
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frutti Di Marepescatarian
18.00
conchiglie di stagione saltate
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Steak Tartare (Black Angus)
19.00
Steak Tataar (Black Angus) — steak tartare leggero con un tocco di ostriche
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppe
Zuppa di asparagipescatarian
19.00
Aspergesoep — con salmone affumicato e mojama
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cappuccino di Bisquepescatarian
17.00
Cappuccino Van Bisque — con schiuma di rouille
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Stagionali
Capasantipescatarian
26.00
Coquilles — con toffee di zucca e composta di zucca
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiequilibrato 71
Terrina di porrivegetarian
23.00
Terrine van prei — con pommes fondant e vichyssoise
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pasta di Mare Mezzo / Interopescatarian
30.00
Pasta di Mare Half / Heel — astice con pappardelle in salsa cremosa all'astice
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Baccalàpescatarian
34.00
Kabeljauw — con risotto all'astice, aglio orsino, crumble di nocciole e salsa al vino bianco
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 75
Corvinapescatarian
34.00
con rösti, asparagi bianchi, chorizo e jus alle erbe
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sogliola saltatapescatarian
15.00
Gebakken Zeetong — patate sauté e spinaci
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Dessert
Cheesecakevegetarian
12.00
con preparazioni alla fragola e sorbetto
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
Tres leches à la marevegetarian
12.00
torta con rum del Barbados e crema al caramello
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratipesante 25
Formaggi
Formaggi di Kaas aan de Maasvegetarian
17.00
Kazen van Kaas aan de Maas — Sainte-Maure, Beaufort d’été, Taleggio e Blacksticks Blue. Serviti con pane alle noci e confettura di stagione
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Speciali Pranzo
High Sea (Min 2 pers)pescatarian
30.00
degustazione raffinata del mare con gamberi, salmone, anguilla e specialità di pesce di stagione
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
Lobster rollpescatarian
25.00
brioche morbida ripiena di pezzi di astice, maionese al limone e un tocco di erbe
stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati
Crocchette di gamberettipescatarian
18.00
Garnalenkroketten — due crocchette croccanti con gamberetti olandesi, servite con brioche, insalata burro e maionese al limone
stima≈ 650 kcal52 g di carboidrati
Bites
Frutti de Marepescatarian
18.00
conchiglie di stagione saltate
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Crocchetta di gamberetti olandesipescatarian
8.00
Hollandse Garnalenkroket — al pezzo
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive marinatevegan
6.00
Gemarineerde olijven
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mix di frutta seccavegan
6.00
Notenmelange — anacardi caramellati e mandorle affumicate
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sal de Ibizavegan
5.00
Patatine al sale e aceto
stima≈ 160 kcal15 g di carboidrati
Chips di alghevegan
5.00
Zeewier-crisps
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di gamberipescatarian
9.00
Gamba-kroketjes — Con salsa Piri-piri
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spygame frittepescatarian
6.00
Gefrituurde spiering
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatine al sale marino, creme fraiche e cavialepescatarian
20.00
Zeezout chips, creme fraiche en Kaviaar — 5g di caviale
stima≈ 280 kcal16 g di carboidrati
Ostrichepescatarian
4.00
Oesters Diverse Soorten — Varie tipologie
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

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47veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la terrina di porri o la stracciatella di burrata. Le opzioni vegane sono limitate a snack come crisps di alghe e olive marinate.

9 piatti vegetariani e 4 vegani su 46

63dia
scorestima

Frutti di mare e sashimi

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Gli antipasti offrono molte opzioni a basso contenuto di carboidrati. I piatti principali sono spesso accompagnati da risotto o rösti.

31 adatti ai diabetici · 46 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Westerstraat 79B, 3016 DG Rotterdam
Orari
lun12:00–23:00
mar12:00–23:00
mer12:00–23:00
gio12:00–23:00
ven12:00–00:00
sab12:00–00:00
dom12:00–20:00
Contatti
+31103077265 info@barmare.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barmare.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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