Flunch - Saint-Martin-Boulogne, Centre Commercial Auchan, RN
Centre Commercial Auchan, RN 42, 62280 Saint-Martin-Boulogne
Chiuso ora · apre 09:00
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI FREDDI
Piatto avocado e tonno
Assiette avocat thon
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tagliere di salumi
Assiette de charcuterie
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto di rosette
Assiette de rosette
stima≈ 380 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto del pescatore
Assiette du pìheur
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto delizia d'anatra ai fichi e confit
Assiette délice canard aux figues et son confit
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto italiano
Assiette italienne
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piatto terrina campagnola
Assiette terrine campagnarde
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Avocado e gamberetti salsa caraibi
Avocat crevettes sauce caraïbe
stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Avocado macedoniavegetarian
Avocat macédoine
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cervelas affumicato alsaziano
Cervelas fumé alsacien
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Prosciutto crudo
Jambon cru
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Prosciutto crudo e melone
Jambon cru melon
stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tagliere aperitivo
La charcutière apéro
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sgombro, mela e prezzemolo
Maquereau pomme persillé
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo macedoniavegetarian
Oeuf macédoine
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo maionesevegetarian
Oeuf mayonnaise
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uova mimosavegetarian
Oeufs mimos
stima≈ 260 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piccola insalata Caesar
Petite salade caesar
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piccola insalata grecavegetarian
Petite salade grecque
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piccola insalata di anguriavegan, vegetarian
Petite salade pastèque
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Rillette di sgombro
Rillette de maquereau
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salmone affumicato
Saumon fumé
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartelette avocado e tonno
Tartelette avocat thon
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartelette pissaladière
Tartelette faìon pissaladière
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pomodoro al tonno
Tomate au thon
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pomodoro e burratinavegetarian
Tomate burratina
stima≈ 340 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pomodoro mimosavegetarian
Tomate mimosa
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pomodoro, uovo e acciughe
Tomate oeuf anchois
stima≈ 220 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Wrap mimosa e bacon croccante
Wrap mimosa crispy bacon
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Wrap insalata di uova e prosciutto cotto
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati
ANTIPASTI CALDI
Brie panato e insalatavegetarian
Brie pané et sa salade
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
BISTROT
Piatto di verdurevegan, vegetarian
Assiette de légumes
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Carbonade flamande
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Cassolette dieppoise
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cassolette salmone e peperoni
Cassolette saumon poivron
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Colombo di maiale
Colombo de porc
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Confit de canard
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Coq au vin
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Crocchette di pollo X8
Croustillants de poulet X8
stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Curry di maiale vindaloo
Curry de porc vindaloo
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Mezzo pollo arrosto
Demi poulet rôti
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Endivie fiamminghevegetarian
Endives flamandes
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Scaloppine di vitello alla crema
Escalope veau à la crème
stima≈ 580 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di pollo alla niçoise
Filet de poulet niçoise
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Filetto di merluzzo alle bacche di rosa
Filet merlu baies roses
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di pollo ai funghi
Filet poulet champignons
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di pollo al maroilles
Filet poulet maroilles
stima≈ 620 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fritto misto di calamari e nasello dell'Alaska
Fritto misto calamars et colin d'Alaska
stima≈ 720 kcal45 g di carboidrati
Galette veggievegetarian
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Gratin di andouillette
Gratin d'andouillette
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Prosciutto a volontà
Jambon découpe à volonté
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Prosciutto arrosto a fette
Jambon rôti à la découpe
stima≈ 260 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Stinco arrosto 600 gr
Jambonneau rôti 600 gr
stima≈ 1100 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Stinco d'agnello all'aglio e timo
Jarret agneau ail et thym
stima≈ 750 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kefta di manzo marocchina
