Tortola
167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var
Chiuso ora · apre 10:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
i nostri TAPAS e taglieri
Tagliere Maison
24.90
Planche Maison — 4 Onion Rings, 4 Stick di Mozzarella, 4 straccetti di pollo, 4 gamberetti croccanti, chips di gamberetti
stima≈ 1450 kcal85 g di carboidratipesante 36
Tagliere misto Formaggi e Salumi
20.50
Planche mixte Fromages & Charcuterie
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere Supremo Tapas
20.90
Planche Suprême Tapas — 4 Onion Rings, 4 Stick di Mozzarella, 4 straccetti di pollo, 4 gamberetti croccanti
stima≈ 1200 kcal70 g di carboidratipesante 41
Fritture di fiori di zuccavegetarian
17.50
Beignets de Fleurs de Courgettes
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Pissaladière
17.50
stima≈ 550 kcal60 g di carboidrati
Patatine fritte fatte in casavegetarian
6.00
Frites maison
stima≈ 480 kcal55 g di carboidrati
Stick di Mozzarella (6 pezzi)vegetarian
6.00
Sticks de Mozzarella (6 pièces)
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Onion rings (6 pezzi)vegetarian
6.00
Oignon rings (6 pièces)
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Gamberetti in Tempura (5 pezzi)
6.00
Crevettes Tempura (5 pièces)
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
le nostre PIZZE
Margheritavegetarian
16.00
Salsa di pomodoro, Mozzarella
stima≈ 850 kcal110 g di carboidratiequilibrato 73
Quattro Formaggivegetarian
17.00
Quatre Formages — Salsa di pomodoro, Caprino, Mozzarella, Parmigiano, Gorgonzola
stima≈ 1050 kcal100 g di carboidrati
La Burrata
19.00
Salsa di pomodoro, Mozzarella, Burrata, Pesto, Rucola e Prosciutto di Parma
stima≈ 1100 kcal105 g di carboidratipesante 43
Regina
17.00
Salsa di pomodoro, Mozzarella, Funghi champignon, Prosciutto
stima≈ 900 kcal110 g di carboidratiequilibrato 71
Cannibale Truffée
21.00
Salsa di pomodoro, Mozzarella, Carne macinata, Uovo, Rucola con condimento al tartufo
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 39
i nostri antipasti
Insalata Caesar
19.90
Salade Caesar — Pollo, Insalata, Pomodorini, Crostini, Scaglie di Parmigiano, Uovo impanato, Salsa Caesar
stima≈ 750 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di Caprino Caldo e Miele
19.90
Salade de Chèvre Chaud / Miel — Insalata, Pomodorini, Caprino croccante al miele, Bacon grigliato
stima≈ 650 kcal20 g di carboidrati
Insalata Niçoise
19.90
Salade Niçoise — Misticanza, Insalata, Tonno, Uovo, Peperone, Ravanello, Sedano, Pomodorini, Olive di Nizza, Cipolle, Cetrioli, Acciughe
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tartare di Manzo
20.90
Tartare de Boeuf — Accompagnata da patatine fritte fatte in casa e misticanza
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Tartare di Salmone e Avocado
23.90
Tartare Saumon – Avocat — Avocado, Menta, Pomodori a dadini, Patatine fritte fatte in casa, Misticanza
stima≈ 880 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Poke Bowl (Salmone / Pollo / Vegetariano)
20.50
Poke Bowl ( Saumon / Poulet / Végétarien ) — Avocado, Fave, Carote grattugiate, Cavolo rosso, Mango, Riso profumato, Germogli di soia (Salsa: Sesamo o Arachidi)
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90
Carpaccio di Manzo
19.90
Carpaccio de Boeuf — Accompagnato da patatine fatte in casa e mesclun
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
i nostri pesci
Tataki di Tonno al Sesamo
29.00
Tataki de Thon au Sésame
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Orata Grigliata
30.50
Daurade Grillée
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spigola Grigliata
30.50
Loup Grillé
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sole Meunière
38.50
stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Trancio di Merluzzo
26.50
Pavé de Cabillaud
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Grigliata Mista di Mare
30.00
Mixte Grill de la Mer — Merluzzo, filetto di spigola, filetto di orata, salmone, gamberoni, cozze
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Fritto Misto
29.00
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
le nostre carni
Entrecôte grigliata
29.50
Entrecôte grillée
stima≈ 780 kcal35 g di carboidrati
Scaloppina di Pollo alla Milanese
23.90
Escalope de poulet à la Milanaise
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Petto d'Anatra al Miele
28.90
Magret de Canard au Miel
stima≈ 620 kcal25 g di carboidrati
Stinco d'Agnello al Rosmarino
32.00
Souris d’Agneau au Romarin — Accompagnato da purè fatto in casa
stima≈ 750 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Brisket di Manzo Affumicato
29.50
Brisket de Boeuf Fumé sauce BBQ — Salsa BBQ
stima≈ 710 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cheese Burger
20.90
Hamburger, pomodori, insalata, salsa burger, formaggio fuso, pane brioche tostato, patatine fatte in casa
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Le Suprême Burger
27.90
Doppio hamburger, pomodori, insalata, salsa burger, formaggio fuso, pane brioche tostato, patatine fatte in casa
stima≈ 1250 kcal90 g di carboidrati
Veggie Burgervegetarian
20.90
Hamburger vegetariano, guacamole, cipolle, insalata, pomodori, formaggio fuso, pane brioche tostato, patatine
stima≈ 880 kcal78 g di carboidratiequilibrato 65
paste e risotti
Linguine di Mare
26.00
Linguine De la Mer — Vongole, calamari, gamberoni, cozze, pomodorini, salsa fatta in casa
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Linguine Carbonara
22.00
Linguine, pancetta, panna, parmigiano, tuorlo d'uovo, mesclun e pinoli
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
Risotto al Tartufovegetarian
27.90
Risotto à la Truffe
stima≈ 610 kcal58 g di carboidrati
Risotto ai Gamberoni
28.90
Risotto aux Gambas
stima≈ 650 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Lumaconi ai Quattro Formaggivegetarian
26.00
Lumaconi aux Quatres Fromages — Gorgonzola, Roquefort, caprino, parmigiano
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Ravioli Niçois
24.50
Raviolis Niçois — Accompagnati da insalata mesclun e pinoli
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
PER I BAMBINI
Menu Bambini
13.00
Menu Enfants (Steak haché de bœuf, ou poisson frais ou aiguillettes de poulet panées ou pizza Margherita + Glace ou Mini-moelleux + Boisson) — Hamburger di manzo, pesce fresco, straccetti di pollo panati o pizza Margherita + gelato o mini-fondente + bevanda
stima≈ 750 kcal80 g di carboidrati
DESSERT
Tiramisù
11.00
Tiramisu
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratipesante 27
Tiramisù Dubai
14.50
Tiramisu Dubaï
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratipesante 23
Crème Brûlée alla Vaniglia
11.50
Crème Brûlée Vanille
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 39
Profiteroles
12.00
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 28
Brioche perdue Dubai
14.50
Brioche perdue Dubaï
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratipesante 25
Tarte Tatinvegetarian
10.00
stima≈ 480 kcal60 g di carboidratipesante 39
Caffè / Tè Gourmand
10.00
Café / Thé Gourmand
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
GELATI
Una pallina a scelta
3.00
Une boule au choix — Vaniglia, cioccolato, caramello, caffè, menta cioccolato, fragola, mango, cocco
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Due palline a scelta
5.00
Deux boules au choix
stima≈ 280 kcal36 g di carboidratipesante 41
Coupe Tortola
9.50
Frutta fresca di stagione, gelati vaniglia, cocco e mango con coulis esotico e panna montata
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 41
Coupe Melba
9.50
Frutta fresca di stagione, 3 palline di gelato vaniglia, coulis di frutti rossi, panna montata
stima≈ 580 kcal70 g di carboidratipesante 39
Dame Blanche
9.50
3 palline di gelato vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 23
I NOSTRI CRÊPES E WAFFLE
Zucchero
8.50
Sucre
stima≈ 350 kcal55 g di carboidratipesante 39
Cioccolato
9.50
Chocolat
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37
Cioccolato Banana
10.90
Chocolat Banane
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratipesante 37
Caramello Salato
12.00
Caramel au Beurre Salé
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 23
KitKat / Bounty / M&M’s
14.50
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratipesante 22
Questo menù è ancora corretto?
53veggie
scorestima
scorestima
Cucina francese con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere il Veggie Burger, il Risotto à la Truffe o i Lumaconi aux Quatres Fromages. Ci sono anche pizze vegetariane come la Margherita e la Quatre Formages. Il menu offre molta carne e pesce per tavoli misti.
10 piatti vegetariani e 0 vegani su 60
64dia
scorestima
scorestima
Pesce e carne a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni di pesce e carne alla griglia. La selezione di insalate è adatta per un pasto leggero.
13 adatti ai diabetici · 60 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- 167 Prom. des Flots Bleus, 06700 Saint-Laurent-du-Var
- Orari
- lun10:00–23:30mar10:00–23:30mer10:00–23:30gio10:00–23:30ven10:00–23:30sab10:00–23:30dom10:00–23:30sans interruption
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