Bar Picar

Schiedamse Vest 154, 3011 BH Rotterdam

orari non ancora noti

café€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PER INIZIARE PINCHOS & BRUSCHETTAS

Olivevegan

4.50

Olijven — olive marinate

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Bruschetta Pomodorovegetarian

3.50

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiequilibrato 65

Bruschetta Oeuf Mayonnaisevegetarian

3.50

stima≈ 240 kcal20 g di carboidrati

Mandorle Tostatevegan

4.50

Geroosterde Amandelen — con rosmarino

stima≈ 170 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pincho Basilico Mascarpone & Pomodorini al Chilivegetarian

4.00

Pincho Basilicum Mascarpone & Chili Tomaatjes

stima≈ 160 kcal15 g di carboidrati

Pimientos de Padrónvegan

7.50

peperoncini Padrón tostati con sale marino

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Manchego al Tartufovegetarian

6.50

Truffel Manchego — formaggio di pecora stagionato spagnolo con ricco sapore di tartufo

stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pincho de Jamon y Manchego

4.50

stima≈ 180 kcal12 g di carboidrati

Pane e Dip

6.50

Brood & Dippen — pane spagnolo con dip di pomodoro fresco e aioli

stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati

Délice de Bourgognevegetarian

8.50

formaggio triple cream francese di latte vaccino con sciroppo di mela e toast

stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati

Pincho Chorizo y Aioli

4.50

stima≈ 210 kcal12 g di carboidrati

Bitterballen (6 pezzi)

7.50

Bitterballen (6 stuks) — con senape

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Pincho Insalata di Sardine & Peperoni Tostatipescatarian

4.50

Pincho Sardinesalade & Geroosterde Paprika

stima≈ 170 kcal12 g di carboidrati

PROSCIUTTI E FORMAGGI

Paleta Iberico, Cebo de Campo

12.50

prosciutto spagnolo 100% maiale Iberico, stagionato 20 mesi

stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tagliere di Formaggivegetarian

14.50

Kaasplank — 4 formaggi diversi serviti con toast e uva

stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati

Tuna Crudopescatarian

11.50

tonno tagliato sottile con jalapeño, cipolla spagnola dolce e vinaigrette al frutto della passione

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Tagliere di Salumi

13.50

Charcuterieplank — mix di 3 diversi prosciutti e/o salsicce con grissini e sottaceti

stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Vitello Tonnato

11.50

classica preparazione di vitello e tonno con capperi croccanti

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Steak Tartare

11.50

versione tradizionale con crema di tuorlo d'uovo e maionese al tartufo

stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

OSTRICHE

“Classique”pescatarian

4.00

Speciales d’Hélie, ostrica francese coltivata nel bacino più antico della Normandia

stima≈ 70 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Framboisepescatarian

4.00

“Framboise” — vinaigrette ai lamponi agrodolce per un tocco rinfrescante

stima≈ 85 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Passionpescatarian

4.00

“Passion” — vinaigrette fresca e dolce al frutto della passione con un leggero tocco acido

stima≈ 85 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Umamipescatarian

4.00

“Umami” — vinaigrette saporita con succo di lime fresco, soia e peperoncino

stima≈ 75 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

PIATTI FREDDI

Tomato Salad Coeur de Boeufvegan

8.50

insalata di pomodori freschi con vinaigrette all'estragone

stima≈ 120 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici

Burrata & Pesca Grigliatavegetarian

9.50

Burrata & Gegrilde Perzik — burrata cremosa con pesca grigliata, mascarpone al basilico, pomodorini al peperoncino e pistacchi

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Cocomero & Fetavegetarian

9.50

Watermeloen & Feta — cocomero marinato e grigliato con dressing basilico-menta, semi tostati e crumble di feta cremosa

stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

FRITTI

Pollo Croccante

8.50

Krokante Kip — cosce di pollo con maionese al peperoncino affumicato

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patatas Bravasvegetarian

6.50

salsa bravas spagnola piccante e aioli

stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati

Croquetas di Prosciutto Ibérico (4 pezzi)

7.50

Croquetas Ibéricoham (4 stuks) — con aioli

stima≈ 340 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Croquetas al Tartufo (4 pezzi)vegetarian

7.50

Croquetas Truffel (4 stuks) — con maionese al tartufo

stima≈ 360 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calamaripescatarian

8.50

anelli di calamari fritti con dip allo yogurt e aglio

stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Melanzane Frittevegetarian

9.00

Gefrituurde Aubergine — melanzane croccanti con tzatziki di barbabietole cremosa e chicchi di melograno

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

AL FORNO

Nachosvegetarian

11.00

con formaggio fuso, guacamole, crème fraîche, jalapeño e pico de gallo

stima≈ 850 kcal85 g di carboidrati

Gamba Pil Pilpescatarian

9.50

gamberi sgusciati in olio piccante con aglio e salsa verde al limone

stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Gamberi Black Tigerpescatarian

11.50

Black Tiger Gamba's — gamberi saltati all'aglio e sfumati con sambuca

stima≈ 260 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Melanzana Misovegan

9.50

Miso Aubergine — melanzana saltata con miso e baba ganoush affumicata fatta in casa

stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Pollo Rojo

9.00

morbido coscia di pollo stufata in una salsa di pomodoro leggermente piccante e speziata

