torna alla ricerca

Plouf - Sint-Pieters-Woluwe, Sportcity, Avenue Salomé

Sportcity, Avenue Salomé 2, 1150 Sint-Pieters-Woluwe

Aperto ora · fino alle 23:00

€€€€
RecensionePrenotaChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 9 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

DESSERT FATTOCASA
MOUSSE AU CHOCOLATlactose_free
9.80
Cioccolato Côté d'Or, senza prodotti lattiero-caseari
stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati
TIRAMISU
9.80
Con biscotti savoiardi e gusto attuale
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
CRÈME BRÛLÉE
11.80
Con uova fresche e vaniglia del Madagascar
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41
MOELLEUX AU CHOCOLAT & GELATO VANIGLIA
11.80
MOELLEUX AU CHOCOLAT & GLACE VANILLE — 10 min di attesa, Cafébelle, gelato alla vaniglia
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratipesante 26
WAFFLE DI BRUXELLAS
9.80
VÉGÉTABLE GAUFRÉE DE BRUXELLES — Cioccolato caldo e panna montata
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratipesante 34
CREPES FATTOCASA DUO
9.80
CRÊPES MAISON DUO — Al burro e al cioccolato
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 27
CREPES FATTOCASA MIKADO
13.80
CRÊPES MAISON MIKADO — Con una deliziosa pallina di gelato alla vaniglia
stima≈ 700 kcal75 g di carboidratipesante 24
AFFOGATO
7.20
Espresso, crema di nocciola, gelato alla vaniglia
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratipesante 42
TORTA FATTOCASA DEL MOMENTO
9.80
TARTE MAISON DU MOMENT — A scelta della nostra pasticcera
stima≈ 420 kcal40 g di carboidratipesante 39
GELATI
LA DAME BLANCHE
12.20
Vaniglia, cioccolato, cioccolato caldo, panna montata
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratipesante 26
LA JAVANAISE
12.20
Vaniglia e caffè dell'Etiopia, espresso, panna montata
stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 27
LA TARZAN
12.20
Vaniglia, caffè, vaniglia-nocciola, brûsellette, caramello, panna montata
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratipesante 25
LA CHOCOLAT-MOUSTACHE
12.20
Vaniglia, cioccolato, cioccolato caldo, panna montata, vermicelli
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratipesante 27
LA MAGNOLIAvegan, lactose_free
12.20
Sorbetti lampone, limone di Sicilia, gusto del momento, coulis di lampone
stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati
MILKSHAKE
GUSTO A SCELTA
8.90
GOÛT AU CHOIX — Vaniglia, Cioccolato, caffè
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratipesante 27
DESSERT PER BAMBINI
Pallina di gelato o sorbetto a scelta
3.80
La boule de glace ou sorbet au choix
stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati
Mini Dame Blanche-Damone
8.20
La mini Dame Blanche-Damone
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Mini Dame Noire-Noir
8.20
La mini Dame Noire-Noir
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
TAGLIERI APERITIVO!
TAGLIERE DI SALUMI BELGI
15.80
PLANCHETTE DE CHARCUTERIES BELGES — Paté di campagna fatto in casa, salsiccia gaumais, boudin blanc, prosciutto di Coburgo, salumi, cipolle rosse e senape
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
TAGLIERE DI FORMAGGI BELGI A LATTE CRUDO DI VACCAvegetarian
16.80
PLANCHETTE DE FROMAGES BELGES AU LAIT CRU DE VACHE — Courbesin o Mian Peculeur, Calendremont, Marme Vi Bleu, Gralot, Flaya mai
stima≈ 700 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Planchette Mixte
26.80
Assortimento di formaggi e salumi belgi
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Planchette Végétariennevegetarian
19.80
Guanciale e torte, tortillas, hummus e pane pita, melanzane, zucca e patatine pita, aglio e feta
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
BURGER
Plouf Beef Burger
19.90
Manzo Angus, cheddar, cipolla rossa, pomodoro, cetriolo, insalata, salsa Plouf
stima≈ 950 kcal55 g di carboidrati
Double Cheese Beef Burger
21.90
Manzo Angus, bacon, doppio cheddar, cipolla rossa, pomodoro, cetriolo, insalata, salsa tartara
stima≈ 1100 kcal58 g di carboidrati
Austin Beef Burger
21.90
Manzo Angus, bacon, cheddar, cipolle fritte, pomodori, cetriolo, insalata, salsa BBQ Monterey
stima≈ 1050 kcal62 g di carboidrati
Chicken Burger
19.90
Tenders di pollo fatti in casa, cheddar, cipolla rossa, pomodoro, cetriolo, insalata, salsa tartara
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Veggie Burger (VG)vegetarian
19.90
Burger Noblef Beef, cheddar, cipolla rossa, pomodoro, cetriolo, insalata, salsa Plouf
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
ANTIPASTI DA CONDIVIDERE O MENO...
Guacamole (VG)vegan, vegetarian
9.40
Con tortillas croccanti
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Houmous (VG)vegan, vegetarian
