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Casa del Mofongo

's-Gravendijkwal 105D, 3021 EH Rotterdam

Aperto ora · fino alle 23:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 6 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Specialiteiten Casa del Mofongo
Mofongo con Gambas
24.50
Mofongo with Shrimp
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Mofongo con Chivo
24.50
Mofongo with Goat
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Mofongo con Chicharrón
23.50
Mofongo with Pork Cracklings
stima≈ 950 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Mofongo con Mixto
24.50
Mixed Mofongo
stima≈ 900 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Mofongo con Pollo
21.50
Mofongo with Chicken
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Mofongo de yuca con Gambas
24.50
Cassava Mofongo with Shrimp
stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 84
Mofongo de Yuca con Chivo
24.50
Cassava Mofongo with Goat
stima≈ 820 kcal70 g di carboidratiequilibrato 75
Mofongo de Yuca con Chicharrón
23.50
Cassava Mofongo with Pork Cracklings
stima≈ 920 kcal70 g di carboidratiequilibrato 71
Mofongo de Yuca con Pollo
22.00
Cassava Mofongo with Chicken
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 84
Mofongo de Yuca Mixto
24.50
Mixed Cassava Mofongo
stima≈ 880 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Mofonguito de Gambas
23.00
Small Mofongo with Shrimp
stima≈ 500 kcal40 g di carboidrati
Mofonguito de Chivo
24.50
Small Mofongo with Goat
stima≈ 600 kcal40 g di carboidrati
Mofonguito de Pollo
22.00
Small Mofongo with Chicken
stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati
Mofonguito Mixto
24.00
Small Mixed Mofongo
stima≈ 650 kcal40 g di carboidrati
Vlees
Tostada Van Ribeye
13.50
Ribeye Tostada — Gerookte dungesneden rib eye | Tomaat | mayonaise van aji verde | avocado
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salteado
15.50
Salteado Beef — Biefstukpuntjes | Rode ui | Nacho´s | Chipotle Mayonaise
stima≈ 680 kcal35 g di carboidrati
Chicharrón
18.50
Krokant BBQ Buikspek | limoen
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spareribs uit de Josper
19.00
Josper Spare Ribs — Barbecuesaus | Crunch / Rode kool
stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Beef Chimi Pan
19.00
Pincho van Runder haas Met Krokante Broodje | Chimichurri | Rode ui
stima≈ 480 kcal30 g di carboidrati
Brisket Van de BBQ Brasil
21.50
BBQ Brisket
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Taquitos Chilli con Carne
14.00
Chilli con Carne Taquitos — Maíz | Chilli Ajie Rojo
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Pata Negra
16.00
Pata Negra Tostadas — Amandel Tostadas
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Picaña Van de Korn
20.50
Picanha — Grill Met Salsa Ranchera en Tostada
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Chivo Guisado
21.50
Stewed Goat
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Fillet
34.50
gebakken aardappel | Franse frietjes
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Vis
Calamaris
14.00
Calamari — Limoen | crema de ajo
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sopa de Marisco
15.00
Seafood Soup
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche Van Zeebaars
14.00
Sea Bass Ceviche — Sinaasappel | Gepoft maïs | limoen
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Salmón Pico de Gallo
14.00
Salmon Pico de Gallo — Zalm van de houtskoolgrill | rauwe groenten
stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pulpo a la Gallega
19.00
Galicische Octopus
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dorada
24.00
gebakken | gestoomd | in saus
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tostada Atún
12.00
Tuna Tostada — Avocado | Jalapeño | Mango | Bosui
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Taquitos de Gambas
13.00
Shrimp Taquitos
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Gambas Pil-Pil
16.00
Rode peper | Knoflook
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tempura de Gambas
14.00
Shrimp Tempura — Garnalen tempura
stima≈ 400 kcal25 g di carboidrati
Tonijn Ceviche
14.00
Tuna Ceviche — Leche de tigre | Van avocado met | hierbas salade
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Bacalao
19.50
Bacalao fresco |guarnición
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rijst
White rice
9.00
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Moro
9.00
Moro Rice
stima≈ 280 kcal48 g di carboidrati
Kip
Chicken Pinchos
12.00
Crunch van Gepofte maïs | Créme van Batata
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Kip Fillet Hallalhalal
17.50
Halal Chicken Fillet
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Quesadillas
14.50
Chicken Quesadillas — Kip | Chipotle| Maïs | Kaas | Crema de ajo
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Empanadas Kip
12.00
Chicken Empanadas — Met | Perejil | Mayonaise
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
pollo guisado
20.00
Stewed Chicken — gestoofde kip
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Yaroa de Pollo
19.50
Chicken Yaroa
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Chicharron de pollo Salsa Chipotle
14.00
Chicken Chicharron
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fried Chicken
19.00
stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pica pollo
20.50
Tostones o papas fritas
stima≈ 800 kcal50 g di carboidrati
Vegetarisch
Padron Peppersvegetarian
9.00
Geroosterd | Zeezout
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Caribbean Saladvegetarian
9.00
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Taquito Vegavegetarian
11.50
Vegetarian Taquito — avocado | Maïs | Bosui | Leche de tigre
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Arepitas Venezuelavegetarian
13.00
mais broodgjes met kruiden room kaas | Queso rallado
stima≈ 410 kcal42 g di carboidrati
Bloemkool Salteadovegetarian
12.50
Sauteed Cauliflower — Met amandel boter| Batata kroepoek
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 69
Aguacatevegetarian
6.00
Avocado — Met amandel boter| Batata kroepoek
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Yucavegetarian
9.00
gekookt | gebakken
stima≈ 280 kcal45 g di carboidrati
Gebakken Aardappelvegetarian
9.00
Fried Potatoes
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
French Friesvegetarian
8.00
stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati
Nacho´svegetarian
11.00
Nachos — Chili | Kaas | Quacamole | sour Creme | Jalapeño
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Tostonesvegetarian
9.00
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Patata Bravasvegetarian
11.00
Patatas Bravas — Aardappelmix | Pikante-tomatensaus | Knoflookmayonaise
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Sushï
Pollo Aplatanao Roll
19.50
Kip | Watermeloen | Chipotle | Plátano Maduro bakbanaan
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Atún Picante
19.50
Spicy Tuna
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Tigre Maki Roll
19.50
Geroosterde Zalm | Passievrucht | Teriyaki
stima≈ 510 kcal52 g di carboidrati
Crispy Shrimp Roll
19.50
Rivierkreeft | Mango
stima≈ 540 kcal58 g di carboidrati
Chimichurri Beef Roll
19.50
Biefstuk | Rode ui | Mayonaise van aji verde
stima≈ 490 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Cangrejo Aplatanao
19.50
Cangrejo | Aguacate | Unagui | Plátano maduro | Salsa brava
stima≈ 620 kcal68 g di carboidrati
Kinderen Menu
Chicken Nuggets + French Fries + 1 drink + 1 Ice cream
16.00
Kids Chicken Nuggets Meal
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidratipesante 42
Zoet
Churros Finca
Vanille creme
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 38

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43veggie
scorestima

Piatti vegetariani limitati

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere i peperoni Padron, il cavolfiore Salteado o i Nachos. Molte altre opzioni sono contorni come Yuca o Tostones. Il resto del menu consiste principalmente in carne e pesce.

12 piatti vegetariani e 0 vegani su 68

78dia
scorestima

Opzioni Porto Ricane a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti a base di proteine con pochi carboidrati. Le opzioni di pesce e carne sono spesso adatte a un'alimentazione consapevole dei carboidrati.

24 adatti ai diabetici · 68 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
's-Gravendijkwal 105D, 3021 EH Rotterdam
Orari
lun14:00–23:00
marchiuso
mer14:00–23:00
gio14:00–23:00
ven14:00–00:00
sab14:00–00:00
dom14:00–23:00
Tuesday, staff break
Contatti
+31645660536 info@casadelmofongo.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), casadelmofongo.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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