Ravintola Juku
Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
Chiuso ora · apre 10:30
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Zuppa di Misovegan
6.00
Miso keitto — Tofu e insalata di alghe in zuppa di soia
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Zuppa Wonton
6.00
Wonton keitto — Pollo, gamberetti, carota e cavolo cinese
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tartar di Salmone
6.00
Lohi tartar — Salmone, avocado, uova di pesce e salsa giapponese (wasabi e limone)
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata Wakamevegan
6.00
Wakame salaatti — Insalata di alghe
stima≈ 70 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Pollo Karaage
6.00
Kana kaarage — Cosce di pollo fritte con salsa maionese
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sushi: Nigiri 2pz
Salmone
3.80
Lohi — Salmone
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Salmone Grigliato
3.80
Grillattu lohi — Salmone grigliato, maionese, cipollotto e salsa di verdure
stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati
Ebi Avocado
4.20
Ebi avokado — Coda di gambero, avocado, uova di pesce e maionese
stima≈ 170 kcal16 g di carboidrati
Unagi
4.20
Anguilla d'acqua dolce giapponese grigliata
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Tamagovegetarian
3.80
Frittata giapponese
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Inarivegan
3.80
Tofu
stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati
Avocadovegan
3.80
Avokado — Avocado
stima≈ 140 kcal17 g di carboidrati
Sushi: Hosomaki 6pz
Kappamakivegan
3.00
Cetriolo
stima≈ 120 kcal25 g di carboidratipesante 42
Gambero Tigrino
4.00
Tiikerikatkarapu — Gambero tigrino fritto e peperoncino
stima≈ 210 kcal26 g di carboidrati
Sushi: Uramaki 8pz
California
12.50
Surimi, avocado, semi di sesamo e maionese
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Juku
12.50
Cetriolo, coda di gambero, salmone, maionese e cipollotto
stima≈ 360 kcal42 g di carboidrati
Tempura Maki
12.50
Salmone, avocado e surimi impanati e fritti
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Dragon
12.50
Gambero tigrino fritto, cetriolo, avocado, uova di pesce, maionese e salsa teriyaki
stima≈ 420 kcal46 g di carboidrati
Vegan Makivegan
10.50
Avocado, peperone, cetriolo, semi di sesamo e maionese
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Sushi: Maki 10pz
Salmone al Peperoncino
11.50
Chililohi — Salmone, lattuga iceberg e salsa al peperoncino
stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati
Salmone e cetriolo
11.50
Kurkkulohi — Salmone, cetriolo
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Salmone e avocado
11.50
Avokadolohi — Salmone, avocado
stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati
Futomaki
11.50
Salmone, coda di gambero, cetriolo, tamago
stima≈ 410 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Sushi: Misti
Vegano 10 pezzivegan
11.90
Vegan 10 palaa — 6 maki, 2 nigiri di avocado, 1 nigiri di tofu, 1 gunkan di wakame
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Osaka 16 pezzi
20.90
Osaka 16 palaa — 4 maki juku, 4 nigiri di salmone, 2 nigiri di salmone grigliato, 1 ebi nigiri, 1 ebi avocado nigiri, 1 unagi nigiri, 1 chili kur
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Tokio 22 pezzi
24.90
Tokio 22 palaa — 8 dragon maki, 4 nigiri di salmone, 2 nigiri di salmone grigliato, 2 nigiri di salmone chili, 1 ebi nigiri, 1 unagi nigiri, 2 avocado
stima≈ 880 kcal100 g di carboidrati
Salmone 18 pezzi
22.90
Lohi 18 palaa — 6 hosomaki di salmone, 6 nigiri di salmone, 6 nigiri di salmone grigliato
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Piatto Maki (solo su prenotazione)
70.00
Makilautanen (vain ennakkotilauksesta) — 80 maki
stima≈ 2400 kcal320 g di carboidratipesante 25
Piatto Mix (solo su prenotazione)
70.00
Mixlautanen (vain ennakkotilauksesta) — 40 maki, 20 nigiri
stima≈ 2600 kcal300 g di carboidratipesante 33
Piatti principali
Oyakodon
13.90
Pollo fritto e verdure su letto di riso
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Pollo Teriyaki
16.90
Teriyaki kana — Pollo in salsa teriyaki
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Pollo Karai
18.90
Karai kana — Pollo fritto con peperoncino piccante
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pollo all'ananas
16.90
Ananas kana — Pollo saltato e ananas
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71
Salmone Teriyaki
22.90
Teriyaki lohi — Salmone in salsa teriyaki
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiequilibrato 75
Unandon
16.90
Filetti di anguilla giapponese grigliati su letto di riso
stima≈ 610 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Tonkatsu
