O bento - Saint-Rémy-lès-Chevreuse, 27 Rue de la République
27 Rue de la République 27, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Chiuso ora · apre 19:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Menu Bento
MENU B1
16.50
Zuppa + insalata, edamame, riso giapponese bianco, Gyoza x3, cotoletta di pollo
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
MENU B2
17.50
Zuppa + insalata, edamame, riso giapponese bianco, gyoza x3, cotoletta di maiale, california salmone avocado x2
stima≈ 920 kcal92 g di carboidratiequilibrato 70
MENU B3
19.00
Zuppa + insalata + edamame, riso giapponese bianco, tempura di gamberi x3, filetto di salmone
stima≈ 880 kcal78 g di carboidratiequilibrato 66
MENU B4
20.00
Zuppa + insalata + riso giapponese condito. Edamame, Gyoza x3, California salmone avocado x3, Sashimi salmone x4, Sushi salmone
stima≈ 980 kcal115 g di carboidratiequilibrato 73
MENU B5
17.00
Zuppa + insalata. Edamame, Gyoza x3, riso giapponese, manzo a straccetti
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 74
Menu Chirachi
MC1 Chirashi Salmone
16.00
MC1 Chirashi Saumon — Fette di salmone crudo su riso condito, servito con 1 insalata e 1 zuppa
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MC2 Chirashi Salmone Avocado
17.00
MC2 Chirashi saumon avocat — Fette di salmone crudo su riso condito con avocado, servito con 1 insalata e 1 zuppa
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 82
MC4 Chirashi Salmone e Tonno
19.00
MC4 Chirashi saumon et thon — Fette di salmone e tonno su riso condito, servito con 1 insalata e 1 zuppa
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MC5 Chirashi Tonno
20.00
MC5 Chirashi thon — Fette di tonno su riso condito, servito con 1 insalata e 1 zuppa
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MC6
19.00
Cubetti di salmone marinato, avocado con salsa all'olio di sesamo
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Supplemento avocado
3.00
supplément avocat
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Menu Poisson
MENU MS1
17.50
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. 15 fette di sashimi di salmone
stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
MENU MS2
21.00
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. 15 fette di sashimi di tonno
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
MENU MS4
20.00
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. 8 fette di sashimi di salmone, 7 fette di sashimi di tonno
stima≈ 700 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
MENU MD
18.50
Zuppa + insalata. 6 California salmone avocado, 6 California tonno cotto avocado maionese, 6 Maki avocado
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
MENU MB
22.00
Zuppa + insalata. 6 California salmone avocado, 6 Maki primavera salmone avocado, 6 Maki cheese, 6 Maki salmone
stima≈ 950 kcal95 g di carboidrati
MENU MSU1
19.00
Zuppa + insalata. 10 Sushi salmone
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
MENU S
18.00
Zuppa + insalata. 6 California salmone avocado, 6 Sushi salmone
stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MENU H
18.00
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. 6 Rice rolls salmone cheese, 6 Maki cheese, 2 Yakitori di manzo al formaggio
stima≈ 920 kcal85 g di carboidrati
MENU MA
20.00
Zuppa + insalata, 6 california salmone avocado, 6 maki salmone, 6 maki tonno, 6 maki cetriolo
stima≈ 820 kcal90 g di carboidratiequilibrato 79
MENU G
19.50
Zuppa + insalata, 4 sushi salmone, 4 fette di sashimi di salmone, 6 california salmone e avocado
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
MENU V « vegetariano »vegetarian
19.00
MENU V « végétarien » — Zuppa + insalata, 6 california avocado, 6 maki cheese, 6 maki avocado
stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati
MENU I / 1
18.00
Zuppa + insalata + riso, 6 california salmone e avocado, 3 spiedini di manzo al formaggio
stima≈ 890 kcal85 g di carboidratiequilibrato 71
MENU I / 2
19.50
Zuppa + insalata + riso, 3 sushi salmone, 3 fette di sashimi di salmone, 3 spiedini di manzo al formaggio
stima≈ 810 kcal78 g di carboidratiequilibrato 75
Menu Brochette
MENU L
17.50
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco, 3 spiedini di manzo al formaggio, 3 spiedini di polpette di pollo
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
MENU E
19.00
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco + 5 spiedini di salmone
stima≈ 720 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Menu Tempura
MENU TEMPURA
17.00
Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. Assortimento di verdure fritte e 4 gamberi
