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Namaskar - Stuttgart, Teinacher Straße

Teinacher Straße 15, 70372 Stuttgart

Chiuso ora · apre 17:30

Indian€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 21 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 21 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Zuppe
Dal Soupvegetarian
4.60
Zuppa di lenticchie tradizionale indiana e speziata
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Murgh Soup
5.80
Ricca zuppa di pollo
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Zuppa di Pomodoro e Coccovegetarian
4.90
Tomaten-Kokos-Soup — Crema di pomodoro al cocco
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Antipasti
Samosa (2 pezzi)vegetarian
6.50
Samosa (2 Stück) — Fagottini vegetariani croccanti
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Kalmi Kebab (2 pezzi)
6.90
Kalmi Kebab (2 Stück) — Coscia di pollo marinata e grigliata
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Brokkoli Pakoravegetarian
6.50
Broccoli fritti in pastella di farina di ceci
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Paneer Pakoravegetarian
7.90
Formaggio fresco fatto in casa fritto in pastella di farina di ceci
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Baingan ke Pakorevegetarian
6.50
Fette di melanzane fritte in pastella di farina di ceci
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Onion Bhajivegetarian
6.50
Anelli di cipolla con spezie indiane fritti in pastella di farina di ceci
stima≈ 260 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Papadamvegetarian
2.90
Crostini di lenticchie croccanti
stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiequilibrato 65
Insalate
Insalata Mistavegetarian
5.50
Gemischter Salat — Insalata mista con peperoni, mais, cetrioli e pomodori
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Salat Namaskar
7.90
Insalata con petto di pollo grigliato, paneer, pomodori, cetrioli, peperoni e mais
stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Paneer Chatvegetarian
8.90
Insalata rinfrescante con paneer, pomodori, cetrioli, cipolle e mais
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di Pomodori e Cipollevegetarian
3.50
Tomatensalat mit Zwiebeln
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Specialità Vegetariane
Karahi Paneervegetarian
13.90
Paneer preparato con cipolle rosolate nel burro, aglio, zenzero, pomodori ed erbe
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Palak Paneervegetarian
13.90
Paneer saltato nel burro con spinaci e rifinito con panna
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shahi Paneervegetarian
13.50
Paneer con noci, pomodori, cipolle, zenzero e aglio in salsa alla panna
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mix Vegetablevegetarian
12.90
Verdure fresche miste con pomodori, cipolle, zenzero, aglio e coriandolo saltati nel burro
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pachrangi Kormavegetarian
13.90
Verdure miste in una delicata salsa di cocco, anacardi, panna e cardamomo
stima≈ 460 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dal Makhneevegetarian
12.90
Lenticchie indiane cucinate in stile nord-indiano con un fine gusto di burro
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Bharthavegetarian
13.90
Melanzana arrostita con coriandolo, pomodori, cipolle, aglio, zenzero e spezie saltati nel burro
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Aloo Baigan Masalavegetarian
13.50
Melanzane indiane con patate, cipolle, pomodori, zenzero, aglio e spezie selezionate
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Aloo Gobivegetarian
12.90
Cavolfiore e patate saltati in una raffinata salsa curry in stile nord-indiano
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Ghiya Tori ki Sabjivegetarian
12.90
Verdure di zucca tipiche del nord dell'India con zenzero, aglio, pomodori e cipolle in salsa masala piccante
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Aloo Soya Chunks Sabjivegetarian
12.90
Polpette di soia cotte con spezie, zenzero, aglio, pomodori, cipolle, curcuma, cumino e limone
stima≈ 340 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Chana Masalavegetarian
12.90
Ceci saltati con pomodori, cipolle, aglio, zenzero e spezie selezionate in stile Punjabi
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Specialità di Pollo
Murgh Karahi
14.90
Pezzi di pollo disossato con spezie, pomodori, cipolle, aglio, zenzero ed erbe fresche
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Murgh Tikka Masala
15.90
Filetto di petto di pollo marinato in spezie esotiche, grigliato al forno con aglio, zenzero e cipolle
stima≈ 450 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Butter Chicken
14.90
Tenero filetto di pollo in una salsa cremosa di pomodoro e burro con zenzero, aglio e spezie indiane
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Murgh Muglay Korma (mild)
14.90
Filetto di petto di pollo in una salsa delicata di cocco e anacardi con cardamomo e panna
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Murgh Palak Wala
14.90
Teneri pezzi di pollo saltati con pomodori, cipolle, zenzero, spezie e spinaci freschi
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Murgh Chana Masala
13.90
Filetto di pollo saltato con ceci, pomodori, cipolle, aglio, zenzero e spezie selezionate
stima≈ 460 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Murgh Vindaloo
13.90
Filetto di petto di pollo saltato con patate, aglio, zenzero e cipolle in una salsa piccante
stima≈ 410 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Mango Chicken Curry
14.90
Filetto di petto di pollo con mango, anacardi tritati, cardamomo, zenzero fresco e curcuma in salsa al mango
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Specialità di Manzo
Beef Karahi
17.90
Teneri pezzi di manzo preparati con spezie, cipolle, aglio, zenzero fresco, pomodori ed erbe
stima≈ 480 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Balti Gosht
18.90
Manzo in un mix equilibrato e piccante di spezie, cipolle, aglio, pomodori ed erbe fresche
stima≈ 460 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Mango Beef
18.50
Teneri pezzi di manzo con mango, anacardi tritati, mandorle, cardamomo, zenzero fresco e panna
stima≈ 560 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Gobi Gosht
17.50
Teneri pezzi di manzo saltati con cavolfiore, pomodori, cipolle, zenzero e spezie
stima≈ 440 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Specialità di Agnello
Lamm Karahi
18.90
Tenera carne d'agnello in una combinazione esotica di spezie, cipolle, aglio, pomodori ed erbe fresche
stima≈ 510 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Tikka Masala
19.90
Carne d'agnello marinata in spezie esotiche, grigliata al forno con aglio, zenzero e cipolle
stima≈ 530 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Palak
17.90
Teneri pezzi di agnello saltati con pomodori, cipolle, zenzero, spezie e spinaci freschi
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamm Vindaloo
17.90
Carne di agnello con patate saltate in una salsa piccante
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lamm Korma Badami
18.90
Agnello in salsa delicata di cocco e anacardi con mandorle, aglio, zenzero, cardamomo e panna
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Chana Masala
17.90
Tenero agnello con ceci, pomodori, cipolle, aglio, zenzero e spezie in stile Punjabi
stima≈ 450 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Specialità di Pesce
Maschi Currypescatarian
16.90
Filetto di pesce con aglio, spezie, prezzemolo e zenzero fresco in salsa saporita
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Maschi Narial Kormapescatarian
18.90
Filetto di pesce cotto in una salsa delicata di cocco, anacardi e panna, finemente speziato
stima≈ 460 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Maschi Baingan Masalapescatarian
17.90
Filetto di pesce saltato con pomodori, cipolle, zenzero, aglio, erbe e spezie indiane
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Fish Cauliflowerpescatarian
17.90
Filetto di pesce cotto con cavolfiore, cipolle, pomodori, aglio e zenzero in salsa curry
stima≈ 310 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Specialità Tandoori
Murgh Tikka
17.90
Petto di pollo marinato con yogurt e spezie esotiche, grigliato al forno
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamm Tikka
22.90
Tenero agnello marinato in yogurt e diverse spezie, poi grigliato
stima≈ 410 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Maschi Tikka
21.90
Filetto di pesce marinato e grigliato in stile nord-indiano
stima≈ 300 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Formaggio fresco fatto in casa marinato nello yogurt, cotto con cardamomo, fieno greco, peperoni, cipolle e pomodori
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Biryani e Specialità di Riso
Chicken Biryani
14.90
Riso Basmati con cipolle, pomodori, zenzero, frutta secca e spezie, cotto al vapore con petto di pollo
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Mutton Biryani
17.90
Riso Basmati cotto al vapore con agnello, cipolle, pomodori, yogurt e frutta secca
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Mix Biryani
18.90
Riso Basmati con petto di pollo, agnello, verdure, frutta secca e diverse spezie
stima≈ 650 kcal74 g di carboidratiequilibrato 77
Mix Vegetable Biryanivegetarian
15.90
Riso Basmati cotto al vapore con verdure fresche, cipolle, uvetta, frutta secca e spezie
stima≈ 580 kcal82 g di carboidratiequilibrato 70
Soya Biryanivegetarian
15.90
Riso Basmati saltato con polpette di soia, cipolle, pomodori, yogurt, frutta secca e spezie
stima≈ 610 kcal76 g di carboidratiequilibrato 77
Contorni
Butter Naanvegetarian
3.20
Pane piatto fresco cotto al forno
stima≈ 260 kcal42 g di carboidrati
