Taverna Samos - Teltow, Potsdamer Str

Potsdamer Str. 68, 14513 Teltow

Chiuso ora · apre 16:00

Greek€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 21 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 21 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti freddi

TZATZIKIvegetarian

6.30

Yogurt con aneto, spezie, aglio e cetriolo grattugiato

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

FETAvegetarian

7.90

Formaggio feta greco naturale con olive, cipolle, pomodori, cetriolo, origano e olio d'oliva

stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

KOPANISTIvegetarian

7.40

Formaggio feta greco con peperone rosso, peperoncino e olio d'oliva (piccante)

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

TARAMOSALATApescatarian

7.40

Pasta di uova di pesce e patate affinata con olio e limone

stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

SKORDALIAvegan

6.50

Purè di patate con aglio, olio d'oliva e aceto

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MELITZANOSALATAvegan

7.20

Mousse di melanzane al forno con pezzetti di peperone rosso, aglio e olive

stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

ELIES & PIPERIESvegan

6.50

Olive verdi e nere (con nocciolo) e peperoncini marinati in aceto e olio d'oliva

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

MESES SAMOSpescatarian

16.90

Piatto di antipasti freddi: Tzatziki, Feta, Kopanisti, Taramosalata, Skordalia, Melitzanosalata, olive, peperoncini, pomodoro

stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati

Antipasti caldi

SKORDOPITAvegetarian

4.90

Pane pita all'aglio, grigliato con burro all'aglio

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

SKORDOPSOMOvegetarian

5.80

Pane all'aglio al forno con burro all'aglio

stima≈ 240 kcal26 g di carboidrati

KNOBLAUCHBROT SPECIALvegetarian

7.10

Pane all'aglio al forno ripieno di pomodori, feta, edamer e burro all'aglio

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

MANITARIA KREMAvegetarian

10.50

Champignon freschi infarinati e fritti con salsa cremosa all'aglio

stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

MANITARIA TIGANITA IIvegetarian

9.50

Champignon freschi in padella con aglio e cipolle

stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

FETA SAGANAKIvegetarian

10.60

Feta panata e fritta con pomodori, cipollotti, olive e peperoncini

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

FETA PSITIvegetarian

10.80

Feta al forno con pomodori tritati, cipolle, peperoncini, olive, origano e olio d'oliva

stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

HALOUMIvegetarian

11.40

Fette di Halloumi grigliate (specialità di Cipro) su pomodori grigliati con olio d'oliva

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

KOLOKITHAKIA TIGANITAvegetarian

8.90

Fette di zucchine fritte e infarinate, servite con Tzatziki

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

MELITZANES TIGANITESvegetarian

8.90

Fette di melanzane fritte e infarinate, servite con Tzatziki

stima≈ 290 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

SPANAKOPITAKIAvegetarian

9.90

4 fagottini di pasta sfoglia fatti in casa ripieni di spinaci, con Tzatziki

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

TIROPITAKIAvegetarian

9.90

4 fagottini di pasta sfoglia fatti in casa ripieni di feta, con Tzatziki

stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati

PITA GYROS

10.80

Pane pita con gyros, tzatziki, pomodori, insalata di cavolo e cipolle

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

PIPERAKIA PSITAvegan

7.80

Peperoni grigliati con aglio pureizzato e olio d'oliva

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

PIKILIAvegetarian

22.90

Piatto di antipasti caldi e freddi con tiropitakia, spanakopitakia, saganaki, melanzane e zucchine

stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati

Zuppe

FASSOLADAvegan

7.90

Zuppa di fagioli fatta in casa con carote

stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 79

KOTOSUPA

8.90

Zuppa di pollo fatta in casa con riso e carote grattugiate

stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 77

Insalate

CHORIATIKIvegetarian

15.20

Insalata greca con feta, pomodori, cetrioli, cipollotti, olive, peperoni, cipolle rosse e origano

