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Pera Bistro Bar

Mercado Municipal, Pera Bistro Bar, R. Bartolomeu Dias, 8365-112 Silves

Chiuso ora · apre mer 12:00

tapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

TAPAS
Moelas á portuguesa
6.90
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tosta di formaggio di capra
7.90
Tosta de queijo de cabra, cebola roxa caramelizada, nozes e mel — con cipolla rossa caramellata, noci e miele
stima≈ 310 kcal24 g di carboidrati
Crocchette di pollo e prosciutto
6.90
Croquetes de frango, presunto e bechamel com molho BBQ caseiro — con besciamella e salsa BBQ fatta in casa
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Pastéis de bacalhau
6.90
Pastéis de bacalhau com maionese — con maionese
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bruschetta al pomodoro
7.90
Bruschetta de tomate com molho pesto — con salsa pesto
stima≈ 240 kcal22 g di carboidrati
Strisce di pollo fritto
7.90
Tiritas de frango frito
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di polpo
9.90
Salada de Polvo
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Formaggio di pecora
7.90
Queijo de ovelha com doce de abobora — con dolce di zucca
stima≈ 280 kcal18 g di carboidrati
Formaggio stagionato misto
7.90
Queijo curado (misto) com presunto do Alentejo — con prosciutto dell'Alentejo
stima≈ 340 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberi peri-peri
12.90
Camarões peri-peri
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Costine in salsa BBQ
7.90
Entrecosto em molho BBQ com mel — con miele
stima≈ 320 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di tonno
9.90
Tartare de atum com guacmole em bolacha de arroz — con guacamole su galletta di riso
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio di manzo
12.90
Carpaccio de novilho com rúcula, parmesão, cebola crocante e molho pesto — con rucola, parmigiano, cipolla croccante e salsa pesto
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Branzino curato
6.90
Robalo curado com molho de maracúja mel e limão — con salsa di frutto della passione, miele e limone
stima≈ 160 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ali di pollo
7.90
Asinhas de frango com molho coreano picante — con salsa coreana piccante
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chouriço á Bombeiro
7.90
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cocktail di gamberi
12.90
Cocktail de gambas com guacamole em molho rosa com gin — con guacamole, salsa rosa e gin
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalate
Insalata di formaggio di capra e noci
11.90
Salada de queijo de cabra e nozes, molho de mel/mostarda — con salsa miele e senape
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di pomodori e cipolla
4.50
Salada de tomate e cebola
stima≈ 90 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di cavolo, carota e cipolla
5.00
Salada de repolho, cenoura e cebola
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Hamburger
Bacon extra
2.00
Extra bacon
stima≈ 130 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo extra
2.00
Extra ovo
stima≈ 75 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hamburger extra
9.00
extra Hamburger
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hamburger gourmet
12.90
Hambúrguer gourmet, queijo, tomate, cebola, alface rústicas — con formaggio, pomodoro, cipolla e insalata rustica
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Hamburger Beyond Meatvegan, vegetarian
14.90
Hamburguer Beyond meat com batatas fritas rusticas — con patatine fritte rustiche
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66

Questo menù è ancora corretto?

34veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare un hamburger Beyond Meat con patatine fritte. Tra le tapas vegetariane ci sono la bruschetta al pomodoro e pesto o il toast al caprino con miele.

1 piatti vegetariani e 1 vegani su 25

73dia
scorestima

Tapas proteiche e insalate fresche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati a base di proteine. Tapas e insalate sono adatte a mantenere stabile la glicemia.

20 adatti ai diabetici · 25 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Mercado Municipal, Pera Bistro Bar, R. Bartolomeu Dias, 8365-112 Silves
Orari
lun—
mar—
mer12:00–22:00
gio12:00–22:00
ven12:00–22:00
sab12:00–22:00
dom12:00–16:00
Horário de abertura de inverno. Cozinha aberta entre as 12:00-15:00 e 19:00-22:00
Contatti
+351963160567 info@perabistrobar.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), perabistrobar.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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