stima≈ 880 kcal82 g di carboidrati
MENU TEMPURA VERDUREvegetarian
15.00
MENU TEMPURA LÉGUME — Zuppa + insalata + riso giapponese bianco. Assortimento di verdure fritte
stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 65
Menu Enfant
MENU BAMBINO
10.00
MENU ENFANT — Riso + insalata, 3 Yakitori di manzo al formaggio
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Antipasti
Insalata di cavolo
3.00
Salade de choux
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa Miso
4.00
Soupe Miso
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di alghe
5.50
Salade d'algue
stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza pollo e verdure
7.00
Gyoza au poulet et légume — 6 pezzi
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Korokke
6.00
Crocchetta di patate con manzo macinato
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
TAKOYAKI
8.80
Polpette di pastella farcite con polpo, servite in 4 pezzi
stima≈ 360 kcal38 g di carboidrati
Edamamevegetarian
6.50
Semi di soia sbollentati
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
IMO MOCHI CHEESEvegetarian
5.80
Frittella di patate e formaggio fondente, servita in 5 pezzi
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
Contorni
Riso bianco
3.50
Riz nature
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Riso acetato
4.50
Riz vinaigré
stima≈ 240 kcal48 g di carboidrati
Kimchi fatto in casavegetarian
6.00
Kimchi maison — Cavolo cinese piccante fatto in casa
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Yaki soba
8.80
Tagliolini saltati con verdure
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
California
C1 - Salmone e avocado
7.00
C1 - saumon avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
C2 - Gambero e avocado
7.50
C2 - crevette avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 270 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
C3 - Tonno e avocado
8.50
C3 - Thon avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 270 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
C5 - Anguilla e avocado
8.50
C5 - anguille avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati
C7 - Vegetarianovegetarian
7.00
C7 - végétarien 6 pièces — Cetriolo, avocado, 6 pezzi
stima≈ 240 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69
C8 - Formaggio e salmone
7.50
C8 - fromage saumon 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
C9 - Formaggio e avocadovegetarian
7.00
C9 - Fromage Avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 300 kcal32 g di carboidrati
C10 - Gambero tempura e avocado
8.50
C10 - crevette tempura avocat 6pièces — 6 pezzi
stima≈ 350 kcal34 g di carboidrati
C11 - Tonno cotto, mayo e avocado
8.50
C11 - Thon cuit mayo avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 330 kcal32 g di carboidrati
C12 - Pollo tempura e avocado
8.50
C12 - Tempura poulet avocat 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 340 kcal34 g di carboidrati
Maki
M1 - Salmone
5.50
M1 - Saumon — 6 pezzi
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
M2 - Tonno
7.00
M2 - Thon — 6 pezzi
stima≈ 200 kcal28 g di carboidrati
M3 - Anguilla
7.00
M3 - Anguille — 6 pezzi
stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati
M5 - Cetriolovegetarian
5.50
M5 - Concombre — 6 pezzi
stima≈ 170 kcal28 g di carboidrati
M6 - Avocadovegetarian
5.50
M6 - Avocat — 6 pezzi
stima≈ 200 kcal28 g di carboidrati
M7 - Formaggiovegetarian
5.50
M7 - Cheese — 6 pezzi
stima≈ 230 kcal28 g di carboidrati
M8 - Formaggio e cetriolovegetarian
6.00
M8 - Cheese concombre
stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati
M9 - Formaggio e avocadovegetarian
6.00
M9 - Fromage avocat — 6 pezzi
stima≈ 250 kcal28 g di carboidrati
Maki Primavera
P1 - Salmone e avocado
7.50
P1-saumon avocat — 6 pezzi
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
P2 - Gamberetti e avocado
8.00
P2 - crevette avocat — 6 pezzi
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
P3 - Tonno e avocado
8.50
P3 - thon avocat — 6 pezzi
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
P4 - Vegetarianovegetarian
7.50
P4 - végétarien — Cetriolo e avocado, 6 pezzi
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
P5 - Pollo tempura e avocado
8.50
P5 - poulet tempura avocat — 6 pezzi
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
Rice Rolls
R1 - Salmone e cream cheese
7.50
R1 - saumon cheese — 6 pezzi
stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati
R2 - Cetriolo e cream cheesevegetarian
7.00
R2 - concombre cheese — 6 pezzi
stima≈ 240 kcal26 g di carboidrati
R3 - Tonno e avocado
8.50
R3 - thon avocat — 6 pezzi
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
R5 - Avocado e cream cheesevegetarian
7.00
R5 - avocat cheese
stima≈ 270 kcal26 g di carboidrati
R6 - Pollo tempura e avocado
8.00
R6 - Poulet tempura avocat — 6 pezzi
stima≈ 330 kcal28 g di carboidrati
R7 - Cream cheesevegetarian
6.50
R7 - cheese — 6 pezzi
stima≈ 230 kcal26 g di carboidrati
R11 - Maionese, tonno cotto e avocado
8.00
R11 - mayonnaise thon cuit avec avocat — 6 pezzi
stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati
Sushi
SU1 - Salmone
9.00
SU1 - Saumon — 4 pezzi
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
SU2 - Gamberetti
10.00
SU2 - Crevette — 4 pezzi
stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati
SU3 - Tonno
11.50
SU3 - Thon — 4 pezzi
stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati
SU4 - Anguilla
14.00
SU4 - anguille — Sushi all'anguilla, 4 pezzi
stima≈ 220 kcal22 g di carboidrati
SU5 - Salmone grigliato
10.50
SU5 - saumon grillé — Polpetta di riso con una fetta di salmone leggermente grigliato, 4 pezzi
stima≈ 190 kcal22 g di carboidrati
Sashimi
SA1 - Salmone
11.50
SA1 - Saumon — 10 fette
stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SA2 - Tonno
14.00
SA2 - Thon — 10 fette
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
SA4 - Salmone / Tonno
13.00
SA4 - Saumon / Thon — 5 fette di salmone e 5 fette di tonno
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Temaki
T1 - Salmone
10.00
T1 - Saumon — 2 pezzi
stima≈ 240 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65
T2 - Gamberetti
11.00
T2 - Crevette — serviti in 2 pezzi
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
T3 - Tonno
11.50
T3 - Thon — serviti in 2 pezzi
stima≈ 260 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66
T6 - Anguilla
12.50
T6 - Anguille — servite in 2 pezzi
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Chirashi
CH1 - Salmone
14.00
CH1 - Saumon — Ciotola di riso condito con pesce crudo
stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65
CH2 - Salmone e avocado
15.00
CH2 - Saumon avocat — Ciotola di riso condito con pesce crudo e fette di avocado
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH3 - Anguilla
19.90
CH3 - Anguille — Ciotola di riso condito con anguilla grigliata (cotta)
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
CH4 - Salmone e tonno
18.00
CH4 - Saumon thon — Ciotola di riso condito con pesce crudo
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
CH5 - Tonno
19.00
CH5 - Thon — Ciotola di riso condito con pesce crudo
stima≈ 560 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65
Supplemento avocadovegetarian
3.50
Supplément avocat
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti alla Carta
PC1 - Torikatsu curry
11.50
Cotoletta di pollo panata con salsa curry e riso giapponese
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
PC2 - Torikatsu nature
11.00
Cotoletta di pollo panata servita con riso giapponese
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
PC3 - Tonkatsu curry
12.50
Cotoletta di maiale panata servita con curry e riso giapponese
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72
PC4 Tonkatsu nature
12.00
PC4 Nature de Tonkatsu — Cotoletta di maiale panata servita con riso giapponese bianco
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
PC5 - Gyudon
14.50
Straccetti di manzo saltati con salsa giapponese e riso giapponese
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
PC6 - Trancio di salmone
15.00
PC6 - Pavé de saumon — Trancio di salmone cotto servito con riso giapponese
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Supplemento curry
3.50
supplément curry
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
PC7 - Yakisoba con karaage
15.00
PC7 - yakisoba avec karaage — Noodles saltati con verdure e pollo karaage
stima≈ 820 kcal85 g di carboidratiequilibrato 68
PC8 - Karaage curry
13.00
Riso con pollo karaage e salsa curry
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 66
Ramen
S1 - Ramen Vegetarianovegetarian
10.50
S1 - Ramen Végétarien — Verdure + uovo sodo morbido
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 86
S2 - Ramen al manzo
12.00
S2 - Ramen au bœuf — Verdure, uovo sodo morbido, manzo stufato
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90
Ramen al pollo
11.50
S3 - Ramen au poulet — verdure, uovo barzotto, pollo panato
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Ramen al maiale
11.50
S3a - Ramen au Porc — verdure, uovo barzotto, maiale panato
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Ramen ai gamberi
13.50
S4 - Ramen Crevette — verdure, uovo barzotto, 3 gamberi in tempura
stima≈ 820 kcal78 g di carboidratiequilibrato 68
Ramen al filetto di salmone
16.00
S5 - Ramen pavé de saumon — verdure, uovo barzotto, filetto di salmone grigliato
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Ramen karaage
14.00
S6 - Ramen karaage — 4 pezzi di pollo fritto (tempura di pollo), verdure, uovo barzotto
stima≈ 920 kcal72 g di carboidrati
Ramen al kimchi
12.00
S7 - Ramen au kimchi — uovo barzotto, verdure, kimchi
stima≈ 650 kcal68 g di carboidratiequilibrato 78
Ramen con brodo miso
11.00
S8 - Ramen bouillon miso — uovo barzotto, verdure, brodo miso
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Extra carne
4.50
Supplément viande
stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Extra noodles
3.00
Supplément pâtes
stima≈ 200 kcal40 g di carboidrati
Extra mais
2.50
Supplément maïs
stima≈ 80 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Extra gyoza
4.00
Supplément gyoza
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tempura
Gamberi
12.00
TE1 - Crevette — 7 pezzi
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Verdurevegetarian
10.00
TE2 - Légumes — 8 pezzi (melanzana, carota, zucchina, cipolla)
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Misto
14.00
TE3 - Assortiments — 8 pezzi di verdure e 4 gamberi (melanzana, carota, cipolla, zucchina)
stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati
Pollo (Karaage)
10.00
TE4 - poulet (Karaage) — tempura di pollo fritto alla giapponese
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori
Yakitori manzo e formaggio
5.50
B6 Yakitori Boeuf au fromage — serviti a coppia
stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Yakitori polpette di pollo
5.50
B7 Yakitori boulette de poulet — serviti a coppia
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori salmone
7.00
B8 Yakitori saumon — spiedino di salmone servito a coppia
stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dessert
Litchi allo sciroppo
5.00
Litchi au sirop
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
Cheesecake fatta in casa o Tiramisù fatto in casa
8.00
Cheesecake maison ou Tiramisu maison
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Nougat al sesamo
5.00
Nougat sésame
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Perle di cocco (2 pezzi)
6.50
Perles de coco ( 2 pièces )
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Mochi glacé
7.00
Serviti a coppie: Fiore di ciliegio, Mango, Tè verde, Vaniglia, Cocco, Yuzu, Cioccolato, Litchi, Caramello salato
stima≈ 300 kcal45 g di carboidratipesante 32
Chocolat liégeois
6.50
3 palline di gelato al cioccolato con salsa al cioccolato e panna montata
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 26
Dame blanche
6.50
3 palline di gelato alla vaniglia con salsa al cioccolato e panna montata
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratipesante 25
Colonel
6.00
2 palline di sorbetto al lime e vodka
stima≈ 250 kcal35 g di carboidratipesante 32
Fondant al cioccolato
6.50
Fondant au chocolat — Tortino al cuore fondente servito con una pallina di gelato alla vaniglia
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 30
Mochi all'artemisiavegetarian
6.00
Mochi à l'armoise — Torta di riso glutinoso all'artemisia ripiena di fagioli rossi (singolo)
stima≈ 220 kcal45 g di carboidratipesante 42
Mochi non glacévegetarian
6.00
Serviti a coppie: sesamo, burro di arachidi, fagioli rossi, tè verde
stima≈ 320 kcal48 g di carboidratipesante 35
Sakura mochivegetarian
6.00
Mochi avvolto in una foglia di ciliegio con ripieno di fagioli rossi
stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 42
Taiyakivegetarian
6.50
Taiyaki - gaufre japonaise — Waffle giapponese servito tiepido, ripieno di fagioli rossi
stima≈ 350 kcal55 g di carboidratipesante 39
Pallina di gelato
2.00
Boule de glace — Tè verde, vaniglia, cioccolato, sorbetto al lime, sesamo nero
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
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58dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e Yakitori offrono opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Molti menu contengono grandi quantità di riso e fritti impanati.
23 adatti ai diabetici · 132 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- 27 Rue de la République 27, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse
- Orari
- lunchiusomar12:00–13:30, 19:00–21:30mer12:00–13:30, 19:00–21:30gio12:00–13:30, 19:00–21:30ven12:00–13:30, 19:00–21:30sab12:00–13:30, 19:00–21:30domchiuso
- Contatti
- +33130474676
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obento78.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %