Tempo Lunch

Vrijheidstraat 2, 9140 Temse

Chiuso ora · apre lun 07:00

Belgian€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 9 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Panini farciti

Americain préparé

3.20

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Polpette al sugo di pomodoro

3.40

Gehaktballen in tomatensaus

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Insalata di pollo

3.40

Kipsalade

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Pollo andalouse

3.40

Kip andalouse

stima≈ 360 kcal28 g di carboidrati

Pollo chop-choy

3.50

Kip chop-choy

stima≈ 360 kcal28 g di carboidrati

Pollo al curry

3.50

Kip curry

stima≈ 370 kcal28 g di carboidrati

Pollo Hawaii

3.50

Kip Hawaï

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Insalata di carne

3.50

Vleessalade

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Formaggio giovanevegetarian

3.50

Jonge kaas

stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati

Pita piccante

3.50

Pita pikant

stima≈ 340 kcal35 g di carboidrati

Formaggio stagionatovegetarian

3.50

Belegen Kaas

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Formaggio vecchiovegetarian

3.60

Oude kaas

stima≈ 330 kcal28 g di carboidrati

Brievegetarian

3.80

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Chestervegetarian

3.80

stima≈ 330 kcal28 g di carboidrati

Mozzarellavegetarian

3.80

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Philadelphiavegetarian

3.80

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Philadelphia alle erbevegetarian

3.80

Philadelphia kruiden

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Chaumesvegetarian

3.80

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Insalata di granchiopescatarian

4.90

Krabsalade

stima≈ 360 kcal28 g di carboidrati

Insalata di tonnopescatarian

4.90

Tonijnsalade

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Cocktail di tonnopescatarian

4.90

Tonijncocktail

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Tonno piccantepescatarian

4.90

Tonijn pikant

stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati

Insalata di salmonepescatarian

4.90

Zalmsalade

stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati

Insalata di tonno toscanapescatarian

4.90

Toscaanse tonijnsla

stima≈ 400 kcal32 g di carboidrati

Scampi all'agliopescatarian

5.10

Scampi in look

stima≈ 370 kcal32 g di carboidrati

Scampi diaboliquepescatarian

5.10

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Affettati di salmone affumicatopescatarian

5.10

Zalmsneden gerookt

stima≈ 340 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66

Insalata di patatevegetarian

3.90

Aardappelsalade

stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Scampi al currypescatarian

3.90

Scampi curry

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Insalata di uovavegetarian

3.90

Eiersalade

stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati

Insalata di sedanovegetarian

3.90

Seldersalade

stima≈ 370 kcal32 g di carboidrati

Prosciutto artigianale

3.90

Artisanale hesp

stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66

Salsiccia di prosciutto

3.90

Hespenworst

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

Salami

3.90

stima≈ 370 kcal32 g di carboidrati

Arrosto di maiale

3.90

Varkensgebraad

stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati

Salami delle Ardenne

3.90

Ardeense salami

stima≈ 370 kcal32 g di carboidrati

Salami al pepe

3.90

Pepersalami

stima≈ 370 kcal32 g di carboidrati

Cobourg

3.90

stima≈ 320 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66

Filet de sax

3.90

stima≈ 330 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66

Fricandon

3.90

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

Petto di pollo

3.90

Kipfilet

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66

Rosbif

3.90

Rosbeef

stima≈ 310 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66

Chorizo

3.90

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Strisce di pollo fritte

3.90

Gebakken kippenreepjes

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Superano

3.90

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Formaggio e prosciutto

3.90

Kaas & hesp

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Omelette naturalevegetarian

3.90

Omelet natuur

stima≈ 330 kcal30 g di carboidrati

Omelette al prosciutto

3.90

Omelet hesp

stima≈ 370 kcal30 g di carboidrati

Omelette al formaggiovegetarian

3.90

Omelet kaas

stima≈ 390 kcal30 g di carboidrati

Omelette formaggio, funghi e prosciutto

3.90

Omelet kaas, champignons, hesp

stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati

Panino Mexicano

5.30

Broodje mexicano, saus naar keuze — con salsa a scelta

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Panino con polpette fredde

4.30

Broodje boulet koud, saus naar keuze — con salsa a scelta

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Panino con polpette grigliate

