O Mikros Ellinas

Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti

Zaziki con panevegetarian

5.90

Zaziki mit Brot G,A — Specialità a base di yogurt e aglio

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Trio di Cremevegetarian

7.90

Creme Trio G — Crema di formaggio piccante, Zaziki e crema alle erbe

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crema di formaggio piccantevegetarian

6.90

Pikante Käsecreme G — Crema piccante con formaggio bianco

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Olive e Peperonivegan

5.90

Oliven & Peperoni

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di polpo fatta in casapescatarian

17.00

Hausgemachter Oktopus-Salat N — Polpo bollito, tagliato finemente e marinato con peperoni e olio

stima≈ 260 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Verdure grigliatevegan

9.90

Grillgemüse — Melanzane, zucchine e peperoni marinati in olio d'oliva e balsamico

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Dolmadakiavegan

7.90

Dolmadakia F — 6 foglie di vite ripiene di riso con Zaziki

stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati

Peperoni fritti in olio all'agliovegan

7.90

Peperoni in Knoblauchöl gebraten

stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pane all'agliovegan

5.20

Knoblauchbrot A

stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati

Pane all'aglio gratinato al formaggiovegetarian

6.90

Knoblauchbrot mit Käse überbacken A,G

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Saganakivegetarian

7.50

Saganaki A,G — Formaggio bianco fritto impanato

stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Saganaki con Zazikivegetarian

2.50

Saganaki mit Zaziki G

stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Saganaki con insalata di cavolovegetarian

2.50

Saganaki mit Krautsalat

stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Saganaki con pane Pitavegetarian

2.50

Saganaki mit Pitabrot G,A

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Saganaki con mirtilli rossivegetarian

2.50

Saganaki mit Preiselbeeren

stima≈ 350 kcal22 g di carboidrati

Fetavegetarian

11.00

Feta G — Formaggio bianco al forno con olio, spezie, pomodori, olive, peperoni e cipolle

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Piatto antipasto

19.50

Vorspeisenteller G,A,B,F — Gigantes, Saganaki, Zaziki, crema di formaggio, gamberetti, Dolmadakia, verdure grigliate, olive e peperoni

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Melanzane e Zucchinevegetarian

10.00

Aubergine & Zucchini G,A — Fritte in pastella di birra con Zaziki

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

Pitavegetarian

7.90

Pita G,A — Pane greco caldo gratinato con pomodori freschi, cipolle, olive e formaggio Edam

stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati

Funghi trifolativegetarian

8.90

Gebratene Champignons — Saltati in olio alle erbe

stima≈ 210 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sardellenpescatarian

12.50

Sardellen D — fritte in padella con zaziki

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spiedino di gamberipescatarian

14.90

Garnelenspieß G,B — gamberi grandi con olio alle erbe e zaziki

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Gamberetti in padellapescatarian

14.90

Garnelenpfännchen G,B — con salsa di pomodoro (piccante su richiesta)

stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Kalamari fatti in casapescatarian

14.90

Hausgemachte Kalamari G,N — fritti ad anelli con zaziki

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate Fresche

Insalata contadina grecavegetarian

11.50

Griechischer Bauernsalat — pomodori, cetrioli, insalata di stagione, feta, olive, peperoni, cipolle, peperoncino e pane

stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati

Insalata mistavegetarian

11.50

Gemischter Salat — pomodori, cetrioli, insalata di stagione, cipolle, cavolo, carote, olive, peperoni, peperoncino, feta e pane

stima≈ 460 kcal32 g di carboidrati

Insalata mista con petto di pollo

7.00

Gemischter Salat mit Hähnchenbrust

stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata mista con gamberipescatarian

8.00

Gemischter Salat mit Garnelen B

stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata mista con bistecca di manzo

11.50

Gemischter Salat mit Rindersteak

stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata mista con tonnopescatarian

4.50

Gemischter Salat mit Thunfisch

stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Gyros & Grill

Gyros

19.00

Gyros J — carne tagliata a strisce dallo spiedo

stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Gyros gratinato

21.50

Überbackenes Gyros G,J — gratinato al forno con formaggio

stima≈ 900 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Gyros-Pita

13.50

Gyros-Pita J,G,A — senza contorno, senza insalata

stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati

Gyros di pollo

21.50

Hähnchen-Gyros

stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Gyros con cipolle soffritte