Kefta boeuf marocaine
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lingua di manzo in salsa piccante
Langue boeuf sce piquante
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Lasagne alla bolognese
Lasagnes bolognaise
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Lasagne spinaci e ricottavegetarian
Lasagnes épinards ricotta
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Uova al tegaminovegetarian
Oeufs au plat
stima≈ 210 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pané veggievegetarian
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Parmentier di manzo confit
Parmentier boeuf confit
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Parmentier di anatra
Parmentier de canard
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Paella di mare a volontàpescatarian
Paélla océane à volonté
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Pollo allo champagne
Poulet au champagne
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo alla basquaise
Poulet basquaise
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo tikka masala
Poulet tikka massala
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo yakitori
Poulet yakitori
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pasta alla bolognese
Pâtes bolognaise
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Pasta alla carbonara
Pâtes carbonara
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
Pasta con chorizo e peperoni
Pâtes sce chorizo poivron
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71
Quarto di pollo arrosto
Quart de poulet rôti
stima≈ 520 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Ravioli quadrati al caprinovegetarian
Ravioles carrées chèvre
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Ravioli grande tradizione
Ravioles grande tradition
stima≈ 650 kcal60 g di carboidrati
Rognoni di maiale alla crema d'aglio
Rognons de porc crème d'ail
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rognoni di maiale al Madeira
Rognons porc madère
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salsiccia di Tolosa
Saucisse de Toulouse
stima≈ 620 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spezzatino di manzo al pepe
Sauté de boeuf au poivre
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spezzatino di maiale con chorizo
Sauté de porc chorizo
stima≈ 610 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spezzatino di maiale alla milanese
Sauté de porc milanaise
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sauté di pollo gorgonzola
Sauté de poulet gorgonzola
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sauté di vitello alle olive
Sauté de veau aux olives
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sauté di vitello alla milanese
Sauté de veau milanaise
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Chicken Tenders
Tenders de poulet
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Vol-au-vent
stima≈ 680 kcal40 g di carboidrati
Welshvegetarian
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
GRILLIATE
Andouillette d'Arras
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Andouillette de Troyes
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bavette agli scalogni
Bavette à l'échalote
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Manzo Charolais al pepe
Boeuf charolais poivre
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedino di maiale araignée
Brochette araignée de porc
stima≈ 620 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costata
Côte à l'os
stima≈ 850 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Filetto d'anatra 250 g
Filet de canard 250 g
stima≈ 520 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di pollo grigliato
Filet de poulet grillé
stima≈ 380 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Fegato di vitello agli scalogni
Foie de veau échalotes
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto grigliato della Vendée
Jambon grillé de Vendée
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Maxi andouillette
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Noix de basse côte
stima≈ 680 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Taglio del macellaio marinato
Pièce du boucher marinée
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salsiccia espelette
Saucisse espelette
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Steak haché XL
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Steak haché XL à cheval
con uovo fritto sopra
stima≈ 740 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Steak haché di manzo
Steak haché de boeuf
stima≈ 480 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Steak haché oeuf à cheval
con uovo fritto sopra
stima≈ 570 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Trancia di coscia d'agnello
Tranche de gigot d'agneau
stima≈ 520 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine di maiale
Travers de porc
stima≈ 700 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
GALETTES
Galette 3 formaggivegetarian
Galette 3 fromages
stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Galette al Fourme d'Ambertvegetarian
Galette Fourme d'Ambert
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Galette americana
Galette américaine
stima≈ 850 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Galette al manzo tex mex
Galette au boeuf tex mex
stima≈ 820 kcal50 g di carboidratiequilibrato 75
Galette al camembertvegetarian
Galette au camembert
stima≈ 760 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Galette al caprino e mielevegetarian
Galette au chèvre et miel
stima≈ 790 kcal52 g di carboidratiequilibrato 71
Galette al saint marcellinvegetarian
