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Ounas Ateria

Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi

Aperto ora · fino alle 22:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Pizza
Margaritavegetarian
12.00
Pomodoro fresco, formaggio
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73
Bolognese
12.00
Sugo di carne macinata
stima≈ 950 kcal98 g di carboidratiequilibrato 69
Kinkku
11.00
Prosciutto
stima≈ 900 kcal96 g di carboidratiequilibrato 71
Salami
13.00
Salami, cipolla, aglio
stima≈ 980 kcal97 g di carboidratiequilibrato 68
Hawaii
12.00
Prosciutto, ananas
stima≈ 920 kcal105 g di carboidrati
Duhok special
13.00
Prosciutto, kebab, ananas, salsa della casa
stima≈ 1100 kcal108 g di carboidrati
Americano
13.00
Prosciutto, ananas, formaggio aura
stima≈ 1050 kcal106 g di carboidrati
Opera
13.00
Prosciutto, tonno, salami
stima≈ 1020 kcal96 g di carboidratiequilibrato 66
Frutti di marepescatarian
13.00
Tonno, gamberetti, cozze
stima≈ 880 kcal98 g di carboidratiequilibrato 72
Mexicana
13.00
Pepperoni, ananas, jalapeño
stima≈ 940 kcal106 g di carboidratiequilibrato 66
Vegetarianavegetarian
13.50
Funghi, ananas, peperoni, olive, cipolla
stima≈ 900 kcal110 g di carboidratiequilibrato 68
Quattro stagioni
13.50
Prosciutto, ananas, funghi, gamberetti
stima≈ 980 kcal108 g di carboidratiequilibrato 65
Julia
13.50
Prosciutto, ananas, formaggio aura, gamberetti
stima≈ 1050 kcal108 g di carboidrati
Romeo
13.50
Salami, ananas, formaggio aura, gamberetti
stima≈ 1080 kcal108 g di carboidrati
Chicken hawaii
13.50
Pollo, ananas, formaggio aura, cipolla
stima≈ 1020 kcal108 g di carboidrati
Kebabpizza
13.50
Carne kebab, cipolla, pomodoro, peperoni, condimento
stima≈ 1100 kcal102 g di carboidrati
Kebab-special
14.00
Carne kebab, cipolla, insalata, pomodoro, cetriolo, feta, salsa della casa
stima≈ 1150 kcal105 g di carboidrati
Amorepescatarian
13.50
Tonno, gamberetti, ananas, formaggio aura
stima≈ 1050 kcal108 g di carboidrati
Amigo
14.00
Carne kebab, salami, bacon, renna, salsa della casa
stima≈ 1250 kcal98 g di carboidrati
De la casa
13.50
Bacon, salami, cipolla, uovo
stima≈ 1080 kcal96 g di carboidrati
Hercules
13.50
Prosciutto, salami, kebab, salsa
stima≈ 1150 kcal95 g di carboidrati
Finlandia
13.50
Prosciutto, salami, bacon, cipolla
stima≈ 1080 kcal90 g di carboidrati
Parma
13.50
Prosciutto, cipolla, salami, pepe nero, aglio
stima≈ 1050 kcal92 g di carboidrati
Spicy hot
14.00
Carne macinata, salami, jalapeño, cipolla, peperone
stima≈ 1020 kcal94 g di carboidrati
Pizza ai formaggivegetarian
13.00
Juustopizza — Mozzarella, feta, formaggio Aura
stima≈ 1100 kcal88 g di carboidrati
Pizza della casa
14.00
Talon pizza — Kebab, insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, patatine fritte, salsa della casa
stima≈ 1300 kcal120 g di carboidrati
Istanbul
14.00
Kebab, renna, ananas, formaggio Aura
stima≈ 1120 kcal98 g di carboidrati
Fantasia
13.50
3 o 4 ingredienti a scelta
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Pizza alla renna 1
14.00
Poropizza 1 — Renna affumicata, salami, formaggio Aura, ananas
stima≈ 1150 kcal98 g di carboidratipesante 37
Pizza alla renna 2
14.00
Poropizza 2 — Renna affumicata, carne di kebab, formaggio Aura, cipolla
stima≈ 1200 kcal92 g di carboidratipesante 43
Pizza alla renna 3
14.00
Poropizza 3 — Renna affumicata, uovo, formaggio Aura, cipolla
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
Kebab & Rolls
Pitakebab
13.50
Insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, peperone, salsa
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 80
Con riso
13.50
Riisillä
stima≈ 900 kcal85 g di carboidratiequilibrato 71
Con patatine fritte
13.50
Ranskalaisilla
stima≈ 1100 kcal100 g di carboidrati
Con patate a spicchi
13.50
Lohkoperunoilla
stima≈ 1050 kcal90 g di carboidrati
Iskender kebab
14.00
Iskender - kebab — Pane fresco al forno
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
Con insalata
13.50
Salaatilla
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Con patate alla crema
14.00
Kermaperunoilla
stima≈ 1200 kcal70 g di carboidrati
Rullakebab
14.00
Insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, peperone, salse
stima≈ 900 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Salsiccia di formaggio Aura
15.00
Aurajuustorulla — Insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, peperone, salse, formaggio Aura
stima≈ 1050 kcal70 g di carboidrati
Kanarulla
13.50
Insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, peperone, salse
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Kasvisrullavegetarian
14.00
Formaggio feta, condimento, insalata, ananas, olive, peperone, pomodoro, cetriolo
stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati
Curry
Pitaleivällä
113.50
Filetto di pollo, salsa curry, lattuga iceberg, pomodoro, cetriolo
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
Insalate
Insalata di gamberettipescatarian
14.00
Katkarapusalaatti — Gamberetti, peperone, ananas, cetriolo, pomodoro, lattuga iceberg, formaggio feta
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di pollo
13.50
Kanasalaatti — Cubetti di pollo, cipolla, ananas, cetriolo, pomodoro, lattuga iceberg, formaggio feta
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di tonnopescatarian
13.50
Tonnikalasalaatti — Tonno, cipolla, ananas, cetriolo, pomodoro, lattuga iceberg, formaggio feta
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di fetavegetarian
13.50
Fetasalaatti — Formaggio feta, cipolla, ananas, cetriolo, pomodoro, lattuga iceberg, formaggio feta
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Burger
Hamburger di carne
6.00
Täyslihahampurilainen — Burger 100g, formaggio, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati
Kebab-burger
6.00
Carne kebab, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati
Hamburger di pollo
6.00
Kanahampurilainen — Burger di pollo 100g, formaggio, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 510 kcal35 g di carboidrati
Hamburger vegetarianovegetarian
6.00
Kasvishampurilainen — Burger vegetale 100g, formaggio, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati
Hamburger doppio
10.00
Kerroshampurilainen — 2 burger da 100g, formaggio, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 850 kcal40 g di carboidrati
Ounas aterian hampurilainen
11.00
Burger 100g, aura, bacon, carne kebab, uovo, formaggio, pomodoro, cetriolo sottaceto, insalata, condimenti
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidrati

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62veggie
scorestima

Pizza, burger e wrap

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere un burger vegetariano, un wrap kasvisrulla o un'insalata di feta. Ci sono anche pizze vegetariane come la Margarita e la Vegetariana. Il resto del menu contiene carne.

6 piatti vegetariani e 0 vegani su 53

45dia
scorestima

Scegli insalate fresche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti contiene molti carboidrati a causa delle basi di pizza e del pane. Le insalate sono la scelta migliore per un pasto a basso contenuto di carboidrati.

5 adatti ai diabetici · 53 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi
Orari
lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
mer10:00–22:00
gio10:00–22:00
ven10:00–22:00
sab11:00–22:00
dom11:00–22:00
Contatti
+358207424199
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ounasateria.fi/Etusivu
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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