4.60

Broodje boulet gegrild, saus naar keuze — con salsa a scelta

stima≈ 400 kcal32 g di carboidrati

Antartica

6.00

Philadelphia, salmone affumicato, pomodori, crescione

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Baguette

3.70

Arrosto di maiale, crescione, pomodoro, uovo, salsa baguette

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Panino rustico

5.00

Boerebroodje — Prosciutto crudo, burro, senape, pomodoro, cetriolo, crescione

stima≈ 370 kcal30 g di carboidrati

Carpaccio

5.00

Rosbif, pomodori secchi, rucola, parmigiano, pinoli

stima≈ 390 kcal30 g di carboidrati

Catania

4.80

Philadelphia, ravanelli, cipolla, erba cipollina

stima≈ 330 kcal30 g di carboidrati

Chopper

4.80

Insalata di sedano, salami, lattuga, crescione, cipolla, salsa baguette

stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati

Chorizo special

4.80

Chorizo, pomodori secchi, mozzarella

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Chevry

4.10

Formaggio di capra, pancetta croccante, miele, mele, pinoli, olio d'oliva

stima≈ 520 kcal38 g di carboidrati

Chicken andalouse

4.10

Strisce di pollo fritte, insalata, pomodoro, salsa andalouse

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Chicken exotique

4.10

Strisce di pollo fritte, pomodori secchi, crescione, salsa cocktail

stima≈ 490 kcal36 g di carboidrati

Club kip

3.30

Petto di pollo, salsa barbecue, insalata, pomodoro, uovo, maionese

stima≈ 510 kcal37 g di carboidrati

Club préparé

3.30

Carne preparata, salsa barbecue, insalata, pomodoro, uovo, maionese

stima≈ 530 kcal37 g di carboidrati

Dubbeldekker

3.30

Sedano, prosciutto, formaggio, insalata, crescione, carote, ananas, salsa curry

stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati

Dolce

3.30

Brie, miele, pinoli

stima≈ 460 kcal34 g di carboidrati

Favoriet

3.30

Tonno, cipolla, crescione

stima≈ 410 kcal33 g di carboidrati

Fricandon Special

3.30

Fricandon, maionese, cipolla, ketchup al curry

stima≈ 560 kcal38 g di carboidrati

Gezondvegetarian

3.30

Insalata, pomodori, cetriolo, uovo, carote grattugiate, salsa tartara

stima≈ 430 kcal34 g di carboidrati

Gigolo

4.70

Carne preparata, cipolla, cetriolo sott'aceto, insalata, salsa barbecue

stima≈ 540 kcal37 g di carboidrati

Happy Snack

4.70

Salmone affumicato, insalata, pomodoro, uovo, carote grattugiate, salsa cocktail

stima≈ 490 kcal36 g di carboidrati

Italiano

4.70

Superano, rucola, parmigiano, pesto

stima≈ 510 kcal34 g di carboidrati

Lentebroodjevegetarian

4.00

Formaggio, pomodoro, cetriolo, salsa baguette

stima≈ 440 kcal35 g di carboidrati

Lekkerbek

4.00

Insalata di sedano, roastbeef di manzo

stima≈ 470 kcal33 g di carboidrati

Lekkerbek varié

4.00

Insalata di sedano, roastbeef di manzo, cetriolo sott'aceto, insalata, pomodoro

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Maggi

4.40

Strisce di pollo fritte, mozzarella, insalata, salsa curry

stima≈ 520 kcal36 g di carboidrati

Maison

4.40

Formaggio, prosciutto, senape, insalata, pomodoro, cetriolo, uovo, carote, salsa cocktail