Galette au saint marcellin
stima≈ 770 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Galette caprino e peperonivegetarian
Galette chèvre poivrons
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Galette completa
Galette complète
stima≈ 810 kcal46 g di carboidratiequilibrato 71
Galette italiana
Galette italienne
stima≈ 780 kcal48 g di carboidratiequilibrato 72
Galette prosciutto e Maroilles
Galette jambon Maroilles
stima≈ 830 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Galette prosciutto e formaggio
Galette jambon fromage
stima≈ 790 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Galette al salmone affumicatopescatarian
Galette saumon fumé
stima≈ 740 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 formaggi biancavegetarian
Pizza 4 fromages bianca
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Pizza armena
Pizza arménienne
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 69
Pizza bolognese
Pizza bolognaise
stima≈ 920 kcal95 g di carboidratiequilibrato 70
Pizza catalana
Pizza catalane
stima≈ 880 kcal92 g di carboidratiequilibrato 72
Pizza caprino e mielevegetarian
Pizza chèvre miel
stima≈ 950 kcal98 g di carboidrati
Pizza contadina
Pizza fermière
stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Pizza indiana
Pizza indienne
stima≈ 880 kcal92 g di carboidratiequilibrato 72
Pizza italiana
Pizza italienne
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 69
Pizza prosciutto e maroilles
Pizza jambon maroilles
stima≈ 980 kcal90 g di carboidrati
Pizza kebab
stima≈ 950 kcal92 g di carboidratiequilibrato 69
Pizza margheritavegetarian
stima≈ 780 kcal88 g di carboidratiequilibrato 72
Pizza montagnarda
Pizza montagnarde
stima≈ 1050 kcal90 g di carboidrati
Pizza orientale
stima≈ 920 kcal92 g di carboidrati
Pizza rustica
Pizza paysanne
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72
Pizza quattro formaggivegetarian
Pizza quatre fromages
stima≈ 1100 kcal88 g di carboidrati
Pizza regina
Pizza reine
stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Pizza royale
stima≈ 920 kcal92 g di carboidrati
Pizza salmonepescatarian
Pizza saumon
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 68
Pizza salmone affumicatopescatarian
Pizza saumon fumé
stima≈ 860 kcal90 g di carboidratiequilibrato 69
Pizza spianata
stima≈ 950 kcal92 g di carboidrati
Pizza tartufatavegetarian
stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Pizza vegetarianavegetarian
Pizza végétarienne
stima≈ 850 kcal110 g di carboidratiequilibrato 73
INSALATE GRANDI E PIATTI FREDDI
Piatto inglese
Assiette anglaise légumes chauds à volonté — con verdure calde a volontà
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiequilibrato 71
Grande insalata Caesar
Gde salade caesar
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Grande insalata grecavegetarian
Grande salade grecque
stima≈ 500 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Grande insalata italianavegetarian
Grande salade italienne
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Grande insalata prosciutto e melone
Grande salade jambon melon
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratiequilibrato 67
Prosciutto a fette
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté — con crudité e verdure calde a volontà
stima≈ 500 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Pollo
Poulet crudités et ses légumes à volonté — con crudité e verdure a volontà
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Arrosto di manzo
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté — con crudité e verdure calde a volontà
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Arrosto di maiale
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté — con crudité e verdure calde a volontà
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Insalata Caesar al pollo
Salade caesar poulet
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata con brie panatovegetarian
Salade de brie pané
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata prosciutto e uovo in camicia
Salade jambon oeuf poché
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata lyonnaise con brie panatovegetarian
Salade lyonnaise avec brie pané
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata lyonnaise
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons — con patate e pancetta
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata parigina
Salade parisienne
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata alla lyonnaise
Salade à la lyonnaise
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PANINI
Sandwich al formaggiovegetarian
Le Sandwich Fromage
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sandwich al pollo
Le Sandwich Poulet
stima≈ 600 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sandwich al tonnopescatarian
Le Sandwich thon
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Le fromagervegetarian
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Le jambon emmental
Prosciutto ed emmental
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Burger
Double rosti chicken
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Double rosti fishpescatarian
stima≈ 880 kcal62 g di carboidrati
Double rosti tennessee
stima≈ 980 kcal68 g di carboidrati
Double rosti veggievegetarian
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Rosti burger tennessee
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Rösti burger brie truffévegetarian
Rösti burger con brie tartufato
stima≈ 890 kcal62 g di carboidrati
Rösti burger chicken
stima≈ 800 kcal58 g di carboidrati
Rösti burger fishpescatarian
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
PLANCHA
Ala di razzapescatarian