9.40
Ceci croccanti, olio d'oliva e pane pita
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patatas (VG)vegetarian
7.90
Patate fritte, salsa aioli
stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati
Beignets de Courgette (VG)vegetarian
9.40
In tempura, menta, salsa feta
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken Tenders
9.90
Filetto di pollo impanato, salsa ai cetriolini, salsa tartara
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Friture d'Anneaux de Calamarspescatarian
9.90
In tempura, limone, salsa platres
stima≈ 450 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pâté de Campagne Maison
8.90
Pickles di cipolla rossa, senape
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Croquette au Crevettespescatarian
9.20
Limone e prezzemolo fritto
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquette au Fromagevegetarian
6.90
Limone e prezzemolo fritto
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tomate Cremettespescatarian
18.90
TOMATE CREMETTES - 1 PIÈCE — Pomodoro pelato, gamberetti grigi del Mare del Nord, uova sode, cipolle fresche, maionese al limone
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gazpacho Andalou Tradizionale (VG)vegan, vegetarian
10.90
GASPACHO ANDALOU TRADITIONNEL (VG) — Zuppa fredda di pomodoro, cetriolo, peperone, cipolla dolce, aglio rosa, pane, olio d'oliva e aceto di Jerez
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 71
Petit Gravlax de Saumonpescatarian
14.90
Aneto, scalogno, mandorle, ravanello e dragoncello, panna montata, salsa miele e senape
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PIATTI PRINCIPALI
Onglet de Bœuf
27.80
ONGLET DE BŒUF (ORIGINE IRLANDE) — Manzo (Irlanda) ca. 250g, rub cajun, salsa chimichurri, patate novelle arrosto all'aglio o fritte
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Côte à l'os di manzo per due
78.80
CÔTE À L'OS DE BŒUF POUR DEUX (ORIGINE IRLANDE) — Manzo ca. 1000g, patate novelle arrostitie alle erbe e aglio o patatine fritte nel grasso di bue, salsa
stima≈ 3200 kcal110 g di carboidratipesante 44
Entrecôte di manzo
34.80
ENTRECÔTE DE BŒUF (ORIGINE URUGUAY) — Manzo ca. 300g, patate novelle arrostitie alle erbe e aglio o patatine fritte nel grasso di bue, salsa
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mexican Burger
21.90
Tenders di pollo, bacon, guacamole, cheddar, jalapeños, cipolla rossa, pomodoro, insalata, maionese cajun
stima≈ 1200 kcal65 g di carboidrati
Tartare di manzo irlandese al coltello « Prima »
26.90
TARTARE DE BŒUF IRLANDAIS AU COUTEAU « PRIMA » — Pomodori e funghi confit, sedano, scaglie di parmigiano, prosciutto di Parma, basilico, cipollotti, aglio arrosto
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata Requec (VG)vegetarian
20.60
SALADE REQUEC (VG) — Romana, feta, cetriolo, pomodori, cipolle rosse, anguria e melagrana, olive kalamata, vinaigrette all'origano, menta
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiequilibrato 66
Duo Pomodori e Gamberettipescatarian
29.80
DUO DE TOMATES-CREVETTES — Pomodoro pelato, gamberetti del Mare del Nord, uova sode, scalogno e cipollotti, maionese al limone, patatine fritte
stima≈ 950 kcal50 g di carboidrati
Duo di Solette Meunièrespescatarian
28.80
DUO DE SOLETTES MEUNIÈRES — Purè di patate o patatine fritte, mesclun di insalata, limone
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Fusilloni Caprese (VG)vegetarian
20.60
Pasta fresca con pomodori, aglio rosa e scalogno, mozzarella di bufala e pesto di basilico
stima≈ 800 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
Cozze Jumbopescatarian
27.80
LES MOULES JUMBO SONT ARRIVÉS !!!! — Servite con patatine fritte e maionese fatta in casa al limone. Marinière: julienne di verdure e vino bianco
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

71dia
scorestima

Stuzzichini e carni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. I taglieri e i piatti di carne hanno relativamente pochi carboidrati.

17 adatti ai diabetici · 48 piatti

Recensioni

Recensione
Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo
Sportcity, Avenue Salomé 2, 1150 Sint-Pieters-Woluwe
Orari
lun10:30–23:00
mar10:30–23:00
mer10:30–23:00
gio10:30–23:00
ven10:30–23:00
sab10:30–23:00
dom10:30–23:00
Cuisine Non-Stop jusqu’à 22h30. Ouverture du Lundi au Dimanche de 11h à 23h30. Reservations from 12:00 to 14:30 and 18:00 to 22:30
Contatti
+3228997375 contact@plouf.brussels
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plouf.brussels/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

Sei il titolare di Plouf - Sint-Pieters-Woluwe, Sportcity, Avenue Salomé? Rivendica il tuo locale.