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La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères

36190 Saint-Plantaire

Aperto ora · fino alle 23:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Gli Antipasti
LA CHARCUTAILLE
8.50
Salsiccia al pepe, chorizo, salami, rosette, burro, cetriolini
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
LA CHOUILLE
11.20
Piatto di salmone affumicato, burro dolce, gamberetti e limone
stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Toast di formaggio di capra arrosto, salsiccia al pepe, insalata verde, pomodori
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Insalata verde, gallette di verdure grigliate, pomodori, funghi, ciliegie marinate, olive, cetriolini, pane
stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Insalata verde, prosciutto cotto, toast di capra, salsiccia al pepe, limone, orgeat, ciliegia, pesca, ribes, caramello, noci
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratipesante 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Insalata verde, salmone affumicato, filetto di merluzzo fritto, gamberetti, crostini, pesto rosso, limone, parmesan, pomodori
stima≈ 490 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Insalata verde, Gouda, Tome, mozzarella, toast di cheddar, Bleu, caprino, pomodori, crostini, parmesan
stima≈ 620 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Assortimento di formaggi e salumi, pomodori freschi, burro, tortillas e salsa di pomodoro, carote, cipolle croccanti
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Assortimento di formaggi e salumi
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Le pizze
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Salsa di pomodoro, mozzarella, basilico, olio d'oliva
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Prosciutto, mozzarella, salsa di pomodoro, funghi
stima≈ 850 kcal88 g di carboidratiequilibrato 73
LA FRINGALE
15.80
Prosciutto cotto, formaggio di capra, crème fraîche, mozzarella, miele bio
stima≈ 920 kcal82 g di carboidrati
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Mozzarella, Gouda, Tomme, Bleu, Cheddar, crème fraîche
stima≈ 980 kcal78 g di carboidrati
LE FUTAL
14.90
Sfilettato di pollo arrosto, chorizo dolce, salsa di pomodoro e barbecue, mozzarella
stima≈ 890 kcal86 g di carboidrati
LE FALZAR
15.90
Carne di manzo macinata al pomodoro, salsa di pomodoro, funghi, mozzarella
stima≈ 870 kcal84 g di carboidratiequilibrato 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Salmone affumicato, pomodorini marinati, crème fraîche, mozzarella, basilico, pesto rosso
stima≈ 840 kcal78 g di carboidrati
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Funghi, pomodori, carote, mozzarella, cipolle croccanti, falafel, peperoni
stima≈ 820 kcal92 g di carboidratiequilibrato 71
LA FINAUDE
15.90
Crème fraîche, sfilettato di pollo, mozzarella, funghi, cipolle croccanti
stima≈ 880 kcal80 g di carboidratiequilibrato 66
I nostri Burger
LE BAZIOT
17.50
Pane brioche tostato, crema di cheddar, salsa barbecue, pomodori, insalata (Hamburger o Filetto di pollo)
stima≈ 850 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
LE BOUGRE
17.50
Pane brioche tostato, salsa al pepe, cipolle croccanti, pomodori, insalata
stima≈ 820 kcal48 g di carboidratiequilibrato 70
LE BALTRINGUE
17.50
Pane brioche tostato, salsa roquefort, parmigiano grattugiato, pomodori, insalata
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
I piatti
LA NANAvegetarian
14.50
Tagliatelle alla crema di roquefort, parmigiano e cheddar
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
LE GAMIN
16.00
Prosciutto grigliato alla plancha, salsa a scelta
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and chips, salsa tartara
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
LE GROSSIER
17.50
Tartare di manzo e i suoi condimenti
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Filetto di luccio percnucleus al vapore, salsa crème fraîche, pesto rosso
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
LE GUIGNOL
16.00
Hamburger alla macellare, salsa a scelta
stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Tagliatelle, salmone affumicato, crème fraîche, salsa di pomodoro e pesto
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
LE GONZE
26.50
Noce di costata grigliata alla plancha, salsa a scelta
stima≈ 650 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
dolci
I nostri formaggi bianchivegetarian
5.50
nos fromageS blancS
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Coppe gelatovegetarian
7.90
COUPES glacees
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Formaggio bianco, crema di castagne, palet breton
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Gelati al cioccolato e vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Formaggio bianco, coulis di cioccolato fatto in casa, brownies
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Gelati al caffè e vaniglia, salsa al caffè, panna montata
stima≈ 460 kcal40 g di carboidratipesante 31
LE PITREvegetarian
7.90
Formaggio bianco, miele bio, mandorle, pane speziato
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Trio di gelati vaniglia Bourbon, panna montata, salsa al cioccolato fatta in casa
stima≈ 440 kcal38 g di carboidratipesante 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Formaggio bianco, confettura di latte e cookies
stima≈ 460 kcal48 g di carboidratipesante 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Formaggio bianco, marmellata di mirtilli, coulis di frutti rossi, panna montata e frutta fresca
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Gelato alla fragola, sorbetti al ribes nero e lampone, frutta fresca, cigarette russe
stima≈ 260 kcal40 g di carboidratipesante 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Gelati alla menta e cioccolato, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Gelati al mango, lime, passion fruit, coulis di frutti esotici, panna montata
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Gelati al pistacchio e cioccolato, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Gelati al caramello salato, vaniglia e noci macadamia, salsa al caramello, panna montata
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratipesante 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Gelati vaniglia noci macadamia, nougat e pezzi di torrone, vaniglia bourbon, confettura di latte, panna montata
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Gelati alla pera e cioccolato, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Gelati passion fruit, banana, cocco, salsa al cioccolato e coulis di frutti esotici, panna montata
stima≈ 460 kcal48 g di carboidratipesante 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Sorbetto pera, ribes nero, lime, coulis di frutti rossi, frutta fresca, panna montata
stima≈ 320 kcal40 g di carboidratipesante 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Gelati zucchero filato, vaniglia, salsa al cioccolato, marshmallow, panna montata
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Gelati banana, fragola, vaniglia bourbon, salsa al cioccolato, gelato alla pera, panna montata
stima≈ 430 kcal48 g di carboidratipesante 41
Coppe alcoliche
7.90
coupes alcoolisees — 2 palline di gelato e 4 cl di liquore
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
LE LASCAR
7.90
Gelato al lime, Vodka
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratipesante 42
LE LOUFOQUE
7.90
Gelato alla menta, Get 27
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratipesante 42
LE LOUBARD
7.90
Gelato alla pera, pera William’s
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratipesante 42
LE LOURDINGUE
7.90
Gelato alla vaniglia, Rhum Ambré
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratipesante 42
Brioche stile pain perdu
7.90
nos brioches facon pain perdu
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 44
LE RABOUGRI
7.90
Brioche "pain perdu", gelato vaniglia noci macadamia, confettura di latte, panna montata
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratipesante 26
LE RIPOU
7.90
Brioche "pain perdu", coulis di cioccolato fatto in casa, gelato alla vaniglia, panna montata
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratipesante 27
LE RONCHON
7.90
Brioche "pain perdu", miele bio, gelato al nougat, panna montata
stima≈ 630 kcal62 g di carboidratipesante 27
LE RIGOLARD
7.90
Brioche "pain perdu", crema di castagne, espresso, panna montata
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratipesante 29
LE RATCHO
6.90
Brownies al cioccolato, gelato alla vaniglia, panna montata, salsa al cioccolato
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratipesante 21
crepes dolci
nos crepes sucrees
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
LA MINETTE
3.00
Burro, zucchero
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 41
LA MALINE
3.50
Burro, zucchero, limone
stima≈ 390 kcal43 g di carboidrati
LA MISTINGUETTE
3.80
Fragola o mirtillo o miele
stima≈ 410 kcal48 g di carboidrati
LA MARMAILLE
3.90
Cioccolato fatto in casa o Nutella o caramello
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 31
LA MIELLEUSE
4.50
Miele, mandorle, limone, panna montata
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratipesante 29
LA MOUILLETTE
6.10
Coulis di cioccolato fatto in casa, gelato alla banana, cocco rapé, panna montata
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratipesante 29
LA MARIOLE
5.40
Crema di castagne, gelato alla vaniglia, panna montata
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratipesante 31
LA MOUMOUTE
6.10
Nutella, gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 710 kcal75 g di carboidratipesante 24
formaggivegetarian
les fromages
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Assortimento di formaggi e insalata
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Formaggio bianco, erba cipollina, cipolle croccanti, sale, pepe
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
menu bambini
menu bambino
7.90
menu enfant — Soda, succo di frutta, sciroppo o diabolo + Mini burger o Filetto di pesce fritto o tagliatelle panna e prosciutto
stima≈ 950 kcal110 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

73veggie
scorestima

Cucina francese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la pizza La Fricassée con falafel o la pasta La Nana con roquefort. Ci sono diverse insalate come La Chieub con formaggio di capra. Il menu contiene molti piatti di carne e pesce.

31 piatti vegetariani e 1 vegani su 74

67dia
scorestima

Piatti e antipasti proteici

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre vari piatti di carne e pesce a basso contenuto di carboidrati. Le pizze e i burger contengono molti zuccheri e amidi.

15 adatti ai diabetici · 74 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
36190 Saint-Plantaire
Orari
lun10:00–23:00
mar10:00–23:00
mer10:00–23:00
gio10:00–23:00
ven10:00–23:00
sab10:00–23:00
dom10:00–23:00
PRINTEMPS ETE 2026. A partir du 1er Mai 2026
Contatti
+33254472106 contact@lagamelle36.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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