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Comme Chez Mam's

avenue Olivier Goubert 2, 76800 SAINT ETIENNE DU ROUVRAY

Aperto ora · fino alle 19:00

French€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Ananas allo sciroppovegetarian
2.50
Ananas au sirop
stima≈ 120 kcal30 g di carboidratipesante 39
Assortimento di salumi
4.00
Assortiment de charcuterie
stima≈ 350 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Assortimento di formaggivegetarian
4.00
Assortiment de fromages
stima≈ 320 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bananavegan, vegetarian
2.50
Banane
stima≈ 100 kcal23 g di carboidrati
Barbabietolevegan, vegetarian
2.50
Betteraves
stima≈ 60 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bouchée à la reine
4.00
Bouchée briochée à la reine — Pastry bite con ripieno di pollo e funghi
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Carote grattugiatevegan, vegetarian
2.50
Carottes râpées
stima≈ 110 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Charlotte alle fragolevegetarian
4.00
Charlotte aux fraises
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 36
Cheesecake al salmonepescatarian
4.00
Cheesecake au saumon
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Costolette d'agnello al miele e fichi & Couscous
12.00
Côtelettes d’agneau miel et figues & Semoule
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Croque-poulet besciamella al curry & Insalata
12.00
Croque-poulet béchamel curry & Salade
stima≈ 750 kcal50 g di carboidrati
Curry thailandese di maiale & Riso
12.00
Curry thaï de porc & Riz
stima≈ 600 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Menu Martedì
Menu Martedì — Antipasto / Piatto o Piatto / Dessert
15.00
Menu Mardi — Entree / Plat or Plat / Dessert
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Antipasto / Piatto / Dessert
18.00
Entree / Plat / Dessert
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 36
Barbabietolevegan, vegetarian
Betteraves
stima≈ 60 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bouchée à la reine
Bouchée briochée à la reine — Pastry bite con ripieno di pollo e funghi
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Arrosto di manzo & Crumble di ratatouille
Rôti de boeuf & Crumble de ratatouille
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lasagne alla bolognese & Insalata
Lasagnes à la bolognaise & Salade
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Pompelmovegan, vegetarian
Pamplemousse
stima≈ 50 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dôme al cioccolato e marshmallowvegetarian
Dôme chocolat guimauve
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31
Yogurt alla fruttavegetarian
Yaourt aux fruits
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Menu Venerdì
Menu Venerdì — Antipasto / Piatto o Piatto / Dolce
15.00
Menu Vendredi — Entree / Plat ou Plat / Dessert
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Cheesecake al salmonepescatarian
Cheesecake au saumon
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Assortimento di salumi
Assortiment de charcuterie
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Risotto ai pomodori secchi e chips di pancetta
Risotto aux tomates séchées & Chips de lard
stima≈ 650 kcal65 g di carboidrati
Tajine di pesce all'orientale e couscouspescatarian
Tajine de poisson à l'orientale & Semoule
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85
Kiwivegan, vegetarian
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Assortimento di formaggivegetarian
Assortiment de fromages
stima≈ 400 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tarte tatinvegetarian
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Menu Mercoledì
Menu Mercoledì — Antipasto / Piatto o Piatto / Dolce
15.00
Menu Mercredi — Entree / Plat ou Plat / Dessert
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Macedonia di verdure e uovo sodovegetarian
Macédoine de légumes & Oeuf dur
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Quiche lorraine
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Saucisson de Morteau e patate
Saucisson de Morteau & Pommes de terre
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Costelette d'agnello al miele e fichi e couscous
Côtelettes d'agneau miel et figues & Semoule
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Bananavegan, vegetarian
Banane
stima≈ 100 kcal23 g di carboidrati
Fontainebleau alla frutta giallavegetarian
Fontainebleau aux fruits jaunes
stima≈ 300 kcal30 g di carboidratipesante 42
Menu
Menu Giovedì
15.00
Menu Jeudi
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Menu Lunedì
15.00
Menu Lundi
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71

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66veggie
scorestima

Cucina francese, opzioni limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Le scelte vegetariane sono carote grattugiate, barbabietole e un tagliere di formaggi. Non ci sono piatti principali vegetariani. Il menu include piatti di carne come costolette d'agnello.

16 piatti vegetariani e 7 vegani su 38

71dia
scorestima

Classici francesi con opzioni carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diversi antipasti a basso contenuto di carboidrati. I piatti principali includono spesso riso, couscous o patate.

15 adatti ai diabetici · 38 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
avenue Olivier Goubert 2, 76800 SAINT ETIENNE DU ROUVRAY
Orari
lun07:30–19:00
mar07:30–19:00
mer07:30–19:00
gio07:30–19:00
ven07:30–22:30
sab—
dom—
Restauration (on-site/takeaway): Mon-Thu 11:30-14:30, Fri 11:30-14:30 and 19:00-22:30. Delivery: Mon-Fri 11:00-12:00 (orders before 10:30)
Contatti
+32981488327
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), commechezmams.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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