Zen Oriental Cuisine
Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
Chiuso ora · apre 17:30
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 17 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
COMBI
SUSHI COMBI 2
54.50
SUSHI COMBI 2 (36st. maki) — 36 pz maki: Ebi Furai Maki, California Maki, Tekka Maki, Sake Maki, Yasai Maki
stima≈ 1850 kcal210 g di carboidratipesante 40
Tavola Calda Orientale A
63.00
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL A (voor 2 personen) — per 2 persone
stima≈ 1600 kcal180 g di carboidratipesante 33
Tavola Calda Orientale B
94.50
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL B (voor 3 personen) — per 3 persone
stima≈ 2400 kcal270 g di carboidratipesante 33
SASHIMI - SUSHI
Sashimi Sake
14.50
5 fette di salmone crudo
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sashimi Maguro
15.50
5 fette di tonno crudo
stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi Sanshiyu
22.50
3 tipi di pesce crudo
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Kappa Makivegetarian
7.00
8 pz - rotolo di cetriolo
stima≈ 160 kcal32 g di carboidrati
Avocado Makivegetarian
8.00
8 pz - rotolo di avocado
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
Sake Maki
11.50
8 pz - rotolo di salmone
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Tekka Maki
12.50
8 pz - rotolo di tonno
stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati
Spicy Tuna Maki
18.00
8 pz - inside out roll con tonno piccante
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Flambe Sake Avocado Maki
18.00
8 pz - inside out roll con salmone grigliato, avocado e maionese
stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati
California Maki
18.00
8 pz - rotolo con granchio, avocado, cetriolo, insalata e maionese
stima≈ 300 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Tempura Ebi Maki
18.00
8 pz - gamberetti piccanti fritti in tempura
stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati
Masago Maki
19.50
8 pz - rotolo con salmone, tonno, granchio e maionese al wasabi
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
Gyu Maki
19.50
rotolo con carpaccio, avocado, aglio e condimento al tartufo
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Mix Sushi & Sashimi
23.50
Sushi & sashimi mix — 6 pz Sashimi e 4 pz Maki
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiequilibrato 74
ZUPPE
Zuppa di pollo con bambù
6.50
Kippensoep met bamboe
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Zuppa Wan Tan
7.50
Wan Tan Soep
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zuppa Peking
7.00
Peking Soep — zuppa agrodolce piccante
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tom Yam Gung
8.50
Tom Yam Gung 🌶🌶 — Zuppa thailandese al limone con gamberetti
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tom Yam Gai
7.50
Tom Yam Gai 🌶🌶 — Zuppa thailandese al limone con filetto di pollo
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tom Kha Gung
8.50
Tom Kha Gung 🌶 — Zuppa thailandese al cocco con gamberetti
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tom Kha Gai
7.50
Tom Kha Gai 🌶 — Zuppa thailandese al cocco con filetto di pollo
stima≈ 330 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tom Yam Pakvegan, vegetarian
6.50
Tom Yam Pak 🌶🌶🌱 — Zuppa thailandese al limone con verdure
stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Miso Soepvegan, vegetarian
6.50
Miso Soep 🌱 — Con tofu, alghe e cipollotto
stima≈ 110 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
ANTIPASTI
Chuka Wakamevegan, vegetarian
7.50
Chuka Wakame 🌱 — Insalata di alghe marinate
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maguro & Avocado Salade
15.50
Insalata di tonno e avocado
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmon & Avocado Salade
14.50
Insalata di salmone e avocado
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Avocado Saladevegan, vegetarian
8.00
Avocado Salade 🌱 — Insalata di avocado
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Edamamevegan, vegetarian
7.00
Edamame 🌱 — Fagioli di soia verdi giapponesi
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 91
Gyoza
7.50
Ravioli di carne giapponesi
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori
8.50
Spiedini di pollo
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Ebi Furai
15.50
Gamberoni fritti nel pangrattato
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tempura Mix
16.50
Frutti di mare e verdure in tempura
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Yasai Tempuravegan, vegetarian
9.50
Yasai Tempura 🌱 — Verdure in tempura
stima≈ 280 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Maguro Tataki
14.50
Tonno scottato con salsa ponzu piccante
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Mini Loempia’svegan, vegetarian
7.00
Mini Loempia’s (6 st.) 🌱 — Mini involtini primavera (6 pz.)
