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Mie à Mie

rue de l'Hôpital 55, 76000 Rouen

Chiuso ora · apre ven 11:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

COMPOSE IL TUO PIATTO
WRAP
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
PANINI
stima≈ 500 kcal48 g di carboidrati
PITA
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
INSALATA
SALADE
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
UOVOvegetarian
OEUF
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
POLLO NATURALE
POULET NATURE
stima≈ 165 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
POLLO PICCANTE
POULET ÉPICÉ
stima≈ 180 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
POLLO AL CURRY
POULET CURRY
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
PROSCIUTTO COTTO
JAMBON BLANC
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
PROSCIUTTO AFFUMICATO
JAMBON FUMÉ
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
CARNE MACINATA
1.00
VIANDE HACHÉE
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
INSALATA LATTUGAvegan, vegetarian
SALADE LAITUE
stima≈ 15 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
INSALATA MESCLUNvegan, vegetarian
SALADE MESCLUN
stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
COLESLAWvegetarian
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
TARTARE DI POMODORIvegan, vegetarian
TARTARE DE TOMATES
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
BROCCOLIvegan, vegetarian
BROCOLIS
stima≈ 35 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
CAVOLOvegan, vegetarian
CHOUX
stima≈ 30 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
CAROTE GRATTUGIATEvegan, vegetarian
CAROTTES RAPÉES
stima≈ 45 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
MAÏSvegan, vegetarian
stima≈ 80 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
PEPERONI CONFITvegan, vegetarian
POIVRONS CONFITS
stima≈ 70 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cetriolivegan, vegetarian
CONCOMBRES
stima≈ 25 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Funghivegan, vegetarian
CHAMPIGNONS
stima≈ 30 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Edamamevegan, vegetarian
EDAMAMES
stima≈ 120 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Patatevegan, vegetarian
POMME DE TERRE
stima≈ 110 kcal25 g di carboidrati
Avocadovegan, vegetarian
1.00
AVOCAT
stima≈ 160 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cheddarvegetarian
stima≈ 115 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Emmentalvegetarian
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Camembertvegetarian
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Parmigianovegetarian
PARMESAN
stima≈ 110 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Caprinovegetarian
CHÈVRE
stima≈ 100 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mozzarellavegetarian
stima≈ 110 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fetavegetarian
stima≈ 90 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Maionesevegetarian
MAYONNAISE
stima≈ 100 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ketchupvegan, vegetarian
stima≈ 20 kcal5 g di carboidrati
Curryvegetarian
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Andalousevegetarian
stima≈ 90 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Miele e Senapevegetarian
MIEL MOUTARDE
stima≈ 70 kcal8 g di carboidrati
Caesarvegetarian
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vinaigrettevegan, vegetarian
stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Barbecuevegan, vegetarian
stima≈ 50 kcal10 g di carboidrati
ALGERINAvegetarian
ALGÉRIENNE
stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
BURGERvegetarian
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
PESTOvegetarian
stima≈ 150 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
SAMOURAÏvegetarian
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
BLANCHEvegetarian
stima≈ 130 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
GUACAMOLEvegan, vegetarian
1.00
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
PASTAvegan, vegetarian
PÂTES
stima≈ 300 kcal55 g di carboidrati
RISOvegan, vegetarian
RIZ
stima≈ 250 kcal50 g di carboidrati
QUINOAvegan, vegetarian
stima≈ 220 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Cetriolinivegan, vegetarian
CORNICHONS
stima≈ 15 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crostini
CROÛTONS
stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati
Noci
NOIX
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive
OLIVES
stima≈ 50 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cipolle rosse
OIGNONS ROUGES
stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cipolle fritte
OIGNONS FRITS
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cipolle caramellate
OIGNONS CARAMÉLISÉS
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Basi da comporre
Panini
6.90
Pane panini grigliato, farcitura densa. Croccante fuori, generoso dentro.
stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati
Bowl & insalata
7.90
Bowl & salade — Croccante, fresca, generosa. Da comporre tra 40 ingredienti.
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Wrap
8.90
Arrotolato stretto, farcitura densa. Da asporto senza fare briciole.
stima≈ 380 kcal55 g di carboidrati
Pita
8.90
Pane pita aperto, formato tasca. Da farcire come vuoi.
stima≈ 320 kcal50 g di carboidrati
Signature
SALADE BOWL
7.90
lattuga o mesclun, carboidrati, proteine e guarnizioni a scelta tra 40 ingredienti
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
CROUSTY BOWL
9.90
La bowl croccante firmata Mie à Mie: farcita generosamente, servita calda
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Offerte
Menu classico
3.90
Menu classique boisson + dessert — bevanda + dessert
stima≈ 500 kcal70 g di carboidratipesante 42

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69veggie
scorestima

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Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Componi il tuo wrap, panini, pita o insalata. Scegli tra ingredienti come avocado, edamame, feta e quinoa.

40 piatti vegetariani e 21 vegani su 63

86dia
scorestima

Bowl personalizzate a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegli la base insalata per evitare l'alto contenuto di carboidrati. Puoi personalizzare il piatto con proteine e verdure.

47 adatti ai diabetici · 63 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
rue de l'Hôpital 55, 76000 Rouen
Orari
lun11:00–15:00
mar11:00–15:00
mer11:00–15:00
gio11:00–15:00
ven11:00–15:00
sab11:00–15:00, 15:00–18:00
domchiuso
Goûter sam. 15h : 18h
Contatti
+33235070183 contact@mie-a-mie.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mie-a-mie.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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