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SPOK Rouen

20 Rue de l'Hôpital 20, 76000 Rouen

Chiuso ora · apre lun 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU DELLA SETTIMANA
Stufato di fagioli rossivegetarian
Ragoût de Haricots rouges, poivrons et maïs, riz et crème épaisse — con peperoni, mais, riso e panna densa
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Pollo fritto e laccato
Poulet frit et laqué légèrement pimenté, riz Thaï et herbes fraiches — leggermente piccante, con riso Thai ed erbe fresche
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Trota laccatapescatarian
Sur un riz vinaigré, truite laquée, aubergines confites et poireaux au miso — su riso acetato, con melanzane confit e porri al miso
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85
Gnocchetti sardipescatarian
Gnocchetti sardi, amandes de Mer et basilic — con mandorle di mare e basilico
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Collab dei chef
Gelatina di clementinovegetarian
Gelée de clémentine, mousse légère aux marrons, croustillant praliné — mousse leggera alle castagne e croccante al praliné
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 35
Stufato di salsicce réunionnais
Ragoût de saucisses réunionnais, lentilles et riz — con lenticchie e riso
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90
Pollo marinato in salsa speziata
Poulet mariné en sauce parfumé aux épices, noix de cajou, pousses d’épinard et riz basmati — con anacardi, germogli di spinaci e riso basmati
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Piatto del nord
Plat du nord, une tranche de jambon sur du pain de mie artisanal, recouvert d’une sauce Cheddar, bière et moutarde — fetta di prosciutto su pane artigianale, salsa Cheddar, birra e senape
stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati
Burger di manzo
Un Burger avec un steak de boeuf, une ricotta aux herbes, une poêlée de champignons et une sauce BBQ butternut — con ricotta alle erbe, funghi saltati e salsa BBQ alla zucca butternut
stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati
Merluzzo arrostopescatarian
Lieu rôti, halloumi grillé au miel, châtaignes et purée de courge — halloumi grigliato al miele, castagne e purè di zucca
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiequilibrato 83

Questo menù è ancora corretto?

60veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un unico piatto principale vegetariano, uno stufato di fagioli rossi con peperoni e mais. Per dessert c'è una mousse di castagne con gelatina di clementina.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 10

7dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti principali si basa su riso, pasta o pane. Solo il merluzzo arrosto ha un profilo di carboidrati più basso.

0 adatti ai diabetici · 10 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
20 Rue de l'Hôpital 20, 76000 Rouen
Orari
lun12:00–14:00
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00
gio12:00–14:00
ven12:00–14:00
sab—
dom—
Spok Café offers services in the morning and afternoon outside of lunch hours
Contatti
+33658263356
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spok.fr/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 79 %

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