L'Ourika
Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
Chiuso ora · apre mer 12:00
AfricanMoroccan€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
I nostri antipasti
Briwattes al formaggiovegetarian
9.00
Briwattes fromage — Formaggio di capra
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Briwattes kefta
9.00
Carne di manzo
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Briwattes ai gamberetti
9.00
Briwattes crevettes
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zaalokvegan, vegetarian
9.00
Caviale di melanzane
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di peperoni grigliativegan, vegetarian
9.00
Salade de poivrons grillés
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatti di merguez
10.00
Assiettes de merguez — 4 pezzi
stima≈ 420 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pastilla al pollo
13.00
Pastilla au poulet — Ourka salata/dolce, cipolla e mandorle
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Pastilla al piccione
16.00
Pastilla au pigeon
stima≈ 430 kcal35 g di carboidrati
Antipasto Degustazione
22.00
Entrée Dégustation
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 68
I nostri Tajine
Vegetarianovegetarian, vegan
20.00
Végétarien
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Pollo con olive e limoni canditi
28.00
Poulet aux olives et citrons confits
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo con uvetta e mandorle
28.00
Poulet aux raisins secs et amandes
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo con fichi e noci
28.00
Poulet aux figues et noix
stima≈ 650 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Agnello con finocchi e limoni canditi
28.00
Agneau aux fenouils et citrons confits
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agnello con melanzane e limoni canditi
28.00
Agneau aux aubergines et citrons confits
stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agnello con albicocche e pinoli
28.00
Agneau aux abricots et pignons
stima≈ 640 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Agnello con prugne e mandorle
28.00
Agneau aux pruneaux et amandes
stima≈ 660 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Pescepescatarian
32.00
Poisson — Secondo arrivo
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Le nostre grigliate
Mosaico di grigliate
28.00
La mosaïque des grillades — Agnello, pollo, manzo, vitello marinati, merguez, kefta, zaalok, insalata di peperoni e semola profumata
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
I nostri couscous
Le Royal
28.00
Agnello, pollo, spiedino di manzo, merguez
stima≈ 950 kcal70 g di carboidratiequilibrato 68
Mechoui
28.00
Le Mechoui — Stinco d'agnello al vapore e arrostito al forno
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Spiedini di 4 carni
28.00
Le Brochettes de 4 viandes — Spiedino di pollo, manzo, agnello, vitello e merguez
stima≈ 820 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Merguez
26.50
Le Merguez — Quattro pezzi
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Pollo
26.50
Le Poulet — Pollo e merguez
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 76
Le Fassi: couscous di Fez
24.00
Le Fassi : couscous de fez — Semola fine profumata, agnello, ceci, cipolle e uvetta
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Madfoun couscous velato
24.00
Le Madfoun couscous voilé — Semola profumata, frutta secca, agnello o pollo
stima≈ 840 kcal75 g di carboidrati
Le Bidaoui
24.00
Pollo o agnello
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 75
Verdurevegetarian, vegan
19.00
Le Légumes — Vegetariano
stima≈ 550 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Menu bambini
12.00
Menu enfants — Couscous con pollo o merguez + bevanda (succo di frutta) + dessert (gelato)
stima≈ 1100 kcal130 g di carboidrati
I nostri dolci
Assortimento di pasticceria
8.00
Assortiments de pâtisseries
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34
Assortimento di pasticceria
14.00
Assortiments de pâtisseries
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratipesante 28
Corne de gazelle
3.00
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Crema al fiore d'arancio
7.00
Crème à la fleur d’oranger — Mandorla e cannella
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Pastilla alle melevegetarian
9.00
Pastilla aux pommes — Croccante con mele caramellate
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 41
Pastilla al lattevegetarian
9.00
Pastilla au lait — Croccante alla crema di fiore d'arancio
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
Insalata di arancevegan, vegetarian
7.00
Salade d’orange — Alla cannella e fiore d'arancio
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
I nostri gelati e sorbetti
Gelato
3.00
Glace — Vaniglia, fragola, cioccolato, caramello salato, caffè, pistacchio e cocco
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Gelato
5.00
Glace — Vaniglia, fragola, cioccolato, caramello salato, caffè, pistacchio e cocco
stima≈ 230 kcal25 g di carboidratipesante 42
Gelato
7.00
Glace — Vaniglia, fragola, cioccolato, caramello salato, caffè, pistacchio e cocco
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Gusti di sorbettovegan, vegetarian
3.00
Parfums des sorbets — Lime, mela verde, pera, ribes nero, lampone e mango
stima≈ 90 kcal20 g di carboidratipesante 39
Gusti dei sorbettivegan, vegetarian
5.00
Parfums des sorbets — Lime, mela verde, pera, ribes nero, lampone e mango
stima≈ 120 kcal30 g di carboidratipesante 39
Gusti dei sorbettivegan, vegetarian
7.00
Parfums des sorbets — Lime, mela verde, pera, ribes nero, lampone e mango
stima≈ 180 kcal45 g di carboidratipesante 32
Le Marakechvegetarian
9.00
Gelato alla vaniglia, arancia spremuta
stima≈ 250 kcal35 g di carboidratipesante 39
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66dia
scorestima
scorestima
Opzioni marocchine a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
I tajine e le carni alla griglia offrono diverse buone opzioni. Eviti i piatti di couscous per l'alto contenuto di carboidrati.
11 adatti ai diabetici · 43 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
- Orari
- lun12:00–14:30, 19:00–22:30mar12:00–14:30, 19:00–22:30mer12:00–14:30, 19:00–22:30gio12:00–14:30, 19:00–22:30ven12:00–14:30, 19:00–23:00sab12:00–14:30, 19:00–23:00dom12:00–15:00, 19:00–22:00
- Contatti
- +33141380403
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lourika.fr/fr
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %