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Anna Starnawska FHU CICHY GAIK

Ratajów 124, 32-090 Słomniki

orari non ancora noti

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI
Camembert impanatovegetarian
24.00
PANIEROWANY SER CAMEMBERT Z ŻURAWINĄ 100g — Con mirtilli, 100g
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aringa alla pannapescatarian
25.00
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z DODATKIEM GRZYBÓW 150g — Con funghi, 150g
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
COLAZIONI
Uova strapazzate al burrovegetarian
20.00
JAJECZNICA NA MAŚLE — 3 uova, pane, burro e verdure fresche
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Uova strapazzate con bacon
21.00
JAJECZNICA NA BOCZKU — 3 uova, pane, burro e verdure fresche
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Piatto del Guardabosco
23.00
STRAWA GAJOWEGO 200g NOWOŚĆ! — Salsiccia stufata con cipolla, senape, rafano e pane, 200g
stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati
ZUPPE
Rosół
20.00
ROSÓŁ Z MAKARONEM 500ml — Brodo tradizionale con pasta, 500ml
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di pomodorovegetarian
20.00
POMIDOROWA Z MAKARONEM 500ml — Con pasta, 500ml
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73
Żurek staropolski
26.00
ŻUREK STAROPOLSKI Z PIECZYWEM 500ml — Zuppa di segale tradizionale con pane, 500ml
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
Barszcz czerwony
23.00
BARSZCZ CZERWONY Z KROKIETAMI 2szt 250ml — Zuppa di barbabietola con 2 crocchette, 250ml
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Kwaśnica
26.00
KWAŚNICA Z ŻEBERKIEM WĘDZONYM 500ml NOWOŚĆ! — Zuppa di crauti con costina affumicata, 500ml
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Flaki wołowe
26.00
FLAKI WOŁOWE Z PIECZYWEM 500ml — Zuppa di trippa di manzo con pane, 500ml
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
PIATTI PRINCIPALI
Filetto di pollo a cottura lenta
44.00
FILET DROBIOWY WOLNO PIECZONY W SOSIE SEROWYM FASZEROWANY SZPARAGAMI 200g NOWOŚĆ! — Ripieno di asparagi in salsa al formaggio, 200g
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto impanato
42.00
FILET PANIEROWANY 200g — 200g
stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Devolay
46.00
DEVOLAY Z MASŁEM I SEREM 200g — Con burro e formaggio, 200g
stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Petto di pollo alla griglia
46.00
PIERŚ Z GRILLA W SOSIE GRZYBOWYM 200g — In salsa ai funghi, 200g
stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Involtino di pollo
44.00
ROLADKA DROBIOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I FETĄ W SOSIE SEROWYM 200g — Con pomodori secchi, spinaci e feta in salsa al formaggio, 200g
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kotlet schabowy tradizionale
44.00
TRADYCYJNY KOTLET SCHABOWY 200g — Cotoletta di maiale, 200g
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di maiale
50.00
POLĘDWICZKI WIEPRZOWE W SOSIE GRZYBOWYM 200g — In salsa ai funghi, 200g
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Stinco arrosto
52.00
GOLONKO PIECZONE W PIWIE I MIODZIE 500g — Alla birra e miele, 500g
stima≈ 1200 kcal45 g di carboidrati
Costine al forno
54.00
PIECZONE ŻEBERKA W SOSIE BBQ 500g — In salsa BBQ, 500g
stima≈ 1100 kcal35 g di carboidrati
Trota al forno di Ojcówpescatarian
52.00
PSTRĄG PIECZONY Z OKOLIC OJCOWA 350g — 350g
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Merluzzo al forno con verdurepescatarian
46.00
DORSZ PIECZONY Z WARZYWAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM 180g NOWOŚĆ! — 180g, in salsa di panna. Novità!
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salmone in salsa al limonepescatarian
60.00
ŁOSOŚ W SOSIE CYTRYNOWYM 180g NOWOŚĆ! — 180g. Novità!
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Frittelle di patate croccanti con goulash di maiale
44.00
CHRUPIĄCE PLACKI ZIEMNIACZANE Z GULASZEM WIEPRZOWYM (2 szt.) + SURÓWKI — 2 pz. con insalate crude
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Frittelle di patate croccanti con salsa ai funghivegetarian
46.00
CHRUPIĄCE PLACKI ZIEMNIACZANE Z SOSEM GRZYBOWYM (2 szt.) + SURÓWKI — 2 pz. con insalate crude
stima≈ 650 kcal60 g di carboidrati
PIEROGI FATTI A MANO
Pierogi Ruskievegetarian
34.00
PIEROGI RUSKIE 10SZT — 10 pz.
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 86
Pierogi con carne
36.00
PIEROGI Z MIĘSEM 10 SZT — 10 pz.
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 79
Pierogi al formaggio dolcivegetarian
34.00
PIEROGI Z SEREM NA SŁODKO 10 SZT — 10 pz.
stima≈ 720 kcal85 g di carboidrati
Pierogi alla fruttavegetarian
34.00
PIEROGI Z OWOCAMI (SEZONOWO) 10 SZT — 10 pz. (stagionali)
stima≈ 750 kcal95 g di carboidrati
Pierogi con spinaci e fetavegetarian
38.00
PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETĄ 10 SZT NOWOŚĆ! — 10 pz. Novità!
stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Bowl di Pierogi
95.00
MICHA PIEROGOWA (3 rodzaje) 30 szt NOWOŚĆ! — 30 pz. (3 varietà). Novità!
stima≈ 1800 kcal210 g di carboidratipesante 42
Gołąbki in salsa ai funghi
38.00
GOŁĄBKI W SOSIE GRZYBOWYM 2 szt NOWOŚĆ! — 2 pz. Novità!
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
CONSIGLIATI DALLO CHEF
Petto d'anatra in salsa di arrosto
55.00
PIERŚ Z KACZKI W SOSIE PIECZENIOWYM — 200g, con kluski śląskie e cavolo rosso
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Lonza alla griglia con funghi e formaggio
50.00
SCHAB GRILLOWANY POD PIERZYNKĄ Z PIECZAREK I SERA — 180g, con bacon, pomodoro, patate al forno e mix di insalate con vinaigrette
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Karczek in salsa cacciatora
46.00
KARCZEK W SOSIE MYŚLIWSKIM — 180g, con kluski śląskie e cetriolo sottaceto
stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Guance di manzo
60.00
POLICZKI WOŁOWE NOWOŚĆ! — 200g, purè di patate al rafano e barbabietole. Novità!
stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiequilibrato 73
Steak su frittella
59.00
STEK NA PLACKU — 350g, bistecca di lonza stufata in salsa al parmigiano su frittella croccante con barbabietole
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
TAGGIERI DEL GUARDABOSCO
Tagliere Gajowego piccolo
200.00
MAŁA DESKA GAJOWEGO (2-3 osoby) — Per 2-3 persone: filetto al forno, filetto impanato, nuggets, mix 10 pierogi, patate, patatine e cavolo
stima≈ 3800 kcal280 g di carboidratipesante 28
Tagliere Gajowego grande
400.00
DUŻA DESKA GAJOWEGO (6-8 osób) POD ZAMÓWIENIE — Per 6-8 persone: costine BBQ, filetto al forno, nuggets, filetto impanato, 20 pierogi e camembert
stima≈ 4000 kcal400 g di carboidratipesante 27
INSALATE
Insalata con pollo
40.00
SAŁATKA Z KURCZAKIEM — Mix di insalate, pollo grigliato, pomodorini, cipolla, cetriolo, parmigiano, vinaigrette e grissini
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Grecavegetarian
38.00
SAŁATKA GRECKA — Mix di insalate, pomodoro, cetriolo, cipolla rossa, peperone, feta, olive, vinaigrette e grissini
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
MENU BAMBINI
Brodo con pasta
16.00
ROSÓŁ Z MAKARONEM 200ml — 200ml
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zuppa di pomodoro con pastavegetarian
16.00
POMIDOROWA Z MAKARONEM 200ml — 200ml
stima≈ 160 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Nuggets con patatine fritte e carote
36.00
NUGGETSY Z FRYTKAMI I MARCHEWKĄ 120g — 120g
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Crêpes con formaggio o Nutellavegetarian
26.00
NALEŚNIKI Z SEREM LUB NUTELLĄ 2SZT — 2 pezzi
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 44
CONTORNI
Patatine frittevegan
14.00
FRYTKI 200g — 200g
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
Patate al fornovegan
15.00
ZAPIEKANE ZIEMNIAKI 200g — 200g
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Surtimento di insalate crudevegan
12.00
ZESTAW SURÓWEK
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mizeriavegetarian
12.00
Insalata di cetrioli
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cavolo saltatovegan
12.00
KAPUSTA ZASMAŻANA
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mix di insalate con vinaigrettevegetarian
12.00
MIX SAŁAT Z SOSEM WINEGRETTE
stima≈ 110 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salse
3.00
KETCHUP/MAJONEZ/MUSZTARDA/SOS CZOSNKOWY/ŚMIETANA — Ketchup, maionese, senape, salsa all'aglio o panna
stima≈ 100 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kluski śląskievegetarian
14.00
KLUSKI ŚLĄSKIE 10 szt — 10 gnocchi di patate slesiani
stima≈ 280 kcal50 g di carboidrati
Panevegetarian
4.00
PIECZYWO
stima≈ 150 kcal25 g di carboidrati
DOLCI
Gelato alla fruttavegetarian
22.00
LODY Z OWOCAMI (3 gałki) + bita śmietana — 3 palline con panna montata
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Torta di mele calda con gelatovegetarian
25.00
SZARLOTKA NA CIEPŁO Z LODAMI
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37
Torta della casavegetarian
21.00
CIASTO GAJOWEJ ZAPYTAJ KELNERA JAKIE W OFERCIE — Chiedere al cameriere per le varietà disponibili
stima≈ 400 kcal45 g di carboidrati
Pavlovavegetarian, gluten_free
26.00
BEZA PAVLOVA — Meringa Pavlova
stima≈ 380 kcal50 g di carboidrati
Tiramisù all'Amarettovegetarian
24.00
TIRAMISU NA AMARETTO
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 39

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76dia
scorestima

Cucina polacca a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e insalate. La scelta di carne e pesce è ampia.

27 adatti ai diabetici · 59 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Ratajów 124, 32-090 Słomniki
Orari
non ancora noto
Contatti
+48508490444 cichygaik@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cichygaik.pl/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 94 %

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