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

PANTZAROSALATAvegan

9.10

Insalata di barbabietole con aglio, olio d'oliva e cipollotti

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

NISIOTIKIpescatarian

16.20

Tonno con insalata di lattuga iceberg, pomodori, cetrioli, olive, peperoni e feta

stima≈ 480 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

SAMOS SALATA

18.90

Straccetti di petto di pollo in padella con peperoni, funghi, pomodorini, cipolle e broccoli su iceberg

stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

KRAUTSALATvegan

5.30

Insalata di cavolo con pomodori, olive e peperoni

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

BEILAGESALATvegetarian

4.90

Insalata di contorno

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Piatti di pasta

MAKARONIA ME FETAvegetarian

15.60

Spaghetti con pomodorini, feta grattugiata in salsa di pomodoro e aglio

stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73

MAKARONIA SPEZIALvegetarian

16.90

Spaghetti con salsa di panna al Metaxa e gratinati con formaggio Edam

stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati

MAKARONIA SPANAKIvegetarian

17.30

Spaghetti con spinaci, feta grattugiata in salsa di panna

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71

Piatti vegetariani

KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian

14.60

6 polpette di zucchine con carote, aneto, feta e Edam, servite con tzatziki

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65

BROKOLAvegetarian

13.90

Broccoli in salsa di panna gratinati con formaggio Edam

stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

FASOLAKIAvegetarian

15.90

Fagiolini in salsa di pomodoro con patate al forno e feta grattugiata gratinata

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

GIGANTESvegetarian

14.90

Fagioli giganti in salsa di pomodoro piccante con peperoni e feta grattugiata gratinata

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 85

MANITARIA GEMISTAvegetarian

15.90

Funghi champignon ripieni di spinaci in salsa di panna gratinati con formaggio Edam

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Piatti con Gyros

GYROS

19.70

Carne di maiale allo spiedo con cipolle e tzatziki, serviti con contorno e insalata

stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74

Gyros Skordatos

20.90

Gyros in salsa di panna, funghi e aglio, con contorno e insalata

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Gyros Kafteros

21.50

Gyros in salsa di pomodoro piccante con peperoni, pomodorini e cipolle, con contorno e insalata

stima≈ 780 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69

Gyros Spezial

22.50

GYROS SPEZIAL (in Gusspfanne) — Gyros in salsa di panna al Metaxa, gratinato con Edam, con contorno e insalata

stima≈ 980 kcal58 g di carboidrati

Gyros Juwetsi

21.60

Gyros con spaghetti di riso gratinati con Edam, con insalata

stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68

Piatti misti con Gyros

Athen-Teller

21.90

Gyros e spiedino di filetto di maiale con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 880 kcal50 g di carboidrati

Hellas-Teller

24.20

Gyros, spiedino di filetto di maiale e soutzoukaki con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 950 kcal50 g di carboidrati

Sirtaki-Teller

27.40

Gyros, spiedino di maiale, soutzoukaki e costoletta d'agnello con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 1050 kcal50 g di carboidrati

Samos-Teller

27.90

Gyros, 1 bifteki e 1 souvlaki ripieni di pomodoro e feta, con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 920 kcal50 g di carboidrati

Pythagoras-Teller

28.40

Gyros, 1 costoletta d'agnello, 1 bistecca di maiale, 1 petto di pollo con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 980 kcal50 g di carboidrati

Dalla griglia

Souvlakia

20.90

2 spiedini di filetto di maiale con tzatziki e cipolle, con contorno e insalata

stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65

Soutzoukakia

20.20

3 polpette di carne con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati

Bifteki

22.90

Polpetta di carne ripiena di feta e pomodori tritati, con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

Chirino Skaras

20.50

3 bistecche di maiale con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 800 kcal50 g di carboidrati

Mix-Teller

24.60

Gyros, petto di pollo e bistecca di maiale con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 900 kcal50 g di carboidrati

Piato Fileto

26.90

1 filetto d'agnello, 1 di maiale e 1 di pollo con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 880 kcal50 g di carboidrati

