Wasabi - Sotteville-lès-Rouen, 34 Pl. de l'Hôtel de ville
Place Hôtel de Ville 34 bis, 76300 Sotteville-lès-Rouen
Chiuso ora · apre 11:30
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
CONTORNI
Zuppa di miso
2.50
H1 Soupe miso
stima≈ 45 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata di cavolovegetarian
3.20
H2 Salade choux
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di alghevegan
4.50
H3 Salade d'algues
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di cavolo al salmonepescatarian
5.90
H4 Salade choux saumon
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di cavolo ai gamberettipescatarian
5.90
H5 Salade choux crevette
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Carpaccio di salmone o assortitopescatarian
8.00
H6 Carpaccio saumon ou assortiment
stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tempura di gamberettipescatarian
8.50
H7 Tempura crevette 5 pièces — 5 pezzi
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Ravioli giapponesi grigliati
6.50
H8 Raviolis grilles japonais 6 pièces — 6 pezzi
stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati
Pollo fritto
6.50
H9 Beignets de poulet
stima≈ 260 kcal18 g di carboidrati
Edamamevegan
4.80
H10 Edamame
stima≈ 120 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Riso biancovegan
2.20
H11 Riz nature
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Riso acetatovegan
2.80
H12 Riz vinaigre
stima≈ 230 kcal50 g di carboidrati
Tofu frittovegan
6.20
H13 Beignet de tofu
stima≈ 180 kcal12 g di carboidrati
Nem
6.50
H14 Nem 4 pièces — 4 pezzi
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Salmone frittopescatarian
6.50
H15 Beignet saumon
stima≈ 210 kcal15 g di carboidrati
Takoyakipescatarian
6.50
H16 Takoyaki ( pievre grillée) 4 pièces — Polpo grigliato, 4 pezzi
stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati
Ali di pollo
6.50
H17 Ailes de poule 4 pièces — 4 pezzi
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto misto da condividere
12.90
H18 Assiette mixte à partager
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
MAKI (8 pezzi)
Maki al tonnopescatarian
5.00
M1 Maki thon
stima≈ 280 kcal36 g di carboidrati
Maki al tonno cottopescatarian
5.00
M2 Maki thon cuit
stima≈ 290 kcal36 g di carboidrati
M3 Maki al salmonepescatarian
5.00
M3 Maki saumon
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
M4 Maki al cetriolovegan
4.50
M4 Maki concombre
stima≈ 150 kcal24 g di carboidrati
M5 Maki al ravanellovegan
4.50
M5 Maki radis
stima≈ 150 kcal24 g di carboidrati
M6 Maki all'avocadovegan
4.50
M6 Maki avocat
stima≈ 190 kcal22 g di carboidrati
M7 Maki al formaggiovegetarian
4.50
M7 Maki cheese
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
M8 Maki alla frittatavegetarian
4.50
M8 Maki omelette
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
CALIFORNIA (8 pezzi)
C1 Tonno e avocadopescatarian
6.00
C1 Thon avocat
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C2 Tonno cotto e avocadopescatarian
6.00
C2 Thon cuit avocat
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C3 Salmone e avocadopescatarian
6.00
C3 Saumon avocat
stima≈ 270 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C4 Salmone e formaggiopescatarian
6.00
C4 Saumon cheese
stima≈ 290 kcal28 g di carboidrati
C5 Surimi e avocadopescatarian
6.00
C5 Surimi avocat
stima≈ 250 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C6 Gamberetti e avocadopescatarian
6.00
C6 Crevettes avocat
stima≈ 250 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C7 Cetriolo e avocadovegan
6.00
C7 Concombre avocat
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
C8 Pollo e avocado
6.20
C8 Chicken avocat
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
C9 California crousti salmone e avocadopescatarian
6.80
C9 California crousti saumon avocat
stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati
C10 California crousti tonno cotto e avocadopescatarian
6.80
C10 California crousti thon cuit avocat
stima≈ 320 kcal32 g di carboidrati
C11 California formaggio e avocadovegetarian
6.00
C11 California cheese avocat
stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati
C12 California Hannibal rolls
7.90
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
C13 California cocktail rolls
7.90
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
C14 Tiger rollspescatarian
8.90
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
C15 Dragon rollspescatarian
8.90
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
MENU SUSHI MAKI SASHIMI
MMpescatarian
15.50
8 maki al salmone, 8 maki al tonno, 8 california salmone e avocado
stima≈ 820 kcal95 g di carboidratiequilibrato 74
MVvegetarian
15.50
2 sushi all'avocado, 2 sushi all'omelette, 8 maki al cetriolo, 8 maki all'avocado
stima≈ 610 kcal88 g di carboidratiequilibrato 66
MFpescatarian
16.50
6 sushi, 8 maki al salmone
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MGpescatarian
16.90
6 sashimi di salmone, 3 sushi, 4 maki
stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
MS2pescatarian
15.80
8 sushi
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
MS3pescatarian
18.90
assortimento di 12 sushi
stima≈ 720 kcal78 g di carboidratiequilibrato 73
MS5pescatarian
17.90
assortimento di 16 sashimi
stima≈ 420 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
MS6pescatarian
21.90
assortimento di 22 sashimi
stima≈ 580 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
MS7pescatarian
22.90
assortimento di 16 sashimi, 4 sushi, 4 maki
stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 72
MENU BENTO
MENU BENTO1
19.90
8 sashimi, 3 sushi, 3 ravioli, 3 spiedini
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81
MENU BENTO2
19.50
8 california salmone e avocado, 3 sushi, 3 ravioli, 3 spiedini
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 76
MENU BENTO3
19.50
8 maki al salmone, 8 california salmone e avocado, 6 ravioli
stima≈ 810 kcal88 g di carboidratiequilibrato 75
MENU MISTO
MX1
14.90
8 california salmone e avocado
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
MX2
14.90
2 sushi al salmone, 4 maki al salmone
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
