Délices de Yifan

place du Vieux Marché 20, 76000 Rouen

Chiuso ora · apre 10:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti

Insalata di cavolovegetarian

2.00

Salade de chou — 1 porzione

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata ai gamberettipescatarian

2.80

Salade aux crevettes — 1 porzione

stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata al pollo

2.80

Salade au poulet — 1 porzione

stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Bo bun

7.50

1 porzione

stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

3 Nem al maiale

2.55

3 Nems au porc — 3 pezzi

stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

3 Nem al pollo

2.55

3 Nems au poulet — 3 pezzi

stima≈ 230 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

3 Nem ai gamberettipescatarian

2.55

3 Nems aux crevettes — 3 pezzi

stima≈ 230 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pâté impérial alle verdurevegetarian

1.20

Pâté impérial aux légumes — 1 pezzo

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Samoussa al manzo

1.40

Samoussa au bœuf — 1 pezzo

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Involtino primavera

2.50

Rouleau de printemps — 1 pezzo

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Frittella di gamberettipescatarian

0.95

Beignet de crevettes — 1 pezzo

stima≈ 90 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tempura di gamberettipescatarian

1.40

Tempura de crevettes — 1 pezzo

stima≈ 100 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crocchetta di asticepescatarian

0.95

Croquette de langoustes — 1 pezzo

stima≈ 110 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Accras di baccalàpescatarian

0.90

Accras de morue — 1 pezzo

stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa di miso

2.00

Soupe miso — 1 porzione

stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Gyozas

5.80

6 pezzi

stima≈ 300 kcal30 g di carboidratiequilibrato 71

Chips di gamberettipescatarian

1.20

Chips aux crevettes — 1 busta

stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati

Bocconcino di maiale

0.90

Bouchée de porc — 1 pezzo

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bocconcino di gamberettipescatarian

0.90

Bouchée de crevettes — 1 pezzo

stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ravioli di maiale

0.90

Ravioli de porc — 1 pezzo

stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ravioli di pollo

0.90

Ravioli de poulet — 1 pezzo

stima≈ 65 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ravioli di gamberettipescatarian

0.90

Ravioli de crevettes — 1 pezzo

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ravioli di verdurevegetarian

0.90

Ravioli de légumes — 1 pezzo

stima≈ 55 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ravioli di capesantepescatarian

0.90

Ravioli de St-Jacques — 1 pezzo

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ravioli di Shanghai

0.90

Ravioli de Shanghai — 1 pezzo

stima≈ 70 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Spiedini

Spiedino di pollo

2.50

Brochette de poulet — 1 pezzo

stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Spiedini di salmonepescatarian

2.80

Brochettes de saumon — 1 coppia

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Spiedini di polpette di pollo

2.80

Brochettes de boulettes de poulet — 1 coppia

stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spiedini di pollo caramellato

3.20

Brochettes de poulet caramélisé — 1 coppia

stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiequilibrato 66

Spiedini di manzo ai formaggi

3.20

Brochettes de bœuf aux fromages — 1 coppia

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Piatti

Pollo ai funghi neri

6.30

Poulet aux champignons noirs — Circa 280g

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pollo al curry

6.30

Poulet au curry — Circa 280g

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pollo croccante

6.30

Poulet croustillant — Circa 280g

stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pollo all'ananas

6.30

Poulet à l'ananas — Circa 280g

stima≈ 410 kcal30 g di carboidrati

Pollo al basilico

6.30

Poulet au basilic — Circa 280g

stima≈ 360 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Polpette di pollo

6.30

Boulettes de poulet — Circa 280g

stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati

Pollo imperiale

6.30

Poulet impérial — Circa 280g

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pollo grigliato

6.30

Poulet grillé — Circa 250g

stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Anatra laccata

8.50

Canard laqué — Circa 280g

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Maiale caramellato

6.80

Porc caramélisé — Circa 280g

stima≈ 460 kcal25 g di carboidrati

Manzo con cipolle

6.60

Bœuf aux oignons — Circa 280g

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Manzo con funghi neri

6.60

Bœuf aux champignons noirs — Circa 280g

stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Manzo satay

6.60

Bœuf au saté — Circa 280g

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Calamari sale e pepepescatarian

6.80

Calamars au sel et poivre — Circa 220g

stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Merluzzo sale e pepepescatarian

7.50

Cabillauds au sel et poivre — Circa 220g

stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gamberetti in salsa piccantepescatarian

8.20

Crevettes à la sauce piquante — Circa 280g

stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gamberetti sale e pepepescatarian