Aile de raie sauce aux cêpres MSC — Salsa ai capperi MSC
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di nasellopescatarian
Dos de colin msc poivrons — Con peperoni MSC
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetto di branzinopescatarian
Filet bar sauce vierge — Salsa vierge
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di branzinopescatarian
Filet de bar
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di branzino escabechepescatarian
Filet de bar escabèche
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetti di trigliapescatarian
Filets de rouget poivrons — Con peperoni
stima≈ 390 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Fish and chips MSCpescatarian
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Grenadier bleu escabechepescatarian
Grenadier bleu escabèche msc — MSC
stima≈ 370 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Platinapescatarian
Lieu jaune beurre nantais msc — Burro nantais MSC
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sogliolapescatarian
Limande sce beurre nantais MSC — Burro nantais MSC
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Cozze al roquefort MSCpescatarian
Moule au roquefort MSC
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze marinière MSCpescatarian
Moule marinière MSC
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Cozze marinière a volontà MSCpescatarian
Moule marinières à vol MSC
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Cozze alla crema MSCpescatarian
Moule à la crème MSC
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze al roquefort a volontà MSCpescatarian
Moules roquefort à vol MSC
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze alla crema a volontà MSCpescatarian
Moules à la crème à vol MSC
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Trancio di tonno salsa bistrotpescatarian
Pavé de thon sce bistrot
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Pesce alla bordolese MSCpescatarian
Poisson à la bordelaise MSC
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Risotto alle capizantecchie MSCpescatarian
Risotto Saint Jacques MSC
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85
Salmone MSC salsa bistrotpescatarian
Saumon msc sce bistrot new
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salmone rosa del Pacifico MSCpescatarian
Saumon rose Pacifique MSC
stima≈ 380 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Seppie al persilladepescatarian
Seiches en persillade
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bistecca di tonno salsa viergepescatarian
Steak de thon sce vierge
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Pesce impanato salsa tartarapescatarian
poisson pané sce tartare
stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati
Couscousserie
Couscous di verdurevegan, vegetarian
Couscous légumes
stima≈ 420 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71
Couscous royal
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 90
Couscous a volontà
Couscous à volonté
stima≈ 1100 kcal130 g di carboidratiequilibrato 68
MENU BAMBINI
Piatto di verdure per bambinivegetarian
Assiette légumes enfant
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Burger per bambini
Burger enfant
stima≈ 550 kcal50 g di carboidrati
Burger al pollo per bambini
Burger poulet enfant
stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati
Prosciutto arrosto bambino
Jambon rôti enfant
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Hamburger di manzo bambino
Le ptit haché au boeuf
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pizza Margherita bambinovegetarian
Pizza margherita enfant
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Pesce impanato bambino
Poisson pané enfant
stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati
Tenders di pollo bambino
Tenders de poulet enfant
stima≈ 580 kcal30 g di carboidrati
FORMAGGI
1/4 di Livarotvegetarian
1/4 de livarot
stima≈ 320 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
1/4 di Neufchâtelvegetarian
1/4 de neufchâtel
stima≈ 280 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto 3 formaggivegetarian
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvre — Mimolette, Camembert e caprino
stima≈ 650 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto di formaggi normannivegetarian
Assiette de fromages normands
stima≈ 600 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto di formaggi prestigevegetarian
Assiette fromage prestige
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piatto tradizione 3 formaggivegetarian
Assiette tradition 3 fromages
stima≈ 620 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Brie pastorizzatovegetarian
Brie pasteurisé
stima≈ 350 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Brique du Nordvegetarian
stima≈ 380 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tronchetto di capravegetarian
Bûche de chèvre
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Camembertvegetarian
stima≈ 340 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chaource A.O.C.vegetarian
stima≈ 360 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Caprino lungo fermiervegetarian
Chèvre long fermier
stima≈ 310 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Duo di formaggi di Natalevegetarian
Duo de fromage noel
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Maroilles AOCvegetarian
stima≈ 380 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Meule de Besacevegetarian
Meule de besac
stima≈ 360 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mimolette giovanevegetarian
Mimolette jeune
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Montbriacvegetarian