MX3
16.90
6 sashimi di salmone, 2 sushi al salmone
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
MX4
17.90
4 sushi al salmone, 8 maki al tonno
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
MX5
19.90
4 sashimi, 4 sushi, 8 california
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
MENU CHIRASHI
MC1
15.50
Salmone e tonno
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MC2
16.50
Assortimento di pesce
stima≈ 560 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MC3 — Anguilla
17.50
MC3 — Anguille
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
MENUR
MENUR
22.90
Assortimento di 8 sashimi, 4 sushi, 8 california salmone avocado e 4 maki al salmone
stima≈ 950 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
MENU BAMBINO
MENUENFANT
7.90
(Sotto i 10 anni) Zuppa o insalata, riso, 2 spiedini (pollo, polpette di pollo), 1 pallina di gelato a scelta
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
TEMAKI (1 pezzo)
T1 Tonno avocado
4.80
T1 Thon avocat — Involucro di alga, riso e pesce
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
T3 Salmone avocado
4.80
T3 Saumon avocat — Involucro di alga, riso e pesce
stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
T5 Surimi avocado
4.80
T5 Surimi avocat — Involucro di alga, riso e pesce
stima≈ 190 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
T6 Gamberetto avocado
4.80
T6 Crevette avocat — Involucro di alga, riso e pesce
stima≈ 200 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
T7 Anguilla avocado
5.50
T7 Anguille avocat — Involucro di alga, riso e pesce
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SUSHI (2 pezzi)
S1 Tonno
4.50
S1 Thon — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
S2 Salmone
4.50
S2 Saumon — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
S3 Salmone avocado
4.80
S3 Saumon avocat — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
S4 Orata
4.50
S4 Daurade — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
S5 Polpo
4.50
S5 Poulpe — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
S6 Omelettevegetarian
4.50
Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
S7 Anguilla
5.20
S7 Anguille — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati
S8 Gamberetto
4.50
S8 Crevette — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
S9 Avocadovegetarian
4.50
S9 Avocat — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
S10 Salmone cheese
4.80
S10 Saumon chesse — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati
S11 Salmone brasato
5.00
S11 Saumon braisé — Sottile fetta di pesce crudo su una pallina di riso acetato
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
SASHIMI (8 pezzi)
SA1 Tonno
9.80
SA1 Thon — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi di Salmone
9.50
SA2 Saumon — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi di Orata
9.50
SA3 Daurade — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi di Polpo
9.50
SA4 Poulpe — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi di Sgombro
9.50
SA5 Maquereau — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Assortimento di Sashimi
9.80
SA6 Assortiment de sashimi — Fetta di pesce crudo fresco
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SPEDINI (serviti a coppia)
Yakitori Pollo
4.50
Y1 Poulet
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Polpette di Pollo
4.50
Y2 Boulettes de poulet
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Funghivegetarian
4.50
Y3 Champignons
stima≈ 80 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Manzo
5.00
Y4 Boeuf
stima≈ 200 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Manzo con formaggio fuso
5.00
Y5 Boeuf au fromage fondu
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Anatra
5.50
Y6 Canard
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone
5.50
Y8 Saumon
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tonno
5.50
Y9 Thon
stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Gamberi grigliati
6.80
Y10 Gambas grillees
stima≈ 150 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Capasanta
7.50
Y11 Noix de St-Jacques
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Menu
Menu MM1
10.80
MM1 — Zuppa, insalata, riso, 4 spiedini (1 pollo, 1 polpette di pollo, 1 manzo al formaggio, 1 salmone)
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Menu MM2
12.90
MM2 — Zuppa, insalata, 4 sushi salmone, 8 maki salmone
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MENU SPEDINI
Menu MA1
11.90
MA1 — 5 spiedini (2 pollo, 1 polpette, 1 formaggio, 1 fungo)
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu MA2vegetarian
13.90
MA2 — 5 spiedini al formaggio
stima≈ 700 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu MA3
14.50
MA3 — 6 spiedini (2 pollo, 1 polpette, 1 manzo, 1 salmone, 1 fungo)
stima≈ 680 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
MA4 — 7 spiedini
15.50
MA4 — pollo, polpette, manzo, anatra, formaggio, salmone, fungo
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
MA5 — 5 spiedini
16.90
MA5 — gamberoni, 2 salmone, tonno, capesante
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Questo menù è ancora corretto?
62veggie
scorestima
scorestima
Sushi e snack giapponesi
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le opzioni vegane includono maki con cetriolo, avocado o ravanello. Si possono ordinare anche beignet di tofu, edamame o un piatto di sushi vegetariano. Il menu offre anche pesce e carne.
18 piatti vegetariani e 9 vegani su 102
79dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti a base di proteine senza riso. Sashimi e spiedini yakitori sono adatti a un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati.
37 adatti ai diabetici · 102 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Place Hôtel de Ville 34 bis, 76300 Sotteville-lès-Rouen
- Orari
- lun11:30–14:30, 18:30–22:30mar11:30–14:30, 18:30–22:30mer11:30–14:30, 18:30–22:30gio11:30–14:30, 18:30–22:30ven11:30–14:30, 18:30–22:30sab18:30–22:30dom18:30–22:30
- Contatti
- +32235634182
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi76.fr
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %