Namaste Schongau

Oskar-von-Miller-Straße 10, 86956 Schongau

Chiuso ora · apre gio 11:30

Indian€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

CURRY TRADIZIONALI

Curry con petto di pollo

16.90

CURRY WAHLWEISE MIT HÜHNCHENBRUSTFILET

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry con tenera carne di agnello

20.90

CURRY WAHLWEISE MIT ZARTES LAMMFLEISCH

stima≈ 780 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Curry con filetto di salmone

18.90

CURRY WAHLWEISE MIT SEELACHSFILET

stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry con anatra

20.90

CURRY WAHLWEISE MIT ENTE

stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry con gamberetti

20.90

CURRY WAHLWEISE MIT PRAWNS (SHRIMPS)

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry con Jheenga (gamberoni)

25.90

CURRY WAHLWEISE MIT JHEENGA (RIESENGARNELEN)

stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry con Paneer (formaggio fatto in casa)vegetarian

16.90

CURRY WAHLWEISE MIT PANEER (HAUSGEMACHTER KÄSE)

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

SALSA CURRY

Salsa curry tradizionale

TRADITIONELLE CURRYSAUCE

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Vindaloo

VINDALO — Salsa curry molto piccante

stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Kashmiri

Salsa curry piccante con spezie del Kashmir e frutta

stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Butter Sauce

Salsa cremosa al pomodoro e burro (mite)

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Karhai Style

Stufato in padella con cipolle, peperoni, coriandolo e yogurt

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tikka Masala

Salsa speziata di panna, anacardi e zafferano

stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nilgiri

Salsa orientale con menta, coriandolo e anacardi

stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Mango

Salsa curry al mango fruttata

stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati

Sabjivegan, vegetarian

Con curry di verdure fresche

stima≈ 120 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Jalfrezie

Preparato in padella con cipolle, peperoni, zenzero e coriandolo

stima≈ 140 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Jaipuri

Con anacardi, uvetta e sesamo in salsa al latte di cocco

stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati

Korma

Salsa mite di mandorle, zafferano, anacardi e panna

stima≈ 300 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Palakvegetarian

Con spinaci speziati all'indiana

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Madras

con cipolle, peperoni, zenzero, coriandolo e latte di cocco (piccante)

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

CONTORNI

Nan

3.50

profumato pane piatto cotto nel forno tandoori

stima≈ 260 kcal45 g di carboidrati

Roti

3.20

profumato pane piatto integrale cotto nel forno tandoori

stima≈ 220 kcal38 g di carboidrati

Puri

3.50

pane piatto fritto

stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati

Butter Nan

4.00

pane nan al burro cotto nel forno tandoori

stima≈ 330 kcal42 g di carboidrati

Nan ripieno

4.00

GEFÜLLTE NAN — Nan al formaggio, all'aglio, allo zenzero, alle verdure o alla cipolla

stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati

Peshwari Nan

4.50

Nan ripieno di uvetta, ciliegie, carne e anacardi

stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati

Keema Nan

4.50

pane nan ripieno di carne di agnello macinata

stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati

Tandoori Parantha

4.00

pane piatto indiano speziato

stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati

Porzione extra di risovegan, vegetarian

4.00

PORTION REIS EXTRA

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Raitavegetarian

4.50

yogurt fresco con cetrioli e spezie fini

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

MENU PRANZO

Menù 01 — Dal Tarkavegan, vegetarian

10.90

MENÜ 01 — DAL TARKA — piatto di lenticchie indiano

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 86

Menù 02 — Mixed Vegetablesvegan, vegetarian

10.90

MENÜ 02 — MIXED VEGETABLES — verdure miste in salsa curry

stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76

Menù 03 — Shahi Paneervegetarian

10.90

MENÜ 03 — SHAHI PANEER — formaggio fatto in casa in salsa di mandorle, zafferano, anacardi e panna

stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Menù 04 — Palak Paneervegetarian

10.90

MENÜ 04 — PALAK PANEER — spinaci con formaggio fatto in casa

stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Menù 05 — Chana Masalavegan, vegetarian

