Restaurant Middellandse Zee
Steenhoffstraat 45, 3764 BJ Soest
Chiuso ora · apre 15:00
pizzeria€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Warme Voorgerechten
Cossa al Sophia Loren
11.00
Mussels Sophia Loren — gebakken mosselen
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Funghi Trifolati
10.00
Sautéed Mushrooms — gebakken champignons
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Funghi dello chef
11.50
Chef's Mushrooms with Ham — gebakken champignons, ham en roomsaus
stima≈ 320 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Stokbrood met kruidenboter
5.50
Baguette with Herb Butter
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Soep Di Cipolla
6.50
Onion Soup — uien
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Soep Di Pollo
6.50
Chicken Soup — kip
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Koude voorgerechten
Insalata Mista
7.50
Mixed Salad — gemengde salade
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Pommodori
9.00
Tomato Salad — tomaat
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Salmone
10.00
Salmon Salad — zalm
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Egyptische salade
10.00
Egyptian Salad with Feta — gemengde rauwkost met fetakaas
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Tonno
9.00
Tuna Salad — tonijn
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Quattro Formaggi
11.00
Four Cheese Salad
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Visgerechten
Gamberoni al Vino
29.50
Prawns in White Wine Sauce — 10 gebakken gamba’s met witte wijnsaus
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Gamberoni Alle Forno
29.50
Baked Prawns with Spicy Tomato Sauce — 10 gamba’s uit de oven met pikante tomatensaus
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Zalmmoot
29.50
Grilled Salmon with White Wine Sauce — gegrilde zalm met witte wijnsaus
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di Tonno
29.50
Grilled Tuna Steak in Cream Sauce — gegrilde tonijnsteak in roomsaus met kappertjes
stima≈ 580 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Schotels van de Grill
Shoarma
18.50
Shawarma
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Shoarma Hawaii
20.00
Hawaii Shawarma — met ananas en gesmolten kaas
stima≈ 720 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Schotel Lamsshoarma
21.00
Lamb Shawarma Platter
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Schotel Pyramide Shoarma en Spare Ribs
25.00
Shawarma and Spare Ribs Platter
stima≈ 980 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vegetarische schotel Falafelvegetarian
16.00
Falafel Platter
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Shoarma Middellandse Zee
21.00
Mediterranean Shawarma — met paprika, uien en champignons
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Ramses
21.50
Ramses Shawarma and Shaslick — shoarma en shaslick
stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Ramses Hawaii
22.50
Ramses Hawaii Shawarma and Shaslick — met shoarma, shaslick, ananas en gesmolten kaas
stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati
Ramses Middellandse Zee
22.50
Ramses Mediterranean Shawarma and Shaslick — met shoarma, shaslick, paprika, uien en champignons
stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70
Cleopatra
21.50
Cleopatra Shawarma Kebab — Shoarma-kebab
stima≈ 900 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Cleopatra Hawaii
22.50
Cleopatra Hawaii Shawarma Kebab — met shoarma, kebab, ananas, en gesmolten kaas
stima≈ 1000 kcal75 g di carboidrati
Cleopatra Middellandse Zee
22.50
Cleopatra Mediterranean Shawarma Kebab — met shoarma, kebab, paprika, uien en champignons
stima≈ 900 kcal60 g di carboidratiequilibrato 72
Kip Shoarma Hawaii
21.00
Chicken Shawarma Hawaii — met ananas en gesmolten kaas
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Kip Shoarma Middellandse Zee
21.00
Chicken Shawarma Mediterranean — met paprika, uien en champignons
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Super Shoarma Schotel
21.50
Super Shawarma Platter
stima≈ 1000 kcal65 g di carboidrati
Super Shoarma Schotel Hawaii
22.50
Super Shawarma Platter Hawaii — met ananas en gesmolten kaas
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidratipesante 43
Super Shoarma Middellandse Zee
22.50
Super Shawarma Platter Mediterranean — met paprika, uien en champignons
stima≈ 1000 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Kebab Schotel met rundergehakt 2 stuks
20.00
Kebab Platter (Beef)
stima≈ 900 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Super Kebab 3 stuks
22.50
Super Kebab
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Shaslick 2 spiesen
21.50
Shaslick Skewers
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Super Shaslick 3 spiesen
25.00
Super Shaslick Skewers
stima≈ 1050 kcal65 g di carboidrati
Mixed Grill Venisie Shoarma, kebab, shaslick 1 persoon
26.00
Venice Mixed Grill
stima≈ 1200 kcal70 g di carboidrati
Mixed grill Venisie Shoarma, kebab, shaslick Super 2 personen
51.00
Super Venice Mixed Grill
stima≈ 2400 kcal140 g di carboidratipesante 36
Mixed grill Middellandse Zee Shoarma, kebab, shaslick en spare ribs 3 personen