16.90
Maiale fritto con salsa tonkatsu e noodles saltati
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 65
Katsudon
13.90
Maiale fritto su letto di riso
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Guo bao rou
18.90
Maiale doppiamente fritto in salsa dolce
stima≈ 650 kcal40 g di carboidrati
Hui guo rou
16.90
Maiale doppiamente saltato con peperoncino
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo Teppan al pepe nero
18.90
Teppan naudanlihaa mustapippurilla — Manzo saltato condito con pepe nero
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shui zhu di manzo
22.90
Shui zhu härkää — Manzo in salsa piccante al peperoncino
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gyoza (10 pz)
10.90
Gyoza 10 kpl — Dumpling cotti al vapore e fritti con salsa gyoza
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Yaki udon
13.90
Gamberi saltati con noodles udon e verdure
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Yasai itamevegan
13.90
Verdure saltate
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Teppan tofuvegan
16.90
Tofu saltato su piastra teppan
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Menu bambini
Pollo e riso
7.90
Kanaa ja riisiä — Pollo saltato con verdure
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Wurstel e patatine
7.90
Nakit ja ranskalaiset — Wurstel, patatine fritte, insalata, cetriolo e pomodoro
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Filetto di salmone Teriyaki
8.90
Teriyaki lohifilee — Salmone teriyaki e riso
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73
Dolci
Gelato fritto
8.50
Friteerattua jäätelöä
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
Waffle e gelato
10.50
Vohveli ja jäätelöä suklaakastikkeessa — Waffle e gelato con salsa al cioccolato
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 26
Juku coffee
12.50
Bevanda calda stile Irish coffee con whisky giapponese (4cl)
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratipesante 35
Buffet pranzo Seinäjoki
Pollo all'ananasgluten_free, lactose_free
13.90
ananas kanaa — (G, L)
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Pollo Kung Paolactose_free
13.90
kongpao kanaa — (L*)
stima≈ 460 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo al pepe nerolactose_free
13.90
mustapippuri naudanlihaa — (L*)
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Verdure Yasai itamevegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
yasai itame-kasviksia — (G,L,V)
stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Noodles saltatilactose_free
13.90
paistettua nuudelia — (L)
stima≈ 580 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Pollo frittolactose_free
13.90
friteerattua kanaa — (L)
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetti di pollo frittilactose_free
13.90
friteerattuja kanafileetä — (L)
stima≈ 500 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Dumpling frittilactose_free
13.90
friteerattuja mykyjä — (L)
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Involtini primavera frittivegan, vegetarian, lactose_free
13.90
friteerattuja kevätkääryleitä — (L,V)
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Bastoncini di formaggio fritti
13.90
friteerattuja juustotikkuja
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Risovegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
riisiä — (G,L,V)
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Zuppa di antipasto
13.90
ALKUKEITTO
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tavolo sushi
13.90
SUSHIPÖYTÄ
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Tavolo insalate
13.90
SALAATTIPÖYTÄ
stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Buffet di gelati
13.90
JÄÄTELÖBUFFET
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
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68veggie
scorestima
scorestima
Cucina giapponese con opzioni vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere Yasai itame o Teppan tofu come piatto principale. C'è un piatto di sushi vegano con avocado, tofu e wakame.
13 piatti vegetariani e 12 vegani su 66
71dia
scorestima
scorestima
Opzioni Giapponesi a Basso Carboidrato
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre diversi piatti principali ricchi di proteine con un basso indice glicemico. I sushi contengono molto riso.
22 adatti ai diabetici · 65 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
- Orari
- lun10:30–20:00mar10:30–20:00mer10:30–20:00gio10:30–20:00ven10:30–20:00sab11:00–20:00dom12:00–19:00
- Contatti
- +358449709698 jukusushi@gmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajuku.fi/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %