Selena's
Raadhuislaan 40, 3201EL Spijkenisse
Chiuso ora · apre mer 10:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Smoothies
The Popeye smoothievegan
8.00
Succo d'arancia fresco, succo di mela bio, menta, ananas, spinaci, kiwi, banana e ghiaccio frullati.
stima≈ 280 kcal62 g di carboidratipesante 34
Love pink smoothievegetarian
Yogurt, succo di mela bio, fragole, mirtilli, lamponi, ciliegie, banana e ghiaccio frullati.
stima≈ 320 kcal55 g di carboidratipesante 32
Matcha energy smoothievegetarian
Latte, matcha, banana, miele, dattero, spinaci, avocado e ghiaccio frullati.
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Tropical passion smoothievegan
Succo d'arancia fresco, succo di mela bio, mango, melone, frutto della passione e ghiaccio frullati.
stima≈ 260 kcal58 g di carboidratipesante 35
Happy honey smoothievegetarian
Latte, banana, mango, melone, miele, dattero, crema alla vaniglia e ghiaccio frullati.
stima≈ 410 kcal65 g di carboidratipesante 29
Muesli
Strawberry queen mueslivegetarian
9.00
Strawberry queen muesli muesli — Yogurt fatto in casa con muesli, fragole, lamponi, mirtilli, cioccolato bianco, pistacchio e miele.
stima≈ 520 kcal58 g di carboidrati
Green melody mueslivegetarian
Yogurt fatto in casa con muesli, kiwi, melone, mirtilli, noci, cioccolato fondente e miele.
stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati
Tropical fiesta mueslivegetarian
Yogurt fatto in casa con muesli, frutto della passione, ananas, mango, pistacchio, cioccolato bianco e miele.
stima≈ 540 kcal60 g di carboidrati
Blender boost
Lets detox boostvegan
Acqua alcalina, succo di mela bio, cetriolo, zenzero, ananas, lime, kiwi, datteri e ghiaccio frullati.
stima≈ 180 kcal42 g di carboidratipesante 38
Red dragon boostvegan
Acqua alcalina, succo di mela bio, fragole, mirtilli, lamponi, zenzero, limone e ghiaccio frullati.
stima≈ 160 kcal38 g di carboidratipesante 35
Matcha glow boostvegan
Acqua alcalina, succo di mela bio, matcha, mela, zenzero, limone, menta, cetriolo e ghiaccio frullati.
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 35
Sandwiches
Salmon sandwichpescatarian
13.00
Salmone cotto con avocado, cavolo, rucola, cetriolo, sottaceti, cipolla rossa e cipolla croccante su pane al sesamo.
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Gebraden chicken sandwich
15.00
Petto di pollo arrosto con rucola, cetriolo, sottaceti, cipolla rossa, cipolla croccante e salsa piccante su pane al sesamo.
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Galinha sandwich
Petto di pollo saltato con cheddar, lattuga, pomodoro, cetriolo, sottaceti, cipolla rossa su pane al sesamo.
stima≈ 650 kcal46 g di carboidratiequilibrato 73
Brazilian beef sandwich
17.00
Picanha con cheddar, lattuga, rucola, pomodoro, cipolla rossa e cipolla croccante su pane al sesamo con mayo chimichurri.
stima≈ 720 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Mozzarrella sandwichvegetarian
10.00
Mozzarella con avocado, rucola, pomodoro, cipolla rossa, basilico, noci, cipolla croccante su pane al sesamo con pesto.
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tuna sandwichpescatarian
Insalata di tonno con lattuga, rucola, pomodoro, sottaceti, cipolla rossa, mela, cipolla croccante e noci su pane al sesamo.
stima≈ 610 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Truffel cheese sandwichvegetarian
Formaggio a pasta dura con avocado, rucola, cetriolo, sottaceti, cipolla rossa, noci e cipolla croccante su pane al sesamo.
stima≈ 590 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Hummus sandwichvegan
Hummus con salsa piccante, verdure grigliate, lattuga, rucola, cavolo, pomodoro, noci e cipolla croccante su pane al sesamo.
stima≈ 540 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74
Burritos
Galinha burrito
16.00
Petto di pollo con cheddar, lattuga, cetriolo, sottaceti, cipolla rossa, avocado, rucola, cipolla croccante in tortilla.
