Oud Pom Lai
Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam
Aperto ora · fino alle 21:45
Chinese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Mini involtini primavera
3.80
Mini loempia's ( 4 stuks ) — 4 pezzi
stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati
Pangsit goreng
5.50
Pangsit goreng ( 4 stuks ) — 4 pezzi
stima≈ 260 kcal18 g di carboidrati
Saté di pollo
5.90
Saté kip ( 4 stuks ) — 4 pezzi
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Babi Pangang
10.50
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Chinese Kou Lo Kai
26.50
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Kroepoek
0.80
stima≈ 150 kcal12 g di carboidrati
Foe Yong Hai
8.50
con pollo
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tjap Tjoy Pollo
6.50
Tjap Tjoy Kip — con prosciutto
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Saté
7.50
zuppa piccante con pollo e verdure
stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Sauté grande
12.50
Groot bak met kip en groenten — con pollo e verdure
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sui maivegetarian
5.50
vegetariani, 10 pezzi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69
Pasticciotti di pollo
5.90
Kippasteitjes — 5 pezzi
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Punt
8.50
10 pezzi
stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati
Saté di pollo
8.00
Saté kipvlees — con carne di pollo (3 pezzi)
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Saté di pollo e verdure
9.90
Saté kipvlees en groenten — con carne di pollo e verdure
stima≈ 410 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Saté
10.50
Saté (Spiegel ei en Saté ) — con uovo al tegamino
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberetti fritti
9.50
Gefrituurde garnalen — 4 gamberetti fritti
stima≈ 320 kcal20 g di carboidrati
Spiedini Saté
6.00
Saté stokjes — 4 spiedini con salsa saté
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedini di pollo
3.90
Kipspiesjes met tayakisaus — con salsa tayakisaus, 3 pezzi
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pasticciotto di pollo
5.00
Kippasteitje — 6 pezzi
stima≈ 510 kcal40 g di carboidrati
Ha kauw & siu mai
3.50
3 pz. ha kauw e 3 pz. siu mai al vapore
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pasticci di carne
6.00
Vleespastei — 5 pz. di pasticci di carne
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Banana fritta croccante
5.80
Krokante gebakken banaan
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Bami
7.80
con carne di maiale, prosciutto e uovo
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Nasi
15.50
con carne di maiale, prosciutto e uovo
stima≈ 820 kcal95 g di carboidratiequilibrato 70
Bami
17.50
Bami met varkenslees ham en ei — con carne di maiale, prosciutto e uovo
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Nasi
15.80
Nasi met varkensvlees ham en ei — con carne di maiale, prosciutto e uovo
stima≈ 820 kcal95 g di carboidratiequilibrato 70
Bami bruno
13.50
Bruine bami kip en groenten in sambal oelek pittig — pollo e verdure in salsa sambal oelek piccante
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Nasi bruno
16.00
Bruine nasi kip en groenten in sambal oelek pittig — pollo e verdure in salsa sambal oelek piccante
stima≈ 780 kcal90 g di carboidratiequilibrato 76
Combinazione 1
16.50
Combinatie 1 — Babi pangang, koe loe kai e 2 spiedini saté
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Combinazione 2
14.90
Combinatie 2 — filetto di pollo, cha siew e gamberetti
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Combinazione 3
18.00
Combinatie 3 — con gamberetti, pollo, cha siew e verdure, in curry giallo
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Combinazione 4
17.00
Combinatie 4 — con gamberetti, pollo, cha siew e verdure, in curry giallo leggermente piccante
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Combinazione 5
16.90
Combinatie 5 — filetto di pollo, cha siew e gamberetti
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Combinazione 6
17.90
Combinatie 6 — mihoen con gamberetti, pollo cha siew al curry e leggermente piccante
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Combinazione 7
18.50
Combinatie 7 — con gamberetti, pollo, cha siew e verdure
stima≈ 600 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Combinazione 8
19.40
Combinatie 8 — con pollo, cha siew e filetto di manzo
stima≈ 640 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Combinazione 9
19.80
Combinatie 9 — con pollo, cha siew e filetto di manzo
stima≈ 640 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Carne di maiale
21.50
Geb magevarkensvlees met pikantesaus — con salsa piccante
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiequilibrato 69
Babi Pangang
20.50
Babi Pangang spek, gebraden kip en cha siew — pancetta, pollo arrosto e cha siew
stima≈ 680 kcal25 g di carboidrati
Lonza di maiale fritta con salsa ketjap
19.50
Geb magevarkenslees met ketjapsaus — Carne magra e grassa croccante
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di maiale arrosto
17.30
Geroosterde magere varkenshaas — Leggermente piccante
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Petto di pollo in salsa ketjap
10.90
Kipfilet in ketjapsaus — Leggermente piccante
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Petto di pollo con anacardi
14.50
Kipfilet met cashewnoten
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo in crosta
12.00
Kip in deeg
stima≈ 750 kcal45 g di carboidrati
Pollo fritto con salsa piccante
4.80
Geb kip met pikantesaus — Pollo fritto, salsa a parte
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberetti fritti con salsa agrodolce
4.50
Geb garnalen apart met zoetzuur saus — Gamberetti a parte
stima≈ 610 kcal35 g di carboidrati
Gamberetti con anacardi
22.00
Garnalen met cashewnoten en beetje pittig — Leggermente piccante, opzione extra piccante
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Anatra alla Pechino
41.00
Peking eend met kip, garnalen, varkensvlees en ossenhaas — Con pollo, gamberetti, maiale e filetto di manzo
stima≈ 1200 kcal40 g di carboidrati
Pollo fritto alla coreana
60.00
Gefrituurde kip in Koreaanse zoet pittige gochujang saus — Salsa gochujang dolce e piccante
stima≈ 720 kcal30 g di carboidrati
Coscia di pollo fritta con salsa al limone
80.00
Gefrituurde klppendij met cltroensaus
stima≈ 780 kcal32 g di carboidrati
Petto di pollo impanato
15.90
Drooge gepaneerde kipfilet met peper en zout — Secco, con pepe e sale
stima≈ 640 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberetti impanati
2.80
Drooge gepaneerde garnalen met peperen zout — Secchi, con pepe e sale
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di manzo fritto
3.00
Droge geb ossehaas met peper zout en gronten — Secco, con pepe, sale e verdure
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pancetta, pollo e bistecca
2.70
Buikspek, kip, biefstuken wokgroenten met authentieke saus — Con verdure wok e salsa autentica
stima≈ 710 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Filetto di manzo con salsa al pepe nero
3.15
Ossenhaas met zwarte Pepper pittige saus — Salsa piccante
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di manzo con broccoli e salsa al miele
15.90
Ossenhaas, broccolienhoningsaus
stima≈ 540 kcal28 g di carboidratiequilibrato 71
Pollo con broccoli e salsa al miele
10.90
Kip, broccolien honingsaus
stima≈ 490 kcal28 g di carboidratiequilibrato 71
Gamberetti con broccoli e salsa al miele
14.50
Garnalen, broccolienhoningsaus
stima≈ 460 kcal28 g di carboidratiequilibrato 77
Mix di pesce fritto
12.00
Gebakken vis, krab visballen, garnalen en chin, champignons — Pesce, polpette di granchio, gamberetti e funghi - grande
stima≈ 850 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Verdure con uovo e salsa di arachidi
4.80
Gronten met geb EI. en pindasaus kropoek — Accompagnate da kroepoek
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Assortimento Cinese
22.00
Gepaneerde Chinese garnalen, sati, gebraden kip in pikantesaus, babipangang, foe yong hai en tjap tjoy — Gamberi impanati, satay, pollo in salsa piccante, babi pangang, foe yong hai e chap choy
stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 21
Stuzzichini Misti
41.00
Hapjes, Babi Pangang, ossehaas met zwarte bonensaus Kipfilet Met zoetplkante tomatensaus, Kroepoek — Babi pangang, filetto di manzo con salsa di fagioli neri, petto di pollo con salsa di pomodoro dolce e kroepoek
stima≈ 1500 kcal110 g di carboidratipesante 21
Sui Mai fritti
6.00
Gefrituurde sui mai — 5 pezzi di tortini di carne
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
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32veggie
scorestima
scorestima
Opzioni vegetariane molto limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un solo piatto vegetariano: i sui mai vegetariani. Il resto del menu contiene molta carne e pesce.
1 piatti vegetariani e 0 vegani su 64
73dia
scorestima
scorestima
Molte opzioni proteine e verdure
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali a basso contenuto di carboidrati con carne e verdure. La scelta di proteine è ampia.
33 adatti ai diabetici · 64 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam
- Orari
- lunchiusomar14:00–21:45mer14:00–21:45gio14:00–21:45ven14:00–21:45sab14:00–21:45dom14:00–21:30keukenverbouwing 08-02-2026 t/m 01-03-2026
- Contatti
- +32104790231 weizhu_liu@hotmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pomlairotterdam.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 99 %