70.00
Mediterranean Mixed Grill
stima≈ 3600 kcal210 g di carboidratipesante 29
Extra
Extra Saus of Pita broodje
1.00
Pita Bread
stima≈ 60 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Extra Satésaus
4.00
Sate Sauce
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Extra Patat
3.50
Fries
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Extra marinade
1.00
stima≈ 80 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Onze specialiteit
Spare Ribs Naturel
25.00
Spare Ribs Natural
stima≈ 800 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spare Ribs Chili (pittig)
25.00
Spicy Spare Ribs
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spare Ribs Tropicana (zoet)
25.00
Sweet Spare Ribs
stima≈ 900 kcal25 g di carboidrati
Spare Ribs Mexicano (extra pittig)
25.00
Mexican Spicy Spare Ribs
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Vleesgerechten van de grill
Champignonsaus of pepersaus
4.00
Mushroom or Pepper Sauce
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
T-bone steak
32.00
stima≈ 700 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Lamskotelet
25.00
lamb chops
stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Biefstuk
26.50
steak
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Varkenshaas
26.00
pork tenderloin
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tournedos
30.00
stima≈ 500 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Schotel Kip Saté (4 stuks)
20.00
chicken satay
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Schotel Kip Saté Speciaal (6 stuks)
25.00
chicken satay special
stima≈ 800 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Entrecôte
30.00
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pasta Spaghetti – Macaroni
Napolitanavegetarian
11.00
pasta napolitana — met tomatensaus
stima≈ 550 kcal80 g di carboidrati
Bolognese
17.00
pasta bolognese — met tomaten-gehaktsaus
stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Carbonara
17.00
pasta carbonara — met spek, ei, roomsaus en parmezaanse kaas
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Allo Crèmevegetarian
17.00
pasta allo creme — met champignons en roomsaus
stima≈ 850 kcal85 g di carboidrati
Aglio Olivegan, vegetarian
17.50
pasta aglio e olio — met knoflook, olijfolie en Spaanse pepers
stima≈ 720 kcal82 g di carboidrati
Quattro Formaggivegetarian
18.50
pasta quattro formaggi
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
Frutti di Marepescatarian
18.50
pasta frutti di mare — met zeevruchten en tomatensaus
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Al Salmonepescatarian
17.00
pasta al salmone
stima≈ 810 kcal82 g di carboidratiequilibrato 65
Al Gamberonipescatarian
17.50
pasta al gamberoni — gebakken garnalen in roomsaus
stima≈ 840 kcal82 g di carboidrati
Vegetariavegetarian
17.50
pasta vegetaria
stima≈ 650 kcal88 g di carboidratiequilibrato 78
Pizza’s
Pizza Middellandse Zee
15.00
pizza mediterranean — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, champignons en shoarma (1 saus naar keuze)
stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati
Pizza Pollo
16.00
dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, champignons, kip shoarma, uien en paprika
stima≈ 920 kcal88 g di carboidrati
Pizza Quattro Stagioni
14.00
tomatensaus, kaas, paprika, artisjok, champignons en ham
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68
Pizza Capricciosa
14.00
tomatensaus, kaas, ham, champignons en tonijn
stima≈ 850 kcal72 g di carboidrati
Pizza Prosciutto
11.50
tomatensaus, kaas en ham
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Pizza Salame
11.50
tomatensaus, kaas en salami
stima≈ 810 kcal70 g di carboidrati
Pizza Carne
16.00
tomatensaus, kaas en gehakt
stima≈ 880 kcal72 g di carboidrati
Pizza Carne speciaal
18.50
pizza carne special — tomatensaus, kaas, gehakt, olijven en Spaanse pepers
stima≈ 910 kcal75 g di carboidrati
Pizza Calzone Pikant
15.00
pizza calzone spicy — dubbelgevouwen pizza met pikante saus, kaas, salami, artisjok, ham, champignons, paprika, kappertjes en uien
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Pizza Calzone Speciaal
15.00
pizza calzone special — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, salami, artisjok, ham, champignons, paprika, kappertjes, uien en ei
stima≈ 1020 kcal85 g di carboidrati
Pizza Napolitanepescatarian
13.00
tomatensaus, kaas, ansjovis en kappertjes
stima≈ 740 kcal70 g di carboidrati
Pizza Salmonepescatarian
14.50
tomatensaus, kaas en zalm
stima≈ 830 kcal72 g di carboidrati
Pizza Tonnopescatarian
14.00
tomatensaus, kaas en tonijn
stima≈ 800 kcal72 g di carboidratiequilibrato 65
Pizza Marinarapescatarian
17.00
tomatensaus, kaas, diverse zeevruchten en knoflook
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Pizza Vegetariavegetarian
16.50
tomatensaus, kaas en diverse groenten
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 81
Pizza Spinazie
17.50
tomatensaus, spinazie, gehakt en kaas
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
Pizza Margheritavegetarian
10.50
tomatensaus en kaas
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71
Pizza Hawaï
12.50
pizza hawaii — tomatensaus, kaas, ananas en ham