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84
Brazilian beef burrito
18.00
Picanha con cheddar, lattuga, rucola, pomodoro, cipolla rossa, prezzemolo e cipolla croccante con maionesi chimichurri
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Hummus burritovegan
Hummus con crema piccante, lattuga, rucola, cavolo, pomodoro, cipolla rossa, cetriolo, avocado e cipolla croccante
stima≈ 720 kcal62 g di carboidratiequilibrato 66
Pasta's
Pasta chicken di crema
19.00
Petto di pollo, aglio, vino, lime, cipollotto in salsa di panna con parmigiano e prezzemolo
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Pasta pesto e spinacivegetarian
Spinaci, aglio, vino, cipolla rossa, peperoncino, pomodorini in salsa di panna/pesto con parmigiano e basilico fresco
stima≈ 750 kcal62 g di carboidrati
Pasta bolognese
Macinato di manzo, aglio, vino, pomodorini in salsa bolognese con un tocco di panna, parmigiano e basilico fresco
stima≈ 820 kcal68 g di carboidratiequilibrato 68
Pasta beef en shrimp
22.00
Picanha, gamberi, aglio, vino, zucchine, pomodorini, cipollotto in salsa di panna all'astice con parmigiano e prezzemolo
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Pasta arrabbiatavegetarian
Verdure mediterranee con aglio, vino, pomodorini in salsa di pomodoro e panna, rifinito con prezzemolo e parmigiano
stima≈ 720 kcal65 g di carboidrati
Pasta ai funghivegetarian
Funghi freschi, vino e aglio in salsa di panna con parmigiano e prezzemolo
stima≈ 760 kcal62 g di carboidrati
Pasta spicy gambretti
21.00
Gamberi piccanti con pomodorini, vino, aglio, cipolla rossa, peperoni, cipollotto in salsa di pomodoro con parmigiano
stima≈ 710 kcal64 g di carboidratiequilibrato 77
Pasta carbonara
Pancetta italiana, vino in salsa di panna con un tocco di salsa di pomodoro, parmigiano e prezzemolo
stima≈ 850 kcal62 g di carboidrati
Pasta salmon di dillepescatarian
Salmone affumicato, aneto, aglio, vino, cipolla rossa in salsa di panna con parmigiano e aneto
stima≈ 790 kcal62 g di carboidrati
Bread
Brazilian flavor breadvegetarian
4.00
Pane al sesamo al forno con burro, parmigiano, aglio e timo fresco
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Garden flavor breadvegetarian
Pane al sesamo al forno con burro alle erbe, prezzemolo, aglio e timo fresco
stima≈ 300 kcal28 g di carboidrati
Gym pasta's
Beef pasta
Picanha, peperoni, zucchine, fagiolini, aglio, cipollotto e peperoncino in mix di soia dolce e piccante con prezzemolo
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
No carb pastavegan
12.00
Peperoni, zucchine, broccoli, aglio, fagiolini, zenzero, cipollotto e peperoncino in salsa di soia dolce con anacardi
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Galinha picante pasta
Petto di pollo con ananas, aglio, cipolla rossa, cipollotto, peperoncino, peperoni, zucchine, fagiolini in salsa al peperoncino
stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiequilibrato 78
Lemon fish pastapescatarian
Salmone, gamberi con broccoli, fagiolini, cipollotto, peperoncino, pomodorini, peperoni e mango in salsa aglio e lime
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiequilibrato 83
Salades
Gamba caramba saladepescatarian
Lattuga romana e burro con rucola, gamberi, peperoni grigliati, crostini, mango, cipollotto, cipolla croccante e maionese al lime
stima≈ 550 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Picanha chimichurri salade
Lattuga romana e burro con rucola, picanha, verdure grigliate, pomodorini, peperoncino, cipolla croccante e maionese chimichurri
stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken caesar salade
Mix di lattuga romana e burro, petto di pollo arrosto, crostini, parmigiano, prezzemolo, rucola, cipolla croccante e salsa caesar
stima≈ 580 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Garden yoghurt saladevegetarian
14.00
Yogurt fatto in casa, cetriolo, zucchine e peperoni grigliati, prezzemolo, rucola, cipolla croccante, noci, olio d'oliva, aglio
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Bella salmon saladepescatarian
Lattuga romana, lattuga burro e rucola, salmone affumicato, avocado, cavolo, mango, cipolla rossa, erba cipollina, lime mayo
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pannenkoeken
Cherry love pannekoekvegetarian
3 pancake alla banana con lampone, fragola, mirtillo, cioccolato bianco, pistacchio e salsa alla crema di ciliegia
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
Chocolata pannekoekvegetarian
3 pancake alla banana con banana, lampone, mirtillo, cioccolato fondente e salsa alla crema di cioccolato
stima≈ 820 kcal90 g di carboidrati
Sweet matcha pannekoekvegetarian
3 pancake alla banana con banana, avocado, spinaci, pistacchio, dattero, lampone e crema matcha-vaniglia
stima≈ 780 kcal80 g di carboidrati
Tropical pannekoekvegetarian
3 pancake alla banana con frutto della passione, mango, ananas, cioccolato bianco, pistacchio e salsa alla crema vaniglia
stima≈ 810 kcal88 g di carboidrati
Proteine boost
Migi boss proteinevegetarian
Latte, banana, dattero, proteine alla vaniglia e cubetti di ghiaccio frullati
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
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96veggie
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Molte scelte vegetariane e vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come il burrito di hummus e la pasta ai funghi. Ci sono anche opzioni vegane come lo smoothie Popeye e la no carb pasta.
27 piatti vegetariani e 8 vegani su 47
77dia
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Insalate Proteiche e Pasta Low Carb
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni per chi vuole limitare i carboidrati. Le insalate e alcune paste gym hanno livelli di zucchero relativamente bassi.
11 adatti ai diabetici · 38 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Raadhuislaan 40, 3201EL Spijkenisse
- Orari
- lun10:00–20:00marchiusomer10:00–20:00gio10:00–20:00ven10:00–20:00sab10:00–20:00dom12:00–17:00Bezorg tijden
- Contatti
- +31181795175
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selenas-spijkenisse.nl/
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