Le Kashemir
13 Rue Anatole France, 76000 Rouen
orari non ancora noti
IndianPakistani€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti / Aperitivi
Crevettes Pakora
9.50
Strisce di gamberetti marinate con spezie, farina di ceci e fritte
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Oignons Bhajiavegan, vegetarian
5.50
Strisce di cipolla marinate con spezie, farina di ceci e fritte
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Vegitable Kababvegan, vegetarian
4.50
Frittelle di patate, verdure, farina di ceci e varie spezie
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Shami Kabab
6.50
Sformato di spalla d'agnello tritata alle spezie
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Raitavegetarian
5.50
Yogurt con verdure e spezie
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa della casa
6.50
Soupe maison — Brodo di pollo, lenticchie e verdure
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Specialità Tandoori
Poulet Tandoori
6.50
Pollo grigliato alle spezie
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agneau Kabab
6.50
Spiedino di spalla d'agnello tritata con cipolla, menta, erbe e spezie
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Poulet Tikka
7.50
Cubetti di pollo disossato, marinati a lungo con spezie e aromi, cotti nel tandoor
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Agneau Tikka
9.50
Spalla d'agnello disossata, leggermente marinata alle spezie e cotta al carbone
stima≈ 400 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Poisson Tikkapescatarian
9.50
Filetto di pesce marinato e speziato, cotto al carbone
stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Gambas Tandooripescatarian
18.50
Gambas Tandoori une spécialité très fine — Gamberoni marinati a lungo con spezie e aromi, cotti nel tandoor
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mixed grill
17.00
Vegitable Kabab, Shami Kabab, Poulet Tikka, Agneau Kabab, Agneau Tikka
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pane Fatto in Casa
Chappativegan, vegetarian
2.50
Pane naturale di farina integrale, non lievitato
stima≈ 120 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Stuffed Parathavegetarian
3.50
Pane burroso ripieno di verdure, non lievitato
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Nanvegetarian
2.50
Pane naturale di farina bianca, non lievitato
stima≈ 210 kcal35 g di carboidrati
Nan al formaggiovegetarian
3.50
Nan au fromage (Spécialité du chef) — Pane al formaggio, farina bianca lievitata
stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati
Keema Nan
Pane di farina bianca lievitata ripieno di carne
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Verdure
Verdure della casavegan, vegetarian
8.50
Légumes Maison Mixed vegetable — Mixed vegetable
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dalmakhenivegetarian
8.50
Curry di lenticchie indiane
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Auberginesvegan, vegetarian
9.50
Aubergines curry d'aubergines — curry di melanzane
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Palak Paneervegetarian
9.50
Palak Paneer (Spécialité de l'Inde) — curry di spinaci con formaggio fatto in casa
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chana Kashmirivegan, vegetarian
8.50
Chana Kashmiri curry de pois chiches — curry di ceci
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Riso Basmati
Riso allo zafferanovegan, vegetarian
3.50
Riz au safran Riz Basmati au safran — riso Basmati allo zafferano
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Peas Pullaovegan, vegetarian
4.50
Peas Pullao Riz Basmati aux petits pois — riso Basmati con piselli
stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati
Kashmiri Pullaovegetarian
5.00
Kashmiri Pullao Riz Basmati aux fruits exotiques de Kashmir — riso Basmati con frutti esotici del Kashmir
stima≈ 320 kcal58 g di carboidrati
Piatti / Agnello
Agneau Krahi
16.50
Agneau Krahi (Spécialité du chef) — agnello grigliato al tandoor e cucinato in salsa
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Agneau Vindaloo
15.50
curry di agnello con patate, salsa piccante
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Agneau Sagwala
15.50
curry di agnello con spinaci
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agneau Shahi Korma
15.50
Agneau Shahi Korma (léger) — stinco d'agnello con anacardi, mandorle, pistacchi e uvetta
