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Ondas e arribas

Estr. de São Mamede 3, 2705-637 Sintra

Chiuso ora · apre mar 12:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Piatti Principali
Zuppa del Giorno
2.00
Sopa do Dia
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Brodo di Gamberi
3.00
Caldo de Camarão
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bitoque
10.00
con patate, riso e uovo
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Prego
8.00
con patate
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Bifana
10.00
con patate
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Hamburger
10.00
Hambúrguer — con patate e uovo
stima≈ 820 kcal55 g di carboidrati
Frittata Mista
9.00
Omelete Mista — con patate
stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati
Stuzzichini
Peixinhos da Hortavegetarian
5.00
frittelle di fagiolini
stima≈ 250 kcal22 g di carboidrati
Pipispescatarian
7.00
piccole vongole
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ghiandole
7.00
Moelas
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pica-Pau
8.00
carne tritata saltata
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di Polpopescatarian
9.00
Salada Polvo
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata di Orecchia
6.00
Salada Orelha
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uova con Farinheira
6.00
Ovos c/Farinheira — uova con salsiccia di farina
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberi «À Guilho»pescatarian
17.00
Camarão «À Guilho» — all'aglio
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Vongole «À Bulhão Pato»pescatarian
15.00
Ameijoa «À Bulhão Pato» — stile Bulhão Pato
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Prego no Pão
3.20
panino con bistecca
stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati
Bifana à Casa
3.50
con formaggio
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Cheese Burger
7.50
con formaggio e patate
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
CORETO Burger
9.00
con formaggio, lattuga, cipolla caramellata e patate
stima≈ 720 kcal62 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

26veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un solo piatto vegetariano nel menu. Puoi ordinare i Peixinhos da Horta come antipasto.

1 piatti vegetariani e 0 vegani su 20

76dia
scorestima

Scegli i petiscos

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

I piccoli piatti sono a basso contenuto di carboidrati. I piatti principali spesso includono patate o riso.

10 adatti ai diabetici · 20 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Estr. de São Mamede 3, 2705-637 Sintra
Orari
lunchiuso
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
gio12:00–22:00
ven12:00–22:00
sab12:00–22:00
dom12:00–15:00
Contatti
+351924059038
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ondasearribas.pt/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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