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

IN PADELLA

Gnocchivegetarian

9.50

ripieni di ricotta in salsa al burro con capperi, salvia e parmigiano

stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati

Vongole e Cozzepescatarian

11.00

Schelpjes — cozze e vongole stufate al vino bianco con aioli

stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Albondigas

9.50

polpette speziate spagnole in una ricca salsa di pomodoro

stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Carote Arcobaleno & Labnehvegetarian

9.50

Regenboog Wortels & Labneh — carote caramellate al forno su labneh cremosa con caviale di senape sottaceto

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

King Oyster Mushroomsvegetarian

8.50

funghi king oyster saltati al burro miso con purea di piselli e nocciole

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

DAL FORNO A PIETRA

Pizzetta Salami & Nduja

11.50

piccola pizza con crema di ricotta e nduja, finocchio, salami piccante, salsa di pomodoro e mozzarella

stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati

Pizzetta Burratavegetarian

11.50

piccola pizza con burrata, pomodori freschi e pesto su base di pomodoro e mozzarella

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Pizzetta Truffled Mushroomsvegetarian

11.50

piccola pizza con funghi arrostiti e olio tartufato su base di salsa al tartufo e mozzarella

stima≈ 580 kcal40 g di carboidrati

Pizzetta Camembertvegetarian

11.50

piccola pizza con camembert e composta agrodolce di mirtilli rossi

stima≈ 560 kcal45 g di carboidrati

Cheesy Garlic Breadvegetarian

7.50

pane all'aglio con impasto fatto in casa, burro all'aglio, mozzarella e parmigiano

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

ALLA GRIGLIA

Cavolo a Punta con Schiuma di Parmigianovegetarian

8.50

Spitskool met Parmezaanschuim — cavolo a punta arrosto con crumble di noci e schiuma leggera di parmigiano

stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Steak Béarnaise

13.00

tenera bistecca con classica salsa béarnaise all'estragone e burro

stima≈ 650 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Steak Chimichurri

bistecca con condimento chimichurri alle erbe

stima≈ 480 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Roodbaars in Beurre Blanc

13.00

roodbaars scottato sulla pelle in ricca beurre blanc dashi con uova di pesce

stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Bimi Arrostiti & Salmone

13.00

Geroosterde bimi & zalm — bimi arrostiti con salmone laccato al miso e semi di sesamo

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pollo al Pernod

9.50

Kip in Pernod — coscia di pollo saltata in ricca salsa cremosa al Pernod e zafferano

stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

DOLCI

Tiramisu

8.50

tiramisù soffice, preparato tradizionalmente con Marsala

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31

Budino di Semolino

8.50

Griesmeel pudding — servito tiepido con una fresca salsa di fragole

stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati

Splitje

8.50

quark alla crema di vaniglia fatto in casa con curd all'arancia, mandorle e schiuma di meringa

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42

Mokka Martini

8.50

con gelato alla vaniglia, crumble e schiuma di Baileys

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33

Chocolate Brownie

8.50

servito caldo con gelato alla vaniglia

stima≈ 550 kcal52 g di carboidratipesante 30

Affogatovegan

4.50

gelato alla vaniglia vegano ed espresso

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

HAPPY HOUR CIBO fino alle 16:30

Bruschetta Pomodoro PB

2.50

classica con pomodoro, aglio e basilico

stima≈ 120 kcal18 g di carboidrati

Pincho Basilicum Mascarpone Vvegetarian

2.50

Pincho Basilicum MascarponeV

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pincho Harissa Hummus PB

2.50

con uva tostata

stima≈ 140 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Mandorle Tostate PB

3.50

Geroosterde Amandelen PB — con rosmarino

stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Ostrica “Classique”pescatarian

8.00

Oester “Classique” — con un po' di limone e un tocco di tabasco per il kick perfetto

stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Ostrica “Framboise”pescatarian

8.00

Oester “Framboise” — con una vinaigrette di lamponi agrodolce per un tocco rinfrescante

stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Pizzetta Burrata Vvegetarian

6.50

piccola pizza con burrata schiacciata, pomodori freschi e pesto su base di salsa di pomodoro e mozzarella

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Vitello Tonnato

6.50

Vitello Tonato — classica preparazione di vitello e tonno con capperi croccanti

stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pimientos de Padrón PBvegan

6.50

Piementos de Padrón PB — con sale marino

stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Cheesy Garlic Bread V (opz. PB)vegetarian

6.50

Cheesy Garlic BreadV(PB optie) — con impasto per pizza fatto in casa, base di mozzarella e formaggio parmigiano

stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati

HAPPY HOUR CIBO fino alle 16:30

Ostrica “Passion”pescatarian

3.50

Oester “Passion” — con una vinaigrette di frutto della passione fresco-dolce e leggermente acidula

stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Ostrica “Umami”pescatarian

3.50

Oester “Umami” — con una vinaigrette saporita di succo di lime fresco, soia e peperoncino rosso

stima≈ 65 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

aggiunta Prosciutto Iberico

4.50

add on Iberico ham

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici

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scorestima

Tapas e piatti a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. La scelta di carne e pesce è ampia.

45 adatti ai diabetici · 72 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: Schiedamse Vest 154, 3011 BH Rotterdam
Orari: non ancora noto
Contatti: +32643613949 info@barpicar.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barpicar.nl/

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