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Otonali

Quai Duguay-Trouin 53, 35400 Saint-Malo

Chiuso ora · apre gio 12:00

Japanese€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PIATTI FREDDI
Sashimipescatarian
28.00
fette sottili di pesce crudo del giorno
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Yodare dori
22.00
fette di petto di pollo, cozze, verdure croccanti, salsa Yodare-dori
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Nameropescatarian
24.00
tartare di salmone al miso, shiso e porri, crema di caprino fresco
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Hiyashi-udonpescatarian
26.00
udon e astice mir-cut, coulis di tofu e brodo di bonito
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65
PIATTO TIEPIDO
Agedashipescatarian
24.00
polpo e verdure estive fritte, immerse in un brodo dashi alla salsa di soia
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PIATTI CALDI
Tempura del mercatopescatarian
Tempura du marché — fritture di pesce e verdure di stagione
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pesce del giorno e gratin di miso al grano sarcennopescatarian
Poisson du jour et gratiné de m s au sarrasin — salsa all'astice, pomodori
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Okonomiyaki
25.00
Okonomiyaki et garniture du jour a base de fruits de mer ou de viande — con condimento del giorno a base di frutti di mare o carne
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Tonkotsu onsen tamago
24.00
maiale impanato e fritto, croccante, salsa al miso rosso
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Ravioli del momento
28.00
Ravioles du moment — coulis di bonito
stima≈ 480 kcal50 g di carboidrati
Manzo Wagyu
Pêche au bœuf wagyu — carne bovina di origine giapponese
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
CONTORNI
Bowl di riso bianco Koshihikarivegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Bol de riz blanc Koshihikari — varietà originaria di Niigata
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Tsukemonovegan, vegetarian, gluten_free
5.50
sottaceti di verdure del momento
stima≈ 45 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
DESSERT
Blanc-manger alla vanigliavegetarian
14.00
Blanc-manger à la vanille — amazake, pesche pochées e riso soffiato al cioccolato bianco
stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati
Mochi fatto in casa rivisitato da Yumivegetarian
14.00
Mochi maison revisité par Yumi — pasta di riso, cuore cremoso, salsa gelatina di mango, Harikoti rosso
stima≈ 380 kcal50 g di carboidratipesante 38
Crème brûlée al sesamo nerovegetarian
14.00
Crème brûlée au sésame noir
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratipesante 42
Coppa gelatovegetarian
9.50
Coupe glacée — con gusti a scelta e panna montata fatta in casa
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
PIATTO TIEPIDO
Agebitashipescatarian
24.00
polpo e verdure estive fritte, immerse in un brodo dashi alla salsa di soia
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PIATTI CALDI
Tempura al matchapescatarian
30.00
Tempura au matcha — fritture leggere di pesce e verdure
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pesce del giorno e gratin di miso al grano sarcennopescatarian
30.00
Poisson du jour et gratiné de miso au sarrasin — salsa all'astice, pomodori
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tonkatsu onser tamago
24.00
maiale impanato e fritto, uovo perfetto, salsa nu miso rosso
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Bœuf wagyu
30.00
Pièce de bœuf wagyu- — razza bovina di origine giapponese
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

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71dia
scorestima

Opzioni giapponesi a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diversi piatti ricchi di proteine. Sashimi e manzo Wagyu contengono pochissimi carboidrati.

14 adatti ai diabetici · 23 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Quai Duguay-Trouin 53, 35400 Saint-Malo
Orari
lun12:00–14:00, 19:00–22:00
mar—
mer—
gio12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:00
sab12:00–14:00, 19:00–22:00
dom12:00–14:00, 19:00–22:00
Contatti
+33299886988
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), otonali.fr/izakaya-restaurant-japonais

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