8.80

Crevettes au sel et poivre — Circa 220g

stima≈ 330 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Contorni

Riso biancovegan, gluten_free

3.00

Riz nature — Circa 250g

stima≈ 330 kcal72 g di carboidrati

Riso cantonese

3.80

Riz cantonais — Circa 250g

stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati

Riso al curry

3.80

Riz au curry — Circa 250g

stima≈ 380 kcal65 g di carboidratipesante 44

Noodles saltati

4.00

Nouilles sautées — Circa 250g

stima≈ 420 kcal58 g di carboidrati

Vermicelli saltati

4.00

Vermicelle sautée — Circa 250g

stima≈ 400 kcal60 g di carboidrati

Patate saltate

4.00

Pommes de terre sautées — Circa 250g

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Verdure Chop Sueyvegetarian

4.00

Légumes "chop suey" — Circa 250g

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Broccoli saltativegetarian

4.20

Brocoli sauté — Circa 280g

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Dolci

Delizia al cocco

1.20

Délice de coco — 1 pezzo

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

Delizia al cocco e cioccolato

1.20

Délice de coco au chocolat — 1 pezzo

stima≈ 250 kcal22 g di carboidratipesante 42

Frittella di mela

1.20

Beignet de pomme — 1 pezzo

stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati

Frittella di ananas

1.20

Beignet d'ananas — 1 pezzo

stima≈ 270 kcal33 g di carboidrati

Nougat cinese

1.20

Nougat chinois — 1 bustina

stima≈ 200 kcal25 g di carboidrati

Zenzero canditovegan

1.20

Gingembre confit — 1 bustina

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Torta alle mandorle

1.20

Gâteau à l'amande — 1 pezzo

stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati

Torta al cocco

1.20

Tarte de coco — 1 pezzo

stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati

Paté di soia

1.20

Pâté au soja — 1 pezzo

stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Delizia di soia

2.20

Délice de soja — 1 pezzo

stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati

Delizia di banana

2.20

Délice de banane — 1 pezzo

stima≈ 250 kcal35 g di carboidrati

Menu Pollo

10.50

Menu Poulet — Antipasto + Piatto principale + Contorno + Dessert

stima≈ 950 kcal110 g di carboidratiequilibrato 66

Menu Manzo

11.50

Menu Bœuf — Antipasto + Piatto principale + Contorno + Dessert

stima≈ 1050 kcal110 g di carboidrati

Menu Frutti di Marepescatarian

13.50

Menu Fruits de mer — Antipasto + Piatto principale + Contorno + Dessert

stima≈ 900 kcal110 g di carboidratiequilibrato 68

Menu Spiedini

12.90

Menu Brochettes — Spiedini + Insalata + Zuppa + Riso

stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78

Menu 4 Futo Maki Californiapescatarian

8.60

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 8 Maki Primaveravegetarian

9.90

Menu 8 Maki printemps — Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 8 Maki Royalpescatarian

9.90

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76

Menu 12 Makipescatarian

10.80

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 850 kcal100 g di carboidratiequilibrato 65

Menu 12 Californiapescatarian

11.50

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 900 kcal105 g di carboidratiequilibrato 71

Menu 18 Makipescatarian

13.50

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 1000 kcal120 g di carboidratiequilibrato 72

Menu 6 Sushipescatarian

11.90

Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 700 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 6 Maki e 4 Sushipescatarian

11.90

Menu 6 Maki et 4 Sushi — Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 8 Maki Primavera e 4 Sushipescatarian

14.90

Menu 8 Maki printemps et 4 Sushi — Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73

Menu 8 Royal e 4 Sushipescatarian

14.90

Menu 8 Menu royal et 4 Sushi — Piatto + Insalata + Zuppa

stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 71

Menu 8 Maki e 6 Sushipescatarian

14.90

Menu 8 Maki et 6 Sushi — Vassoio + Insalata + Zuppa

stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 8 California e 6 Sushipescatarian