10.90

MENÜ 05 — CHANA MASALA — ceci con spezie indiane

stima≈ 460 kcal60 g di carboidratiequilibrato 86

Menù 06 — Chicken Curry

11.90

MENÜ 06 — CHICKEN CURRY — tenero pollo in salsa curry

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Menù 07 — Chicken Vindaloo

11.90

MENÜ 07 — CHICKEN VINDALO — petto di pollo in salsa curry molto piccante

stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Menù 08 — Butter Chicken

11.90

MENÜ 08 — BUTTER CHICKEN — petto di pollo in salsa cremosa al burro

stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Menù 09 — Chicken Sabji

11.90

MENÜ 09 — CHICKEN SABJI — petto di pollo con verdure fresche

stima≈ 510 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Chicken Nilgiri

11.90

MENÜ 10 — CHICKEN NILGIRI — Petto di pollo con salsa orientale

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Chicken Korma

11.90

MENÜ 11 — CHICKEN KORMA — Petto di pollo in salsa di panna, mandorle, zafferano e anacardi

stima≈ 820 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Chicken Mango

11.90

MENÜ 12 — CHICKEN MANGO — Petto di pollo in salsa curry al mango

stima≈ 720 kcal25 g di carboidrati

Lamm Curry

12.90

MENÜ 13 — LAMM CURRY — Tenero agnello in salsa curry

stima≈ 780 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Lamm Kashmiri

12.90

MENÜ 14 — LAMM KASHMIRI — Tenero agnello con spezie del Kashmir e fagioli

stima≈ 750 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Lamm Mango

12.90

MENÜ 15 — LAMM MANGO — Tenero agnello in salsa curry al mango

stima≈ 810 kcal28 g di carboidrati

Lamm Nilgiri

12.90

MENÜ 16 — LAMM NILGIRI — Tenero agnello in salsa orientale

stima≈ 760 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Lamm Sabji

12.90

MENÜ 17 — LAMM SABJI — Tenero agnello con verdure fresche

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Bengali Fish Currypescatarian

12.90

MENÜ 18 — BENGALI FISH CURRY — Filetto di merluzzo con menta e coriandolo

stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Fish Mangopescatarian

12.90

MENÜ 19 — FISH MANGO — Filetto di merluzzo in salsa curry al mango

stima≈ 640 kcal25 g di carboidrati

Prawn Curry

13.90

MENÜ 20 — PRAWN CURRY — Gamberi in salsa curry al coriandolo e zenzero

stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Ente Mango

13.90

MENÜ 21 — ENTE MANGO — Petto d'anatra in salsa curry al mango

stima≈ 850 kcal28 g di carboidrati

Ente Sabji

13.90

MENÜ 22 — ENTE SABJI — Petto d'anatra con verdure fresche

stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

PIATTI RAFFINATI GRIGLIATI AL FORNO DI ARGILLA

Chicken Tikka

13.90

MENÜ 23 — CHICKEN TIKKA — Petto di pollo marinato secondo la famosa ricetta del Nord India

stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Harbali Kabab

13.90

MENÜ 24 — HARBALI KABAB — Tenero pollo marinato con menta e coriandolo

stima≈ 510 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Chicken Malai Kabab

13.90

MENÜ 25 — CHICKEN MALAI KABAB — Petto di pollo marinato in crema di burro

stima≈ 610 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Machshi Tikka

13.90

MENÜ 26 — MACHSHI TIKKA — Tenero filetto di merluzzo marinato e grigliato

stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Nan

2.50

Pane piatto come contorno

stima≈ 260 kcal50 g di carboidrati

Mangocreme

3.00

Piccola porzione di crema al mango

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35

Questo menù è ancora corretto?

74veggie
scorestima

Piatti indiani con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu include piatti come Chana Masala e Dal Tarka. Si possono ordinare anche Shahi Paneer o Palak Paneer. Per chi mangia carne ci sono pollo o agnello.

10 piatti vegetariani e 5 vegani su 59

78dia
scorestima

Curry e griglia indiana a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti curry ricchi di proteine e piatti alla griglia tandoori con pochi carboidrati. La maggior parte dei curry contiene circa 15 grammi di carboidrati.

39 adatti ai diabetici · 59 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Oskar-von-Miller-Straße 10, 86956 Schongau
Orari: lun11:30–14:00, 17:30–22:00
mar11:30–14:00, 17:30–22:00
merchiuso
gio11:30–14:00, 17:30–22:00
ven11:30–14:00, 17:30–22:00
sab17:30–22:00
dom11:30–14:00, 17:30–22:00
Contatti: +4988617136946
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-schongau.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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