20.00

Gyros mit gebratenen Zwiebeln J

stima≈ 800 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Souvlaki

22.50

Souflaki — spiedini di filetto di maiale

stima≈ 650 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Bifteki

19.00

Bifteki (Hacksteak) G — hamburger di carne ripieno di feta e pomodoro

stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Piatto Aphrodite

27.00

Aphrodite-Teller G — 1 souvlaki, 1 bifteki, gyros, 1 costina di agnello

stima≈ 1100 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyros & Souvlaki

21.50

Gyros & Souflaki J

stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Gyros & 2 costine di agnello

23.50

Gyros & 2 Lammkoteletts J

stima≈ 900 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Bifteki & Gyros

20.00

Bifteki & Gyros J,G,A

stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Gyros, Souflaki & Bifteki

22.50

Gyros, Souflaki & Bifteki J,G,A

stima≈ 850 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tre tipi di bistecche alla griglia

30.00

Dreierlei Steaks vom Grill — Bistecca di maiale, controfiletto e bistecca d'agnello

stima≈ 800 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Bistecca di manzo argentina

30.00

Argentinisches Rindersteak — Alla griglia con burro alle erbe fatto in casa

stima≈ 700 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

5 Costelette d'agnello

33.00

5 Lammkoteletts — Dal rack di agnello

stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Piatto di agnello

32.00

Lammteller — 2 piccole costelette, 1 spiedino e 1 filetto d'agnello

stima≈ 750 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Lombo d'agnello

32.00

Lammrücken

stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Filetto d'agnello

32.00

Lammfilet

stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Duetto alla griglia per 2 persone

51.00

Grillduett für 2 Personen J,G,A — 2 piccole costelette, 2 bifteki, 2 souflaki, gyros

stima≈ 1600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 40

Pollame

Filetti di petto di pollo alla griglia

21.90

Hähnchenbrustfilets vom Grill

stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Spiedini di pollo alla griglia

21.90

Hähnchenspieße vom Grill

stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Piatti al Forno

Pasta greca gratinata

15.50

Überbackene Griechische Nudeln A,G — Con sugo di carne (o vegetale), gratinata al forno con formaggio

stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 71

Moussaka

18.50

Moussaka G — Melanzane, zucchine, patate e sugo di carne (o vegetale), gratinata al forno

stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pasta greca con broccoli, cavolfiore e carote

15.50

Griechische Nudeln mit Brokkoli, Blumenkohl & Möhren A,G — In salsa e gratinata al forno con formaggio

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72

Cotolette di Maiale

Schnitzel Wiener Art

19.00

stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Schnitzel Wiener Art con salsa a scelta

2.50

Schnitzel Wiener Art mit Soße nach Wahl G

stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Schnitzel Wiener Art gratinata al formaggio

2.50

Schnitzel Wiener Art mit Käse überbacken A

stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Fegato di Manzo

Fegato di manzo

20.00

Rinderleber

stima≈ 400 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Fegato di manzo & Gyros

21.50

Rinderleber & Gyros J

stima≈ 700 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Fegato di manzo, Souflaki, Bifteki

22.50

Rinderleber, Souflaki, Bifteki A,G — Ripieni di formaggio feta e pomodoro

stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Fegato di manzo con cipolle croccanti

2.50

Rinderleber mit Röstzwiebeln A

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Calamari

Baby-Kalamaris alla griglia

25.50

Baby-Kalamaris vom Grill N — Calamari interi fatti in casa alla griglia

stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Calamari fritti

22.90

Gebratene Kalamaris N — Anelli di calamari fatti in casa saltati in padella

stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Menu Bambini

Chicken Nuggets fatti in casa

9.00

Hausgemachte Chicken Nuggets A

stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Schnitzel di maiale

9.00

Schnitzel vom Schwein A

stima≈ 500 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gyros

9.00

Gyros J

stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Souvlaki

9.00

Souflaki

stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Porzione di patatine fritte

4.00

Portion Pommes frites A

stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati

Dessert

Yogurt greco con miele e noci

6.00

Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen G,H

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Torta al cioccolato calda

6.90

Warmer Schokokuchen A,E,G,H,E — Con cuore semi-fluido e una pallina di gelato alla vaniglia

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratipesante 26

Questo menù è ancora corretto?

60veggie
scorestima

Cucina greca con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere antipasti come dolmadakia e saganaki. Esistono versioni vegetariane della moussaka e della pasta greca. Il menu include anche carni come gyros e souvlaki.

20 piatti vegetariani e 5 vegani su 70

78dia
scorestima

Grigliate e insalate greche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. I piatti alla griglia e le varie insalate sono a basso contenuto di carboidrati.

53 adatti ai diabetici · 70 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Bahnhofstraße 44, 34613 Schwalmstadt
Orari: non ancora noto
Contatti: +49669124196 kontakt@grieche-schwalmstadt.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-schwalmstadt.de/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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