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Poké You - Tilburg, Jan Heijnsstraat

Jan Heijnsstraat 18, 5041GB Tilburg

Chiuso ora · apre 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Mediumvegetarian
Riso sushi bianca o integrale, edamame, cetriolo, mais dolce croccante, avocado, cipolle fritte, masago, sesamo
stima≈ 620 kcal78 g di carboidratiequilibrato 74
Largepescatarian
Riso sushi bianca o integrale, edamame, wakame, ravanello fresco, surimi, cipollotto, sesamo, rafano, sweet & spicy
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Poke Bowl (Mango/Ananas)vegetarian
Riso sushi bianca o integrale, peperone, cetriolo, edamame, mais dolce croccante, mango, sesamo, crunch, serundeng
stima≈ 650 kcal88 g di carboidrati
Poke Bowl (Proteine)
Poke Bowl (Proteines) — Riso sushi bianca o integrale, proteine (salmone, tonno, pollo, gamberetti), cetriolo, edamame, mais dolce croccante, fritti
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Poke Bowl (Frutta/Insalata)vegetarian
Poke Bowl (Fruit/Sla) — Riso sushi bianca o integrale / Insalata, ananas, wakame, cetriolo, avocado, edamame, ravanello fresco, salsa a scelta
stima≈ 580 kcal70 g di carboidratiequilibrato 68
Kip Bowl
Pollo croccante caldo, mais, edamame, carota, peperone, cipolle fritte, 7 spices
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Teriyaki Bowlvegetarian
Riso sushi bianca o integrale, mango, ananas, cetriolo, mais dolce croccante, cipolla fritta, 7 spices, cipollotto, teriyaki
stima≈ 680 kcal95 g di carboidratipesante 39
Poke2go Bowlvegetarian
Edamame, cetriolo, pomodoro, ravanello giapponese, furikake/wasabi, cipollotto, condimento Poke2go, frittata giapponese
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81
Curry Giapponese
Japanse Curry — Curry giapponese, carota, pollo fritto, cipollotto (opzione vegana disponibile)
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Tofu Bowlvegan
Tofu, carota, cetriolo, ceci, avocado, lemongrass e maionese al sesamo
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Mix di Marinata
Marinade mix — Mix di marinata con diverse spezie orientali
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fagioli di Soia Salativegan
Gezouten soja boontjes — Una porzione generosa di fagioli di soia salati
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Wakamévegan
Una porzione generosa di wakame
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Risovegan
Rijst — Riso bianco o integrale
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Mochies
2 diversi mochi
stima≈ 300 kcal48 g di carboidratipesante 39
Frittelle ai Fagioli Rossi Dolcivegetarian
Zoete rode bonen pannenkoekjes — Frittelle ai fagioli rossi dolci con salsa al cioccolato
stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati
Frittella Giapponesevegetarian
Japanse pannenkoekje — Frittella giapponese al gusto di limone
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati

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90veggie
scorestima

Molte poke bowl vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

La Tofu Bowl contiene ceci e maionese al sesamo. Ci sono opzioni alla frutta come la Teriyaki Bowl con mango e ananas. Il Curry Giapponese è opzionalmente vegano.

26 piatti vegetariani e 9 vegani su 40

64dia
scorestima

Bowl e contorni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Puoi scegliere tra riso sushi o insalata come base. La Tofu Bowl contiene circa 38 g di carboidrati.

14 adatti ai diabetici · 40 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Jan Heijnsstraat 18, 5041GB Tilburg
Orari
lun12:00–20:30
mar12:00–20:30
mer12:00–20:30
gio12:00–21:00
ven12:15–21:00
sab12:00–21:00
dom12:00–21:00
Contatti
+32135912526
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeyou.nl/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 97 %

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