Pollo

Kotopoulo Tiganito

23.40

Straccetti di pollo con zucchine e pomodorini in salsa di pomodoro e aglio, con contorno e insalata

stima≈ 720 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70

Kotopoulo Skaras

22.70

2 petti di pollo grigliati con burro alle erbe, contorno e insalata

stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati

Chef-Teller

23.90

CHEFTELLER — Straccetti di pollo con broccoli in salsa di panna al curry e formaggio, con contorno e insalata

stima≈ 880 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65

Agnello alla griglia

Lamm-Teller

27.90

2 filetti d'agnello e 2 costolette d'agnello con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 980 kcal50 g di carboidrati

Paidakia

28.90

5 costolette d'agnello con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 1020 kcal50 g di carboidrati

LAMMFILET NATUR

29.20

4 filetti di agnello con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

FILETO ARNAKI

30.40

4 filetti di agnello con salsa cremosa al Metaxa, contorno e insalata

stima≈ 780 kcal48 g di carboidratiequilibrato 72

Cotolette

CHIRINO TIGANITO

20.90

Cotoletta di maiale alla viennese con contorno e insalata

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

KYNIGOS

22.80

Cotoletta di maiale in salsa cremosa ai funghi, contorno e insalata

stima≈ 920 kcal62 g di carboidrati

Piatti di pesce

GARIDOMAKARONADA

27.30

Spaghetti con gamberoni, pomodorini, salsa al pomodoro e aglio, feta grattugiata e insalata

stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82

GARIDES GRILL

27.90

5 scampi grigliati allo spiedo con peperoni, salsa remoulade, contorno e insalata

stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

KALAMARIA TIGANITA

22.90

Anelli di calamari fritti con salsa remoulade, contorno e insalata

stima≈ 710 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73

SOLOMOS IN DILLSAUCE

27.20

Filetto di salmone grigliato con salsa cremosa all'aneto, contorno e insalata

stima≈ 740 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

GAVROS

16.40

Sardine fritte infarinate con limone fresco, contorno e insalata

stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Specialità in padella di ghisa

ZEUS-PFANNE

24.90

3 medaglioni di filetto di maiale con funghi, salsa al Metaxa, gratinati con Edam, contorno e insalata

stima≈ 820 kcal48 g di carboidratiequilibrato 70

KOTOPOULO KATERINA

25.40

Petto di pollo grigliato con broccoli, peperoni, salsa al Metaxa, gratinato con Edam, contorno e insalata

stima≈ 710 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

SOUTZOUKAKIA SPEZIAL

24.40

3 polpette di carne in salsa cremosa al Metaxa, gratinate con Edam, contorno e insalata

stima≈ 840 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Dal forno

MOUSAKAS

20.90

Sformato di patate e melanzane con carne macinata in salsa di pomodoro e besciamella, con insalata

stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78

Specialità d'agnello

KOTSI KOKKINISTO

24.60

Stinco d'agnello al forno in salsa di pomodoro ed erbe, contorno e insalata

stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77

KOTSI SKORDATO

24.90

Stinco d'agnello al forno in salsa al pomodoro e aglio, contorno e insalata

stima≈ 760 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

EXOCHIKO

28.40

Carne d'agnello con patate al forno, pomodori, peperoncini, olive, peperoni e feta grattugiata, con insalata

stima≈ 810 kcal52 g di carboidratiequilibrato 76

CHANIOTIKO

28.90

Carne d'agnello con patate al forno, spinaci, pomodori e feta grattugiata, con insalata

stima≈ 790 kcal48 g di carboidratiequilibrato 76

JUWETSI ARNI

27.40

Carne d'agnello stufata con tagliatelle di riso e formaggio gratinato, con insalata

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

ARNI MAKARONIA

28.60

Carne d'agnello stufata con spaghetti, pomodorini, peperoni e feta grattugiata

stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 81

Menu bambini

SOUVLAKI

8.90

1 spiedino di filetto di maiale con patatine fritte e insalata

stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati

GYROS

8.40

Gyros con patatine fritte e insalata

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

SPAGHETTI

5.90

con salsa di pomodoro

stima≈ 450 kcal75 g di carboidrati

SOUZOUKAKI

8.40

Polpette di carne con patatine fritte e insalata

stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati

PSARAKI

7.10

4 bastoncini di pesce con patatine fritte e insalata

stima≈ 620 kcal50 g di carboidrati

Contorni extra

PATATINE FRITTE / PATATE ROSTICCHIE

4.00

POMMES FRITES / RÖSTKARTOFFELN

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

PATATE AL FORNO

4.50

OFENKARTOFFELN in Tomatensauce — in salsa di pomodoro

stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69

CROCCHETTE

4.00

KROKETTEN

stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati

SPAGHETTI DI RISO

4.00

REISNUDELN

stima≈ 200 kcal40 g di carboidrati

RISO

4.00

REIS

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

VERDURE IN PADELLA

4.70

PFANNENGEMÜSE

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

BROCCOLI AL NATURALE

4.40

BROCCOLI NATUR

stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

FAGIOLI GIGANTI

6.10

RIESEN BOHNEN

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

FAGIOLINI IN SALSA DI POMODORO

6.10

GRÜNE BOHNEN IN TOMATENSAUCE

stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

EDAMER

1.90

EDAMER (gerieben) — grattugiato

stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

FETA

2.40

FETA (gerieben) — grattugiata

stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

CESTINO DEL PANE extra

1.30

BROTKORB extra

stima≈ 250 kcal40 g di carboidrati

KETCHUP / MAIONESE

0.40

KETCHUP / MAYONAISE

stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pacchetto extra

0.90

Paket extra

stima≈ 0 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Salse extra

SALSA CREMOSA METAXA

3.80

METAXA-RAHMSAHNESAUCE

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

SALSA ALLA PANNA

3.60

SAHNESAUCE

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa di pomodorovegan, vegetarian

3.40

TOMATENSAUCE

stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Salsa di funghi alla pannavegetarian

4.10

CHAMPIGNONS-RAHMSAHNESAUCE

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa curry alla pannavegetarian

3.90

CURRY-RAHMSAHNESAUCE

stima≈ 160 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa piccantevegan, vegetarian

4.30

SCHARFESAUCE — Salsa di pomodoro con cipolle, peperoni e peperoncini

stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Spuntini

Souvlaki

15.40

Spiedino di filetto di maiale con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Gyros

15.10

Gyros con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Gyros Krema

15.90

Gyros con salsa alla panna, contorno e insalata

stima≈ 800 kcal55 g di carboidrati

Gyros Metaxa

15.90

Gyros con salsa Metaxa alla panna, contorno e insalata

stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati

Gyros e Souzoukaki

16.90

GYROS , SOUZOUKAKI — Gyros e polpette con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Gyros e bistecca di maiale

16.90

GYROS , SCHWEINESTEAK — Gyros e bistecca di maiale con tzatziki, contorno e insalata

stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati

Kotopoulo

16.70

Straccetti di petto di pollo con broccoli in salsa curry e formaggio alla panna, contorno e insalata

stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Dessert

Yogurt grecovegetarian

5.70

GRIECHISCHER JOGHURT — Con miele e noci

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratipesante 42

Gelato

Gelato mistovegetarian

4.60

GEMISCHTES EIS — Vaniglia, fragola e cioccolato

stima≈ 350 kcal45 g di carboidratipesante 39

Porzione di pannavegetarian

1.10

PORTION SAHNE

stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Una pallina di gelatovegetarian

1.60

1 KUGEL EIS

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

77veggie
scorestima

Cucina greca con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre piatti principali vegetariani come Gigantes e Fasolakia. Sono disponibili molti mezze, tra cui Skordalia e Melitzanosalata.

41 piatti vegetariani e 9 vegani su 115

74dia
scorestima

Classici greci con opzioni carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e contorni di verdure a basso contenuto di carboidrati. Puoi sostituire facilmente patatine o riso con le verdure.

47 adatti ai diabetici · 115 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Potsdamer Str. 68, 14513 Teltow
Orari: lunchiuso
mar16:00–23:00
mer16:00–23:00
gio16:00–23:00
ven16:00–23:00
sab16:00–23:00
dom15:00–22:00
Montags Geschlossen außer an Feiertagen. Warme Küche bis 22:00 (Tue-Sat). Warme Küche bis 21:30 (Sun)
Contatti: +493328305320 info@taverna-samos.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-samos.com
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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