stima≈ 620 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agneau Dal
15.50
agnello con lenticchie indiane o curry di lenticchie
stima≈ 510 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Agneau Aubergines
15.50
curry di agnello con melanzane e spezie
stima≈ 530 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Kashmiri Kofta Masala
16.50
polpette di agnello grigliate al tandoor, salsa curry e peperoni
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti / Pollo
Poulet Vindaloo
13.50
curry di pollo con patate, salsa piccante
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Butter Chicken
14.50
Butter Chicken (Spécialité du chef) — pollo grigliato al tandoor e poi cucinato al curry
stima≈ 540 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Poulet Shahi Korma
14.50
pollo disossato cotto con pistacchi, mandorle e anacardi
stima≈ 590 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Poulet Tika Masala
14.50
pollo grigliato al tandoor e cucinato con peperoni
stima≈ 490 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Poulet Sagwala
13.50
curry di pollo con spinaci
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Poulet Dal
13.50
pollo grigliato con lenticchie indiane
stima≈ 460 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Piatti / Pesce e Gamberetti
Crevettes Kashmiripescatarian
15.50
curry di gamberetti sgusciati con salsa di anacardi, mandorle e uvetta
stima≈ 450 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Crevettes Masalapescatarian
15.50
Curry di gamberetti sgusciati, salsa piccante
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Poisson Masalapescatarian
15.50
Filet di pesce al tandoor servito con salsa curry
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Biryani
Biryani pollo
15.50
Biryani poulet — Pollo disossato stufato con riso e diverse spezie
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Biryani agnello
16.50
Biryani agneau — Agnello disossato stufato con riso e diverse spezie
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Biryani gamberettipescatarian
16.50
Biryani crevettes — Gamberetti sgusciati stufati con riso e diverse spezie
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Biryani Kashmiri
17.50
Biryani Kashmiri (Spécialité du chef) — Specialità dello chef
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Biryani vegetable mixedvegan, vegetarian
14.50
stima≈ 550 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Menu
Menu Punjab NON VEGETARIANO
22.50
Menus Punjab NON VÉGÉTARIEN — Antipasti, Piatti (con riso Basmati), Dessert
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidrati
Menu Punjab VEGETARIANOvegetarian
20.50
Menus Punjab VÉGÉTARIEN — Antipasti, Piatti (con riso Basmati), Dessert
stima≈ 950 kcal130 g di carboidrati
Menu Kashmir
32.50
Mixed Grill, pane fatto in casa, scelta tra Agnello Vindaloo, Butter Chicken o Crevettes Masala, Dessert
stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 30
Formula Buffet
26.50
Formule Buffet — Assortimento di 3 antipasti, piatti a volontà, dessert
stima≈ 1300 kcal140 g di carboidrati
Menu Pranzo
14.50
Menu Midi — Scelta antipasto con Nan al formaggio, riso basmati, raita e verdure miste
stima≈ 900 kcal100 g di carboidratiequilibrato 68
Dessert
Sorbetto
5.00
Sorbet (2 parfums au choix) — 2 gusti a scelta: lime, cocco, frutto della passione
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 32
Gelato
5.00
Glace (2 parfums au choix) — 2 gusti a scelta: vaniglia, pistacchio, caffè, cioccolato, rhum-uvetta
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratipesante 42
Colonel
7.50
Sorbetto al limone e vodka
stima≈ 220 kcal30 g di carboidratipesante 39
Kulfi
7.00
Gelato indiano al latte, anacardi, pistacchio, ecc.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Halwa
5.00
Dessert tradizionale indiano a base di semolino, anacardi e cardamomo, ecc.
stima≈ 400 kcal50 g di carboidratipesante 42
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Piatti indiani e pakistani a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti tandoori e curry a base proteica naturalmente poveri di carboidrati. Le grigliate sono un'ottima scelta.
35 adatti ai diabetici · 57 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- 13 Rue Anatole France, 76000 Rouen
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +33235718589
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lekashemir-rouen.fr/?lang=nl