Garlic Naanvegetarian
3.60
Pane piatto appena sfornato con aglio
stima≈ 280 kcal42 g di carboidrati
Chili Naanvegetarian
3.80
Pane piatto appena sfornato con peperoncini freschi
stima≈ 270 kcal42 g di carboidrati
Roti-Chapativegetarian
2.80
Pane integrale
stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati
Parathavegetarian
4.20
Pane sfogliato con aroma di burro
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Mix Raitavegetarian
3.90
Yogurt preparato con cetrioli, erbe e spezie
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dessert
Mango Creamvegetarian
4.90
Dessert al mango, panna e noci, servito con gelato alla vaniglia
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 34
Firnivegetarian
4.90
Dessert con panna, riso, miele e noci, servito con gelato alla vaniglia
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratipesante 38
Gajar ka Halwavegetarian
4.90
Dessert a base di carote grattugiate, latte, latte di cocco, uvetta, cardamomo e noci
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Gelato al Mangovegetarian
4.20
Mango Eis mit Sahne — Con panna
stima≈ 300 kcal30 g di carboidratipesante 42
Gulab Jamunvegetarian
4.80
stima≈ 250 kcal35 g di carboidratipesante 39
Menù del Giorno
Dalvegetarian
7.90
Lenticchie indiane con un delicato gusto di burro
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Chana Masalavegetarian
7.90
Ceci saltati con pomodori, aglio, zenzero e spezie selezionate
stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Aloo Mattarvegetarian
7.90
Patate con piselli, pomodori, cipolle, zenzero e spezie
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Aloo Gobivegetarian
7.90
Cavolfiore e patate saltati in salsa curry in stile Punjabi
stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Palak Paneervegetarian
7.90
Formaggio fresco fatto in casa con spinaci saltati nel burro e panna
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Aloo Baingan Masalavegetarian
7.90
Melanzane saltate con patate, cipolle, pomodori, zenzero, aglio e spezie
stima≈ 360 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Mix Vegetablevegetarian
7.90
Verdure miste saltate nel burro con pomodori, cipolle, zenzero, aglio e coriandolo
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Chicken Curry
8.90
Tenero filetto di pollo con pomodori, cipolle, zenzero e spezie in salsa saporita
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamm Curry
9.90
Tenero agnello con pomodori, cipolle, zenzero e spezie in salsa curry saporita
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Beef Curry
9.90
Teneri pezzi di manzo con pomodori, cipolle, zenzero e spezie in salsa curry saporita
stima≈ 500 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Murgh Vindaloo
8.40
Teneri pezzi di pollo saltati con patate, pomodori, cipolle, zenzero e spezie
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Murgh Palak
8.90
Filetto di petto di pollo con spinaci, pomodori, cipolle, zenzero, aglio e panna
stima≈ 410 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Murgh Chana Masala
8.90
filetto di pollo saltato con ceci, pomodori, cipolle, aglio, zenzero e spezie selezionate
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Murgh Tikka Masala
9.90
filetto di petto di pollo marinato in una combinazione di spezie esotiche, grigliato al forno, con aglio, zenzero e cipolla
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Maschi Gravypescatarian
11.90
filetto di pesce con aglio, spezie, prezzemolo e zenzero fresco in salsa saporita
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Menù in 4 portate per persona
22.90
Menü in 4 Gängen pro Person — 1. Zuppa, 2. Insalata, 3. Due piatti principali (Butter Chicken & Pachrangi Korma), 4. Dolce
stima≈ 1850 kcal160 g di carboidratipesante 21

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91veggie
scorestima

Ampia scelta di piatti vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre piatti come Palak Paneer, Chana Masala e Aloo Gobi. Tra gli antipasti vegetariani ci sono Samosa e Broccoli Pakora. Sono presenti anche opzioni con carne e pesce.

44 piatti vegetariani e 0 vegani su 84

76dia
scorestima

Opzioni Indiane a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti curry ricchi di proteine e piatti tandoori. La maggior parte dei piatti di carne e pesce contiene relativamente pochi carboidrati.

64 adatti ai diabetici · 84 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Teinacher Straße 15, 70372 Stuttgart
Orari
lun17:30–22:00
mar17:30–22:00
mer17:30–22:00
gio17:30–22:00
ven17:30–22:00
sab12:00–14:00, 17:30–22:00
dom12:00–14:00, 17:30–22:00
Warme Küche. Alle Speisen zum Mitnehmen von 12:00 – 14:00 & 17:30 – 22:00
Contatti
+4971191463570 info@namaskaronline.de
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaskaronline.de/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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