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Chinese Loempia’s
7.50
Chinese Loempia’s (2 st.) — Involtini primavera cinesi (2 pz.)
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Loempia met kip
7.50
Involtino primavera con pollo
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Involtino primavera naturalevegan, vegetarian
6.50
Loempia natuur
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Dim Sum Mix al vapore
9.00
Gestoomde Dim Sum Mix
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 77
Sankakei (6 pz.)🌱vegan, vegetarian
7.00
Sankakei (6 st.)🌱 — Crocchetti al curry
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
PIATTI DI FRUTTI DI MARE
Salmone grigliato con salsa teriyaki
22.50
Gegrilde zalm met teriyakisaus
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiequilibrato 66
Filetto di branzino al vapore alla cinese
22.50
Gestoomde zeebaarsfilet op Chinese wijze
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Gamberi alla cinese con salsa di fave nere e verdure 🌶️
19.50
Chinese garnalen met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Yu Hsing Ha 🌶️
19.50
Gamberi alla cinese con zenzero, peperoncino e salsa leggera all'aglio
stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gon Bao Ha 🌶
19.50
Gon Bao Ha🌶 — Gamberi alla cinese con pepe di Szechuan, vino, salsa di soia e verdure
stima≈ 430 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberi alla cinese con verdure e salsa d'ostrica
19.50
Chinese Garnalen met groenten en oestersaus
stima≈ 420 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberi alla cinese con curry rosso e verdure 🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met rode curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberi alla cinese con curry verde e verdure 🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met groene curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberi alla cinese con peperoncino e aglio 🌶🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met rode peper en knoflook🌶🌶🌶
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
PIATTI DI ANATRA E POLLO
Gon Bao Ap 🌶
19.50
Anatra pechinese con pepe di Szechuan, vino, salsa di soia e verdure miste
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Hong So Ap
19.50
Filetto d'anatra croccante in crespelle con verdure
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Anatra pechinese con ananas in salsa agrodolce
19.50
Peking eend met ananas in zoetzure saus
stima≈ 620 kcal35 g di carboidrati
Anatra pechinese con salsa all'arancia
19.50
Peking eend met sinaasappelsaus
stima≈ 610 kcal32 g di carboidrati
Filetto d'anatra con peperoncino e aglio 🌶🌶🌶
19.50
Eendenfilet met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
stima≈ 540 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Petto di pollo grigliato con salsa yakitori
18.50
Gegrilde kipfilet met yakitorisaus
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiequilibrato 66
Gon Bao Kai 🌶
17.50
Cubetti di pollo con pepe di Szechuan, vino, salsa di soia e verdure
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cubetti di pollo con salsa di fave nere e verdure 🌶️
17.50
Kippenblokjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
stima≈ 440 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Yu Hsing Kai 🌶️
17.50
Cubetti di pollo con zenzero e peperoncino rosso in salsa leggera all'aglio
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cubetti di pollo con verdure e salsa d'ostriche
17.50
Kippenblokjes met groenten en oestersaus
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cubetti di pollo con curry rosso e verdure 🌶️🌶️
17.50
Kippenblokjes met rode curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cubetti di pollo con curry verde e verdure 🌶️🌶️
17.50
Kippenblokjes met groene curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cubetti di pollo con curry Massaman
17.50
Kippenblokjes met masaman curry
stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cubetti di pollo con peperoncino rosso e aglio 🌶️🌶️🌶️
17.50
Kippenblokjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cubetti di pollo con ananas in salsa agrodolce
17.50
Kippenblokjes met ananas in zoetzure saus
stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati
Cubetti di pollo fritti con salsa agrodolce
17.50
Gefrituurde kippenblokjes met zoetzure saus
stima≈ 610 kcal38 g di carboidrati
PIATTI DI MANZO E MAIALE
Filetto di manzo grigliato
21.50
Gegrilde lendenbiefstuk — Ripieno di aglio e funghi enoki giapponesi
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di manzo grigliato con salsa teriyaki
27.50
Gegrilde filet pur met teriyakisaus
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Strisce di manzo con salsa di fagioli neri e verdure 🌶️
19.50
Runderlapjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
stima≈ 440 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gon Bao Ngao 🌶️
19.50
Gon Bao Ngao🌶️ — Strisce di manzo con pepe di Szechuan, vino, salsa di soia e verdure
stima≈ 430 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Yu Hsing Ngao 🌶️
19.50
Yu Hsing Ngao 🌶 — Strisce di manzo con zenzero e peperoncino rosso in salsa leggera all'aglio
stima≈ 430 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Strisce di manzo con curry rosso e verdure 🌶️🌶️
19.50
Runderlapjes met rode curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Strisce di manzo con curry verde e verdure 🌶️🌶️
19.50
Runderlapjes met groene curry en groenten 🌶🌶
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Strisce di manzo con peperoncino rosso e aglio 🌶️🌶️🌶️
19.50
Runderlapjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Babi Pangang
18.50
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine di maiale fritte
18.50
Gebakken varkensribbetjes
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cha Sieuw
18.50
Famoso piatto cantonese di maiale magro arrostito e tenero
stima≈ 460 kcal20 g di carboidratiequilibrato 71
PIATTI DI VERDURE
Chop Suey con gamberi cinesi
18.50
Chop choy met Chinese Garnalen
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Chop Choy con pollo
15.50
Chop Choy met kippenblokjes
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chop Choy Naturale 🌱vegetarian
12.00
Chop Choy Natuur 🌱
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mapo Tofu 🌶🌱vegetarian
15.50
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Verdure saltate 🌱vegetarian
13.00
Roergebakken groenten 🌱
stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Mix di verdure in curry verde thailandese 🌱🌶vegetarian
15.50
Mix groenten in Thaise groene curry 🌱🌶
stima≈ 420 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PIATTI DI NASI - BAMI - MIHOEN
Mihoen con fettine di manzo
18.50
Mihoen met runderlapjes
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Bami cinese con fettine di manzo
18.50
Chinees bami met runderlapjes
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Nasi con fettine di manzo
17.50
Nasi met runderlapjes
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
Bami cinese con gamberi
19.50
Chinese bami met garnalen
stima≈ 730 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Mihoen con gamberi
19.50
Mihoen met garnalen
stima≈ 660 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Mihoen Singapore 🌶
17.50
con cha sieuw, gamberetti e verdure in curry piccante
stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 68
Nasi con gamberi
18.50
Nasi met garnalen
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
Mihoen Speciaal
19.50
Babi pangang, ¼ di pollo
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Mihoen con pollo
16.50
Mihoen met Kip
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Bami cinese con pollo
16.50
Chinese Bami met Kip
stima≈ 710 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Bami cinese Speciaal
19.50
Chinese Bami Speciaal — Babi pangang, ¼ di pollo
stima≈ 880 kcal85 g di carboidrati
Nasi con pollo
15.50
Nasi met Kip
stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
Nasi Speciaal
18.50
Babi pangang, ¼ di pollo
stima≈ 800 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
CONTORNI
Salsa curry
3.00
Curry saus
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa agrodolce
3.00
Zoetzure saus
stima≈ 150 kcal28 g di carboidratipesante 39
Patatine fritte extra
3.00
Frites extra
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
Riso bianco extra
3.00
Witte Rijst extra
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Riso saltato extra
4.00
Gebakken Rijst extra
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Mihoen
5.00
stima≈ 250 kcal52 g di carboidrati
Bami extra
5.00
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65
Kroepoek
3.00
stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Questo menù è ancora corretto?
55veggie
scorestima
scorestima
Piatti asiatici e sushi
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come il Mapo Tofu e verdure saltate. Ci sono antipasti vegani come edamame e yasai tempura. Il menu include anche molta carne e pesce per tavoli misti.
15 piatti vegetariani e 9 vegani su 106
81dia
scorestima
scorestima
Molte opzioni proteiche a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne e pesce a basso contenuto di carboidrati. Sashimi e vari curry con verdure sono ottime scelte.
58 adatti ai diabetici · 106 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
- Orari
- lun17:30–22:00marchiusomer17:30–22:00gio17:30–22:00ven17:30–22:00sab17:30–22:00dom12:30–22:00Dinsdag gesloten(m.u.v feestdag en reservaties ). Zondag&Feestdag: 12:30-22:00. Lunch is enkel mogelijk op reservatie. Zomervakantie: Gesloten 7 juli t/m 30 juli. Vanaf 31 juli weer open!
- Contatti
- +3233859505 info@zenrestaurant.be
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zenrestaurant.be/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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