14.90

Menu 8 California et 6 Sushi — Vassoio + Insalata + Zuppa

stima≈ 750 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77

Menu 11 Sashimipescatarian

15.50

Vassoio + Insalata + Zuppa

stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Specialità giapponesi

4 Futo Maki Californiapescatarian

5.50

1 vassoio

stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati

8 Maki primaveravegetarian

6.50

8 Maki printemps — 1 vassoio

stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati

8 Maki royalpescatarian

6.50

1 vassoio

stima≈ 260 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65

12 California (salmone e avocado)pescatarian

8.20

12 California (saumon et avocat) — 1 vassoio

stima≈ 410 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73

12 California (salmone e formaggio)pescatarian

8.20

12 California (saumon et cheese) — 1 vassoio

stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati

12 Maki (salmone)pescatarian

7.00

12 Maki (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

12 Maki (salmone e tonno)pescatarian

7.00

12 Maki (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

12 Maki (salmone e avocado)pescatarian

7.00

12 Maki (saumon et avocat) — 1 vassoio

stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

12 Maki (salmone e cetriolo)pescatarian

7.00

12 Maki (saumon et concombre) — 1 vassoio

stima≈ 300 kcal38 g di carboidrati

18 Maki (salmone)pescatarian

10.20

18 Maki (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 460 kcal57 g di carboidratiequilibrato 69

18 Maki (salmone e tonno)pescatarian

10.20

18 Maki (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 460 kcal57 g di carboidratiequilibrato 69

18 Maki (salmone e avocado)pescatarian

10.20

18 Maki (saumon et avocat) — 1 vassoio

stima≈ 500 kcal57 g di carboidratiequilibrato 73

18 Maki (salmone e cetriolo)pescatarian

10.20

18 Maki (saumon et concombre) — 1 vassoio

stima≈ 440 kcal57 g di carboidratiequilibrato 65

6 Sushi (salmone)pescatarian

8.20

6 Sushi (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

6 Sushi (salmone e gamberetti)pescatarian

8.20

6 Sushi (saumon et crevettes) — 1 vassoio

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

6 Sushi (salmone e tonno)pescatarian

8.20

6 Sushi (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

6 Maki e 4 Sushi (salmone)pescatarian

8.80

6 Maki et 4 Sushi (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 69

6 Maki e 4 Sushi (salmone e gamberetti)pescatarian

8.80

6 Maki et 4 Sushi (saumon et crevettes) — 1 vassoio

stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69

6 Maki e 4 Sushi (salmone e tonno)pescatarian

8.80

6 Maki et 4 Sushi (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 470 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73

8 Maki e 6 Sushi (salmone)pescatarian

11.80

8 Maki et 6 Sushi (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

8 Maki e 6 Sushi (salmone e gamberetti)pescatarian

11.80

8 Maki et 6 Sushi (saumon et crevettes) — 1 vassoio

stima≈ 600 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

8 Maki e 6 Sushi (salmone e tonno)pescatarian

11.80

8 Maki et 6 Sushi (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 590 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

8 Maki e 6 Sushi (salmone, tonno e gamberetti)pescatarian

11.80

8 Maki et 6 Sushi (saumon, thon et crevettes) — 1 vassoio

stima≈ 590 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

8 Maki primavera e 4 Sushipescatarian

11.80

8 Maki printemps et 4 Sushi — 1 vassoio

stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81

8 Maki royal e 4 Sushipescatarian

11.80

8 Maki royal et 4 Sushi — 1 vassoio

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67

8 California e 6 Sushi (salmone)pescatarian

11.80

8 California et 6 Sushi (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

8 California e 6 Sushi (salmone e formaggio)pescatarian

11.80

8 California et 6 Sushi (saumon et cheese) — 1 vassoio

stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67

8 California e 6 Sushi (salmone e tonno)pescatarian

11.80

8 California et 6 Sushi (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 670 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

8 California e 6 Sushi (salmone, tonno e gamberetti)pescatarian

11.80

8 California et 6 Sushi (saumon, thon et crevettes) — 1 vassoio

stima≈ 670 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

11 Sashimi (salmone)pescatarian

12.00

11 Sashimi (saumon) — 1 vassoio

stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

11 Sashimi (salmone e tonno)pescatarian

12.00

11 Sashimi (saumon et thon) — 1 vassoio

stima≈ 300 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Questo menù è ancora corretto?

44veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere ravioli di verdure, broccoli saltati e verdure chop suey. È disponibile anche un menu maki primavera.

9 piatti vegetariani e 2 vegani su 114

91dia
scorestima

Piatti cinesi e giapponesi a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e sashimi. La maggior parte di carne e pesce ha un indice glicemico basso.

49 adatti ai diabetici · 114 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: place du Vieux Marché 20, 76000 Rouen
Orari: lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
mer10:00–22:00
gio10:00–22:00
ven10:00–22:00
sab10:00–22:00
dom—
Contatti: +33235073964 delicesdeyifan@gmail.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yifan.fr/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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