stima≈ 560 kcal38 g di carboidrati

Maranello

4.40

Boursin, prosciutto superano, pesto, pomodori secchi

stima≈ 530 kcal34 g di carboidrati

Martino

4.40

Carne preparata, cipolla, cetriolo sott'aceto, salsa martino

stima≈ 540 kcal37 g di carboidrati

Martino + acciughe

4.40

Martino + ansjovis — Preparato, salsa martino, cetriolini, cipolla, acciughe

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Martinique

5.90

Petto di pollo, lattuga, pomodoro, ananas, salsa cocktail

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Monte Carlo

5.90

Boursin, tonno al naturale, lattuga, pomodori, cipolla, mais

stima≈ 390 kcal30 g di carboidrati

Nordico

5.90

Brie, salmone affumicato, cipolla, crescione

stima≈ 410 kcal28 g di carboidrati

Océane

5.90

Insalata di granchio, salmone affumicato, uova, crescione

stima≈ 430 kcal28 g di carboidrati

Pic-Nic

5.90

Arrosto di maiale, crescione, pomodoro, cetriolini, salsa cocktail

stima≈ 370 kcal31 g di carboidrati

Ponte Rialto

5.90

Prosciutto Superano, mozzarella, olio aromatico, pesto, pomodori secchi

stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati

Ponte Vecchio

5.90

Prosciutto Superano, mozzarella, pomodoro, olio aromatico

stima≈ 390 kcal28 g di carboidrati

Préparé Special

5.90

Preparato, cipolla, cetriolini, ketchup al curry

stima≈ 360 kcal33 g di carboidrati

Préparé Varié

5.90

Preparato, capperi, cetriolini, cipolla, salsa Worcestershire, pomodoro

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

San Marcovegetarian

5.90

Mozzarella, pomodoro, olio aromatico

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Shuttle

5.90

Petto di pollo, bacon croccante, lattuga, pomodoro, uovo, maionese

stima≈ 480 kcal28 g di carboidrati

Tonno Melba

5.90

Tonijn melba — Tonno, pesche

stima≈ 360 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69

Tonijntino

5.90

Insalata di tonno, cipolla, cetriolini, peperoni, salsa martino

stima≈ 370 kcal30 g di carboidrati

Toscana

5.90

Philadelphia, acciughe, crescione, pomodori secchi

stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati

Tropical

5.90

Formaggio, prosciutto, lattuga, pomodoro, ananas, salsa cocktail

stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati

Take Off

5.90

Pollo al curry, ananas, peperoncino pili-pili

stima≈ 380 kcal34 g di carboidrati

Vegetarianovegetarian, vegan

5.90

Vegetarisch — Insalata di sedano, pomodoro, cetriolo, lattuga, cavolo rosso, crescione, carote grattugiate, salsa tartara

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Ventimiglia

5.90

Boursin, salmone affumicato, cipolla, prezzemolo

stima≈ 410 kcal28 g di carboidrati

Vienna

5.90

Preparato, pomodori secchi, rucola, pesto, parmigiano

stima≈ 390 kcal28 g di carboidrati

Zwevertje

5.90

Insalata di uova, crescione, pomodoro

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Zeplin

5.90

Brie, crescione, pomodoro

stima≈ 340 kcal26 g di carboidrati

boulet

2.30

boulet per stuk — per pezzo

stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

58veggie
scorestima

Classici panini al formaggio

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Si trovano vari panini al formaggio come Brie o Mozzarella. C'è un panino vegetariano con insalata di sedano e un'opzione vegana con verdure.

18 piatti vegetariani e 1 vegani su 103

0dia
scorestima

Menu di panini ricchi di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu è composto interamente da panini. Tutte le opzioni utilizzano pane bianco con un indice glicemico elevato.

0 adatti ai diabetici · 103 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
Orari: lun07:00–17:00
mar07:00–17:00
mer07:00–17:00
gio07:00–17:00
ven07:00–17:00
sabchiuso
domchiuso
Contatti: +3237110003 tempolunch@telenet.be
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempo-lunch.be/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

Sei il titolare di Tempo Lunch? Rivendica il tuo locale.