stima≈ 840 kcal88 g di carboidratiequilibrato 65
Pizza Cipollavegetarian
11.50
tomatensaus, kaas en uien
stima≈ 760 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
Pizza Funghivegetarian
12.50
tomatensaus, kaas en champignons
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Pizza Pepperoni
17.50
tomatensaus, kaas, pittige salami, olijven en Spaanse pepers
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
Pizza Mozzarellavegetarian
13.50
tomatensaus, kaas, mozzarella en olijven
stima≈ 820 kcal78 g di carboidratiequilibrato 68
Pizza Veneziavegetarian
13.00
tomatensaus, kaas, champignons, en ei
stima≈ 810 kcal78 g di carboidratiequilibrato 75
Pizza Quattro Formaggivegetarian
16.50
tomatensaus en 4 soorten Italiaanse kaas
stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati
Pizza Reginavegetarian
13.00
tomatensaus, kaas, ananas, uien en champignons
stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 66
Pizza Mista
13.00
tomatensaus, kaas, champignons, salami en ham
stima≈ 940 kcal80 g di carboidrati
Pizza Dominicana
17.50
kaas, chilisaus, kip shoarma, ananas
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Pizza al Gamberonipescatarian
17.50
tomatensaus, kaas, grote garnalen en knoflook
stima≈ 860 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Basis Pizzavegetarian
10.50
basic pizza
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
Extra ham of salami
2.00
extra ham or salami
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Extra Shoarma of gehakt
4.50
extra shoarma or minced meat
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Extra Kip of Lamsshoarma
5.00
extra chicken or lamb shoarma
stima≈ 210 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Extra Vispescatarian
5.00
extra fish
stima≈ 150 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Extra groenten of kaas
1.50
Pizza with extra vegetables or cheese
stima≈ 80 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Extra chilisaus
1.50
Pizza with extra chili sauce
stima≈ 30 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
IJS
Tiramisu
6.50
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Tartufo
6.50
stima≈ 500 kcal30 g di carboidratipesante 36
Broodjes zonder sla
Broodje Shoarma
10.00
Shawarma sandwich
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Broodje Shoarma met gesmolten kaas
11.00
Shawarma sandwich with melted cheese
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Broodje Shoarma Kingsize
13.00
Kingsize shawarma sandwich
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Broodje Shoarma Kingsize met gesmolten kaas
14.00
Kingsize shawarma sandwich with melted cheese
stima≈ 980 kcal60 g di carboidrati
Broodje Lamsshoarma
12.00
Lamb shawarma sandwich
stima≈ 720 kcal45 g di carboidrati
Broodje Kip Shoarma champignons., uien paprika
14.00
Chicken shawarma sandwich with mushrooms, onions and peppers
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Broodje Kip Shoarma met gesmolten kaas, champ. uien, paprika en kaas
15.00
Chicken shawarma sandwich with melted cheese, mushrooms, onions and peppers
stima≈ 810 kcal48 g di carboidrati
Broodje Shoarma Mista champignons., uien, paprika
13.00
Mista shawarma sandwich with mushrooms, onions and peppers
stima≈ 700 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Broodje Shoarma Mista met gesmolten kaas
14.00
Mista shawarma sandwich with melted cheese
stima≈ 830 kcal48 g di carboidrati
Broodje Kebab
10.00
Kebab sandwich
stima≈ 680 kcal45 g di carboidrati
Broodje Shaslick
10.00
Shashlik sandwich
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Broodje Gesmolten Kaasvegetarian
4.00
Melted cheese sandwich
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
Broodje Gesmolten Kaas en Ananasvegetarian
5.00
Melted cheese and pineapple sandwich
stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati
Kapsalon shoarma
13.00
Kapsalon shawarma
stima≈ 1100 kcal70 g di carboidrati
Kapsalon kip shoarma
16.00
Kapsalon chicken shawarma
stima≈ 1000 kcal70 g di carboidrati
Broodje Cheeseburger
8.00
Cheeseburger
stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati
Broodje Falafelvegan, vegetarian
7.50
Falafel sandwich
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Broodje Hamburger
6.50
Hamburger
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sla op broodjevegetarian
0.50
Salad sandwich
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
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Pizza italiana e piatti griglia
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere tra pizze vegetariane come la Pizza Mozzarella o la Pizza Regina. C'è un piatto di Falafel vegetariano e primi come Aglio Oli. Il menu contiene molta carne e pesce.
19 piatti vegetariani e 2 vegani su 123
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Info pratiche
- Indirizzo
- Steenhoffstraat 45, 3764 BJ Soest
- Orari
- lun15:00–01:00mar15:00–01:00mer15:00–01:00gio15:00–01:00ven15:00–02:00sab15:00–02:00dom15:00–01:00Bezorgservice van 17:00 tot 22:30 uur (Zondag 17:00 - 21:30 uur)
- Contatti
- +31355885688
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmiddellandsezee.nl/
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