stima≈ 130 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Reblochonvegetarian
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
stima≈ 110 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
St Marcellinvegetarian
stima≈ 130 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tendre bleuvegetarian
stima≈ 130 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
PASTICCERIA
Bavarois al cioccolatovegetarian
Bavarois chocolat
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Bavarois al lamponevegetarian
Bavarois framboise
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Brownievegetarian
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Bûche mango e passion fruitvegetarian
Bûche mangue passion
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 37
Cookie caramello e pecanvegetarian
Cookie caramel pecan
stima≈ 310 kcal34 g di carboidratipesante 42
Cookie cioccolato e nocciolavegetarian
Cookie choco noisette
stima≈ 320 kcal32 g di carboidratipesante 42
Cookie cioccolato e gocce di cioccolatovegetarian
Cookie choco pépite choco
stima≈ 300 kcal36 g di carboidrati
Cookie gourmet Nutellavegetarian
Cookie gourmand nutella
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 34
Cookie gourmet Snickersvegetarian
Cookie gourmand snickers
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 33
Cookie vaniglia e gocce di cioccolatovegetarian
Cookie vanille pépite chocolat
stima≈ 300 kcal36 g di carboidrati
Crêpe mousseline e fragolevegetarian
Crêpe mousseline fraises
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 41
Crêpe pistacchio e cioccolatovegetarian
Crêpe pistache chocolat
stima≈ 480 kcal48 g di carboidratipesante 33
Crêpe pistacchio e lamponivegetarian
Crêpe pistache framboises
stima≈ 440 kcal46 g di carboidratipesante 34
Crêpe pera e cioccolatovegetarian
Crêpe poire chocolat
stima≈ 460 kcal50 g di carboidratipesante 34
Éclair al cioccolatovegetarian
Eclair au chocolat
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Flan naturalevegetarian
Flan nature
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Gaufre liegoisevegetarian
Gaufre liégeoise
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 44
Torta di compleanno al cioccolatovegetarian
Gâteau anniversaire chocolat
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 33
Torta al cioccolato con scaglievegetarian
Gâteau au chocolat copeaux
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Gâteau basquevegetarian
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 41
Trio di mini krapfenvegetarian
Le trio de mini beignets
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Torta marmorizzata al cioccolatovegetarian
Marbré chocolat
stima≈ 360 kcal42 g di carboidratipesante 35
Merveilleux allo speculoosvegetarian
Merveilleux spéculoos
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
Moelleux cioccolato e coccovegetarian
Moelleux choco coco
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratipesante 36
Moelleux limone e mascarpone
Moelleux citron mascarpone
stima≈ 390 kcal35 g di carboidratipesante 40
Muffin
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Pudding
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Rocher croccante al cioccolato
Rocher croquant chocolat
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Torta di mele
Tarte aux pommes
stima≈ 310 kcal42 g di carboidrati
Torta ai pistacchi
Tarte pistaches
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 42
Tartelletta alle fragole
Tartelette aux fraises
stima≈ 260 kcal30 g di carboidrati
Tartelletta fragole e crema alla vaniglia
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Tartelletta al limone meringata
Tartelette citron meringuée
stima≈ 340 kcal38 g di carboidratipesante 35
Tartelletta ai lamponi
Tartelette framboises
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Tartelette ai lamponi e panna montata
Tartelette framboises crème fouettée
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 42
Tartelette Tatin
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
Tropézienne
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 27
DOLCI AL BICCHIERE
Banana con panna montata e salsa al cioccolato
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
Coppa panna montata
Coupe crème fouettée
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratipesante 40
Coppa fragole e panna montata
Coupe fraise c fouéttée
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 32
Coppa profiteroles
Coupe profiteroles
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratipesante 26
Crumble di mele
Crumble pommes
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 33
Crumble di pesche
Crumble pìhes
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 33
Crème brûlée ai lamponi
Crème brulée framboises
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41
Crème brûlée al pralin
Crème brulée praliné
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 39
Crème brûlée
Crème brû lée
stima≈ 350 kcal22 g di carboidratipesante 42
Crème brûlée al pistacchio
Crème brû lée pistache
stima≈ 410 kcal25 g di carboidratipesante 40
Crème caramel
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 41
Crémeux lamponi e speculoos
Crémeux framboises spéculoos
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 30
Délice banana cioccolato XXL
Délice banane chocolat xxl
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratipesante 22
Délice fragole
Délice fraises
stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 34
Délice lampone
Délice framboise
stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 34
Délice lamponi XXL
Délice framboises xxl
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratipesante 26
Délice Tatin
stima≈ 520 kcal50 g di carboidratipesante 28
Faisselle
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Faisselle ai frutti rossi
Faisselle fruits rouges
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiequilibrato 70
Fragole e panna montata
Fraises crème fouettée
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Fromage blanc alle fragole
Fromage blanc fraises
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiequilibrato 70
Fromage blanc ai lamponi
Fromage blanc framboises
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiequilibrato 70
Fromage blanc melone e miele
Fromage blanc melon miel
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Mousse al cioccolato
Mousse au chocolat
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Mousse pistacchio e cioccolato
Mousse pistache chocolat
stima≈ 500 kcal35 g di carboidratipesante 40
Panna cotta al frutto della passione
Panna cotta passion
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Pavlova ai lamponi
Pavlova framboises
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 41
Piccolo delizia ai lamponi
Petit délice framboises
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Piccola mousse al cioccolato
Petite mousse chocolat
stima≈ 300 kcal20 g di carboidrati
Tiramisù
Tiramisu
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Tiramisù lamponi e speculoos
Tiramisu framboise spéculoos
stima≈ 600 kcal55 g di carboidratipesante 28
XXL fragole e panna montata
Xxl fraises crème fouettée
stima≈ 500 kcal40 g di carboidratipesante 44
XXL pavlova alle fragole
Xxl pavlova fraises
stima≈ 700 kcal90 g di carboidratipesante 32
XXL tiramisù
Xxl tiramisu
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratipesante 22
FRUTTA
Piatto di melonevegan, vegetarian
Assiette de melon
stima≈ 100 kcal25 g di carboidrati
Clementinivegan, vegetarian
Clémentines
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
Coppa di uvavegan, vegetarian
Coupe de raisins
stima≈ 120 kcal30 g di carboidrati
Melon surprisevegetarian
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di fruttavegetarian
Salade de fruits
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
GELATI
Cookie dough
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Soleil fruitévegan
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
Stracciatella gourmandevegetarian
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratipesante 42
Viennoiserie
Baguette con confetturavegetarian
Baguette confiture
stima≈ 250 kcal45 g di carboidrati
Beignet lungo al cioccolatovegetarian
Beignet long choco
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Brioche bonhomme con gocce di cioccolatovegetarian
Brioche bonhomme pépites au chocolat
stima≈ 420 kcal50 g di carboidrati
Chausson aux pommesvegetarian
stima≈ 310 kcal40 g di carboidrati
Croissantvegetarian
stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pain au chocolatvegetarian
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Pain aux raisinsvegetarian
stima≈ 300 kcal42 g di carboidrati
Panino rustico con burro e confetturavegetarian
Petit pain rustique beurre confiture
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Toast Nutellavegetarian
Toasté nutella
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Torsade au chocolatvegetarian
stima≈ 340 kcal40 g di carboidrati
SNACK
Chips al sale marinovegan
Chips sel de mer
stima≈ 540 kcal52 g di carboidrati
Donuts Nutellavegetarian
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 41
DESSERT BAMBINI
Cono gelato 1 pallina bambinovegetarian
Cornet 1 boule enfant
stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati
La Flunchy crêpe allo zuccherovegetarian
La Flunchy crêpe au sucre
stima≈ 320 kcal50 g di carboidratipesante 39
La Flunchy crêpe Nutellavegetarian
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
CAFFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Demi marbré al cioccolatovegetarian
Demi marbré chocolat
stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati
Mini beignetvegetarian
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Mini crumble di melevegetarian
Mini crumble pommes
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Mini crème brûléevegetarian
Mini crème brû lée
stima≈ 150 kcal12 g di carboidrati
Mini crème caramelvegetarian
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Mini muffinvegetarian
stima≈ 120 kcal16 g di carboidrati
Pastel de natavegetarian
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Verrine delizia al lamponevegetarian
Verrine délice framboise
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
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78veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Ci sono diversi piatti vegetariani come le lasagne spinaci e ricotta o la galette veggie. I vegani possono scegliere l'insalata di anguria o il piatto di verdure.
117 piatti vegetariani e 8 vegani su 330
88dia
scorestima
scorestima
Molte opzioni proteiche a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre un'ampia gamma di carni alla griglia e piatti principali ricchi di proteine. Molte scelte sono naturalmente povere di carboidrati.
161 adatti ai diabetici · 330 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Centre Commercial Auchan, RN 42, 62280 Saint-Martin-Boulogne
- Orari
- lun09:00–21:00mar09:00–21:00mer09:00–21:00gio09:00–21:00ven09:00–21:00sab09:00–21:30dom09:00–21:00Ouvert sur place jusqu'à 21h00
- Contatti
- +33321318680
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/st-martin-les-boulogne/flunch-boulogne/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 79 %